« Xavier, que ferais-tu si on t’annonçait que tu avais un cancer ? » A cette question, je répondrais sans hésiter : « Je me mettrais immédiatement au yoga. » La raison est simple : je ne connais aucune activité…
Santé Corps Esprit22 septembre 2016
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Cela peut paraître fou, mais la nature a tout prévu pour vous empêcher de prendre des kilos en trop. Je ne parle pas des « rondeurs », ces petites « réserves naturelles » que votre corps peut choisir de stocker…
Santé Corps Esprit7 septembre 2016
Aujourd’hui je suis très en colère. Comme vous le savez, Alzheimer est une des maladies les plus terribles qui existent. Lorsque vous êtes frappé, c’est l’intimité de votre propre vie qui commence à vous échapper, ce sont vos relations humaines…
Santé Corps Esprit31 août 2016
Quand son médecin lui apprend qu’elle a un cancer du sein, Christiane Wader n’a que 27 ans. Le choc est immense, mais Christiane est une battante. Elle est prête à faire « ce qu’il faut » pour vaincre la maladie.…
Santé Corps Esprit25 août 2016
Florence Williams était en train d’allaiter son deuxième enfant lorsque ses yeux se sont arrêtés sur un article sur les substances toxiques retrouvées dans le lait maternel. Immédiatement, cette journaliste s’est rendue dans un laboratoire pour tester son propre lait.…
Santé Corps Esprit17 août 2016
La « médecine » du Moyen-Age a tendance à nous faire rigoler – ou à nous dégoûter –, avec ses remèdes bizarres, à base d’yeux d’écrevisses ou de dent de sanglier. Pourtant, c’était aussi une époque où l’on savait parfaitement…
Santé Corps Esprit10 août 2016
Si vous lisez tant de conseils contradictoires sur ce qu’il faut manger, ce n’est pas seulement parce que la plupart des nutritionnistes ont 20 ans de retard sur les découvertes scientifiques… …C’est aussi parce que ce qui vous convient à…
Santé Corps Esprit4 août 2016
Quelle belle initiative ! L’Association Santé Environnement France, présidée par l’excellent Dr Pierre Souvet, vient de publier un précieux guide sur la fertilité, pour aider les futurs parents à concevoir. Ce document est en accès gratuit sur leur site, et je vous invite…
Santé Corps Esprit29 juillet 2016
L’engrenage commence par une banale visite chez votre médecin, après 50 ans. Peut-être avez-vous subi récemment une petite fracture, du poignet par exemple. Peut-être votre médecin apprend-il qu’un membre de votre famille s’est cassé le col du fémur. Ou peut-être…
Santé Corps Esprit25 juillet 2016
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