Arrêtez de manger du poisson (sérieusement)

Aujourd’hui, j’arrive avec de bien mauvaises nouvelles.

Si votre moral n’est pas au plus haut, mettez cette lettre de côté et lisez-la un peu plus tard (mais ne tardez pas trop quand même, c’est votre santé qui est en jeu !).

J’aurais aimé pouvoir vous rassurer sur le poisson… et vous encourager à profiter sans limite de ses excellentes protéines, vitamines, minéraux, et oméga-3.

Mais la réalité est que le poisson est devenu un des aliments les plus pollués qui existe.

Je sais d’avance que mon enquête ne plaira pas à tout le monde. Ceux qui me liront trop vite me trouveront « excessif », « catastrophiste ». « Avec vous, Xavier, on ne peut plus rien manger », me diront certains (à tort ! lisez bien, je vous dirai précisément quels poissons vous pouvez encore manger, et à quelle fréquence).

Mais il est plus que temps de mettre les points sur les i avec le poisson :

– Nous devons la vérité aux enfants et adolescents, qui pourraient se retrouver avec un diabète à 40 ans, simplement parce qu’ils ont mangé trop de poisson, croyant cet aliment sain et irréprochable ;

– Nous devons la vérité aux femmes enceintes, dont les enfants pourraient être irrémédiablement diminués, voire handicapés par les toxines contenues dans la plupart des poissons ;

– Nous devons la vérité à ceux qui ont une santé fragile : pour eux, même à faible dose, les métaux lourds et polluants des poissons pourrait les faire basculer du mauvais côté (dérèglement hormonal, maladie auto-immune, voire cancer) ;

– Et nous devons la vérité à tous ceux qui ont l’intention de vivre vieux, sans Alzheimer ni maladie chronique – et pour cela, il vaut mieux se protéger des toxines qui s’accumulent dans notre corps au fil des années, lentement mais sûrement…

Cette vérité sur le poisson n’est pas « cachée ». Ma lettre s’appuie sur des études scientifiques publiées dans des journaux de référence, et dont les médias se sont souvent fait l’écho.

Le problème est que les informations sur ce sujet sont comme les pièces d’un puzzle en désordre : elles sont dispersées, confuses, et peuvent sembler contradictoires.

Moi-même, j’ai mis du temps à réaliser l’ampleur du désastre (d’autant que j’adore le poisson !). Mais lorsque vous assemblez tous les éléments, le tableau qui apparaît est clairement inquiétant.

Découvrons-le ensemble, pas à pas.

L’étrange danse suicidaire des chats de Minamata

Tout commence en 1950 à Minamata, une petite ville côtière du Sud du Japon.

Les habitants assistent alors à un spectacle étonnant. Ce sont d’abord des poissons morts, qui s’échouent sur la plage. Puis des mouettes et des corbeaux, incapables de s’envoler.

Bientôt, les chats sont pris de spasmes. Beaucoup sont emportés dans une danse macabre qui les conduit directement dans la mer, à se suicider.

En mai 1956, quatre habitants de Minamata sont hospitalisés pour des troubles déconcertants : perte de parole, convulsion, hallucinations, incapacité à marcher, coma. Tous meurent. Et sont bientôt suivi par des centaines d’autres habitants, de Minimata et des villages de pêche aux alentours.

Les Japonais ont fini par découvrir qu’une grande usine locale rejetait dans la mer des quantités énormes de mercure. Ce mercure était ingéré par les poissons, qui a fini par contaminer les animaux puis les hommes.

Officiellement, 900 personnes en sont mortes. 2 265 ont formellement été reconnues victimes d’empoisonnement au mercure, avec de terribles séquelles.

Certaines femmes n’ont jamais présenté le moindre symptôme… mais ont mis au monde des enfants lourdement handicapés.

C’est une des plus graves catastrophes écologiques et sanitaires de l’histoire. Et je crains que nous ne soyons en train de la rééditer, à plus petite échelle.

Presque tous les poissons sont contaminés au mercure

Évidemment, vous ne trouverez jamais dans le commerce des poissons aussi contaminés que ceux de Minamata, loin de là – et fort heureusement ! Mais cela ne veut pas dire qu’ils sont inoffensifs.

Tous les poissons, sans exception, contiennent du mercure. En partie pour des raisons naturelles : il y a toujours eu un peu de mercure au fond des mers et des océans.

Mais surtout parce que l’homme a pollué les océans, les mers, les lacs et les rivières depuis plus d’un siècle. D’après les scientifiques du programme GEOTRACES, la concentration de mercure dans les océans a triplé depuis la révolution industrielle.

La faute en particulier aux usines de charbon et à l’incinération des déchets : le mercure émis dans l’air finit par retomber sur terre… et au fond des mers.

Il est alors absorbé par le plancton et les petites plantes des fonds marins. Qui sont mangés par les petits poissons, lesquels accumulent ce mercure dans leur graisse… et qui sont eux-mêmes mangés par les gros poissons carnivores, qui concentrent la plus forte dose de mercure.

Le classement « mercure » : attention aux prédateurs !

Le niveau d’empoisonnement au mercure est donc très variable selon les poissons.

Il y a aussi de grandes différences selon les lieux de pêche. Mais pour vous donner une idée générale, j’ai élaboré pour vous une synthèse des classements des agences de santé française, européenne, canadienne et américaine :

Poissons ultra contaminés : requin et espadon ;
Poissons hautement contaminés : thon rouge, thon albacore, marlin, et, dans une moindre mesure, thon blanc (germon), mérou et merlu ;
Poissons très contaminés : thon pâle en conserve (listao, thon mignon), bar, lotte, brochet, anguille, daurade, raie ;
Poissons moyennement contaminés : truite, hareng, la plupart des saumons, merlan, sole, cabillaud (morue), crabe ;
Poissons peu contaminés : sardines, anchois, maquereau, saumon sauvage d’Alaska, huîtres ;
Produits de la mer quasiment pas contaminés : coquilles Saint-Jacques, coquillages et crevettes.

Attention : je préfère vous prévenir tout de suite que certains de ces poissons contiennent d’autres polluants dangereux (le PCB en particulier, dont je vous parle plus loin).

Mais sur la seule base de leur contamination au mercure, il me paraît évident :

– Qu’il ne faut jamais manger du requin, de l’espadon, du thon rouge, du thon albacore ou du marlin : ils devraient tout simplement être retirés du marché, d’autant qu’ils regroupent des espèces en danger, à protéger ;
– Qu’il n’y a aucune bonne raison de prendre le risque de consommer du thon, du mérou, du merlu, du bar, de la lotte, de la daurade, de la raie (sauf festivité ou occasion particulière), et encore moins de l’anguille et du brochet ;
– Et qu’il faut limiter sa consommation de truite, crabe, hareng, saumon (sauf d’Alaska), merlan, sole et cabillaud.

Car personne ne sait à partir de quelle dose exacte le mercure commence à être toxique… Dans le doute, donc mieux vaut l’éviter autant que possible !

Vous ne pouvez jamais savoir la quantité de mercure dans votre assiette

Surtout que, pour une même espèce de poisson, la quantité de mercure qu’il contient peut varier du tout au tout selon l’endroit où il est pêché !

La truite, par exemple, a plutôt bonne réputation. Mais celle des lacs canadiens fait partie des poissons les plus contaminés en mercure au monde ! [1]

Même les petits poissons, qui contiennent le moins de mercure, ne sont pas épargnés par ces variations : on trouve 4 fois plus de mercure dans les sardines et anchois pêchés en Méditerranée que dans l’Atlantique [2] … et 10 fois plus de mercure dans les harengs de la mer du Nord que dans ceux de St Pierre et Miquelon !

Et notez bien que le « bio » ne vous protège en rien du mercure… C’est parfois même le contraire ! D’après une analyse réalisée par 60 millions de consommateurs, le saumon norvégien bio « Agir » contient sept fois plus de mercure que le saumon « Pescanova », pêché dans l’Atlantique et élevé au Chili. [3]

La palme du danger revient tout de même au thon en conserve : plusieurs boîtes de thon de nos supermarchés dépassent la moitié de la limite réglementaire de mercure, ce qui est considérable. [4]

Ne vous faites pas avoir par le discours sur le « bénéfice-risque »

Mais alors, pourquoi la plupart des autorités de santé recommandent-elles tout de même de manger deux portions de poisson par semaine ?

Tout simplement parce que les poissons gras (saumon, sardines…) contiennent de grandes quantités d’oméga-3, qui sont des acides gras indispensables pour la santé de votre cœur et de votre cerveau.

Et comme vous avez beaucoup plus de chances de mourir d’une maladie cardiaque que d’une maladie liée au mercure, les autorités préfèrent ne pas vous déconseiller ces poissons, car leur « bénéfice / risque » est plutôt positif.

C’est particulièrement vrai pour ceux qui se nourrissent toute la journée de pizza, de pâtes, de chips et de biscuits. Pour eux, consommer un peu de poisson est quoi qu’il arrive un progrès considérable.

Mais vous, mes chers et fidèles lecteurs, qui faites attention à votre alimentation, vous devez savoir qu’il existe une troisième voie.

N’aimeriez-vous pas avoir les bienfaits des oméga-3 sans les risques du mercure ?

Eh bien c’est tout à fait possible si vous mangez régulièrement des œufs « omega-3 », qui sont des œufs de volaille nourries au lin. En revanche, ne comptez pas uniquement sur les huiles de cuisine riches en oméga-3 (colza, lin, noix) : elles sont précieuses mais ne peuvent pas vous apporter les oméga-3 d’origine animale dont vous avez besoin.

Et dans tous les cas, vous pouvez aussi avoir recours à des gélules d’oméga-3 en complément alimentaire. [5]

Au total, il est clair que vous gagnerez toujours à manger des poissons gras si vous ne consommez aucun autre oméga-3. Mais si vous pouvez trouver ailleurs ces précieux acides gras, pourquoi prendre le risque du mercure ?

La triste leçon des enfants Inuits

Les femmes enceintes sont particulièrement concernées par ce dilemme.

Le cerveau du fœtus a absolument besoin d’oméga-3 pour se développer. Mais il doit aussi impérativement être protégé de la toxicité du mercure.

Jusqu’à récemment, on s’imaginait que les bienfaits des oméga-3 étaient supérieurs aux dégâts du mercure. [6] Mais ces « espoirs » ont été balayés par l’étude approfondie des tribus Inuit de Nunavik, qui consomment beaucoup de poissons riches en oméga-3 et en mercure.

D’abord, les chercheurs ont montré que les enfants Inuit qui avaient dans leur sang un taux élevé de mercure et de plomb à leur naissance étaient trois fois plus nombreux à souffrir du syndrome d’hyperactivité et de déficit de l’attention. [7]

Puis, ils ont découvert que, parmi ces mêmes enfants, ceux qui avaient un taux de mercure élevé à la naissance avaient en moyenne un QI inférieur de 5 points par rapport aux autres – ce qui prouve à quel point le mercure nuit au développement du cerveau du fœtus ! [8]

Et n’imaginez pas que ces enfants avaient des taux de mercure beaucoup plus élevés que chez nous. Les taux étaient globalement similaires à celui des populations occidentales qui mangent beaucoup de poisson. [9]

Voilà pourquoi je suis convaincu que les femmes enceintes devraient prendre des oméga-3 en gélule (comme la vitamine B9 qu’on leur prescrit systématiquement) et s’abstenir totalement de prendre des produits de la mer.

Et ce même conseil pourrait valoir pour tous ceux d’entre nous qui ont une santé fragile.

Manger du poisson… et attraper le diabète !

Il faut bien comprendre que, selon notre histoire personnelle et notre mode de vie, on est plus ou moins vulnérable au mercure.

Il est évident qu’un homme de 25 ans en parfaite santé, qui fait du sport 3 fois par semaine, s’expose au soleil régulièrement, mange quantité de légumes anti-oxydants et ne souffre d’aucun stress dans sa vie n’aura absolument aucun problème à se « détoxifier » de la faible dose de mercure contenue dans les sardines, s’il en mange 2 ou 3 fois par semaine.

Mais nous ne sommes pas tous logés à la même enseigne.

Peut-être avez-vous l’intestin poreux, ou un foie en mauvaise santé. Ou peut-être avez-vous, sans le savoir, une vulnérabilité génétique qui vous empêche d’éliminer facilement les métaux lourds.

Prenez cette étude récente, dans laquelle des chercheurs ont sélectionné des jeunes adultes et les ont suivis pendant près de 20 ans… Ils ont découvert que ceux qui avaient le plus avalé de mercure avaient aussi 65 % de risque en plus de souffrir d’un diabète de type 2 ! [10]

Ces résultats font froid dans le dos, car ce sont ceux… qui avaient le mode de vie le plus sain ! Ils mangeaient « bien », faisaient du sport, ne connaissaient pas le surpoids. Mais ils mangeaient trop de poisson.

Et ce n’est pas tout : une autre étude publiée en 2015 a montré qu’une plus grande exposition au mercure est aussi associée à un risque plus élevé de maladie auto-immune. [11]

Bon, je vous avais dit que j’allais vous déprimer… Et ce n’est pas fini, hélas ! Car d’autres polluants plus méconnus viennent encore assombrir le tableau.

A commencer par les redoutables PCB…

Les PCB, grands polluants méconnus des poissons

Le grand paradoxe avec les biphényles polychlorés (PCB), c’est qu’ils continuent encore et toujours à nous intoxiquer alors qu’ils sont interdits depuis plusieurs dizaines d’années.

Jusqu’à la fin des années 1970, l’industrie a utilisé en masse ces composés chimiques complexes. Ils ont alors été rejetés dans les cours d’eau, contaminant les rivières et les côtes. Ils ont aussi été diffusé dans l’air… et sont retombés au fond des mers.

Le gros problème des PCB est qu’ils sont très peu biodégradables : une fois dispersés, ils s’accumulent dans l’environnement… et viennent servir de nourriture aux poissons. On en trouve un peu également dans les viandes et le lait, mais en moins grande quantité.

En France, ces poisons ont été interdits en 1987… mais comme ils étaient partout – dans les peintures, l’asphalte, les résines, les textiles, les adhésifs –, ils continuent de se disperser à petit feu… et à s’accumuler dans notre environnement !

Voilà pourquoi l’administration française comptabilisait en 2013 pas moins de 550 sites terrestres pollués aux PCB, contre « seulement » 437 en 2011. Une hausse de 25 % en deux ans, alors que cela faisait plus de 30 ans qu’ils étaient interdits !

La situation de nos rivières et de nos estuaires est dramatique. Dès 2010, un arrêté de la préfecture de la région Haute-Normandie interdisait la pêche à la sardine en baie de Seine, entre Dieppe et Barfleur, pour cause de PCB.

Le 1er novembre 2015, la France et la Suisse ont décidé d’interdire à la vente les grosses truites du lac Léman… là encore du fait de leur teneur trop élevée en PCB !

Car ces PCB ne s’accumulent pas seulement dans la nature : ils s’accumulent aussi dans votre organisme et mettent des années, voire des dizaines d’années à en être éliminés.

Voilà pourquoi l’Organisation Mondiale de la Santé classe les dioxines de type PCB comme des perturbateurs endocriniens avérés, des saboteurs du système immunitaire… et même des facteurs de cancer. [12]

Le classement « PCB » : malheur aux petits poissons gras !

Sans surprise, ce sont les poissons des rivières et des côtes qui sont le plus touchés par les PCB et autres dioxines. Les brochets, silures/poissons chats et les anguilles sont radicalement pollués, et sont donc définitivement impropres à la consommation. Aucun regret à avoir pour ces espèces déjà riches en mercure.

Le drame est que les poissons les plus sains – car épargnés en mercure et riches en oméga-3 – sont aussi les plus touchés par la pollution aux PCB.

C’est le cas en particulier des sardines : d’après une enquête de l’Agence Française de Sécurité Alimentaire (ANSES), les sardines sont le plus gros contributeur de PCB (et autres « polluants organiques persistants ») dans notre alimentation.

C’est malheureusement tout à fait logique : les oméga-3 sont des graisses… et c’est aussi dans la graisse que les polluants s’insèrent et s’accumulent le mieux.

Cela vaut pour les poissons (plus le poisson est gras, plus il accumule les PCB de son environnement), pour les mammifères (les toxines se concentrent dans la graisse de la viande et du lait)… et pour les humains (les polluants s’accumulent dans votre graisse, d’où l’intérêt de rester mince !).

Je tiens à vous citer le rapport de l’ANSES, car c’est un fait trop souvent passé sous silence :

« Il convient de préciser que ces espèces, en particulier le saumon, la sardine et le maquereau, sont des poissons gras et si elles sont de bons vecteurs d’oméga 3, elles présentent également de fortes teneurs en polluants organiques persistants (POP) et sont les principaux contributeurs à ces expositions. » [13]

Le rapport ne mentionne pas les autres petits poissons riches en oméga-3, harengs et anchois. Mais les harengs sont un choix risqué : un rapport de l’INRA de 2002 pointait une lourde pollution des harengs en dioxines et PCB. [14]

Restent les anchois, qui sont le choix le plus sûr, sans doute parce qu’ils ont un cycle de vie très court : ils meurent avant d’avoir eu le temps d’accumuler trop de toxines.

J’en ai presque fini avec les mauvaises nouvelles… mais pas tout à fait :

Plomb, Cadmium, pesticides, retardateurs de flamme : la cerise sur le gâteau

D’après l’ANSES, les sardines contiennent aussi des doses élevées de plomb [15], une raison supplémentaire pour les femmes enceintes de les éviter totalement. On a aussi trouvé des doses excessives de plomb dans la sole [16] et de cadmium dans la morue. [17]

Mais les produits de la mer qui contiennent le plus de ces deux métaux lourds (plomb et cadmium) ne sont pas des poissons : ce sont les moules, les coquillages et les calamars. [18]

Et oui, je n’avais cité les fruits de mer… et peut-être espériez encore pouvoir continuer à les manger régulièrement en toute tranquillité ? Mais non, surtout pas, d’autant que les moules sont par ailleurs considérablement polluées en PCB.

Autres polluants fréquemment retrouvés dans les poissons : les pesticides. Aux États-Unis, une analyse d’échantillons de supermarché à Dallas a retrouvé 24 pesticides (de type DDT) sur 32 dans le saumon et 17 sur 32 dans les boîtes de conserve de sardines – en plus des doses élevées de PCB qu’ils ont retrouvé dans ces échantillons. [19]

Enfin, on trouve aussi des « retardateurs de flamme » dans les poissons, parfois à haute dose. Ces substances toxiques sont particulièrement présentes dans les moules, les sardines, le saumon d’élevage et le poisson chat. [20]

Mes recommandations pour ne pas vous intoxiquer

Alors que faire ?

Cela dépend beaucoup de votre âge, de votre situation (femme en âge de procréer, etc.) et de votre état de santé.

Mais de façon générale, voici des recommandations qui me paraissent prudentes et de bon sens :

– JAMAIS de thon, espadon, anguille, brochet : ce sont des poissons à exclure de votre alimentation, notamment du fait de leur taux élevé de mercure ;
– EXCEPTIONNELLEMENT, pour des repas de fête (si vous les aimez !) : mérou, merlu, bar, lotte, rougets, daurade, raie, sole, calamars, cabillaud, saumon d’élevage (même bio), moules, coquillages, tourteaux ;
– UNE PORTION PAR MOIS, si vous y tenez, en vérifiant leur provenance : truite, crabe, hareng, merlan, maquereaux, sardines, huîtres ;
– UNE A DEUX PORTIONS PAR SEMAINE : anchois (d’Atlantique), crevettes (en évitant celles qui viennent d’Asie !), noix de coquilles Saint-Jacques, saumon sauvage d’Alaska.

Ah, et un dernier conseil : si vous êtes chez le poissonnier et que vous hésitez entre un petit et un gros poisson de la même espèce, choisissez le petit : moins âgé, il aura moins eu le temps d’accumuler des toxines dans sa graisse.

Au total, je suis bien conscient que je suis très restrictif, mais vous gagnerez à éviter d’accumuler dans votre organisme des métaux lourds et polluants chimiques pendant des dizaines d’années.

Et je répète qu’il est crucial de faire le plein d’oméga-3. Si vous ne mangez pas chaque semaine du saumon d’Alaska (très cher !) ou de bonnes quantités d’anchois (qui ne sont pas au goût de tout le monde !), mangez des œufs « oméga-3 » ou prenez des gélules en complément alimentaire.

Attention aussi à ne pas manquer de sélénium ou d’iode, des minéraux indispensables contenus dans les poissons (heureusement, les Saint-Jacques et les crevettes en sont de bonnes sources).

Et n’oubliez pas de garder le moral, c’est crucial pour conserver une…

Bonne santé !

Xavier Bazin

PS : Après vos nombreuses questions, voici mes réponses sur les produits de la mer :

• « La chlorella permet-elle d’éviter les dangers du mercure » ?

La réponse est oui, tout à fait ! Prendre un complément alimentaire de chlorella en même temps qu’un repas de poisson permet d’éviter le risque du mercure.

Car la chlorella est une micro-algue qui capte le mercure avant qu’il ne soit absorbé par l’intestin, puis qui l’évacue par les voies naturelles, en l’empêchant d’intoxiquer votre organisme.

Attention, toutefois : la chlorella ne peut rien contre les dioxines et PCB contenus dans le poisson.

• « La question des compléments en oméga 3 soulève le problème de la source en oméga 3 des compléments alimentaires. Peuvent- ils également être pollués ? »

Oui, bien sûr que les compléments alimentaires en oméga-3 peuvent être pollués, puisqu’ils sont réalisés à partir d’huile de poisson.

Et c’est pour ça qu’il ne faut s’en procurer que chez des fabriquant sérieux, qui ont une procédure de purification des métaux lourds et polluants.

Par exemple : Cell’innov, Supersmart, Nutrixeal, Lorica (je n’aime pas beaucoup citer des marques, mais vous êtes nombreux à m’en faire la demande). Ces laboratoires de qualité vendent des omega-3 certifiés sans polluant.

Sources

[1] Human Health Risk Assessment of Mercury in Fish and Health Benefits of Fish Consumption, Health Canada.

[2] Teneur en mercure dans quelques poissons de consommation courante, par Yves Thibaud.

[3] Tout n’est pas bon dans le saumon, article paru dans Le Figaro.fr rubrique santé, 2014

[4] Qu’y a-t-il dans nos boîtes de thon ? 60 millions de consommateurs avril 2016

[5] Personnellement, je prends les oméga-3 du laboratoire Cell’innov, après avoir longtemps pris ceux de Natural Energy (Omega 3+7), qui sont excellents également.

[6] On se rassurait à bon compte grâce à une étude menée dans les Seychelles, qui avait montré que les enfants ne souffraient pas de problèmes de santé si les poissons consommés par leur mère enceinte contenaient beaucoup d’oméga-3. Certains pensaient par ailleurs que le sélénium des poissons pouvait suffire à éviter les effets neurotoxiques du mercure.

[7] Prenatal Methylmercury, Postnatal Lead Exposure, and Evidence of Attention Deficit/Hyperactivity Disorder among Inuit Children in Arctic Québec, Olivier Boucher et al, 2012

[8] Relation of Prenatal Methylmercury Exposure from Environmental Sources to Childhood IQ, Joseph L. Jacobson et al, Environmental Health Perspectives, 2015

[9] Par exemple les enfants new-yorkais de mère chinoise, comme l’indique l’article.

[10] Mercury exposure in young adulthood and incidence of diabetes later in life: the CARDIA Trace Element Study, He K. et al, Diabetes Care. 2013 Jun

[11] Mercury Exposure and Antinuclear Antibodies among Females of Reproductive Age in the United States: NHANES, Somers EC et al, Environ Health Perspect. 2015 Aug

[12] Les dioxines et leurs effets sur la santé, OMS, mai 2014

[13] Etude des consommations alimentaires de produits de la mer et imprégnation aux éléments traces polluants et oméga 3. AFSSA

[14] Qualité de l’environnement et qualité des produits, Les dioxines et les PCB chez le poisson, S. Kaushik, 2002

[15] Etude des consommations alimentaires de produits de la mer et imprégnation aux éléments traces polluants et oméga 3. AFSSA

[16] Determination of toxic elements (mercury, cadmium, lead, tin and arsenic) in fish and shellfish samples. Risk assessment for the consumers, P. Olmedo et al, ScienceDirect, 2013

[17] Human exposure to lead, cadmium and mercury through fish and seafood product consumption in Italy: a pilot evaluation, Pastorelli AA et al, Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess. 2012

[18] Mercury, arsenic, lead and cadmium in fish and shellfish from the Adriatic Sea, Juresa D et al, Food Addit Contam. 2003

       Human exposure to lead, cadmium and mercury through fish and seafood product consumption in Italy: a pilot evaluation, Pastorelli AA et al, Food Addit Contam Part A Chem Anal Control Expo Risk Assess. 2012

[19] Perfluorinated Compounds, Polychlorinated Biphenyls, and Organochlorine Pesticide Contamination in Composite Food Samples from Dallas, Texas, USA, A. Schecter et al, Environ Health Perspect. 2010 Jun

[20] Flame Retardant Found in Some Common Foods, Researchers Test 36 Food Samples, Detect Flame Retardant in 15, K. Doheny, WebMD, 2012



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3251 réponses à « Arrêtez de manger du poisson (sérieusement) »

  1. Grobety says:

    Merci de vos messages, il a été dit de manger des petits poissons pour avoir des Omégas, Si à l’heure actuelle avec de petits poissons 1 à 2 / par semaine, on ne va pas s’en priver pour de la négation de son organisme!!!!!!!Mais c’est un peu exagéré!!! Merci, ( excusez moi, si cela vous agace, tout de même!!!

  2. Philippe TILLOY says:

    Bonjour Monsieur,
    vous semblez un peu désemparé au vu du désappointement de certains lecteurs de votre article sur les poissons qui vous trouvent trop pessimiste
    alors juste un grand merci pour votre discours de vérité même si cela nous dérange
    et félicitations pour tous vos articles

  3. BAUDEMONT says:

    La vérité est toujours dure à entendre , après il appartient à chacun de l’accepter , d’en croire le fondement , et de modifier ou non son comportement en conscience, cela s’appelle le libre arbitre.
    Mais sans information , il ne peut y avoir de libre arbitre….
    Amors merci de poursuivre notre information

  4. De Potter says:

    Bonjour Mr Bazin,
    De fait, que de tristes nouvelles . Il n’y a vraiment pas d’élevages « naturels » où des poissons comme la plie par exemple seraient plus sains ? Vu le nombres d’années écoulées depuis certaines études et donc prise de conscience de la nécessité de remédier à ces fléaux .
    Autre sujet et une question : avez-vous des infos sur la consommation d’insectes, s.v.p.? Rapport nutrition bien sùr et lesquels ?
    Merci pour toutes vos recherches et votre partage. C’est fastidieux et heureusement que des personnes telles que vous s’y  » collent « . Merci.
    Paule De Potter

  5. Yves says:

    Continuez a nous dire la verite bonne ou mauvaise.
    C’est essentiel, mais peut-etre finir par une bonne nouvelle a la fin pour compenser.

    Merci pour tout ce que vous faites pour nous!

  6. Fabienne Jahard says:

    Merci de continuer, cela permet de faire des choix de santé en toute connaissance de cause.

  7. Leuenberger says:

    Cher Monsieur,

    Il vous faut absolument poursuivre votre action!!

    C est à nous heureux bénéficiaires de votre lettre Santé, de prendre nos responsabilités d accepter la triste vérité et de ne pas juste vouloir entendre que ce qui nous arrange dans nos vies!!!
    Surtout ne changer rien et MERCI!!! 🙏

  8. Phil Posse says:

    Bonjour Santé, Corps, Esprit,
    Mon est Phil et je vis en Alberta,Canada.
    Une transfusion sanguine de 1983, à la suite d’un accident de voiture, m’a transmis le virus de l’hepatite C. Depuis environ 3 ou 4 ans la cirrhose est apparue et actuellement mon foie a atteint le stade 4 (final).
    Auriez-vous un traitement naturel à me proposer afin de terminer ce voyage sur terre sérieusement et en paix, s’il-vous-plait.
    Dans l’attente de vous lire, meilleures salutations.
    Phil

  9. BAHAERGULI EP XIAOHERETI says:

    Bonjour,
    Je vous remercie pour les lettres que vous envoyées,
    Vos lettres sont plus qu’intéressantes!
    Toujours un plaisir de lire vos lettres!
    Merci de nous informer honnêtement sur les risques pour notre santé.

  10. Fabien DEBARRE says:

    Je voudrais réagir à votre dernière lettre où vous partagiez les réactions de vos lecteurs. D’accord c’est difficile de voir tous ces avertissements, mais comme dit Jean-Cmaude que vous citez en fin d’articles, à chacun de prendre ses responsabilités. Et voter soit en tant que citoyen (par le choix d’un parti ou homme politique) soit en tant que consommateur (en choisissant ses sources d’approvisionnement) fait partie des choix de chacun. D’autres actions (individuelles ou collectives), d’ailleurs sont possibles pour améliorer notre monde.
    Merci pour votre travail et votre transparence.

  11. Marie-Christine says:

    Je vous remercie de vos informations qui permettent à chacun d avancer mieux informé. Ainsi tout en gardant raison , en choisissant et en adaptant nous sommes en mesure d avancer mieux. On peut fort bien demeurer optimiste sur sa santé en naviguant au gré des informations.
    Savoir nous à faire des choix .

  12. braconnier says:

    continuez à nous informer completement meme si çà ne nous fait pas toujours plaisir; la vérité vaut mieux que tout et encore merci pour toutes ces informations précieuses. cordialement.

  13. Irène Legrand says:

    S’il y avait une grande passoire pour  » passer » la mer et pouvoir récupérer le poisson sans le poison mercure ou autres… Et n’est-ce pas trop tard ? Quand on ‘ donne’ les pleins pouvoirs aux financiers actionnaires industriels comme un chèque en blanc et en mettant la tete dans le sable telle l’autruche , alors il se fait n’importe quoi !!!

  14. chichi says:

    Merci de nous informer honnêtement sur les risques pour notre santé.
    Certains font l autruche, mais la chair toxique des poissons est un fait admis depuis de nombreuses années. Tant pis pour ceux qui font l autruche en se voilant la face…
    Continuez a nous informer !

  15. Martin Roselyne says:

    Non n’arrêtez pas vos investigations elles sont précieuses car on m’a toujours dit » qu’un homme averti en vaut 2″ après c’est à chacun de voir si il peut faire quelque chose pour améliorer le quotidien Merci de vos recherches

  16. safi says:

    bonjour, je vous écris d’Algérie, moi je mange beaucoup de poissons, mais je partage votre avis.
    salutation

  17. Florence says:

    Bonjour,
    Je vous remercie pour les lettres que vous m’envoyées, je ne les vois pas de manière pessimiste, je suis contente d’être informée, après chacun en tire les conclusions qu’il souhaite appliquer.
    Je vous remercie sincèrement, vos lettres sont très instructives, je dirais même très précieuses.
    Cordialement

  18. Fraysse says:

    Bonjour,
    Non non continuez vos articles sont des mises en gardes et je préfère connaître la vérité scientifique que de ne pas savoir même si c’est un peu anxiogène.
    Le meilleur moyen pour les problèmes d’hypertension et ce qu’on doit manger sans psychoter c’est déjà manger local privilégier
    Les circuits courts.
    Voir une diététicienne pour réapprendre à équilibrer ses repas
    Résultat perte de 12 kg et tension redevenue
    Normal
    Manger de l’ail ognons persil à foison
    Ne pas boire de jus de fruits mais préférer
    Les fruits frais 2 par jour pas plus
    Le fructose est source d’hypErtension
    Étude canadienne à ce sujet
    Et surtout rester zen yoga chikong sofro
    En même temps le corps s’habituE aussi
    A son environnement même dégradé
    Positivons et encore merci pour vos articles

  19. Herbet says:

    Bonjour Docteur,
    Dans votre lettre, vous dites: pourquoi il faut absolument se préoccuper de sa tension artérielle – et tout faire pour éviter d’être obligé de prendre des médicaments. Or je viens de lire ceci: MILAN – La prise de médicaments contre l’hypertension artérielle aurait aidé les personnes âgées les plus fragiles (65 ans et plus) à vivre plus longtemps, et les personnes âgées les plus saines à améliorer leur chance de survie, selon une grande étude réalisée dans le nord de l’Italie et publiée le 08 juin 2020 dans le journal Hypertension, une revue de l’American Heart Association (DOI : 10.1161/HYPERTENSIONAHA.120.14683).
    Qui dois croire…

  20. Corinne B. says:

    Bonsoir Mr Bazin ,
    N’oubliez pas et ne doutez jamais que vos lecteurs qui ont le courage de vous lire ( oui vos lettres sont parfois longues car si denses !!!) sont animés du désir de savoir , de connaître , d’ apprendre et cela tombe très bien car vous êtes animé du désir d’informer , de transmettre , d’alerter vos contemporains :
    c’est parfait nous sommes en phase !!!
    Continuez de nous mettre en garde si vos sources sont indiscutables .
    Sans Informations , point de Liberté !!!
    Je vous remercie pour votre générosité , votre altruisme et votre sincérité .

  21. Cabrera says:

    Je vous donne entièrement raison et Côme toujours il n’y a que les vérités qui blessent.Assez de la pollution, assez des aliments transformés, une bonne éducation à La Santé , la c’est pas assez.Un mot : continuez …

  22. Denise says:

    Bonjour,
    J’apprécie votre honnêteté et vos doutes sur le fait de continuer ou pas. Votre position permet de croire en votre honnête et cela mes rassuré.
    Il est vrai que ces informations sont pessimistes mis il s’agit de la réalité et j’aime avoir des informations vraies mêmes si elles ne sont pas réjouissantes car elles peuvent nous protéger en adoptant un comportement différent dans notre manière de nous nourrir, en adoptant ce qui nous manque cruellement, de la prévention.
    Alors moi, je vous encourage à continuer et vous remercie sincèrement à la fois pour toutes ces informations précieuses, pour votre altruisme et sincérité et de nous permettre de nous exprimer.

  23. Herrmann says:

    Pour moi, cela ne me choque pas du tout. Je trouve bien de votre part de révéler la vérité sur ce qu’on mange. Et ainsi nous avons encore le choix de suivre vos conseils ou de ne pas suivre, chacun étant libre.
    Continuez…….la santé avant tout.

  24. Lakhal Kawtal says:

    Il est important que vous continuiez! Vos lettres sont plus qu’intéressantes! Vous nous apportez tellement! Votre mission est de continuer! Pour tous ceux qui aiment ce que vous faites et qui comme moi ne vous l’ont jamais dit! 😃

  25. T moreira says:

    BONJOUR je lis toutes vos lettres avec attention et je vais être honnête vous touchez du doigt systématique toute seule mes inquiétudes . Donc je continuerai de vous lire . Libre à moi Adulte de faire la part des choses tout en étant informée . Oui le pessimisme fait peur mais il évite aussi bien des dangers et répond souvent à nombre de questions que je me pose . Donc MERCI

  26. devigne says:

    Tout à fait d’accord avec votre analyse( gros poissons,poissons d’embouchure,..).Il est dommage que ces infos ne sont pas suffisamment publiées.Pour ma part je ne prend que des merlans et des limandes.Merci pour vos interventions.

  27. Simon says:

    Vos lettres sont d’une longueur….
    L’intérêt serait boosté si elles étaient plus courtes.
    Enfin, le ré filage entre confrères ne fait pas toujours très sérieux

  28. martine reynaud says:

    dîtes va t on enfin réfléchir comment pallier à la famine qui arrive y a besoin d’être prophètes pour voir que tout est mort….ah on est des adultes hein?… à votre avis…bien alors il faut que tout s’éteigne ou alors on construit enfin un devenir meilleur….il est vrai qu’on est jamais aussi bien que lorsque on mange très peu et qu’on jeûne mais enfin…il va falloir nourrir les humains…

  29. martine reynaud says:

    eh bien c’est surtout très triste …un sentiment de tristesse nous envahit avec cette question permanente qui m’alimente depuis toujours : qu’a ton fait avec l’aide de la foi pour un devenir meilleur pour l’homme dieu avait fait une belle planète bleue un jardin d’éden en ne respectant rien vous vous êtes tués dîtes nous plutôt comment rattraper tout ce désastre…l’homme ne pourra continuer ainsi une urgence est là allons …le soja réponse à tout et non cela n’est pas prouvé que restra t il donc ? je voudrais qu’on se plonge sur l’aliment des Indous qui sont végétariens depuis toujours…ont-ils moins de maladies que nous ?

  30. d'Hendecourt says:

    Bonjour merci pour vos articles sur les dangers que nous procurent beaucoup poissons c’est hélas la vérité comme beaucoup d’autres produits et nourriture , je vous remercie de nous en faire part et de nous informer évidement ce n’est pas toujours rose mais il faut malheureusement faire le constat qui n’est pas positif mais c’est comme cela soyons un peu positifs et il y des alternatives pour qui veut comprendre et ne prenez pas cela du mauvais côté et soyons contents que l’on nous informe de tout ce qui ne va pas.

  31. L says:

    on ne peut pas plaire a tout le monde , et souvent les porteurs de mauvaises nouvelles sont décapités ! mais faut bien les donner ces mauvaises nouvelles !!! si nous en sommes arrivés la c’est a cause de ce genre de personnes qui mettent des œillères et détournent le regard face a ce genre d’alertes catastrophiques ! mais la réalités est la ! nous avons pollué et fatigué notre planète et si personne ne bouge les esprits et les habitudes rien ne changera ! si ça ne leur va pas qu’ils arrêtent de lire ce genre de lettre et continuent a croire ce que nous disent les élus et les lobbys qui marchent main dans la main ! et continuons a avancer comme des moutons qui ne réfléchissent plus d’eux même et gobent tous ce qui peut leur remonter le moral et surtout ne changeons rien a nos salles habitudes et fermons les yeux ! ils s’en foutent quand tout ira mal , ils ne seront peut être deja plus la , mais cette terre malade nous la laissons a nos enfants et petits enfants ! alors moi je dis MERCI a des personnes comme vous qui avez le courage de dire la vérité et surtout celle qui n’est pas bonne a dire ni a lire ou a entendre , ça nous fait regarder dans quelle état nous avons mis la terre et notre santé juste en n’étant pas un tout petit peu critique et en ne pensant plus par nous même , certaine chose désastreuses auraient pu être évitée juste avec un peu de bon sens , de savoir vivre , et d’intelligence alors je vous le répète encore MERCI d’être la pour nous tous malgré les critiques ! il n’y a que ceux qui ne font rien qui seront tranquilles sur ce point la ! et encore !!! il y aura toujours des mécontents pour les critiquer eux aussi . c’est tellement facile de dire ce genres de choses méchantes caché derrière son pc ! je suis moi aussi derrière mon pc mais je vous en pris reprenez courage et ne pensez plus a ces critiques gratuites

  32. Isabelle says:

    Non, n’arrêtez surtout pas de nous informer. Cela fait très longtemps que je suis au courant de ces faits mais d’autres peut-être pas. Et il y a toujours une solution intéressante et des conseils joints à votre lettre. Donc je me suis empressée d’imprimer le paragraphe concernant les espèces à consommer et leur lieux de pêche, car j’adore le poisson et je ne souhaite pas arrêter complètement.
    Ainsi, chacun peut choisir en son âme et conscience.
    Merci pour votre travail et continuez.

  33. Françoise says:

    Bonjour,
    Il est très important de continuer à nous alerter honnêtement sur tout ce qui ne nourrit pas correctement notre santé !
    Nous sommes déjà bâillonnés, alors ne nous mettons pas de bandeau sur les yeux et de boules Quies dans les oreilles !
    Un grand Merci

  34. patrick stas says:

    Ce n’est pas par ce que vous dites des verites qu’on va arreter de manger du poisson ou de boire du coca ou de bouffer des friandises ! Avec vos articles , on est au courants du ou des manquemants et dangers. Pour critiquer l’évangile il faut au moins l’avoir lu une fois !

    1. martine reynaud says:

      oh celui qui insulte en disant vous n’avez pas lu l’évangile et je te dis que JESUS ne juge pas non on va se mettre face à nos réalités je voudrais que l’on parle de la bonne santé de nos amis Indous qui prônent le végétarisme depuis toujours puisque ça a l’aire de devenir la seule solution pour notre futur…VOUS AVEZ peur….pour la perdre il faut se mettre en route vers un autre devenir

  35. nappey veronique says:

    j’ai envie de vous dire de faire ce que votre coeur vous dit, Comme ça quoique disent les autres vous êtes au poins en accorda ve vous même.
    en ce qui me concerne j’ai décidé de ne plus faire l autruche même si oui il est difficile de faire face à la réalité , et ça me fait du bien de voir que je ne suis pas toute seule…et puis parfois on ronchonne un peu qd on découvre l’ampleur des dégâts, c’est vrai qu il y a de quoi, et puis on fait face, vous permettez à certains de faire cela…Merci à vous

  36. Maesa says:

    Bonjour,

    Personnellement je pense que vous ne posez pas la bonne question à vos lecteurs ce qui fait que vous êtes dans une situation inconfortable.
    La question que vous devez leur poser est la suivante :
     » Souhaitez-vous être informés de la réalité de ce monde où bien continuer bien gentiment de rester dans l’ignorance afin de préserver votre vision fondée sur la propagande étatique au service de nos bourreaux ? »
    Car si tel est le cas alors continuez d’être un mouton (masqué) et suppliez Big pharma pour qu’il vienne vous piquer pour le covid et toutes les autres chimères qu’ils inventèrent d’ici là.
    Et donc acceptez votre statut d’esclave dans ce système mortifère dans lequel on veut vous engluer.
    Oui c’est bien de cela qu’il s’agit car la grande majorité silencieuse qui n’ose ni agir ni parler a en fait déjà fait son choix !
    A vous cher Monsieur de faire le votre, plier au courant dominant pour ne pas effrayer le troupeau ou avoir le courage de vos opinions et informer réellement de la réalité de ce monde.
    Je pense qu’au fond de vous votre Moi supérieur sait déjà ce qu’il veut faire, écoutez le et agissez en conséquence.
    Le monde a aujourd’hui plus que jamais besoin de bergers pour tous ces moutons appeurés face aux loups qui les convoitent avec avidité.
    Bonne journée

  37. Alexandre Engelen says:

    On ne peut pas suffisamment avertir pour ne jamais dire qu’on ne savait pas. Toujours un plaisir de lire vos lettres!

  38. Aucun problème, je préfère TOUTE la vérité, même si ça doit déranger un peu qqes envies et confort acquis…
    Merci de continuer.
    Denis

  39. Mme Irina M says:

    Bonjour Xavier,
    Pour réagir à votre dernière lettre titrée : « Dites-moi : dois-je tout arrêter? », personnellement, de toute ces catastrophes sanitaires, je ne suis pas surprise… cependant, lorsqu’un médecin pose un diagnostique, il propose un protocole curatif. Alors vous serait-il envisageable de réfléchir à des solutions naturelles viables à proposer pour nous informer sans nous accabler et nous affaiblir? Ces solutions doivent bien exister car la Nature dont nous faisons partie, prévoit toujours des recours à nos erreurs… Merci!

  40. Pour vivre en bonne santé , il faut manger de tout avec modération . Pour avoir navigué sur toutes les mers du monde et mangé toute sorte de poisons , je puis vous certifier que vous pouvez manger du thon rouge ou de la bonite si vous la pêché en plein Pacifique . Je vous déconseille par contre de consommer TOUS les poissons d’élevage d’où qu’ils viennent, ils sont nourris aux farines animales , ils beignent sur des dizaines de cm de leurs d’excréments . Evitez donc TOUS les élevages . Evitez de consommer tout ce qui est pêché dans les pays du tiers monde , tout ce qui est pêché dans les fleuves de chine , bien que de dizaines d’autres grands fleuves soient des bouillons de cultures . Petit conseil d’un frontalier de l’Espagne ne consommez pas un seul fruit et légumes espagnol. Il y a des filières BIO en Espagne mais seulement réservées à une élite ou aux resto gastronomiques . . Mais dites vous bien une chose , c’est l’infirmier qui vous parle , vous pouvez tout contrôler , vous priver de tout et à 65 ans vous faire écraser devant chez vous par un bus vert conduit par un chauffeur végan ….!

  41. Ariane says:

    Merci pour vos lettres, peut-être déstabilisantes pour certains mais tellement bienvenues et utiles pour la plupart! J’aime personnellement que vous abordiez tous ces sujets que je ne trouve pas déprimants car ils offrent des solutions B ou des portes de sortie. Vos lettres nous permettent d’être maîtres de notre santé, en faisant des choix et donc des renoncements. Cela est par définition vivre: apprendre à renoncer, faire des compromis, des sacrifices. Nous ne sommes pas des ânes à qui nous avons mis des œillères, au contraire; plus nous voyons, plus nous savons, plus nous connaissons, plus nous pouvons prendre les meilleures routes pour nous-mêmes.
    S’il-vous-plait, continuez d’écrire avec la même transparence, la même honnêteté et la même transgression de ce qui est « acceptable ».

    Je suis devenue végétalienne il y a presque 10 ans maintenant, ayant vu ma santé et celle de mes proches s’améliorer comme magiquement en arrêtant certains aliments. Je n’ai donc jamais pu en remanger, je ne suis jamais tombée malade en 10 ans, ai mis fin aux petits soucis que j’avais avant et qu’aucun docteur n’avait réussi à soigner, j’ai vécu une grossesse idéale, ai un petit garçon de 3 ans en parfaite santé et ai influencé mes parents et beaux-parents qui se sentent mieux aujourd’hui qu’il y a 10 ans. Il y a du vrai même si cela dérange.

  42. Montgaillard says:

    Merci , justement , de nous informer avec autant d’investissement et de recherche, même si l’on peut être déstabilisés , non par vous-même (!) , mais par la situation sanitaire générale ! . . .
    Nous préférons souvent tourner le dos à la vérité dérangeante pour une tranquillité trompeuse mais plus facile à vivre .

  43. Zoubovitch says:

    Bonjour,
    J’ai deux commentaires.
    Premièrement, tout dépend de l’endroit d’où le poisson provient. J’ai passé 15 jours à la Tchoukotka, en Russie. La-bas, les gens mangent du poisson cru directement de l’océan Arctique. C’est 100° pour cent bio. Jamais aucun cas d’empoisonnement ou d’un problème avec le poissons. J’imagine que les habitants locaux ont la chance de manger le poisson sans mercure ni toxines.
    Deuxième remarque: d’après les témoignages des spécialistes, c’est surtout la tête du poisson qui contient du mercure. Les autres parties n’en ont presque pas. Je me demande sur les autres toxines se localisent également dans la tête.

  44. CLAUDE CORTIAL says:

    Bonjour
    Quid du poisson d’élevage. Pa exemple, les dorades élevées en Grèce ?
    Cordialement

  45. Hermann says:

    Merci Xavier
    Pour toutes vos lettres pertinentes !!!
    Il n’y a pas plus sourd que celui qui ne veut entendre

  46. Bernard GUILLON says:

    Merci pour toutes vos lettres qui ont le mérite de dire la vérité, continuez à nous informer même si parfois cette vérité est compliquée pour certains, il ne faut pas se voiler la face,
    cordialement.

  47. Coralie says:

    Bonjour,
    Suite à votre article sur le poisson, vous nous demandez « Dois-je continuer à vous informer honnêtement ? »
    Je réponds OUI, CONTINUEZ.

  48. sonia says:

    Bonjour
    Je lis toujours vos lettres avec grand plaisir !
    Dans ce monde de mensonges il est toujours agréable d’etre informé au mieux, certaines vérités dérangent c’est vrai !
    Mais pour ma part je pense qu’il ne sert à rien d’edulcorer les faits .
    Au moins on ne pourra pas dire: on ne savait pas !
    À chacun de prendre ses responsabilités et d’agir en son âme et conscience.
    Continuez ainsi !

  49. Jolivot Roselyne says:

    Un grand merci pour ce travail d’information. Bien entendu vous serez critiqué pour toutes ces nouvelles qui nous compliquent la vie mais chacun son libre arbitre. En ce qui me concerne, je suis à la recherche de tout ce qui peut améliorer mon état général sans exiger la lune, mais je serai dans l’incapacité de trouver les pistes, les études … continuez si vous le pouvez .

  50. Anselme says:

    Bonjour,
    Surtout continuez votre bon travail. Tous les sujets sont bien traités et détaillés. Nous payons des années de non-respect de l’environnement, et de l’homme.
    Tout pour l’argent, quelles qu’en soient les conséquences…sur des générations ! Je ne vois pas comment vous pourriez en tirer un beau tableau, optimiste.
    Faire l’autruche ne nous mènera que de Charybde en Scylla.
    Merci ! et surtout, continuez !!!

  51. Pierre says:

    Merci pour vos articles. La cuisson a la vapeur permet elle d eliminer une bonne partie des problèmes car le dit Professeur Joyeux?

  52. Sylvia RIERA says:

    Bonjour
    Vous ne parlez pas des sulfites contenus dans les crevettes quelle que soit leur provenance
    Merci de donner votre conseil et merci infiniment de nous alerter sur la contamination des poissons

  53. Joanne Gosselin says:

    merci d’informer les gens je ne mangeais pas beaucoup de poisson parce que en étant en désaccord sur la pêche et même sur ceux qui sont élevés à cause de l’alimentation qui leur ai donné. Les gens n’ont pas envie de savoir cela leur évite des choix éthiques

  54. Sylvie M. says:

    Bonjour à vous,

    Je vous lis depuis près de 2 mois et personnellement je trouve que vos lettres sont très explicites, nous informe de beaucoup de choses et sont très intéressantes.

    Il y aura toujours des personnes plus négatives que d’autres, plus impatientes et toujours insatisfaites de tout pour rien. Ces personnes s’attendent à des miracles, mais ne font pas l’effort nécessaire pour parvenir à leur bien. C’est tellement plus facile d’en blâmer les informateurs et les personnes qui les conseillent. Je trouve que ce que vous faites est extraordinaire et que cela ne doit pas être facile, surtout de plaire à tout le monde, c’est un défi extrême!!!!!

    C’est tellement important de s’informer et d’en savoir plus que pas assez, pour moi c’est ma philosophie, mais c’est à nous seul d’en prendre et d’en laisser passer. Comme vous le mentionnez bien, c’est la même chose qu’avec les nouvelles, mais c’est tellement du cas par cas dans tout. Effectivement, aujourd’hui nous sommes plus sensibilisés à ce que nous mangeons, avec l’effet de la pollution, de tous les produits de conservation, de produits insecticides et j’en passe… mais faut pas en devenir fou également. Si l’on mange en général de bons aliments tout en s’informant de leur bienfait et qu’on se gâte (c’est très important) sans en abuser bien sûr!, c’est parfait et génial! Mais l’important dans tout ça, c’est ce qu’on élimine qui compte de beaucoup. L’activité physique est essentielle au bon maintien de notre santé en général, tant mentale que physique. Nous éliminons plus les mauvais gras…..

    C’est important d’être honnête dans la vie, que cela choque ou non les gens, vous n’avez pas à douter de votre sincérité en étalant les pour et les contre. Souvent la vérité en choque certains.

    Continuez votre bon travail et votre excellente rédaction!

    Sylvie M. 🙂

  55. Martinez says:

    Cher Xavier,
    Surtout ne vous découragez pas pour enquêter et dire toute la vérité scientifique sur l’alimentation !

    C’est justement ce qui fait votre force, et ce qui nous poussent nous consommateurs ainsi éclairés a ne choisir que de bons produits…

    Si tous les consommateurs agissaient de concert,
    il y a longtemps que nous n’aurions plus de mauvaise
    bouffe en rayons et que les pollutions se seraient
    curieusement dissipées !

    C’est votre passion et votre cœur de métier d’enquêter et d’informer, surtout restez fidèle à vos
    motivations !

    Bien sincèrement. Thierry

  56. LAMBERT says:

    Continuez à nous informer. On continuera à vous lire. Ne vous arrêter pas aux critiques de ceux qui continueront quoiqu’il arrive à développer leur business quitte à ce que ce soit au détriment de la santé des autres.
    Bonne recherche avec les équipes de votre Revue.
    Merci.

  57. Gobba says:

    Je suis d’accord avec tous ces commentaires qui reproche le pessimisme de vos lettres. Être informés c’est bien, mais le ton que vous employez est très anxiogène particulièrement en cette période compliquée où nous avons plus que jamais besoin de conseils, de positif et d’amour . Pourquoi ne pas faire des lettres recommandant plutôt ce qu’il faut manger c’est-à-dire inverser la tendance et nous encourager à manger les bonnes choses. Il y a quand même des aliments plein de vitamines d’oméga, une alimentation vivante est bénéfique. Or, la lecture de votre dernière lettre sur les poissons on a l’impression qu’on va mourir si on continue à manger du poisson. Pour ma part je ne je suis plus intéressée par ce genre de lecture. Je vous remercie pour le travail considérable les recherches que vous faites mais là je n’en peux plus !

  58. Marie says:

    Merci de nous prévenir des dangers et aussi de nous faire part de vos recherches. Sans vos observations, il nous faudrait plus d’une vie faire ces découvertes. Nous avons besoin de savoir mais nous ne sommes pas toujours «équipés» pour ce genre de travaux et surtout trop «occupés» !
    Bonne continuation!

  59. Bonjour,
    Je vous remercie pour vos articles qui, il est vrai, ne sont pas toujours rassurants, mais je vous invite chaleureusement à poursuivre: les informations que vous communiquez sont importantes et le messager que vous êtes n’est pas responsable du fait qu’elles soient bonnes ou mauvaises.
    Merci.

  60. Thérèse R says:

    Bonjour,
    Vous avez pas nommer le goberge saveur de crabe
    que j’aime avec de l’ail, mais j’ai remarquer qu’il ont ajouté du merlu,
    J’aimerais connaitre votre opinion sur ce poisson.
    J’ai beaucoup aimer cet article sur le poisson.
    Merci!

  61. Riffaud Pierrette says:

    Continuez sans hésiter à nous livrer vos informations avec votre sincérité habituelle.
    Elles sont très utiles… Après il reste à chacun de nous de faire la part des choses et à rechercher la part de vérité que nous sommes capables d’accepter ou non. Et cela dépend de la capacité de chacun de se remettre en question. Le poisson en un exemple typique de l’endoctrinement de masse et vous avez eu raison de faire cette mise au point. Merci

  62. Biha says:

    Ce que vous faites est merveilleux, continuez SVP! Car vous nous donnez des informations et conseils précieux qui touchent à notre santé . Un travail qu’i Soit bon ou mauvais sera toujours critiqué ,,, Mieux vaut une vérité qui fait mal qu’un mensonge qui réjoui 😊. Merci 🙏

  63. Brocvielle Pierre says:

    À ébranler l’échafaudage de nos croyances, nos convictions, nos habitudes, il fallait bien s’attendre à quelques réactions mais heureusement la vérité ne s’appuie pas sur les opinions les plus bruyantes. Cependant, pour un profane, établir un critère de sélection confiable dans cette inondation d’information reste quand même une opération délicate. Merci de nous aider par vos alertes et vos conseils à explorer les chemins de la santé.

  64. Laura Lamontagne says:

    Bonjour, si je me suis abonnée c’est parce que je désire être informée et VOUS FAITES CELA TRES BIEN. Ma responsabilité à moi est de faire des choix et vos chroniques m’y aident. Mon corps est mon guide par excellence. Lui il sait toujours ce dont j’ai besoin et les synchronicités de la vie arrivent au bon moment. S’V’P’ continuez à nous surprendre. Ceux qui n’ont rien d’autre de positif à dire, pourraient se désabonner au lieu de critiquer. MERCI. Longue vie à vous.

  65. jean christophe says:

    Continuez votre travail d information, nous sommes libres de nous (dé) connecter, libres de se confronter ou pas en choisissant son moment.. A chacun de trouver sa limite de protection émotionnelle face aux évènements.

  66. deschamps colette says:

    Horrible message!….déprimant , pour ceux qui en(du poisson) mangent régulièrement, croyant bien faire.Est-ce vrai aussi pour le poisson d’eau douce? où trouver les oméga 3 dont nous avons besoin?

  67. Ponsin says:

    J’ai lu votre lettre jusqu’au bout, comme d’habitude et je les garde bien précieusement dans un dossier. Je suis tout à fait d’accord avec Jean Claude et en profite pour vous remercier grandement pour toutes ces informations que vous nous partager, bravo pour votre travail.
    En ce qui concerne le poisson, je savais déjà que celui-ci était pollué ( je mangeais plutôt du cabillaud et du saumon et truite) mais je n’avais pas autant d’infos, et je suis bien malheureuse de voir vos conclusions; ravie car je sais maintenant quel poisson je vais privilégier.Vive la crevette !! Bon courage et bonne continuation 🙏🏼

  68. villacampa says:

    continuer a dire la vérité, de toutes façons si on est honnete , nous savons que l’homme pourrit tout et que cela continuera, on ne respecte rien , le paradis est sur terre et on ne le voit pas .le pire c’est que la flore et la faune subissent et disparaits a cause de nous , la devise de l’homme c’est je mange pour moi et je chie pour les autres , sur ce bonne continuation et encore une fois , continuer comme ça

  69. DUBY says:

    Certe l’ information dérange .Il est plus difficile de manger sans risque .Le bio local est impératif ,pour limiter les risques .Faire l’autruche est contreproductif .De trop nombreuses personnes ne commence à penser à l’ alimentation ,quand elles sont malades !!
    La prévention commence par l’exemple et l’éducation des enfants .Modération, qualité !
    Bon courage , mais continuez à informer .
    Merci

  70. Lamy says:

    Bonjour vous réalisez un travail considérable, avec objectivité, rigueur et constance sur tous les sujets touchant à la santé. Ceci est précieux et nécessaire, car où trouverions nous ailleurs (certes pas avec la médecine allopathique) de telles informations ? Bravo et un grand merci pour cela ! Merci aussi de continuer à nous informer, face à la désinformation et aux si nombreuses critiques de toutes parts.

  71. Arbinot says:

    Bonjour monsieur Bazin
    Bien sûr il faut continuer d’informer vos lecteurs sur les dérives de l’activité humaine
    Les sujets ne sont pas facile à traiter je vous le concède
    Vos informations sont utiles et si elles dérangent certains de vos lecteurs ou lectrices cela a peu d’importance.
    Les informations fournies par vous sont très utiles.
    Il est toujours bon de savoir.

  72. Sandra Borgeaud says:

    Merci Xavier pour vos informations fiables, honnêtes et utiles. Vous n’êtes pas responsable du fait qu’elles sont mauvaises.
    Le monde doit prendre conscience… ou pas. Ceux qui ne veulent pas savoir n’ont qu’à passer leur chemin, mettre la tête dans le sable ou garder les yeux fermés.
    Vous êtes là pour informer, aider ceux qui veulent savoir. Vous êtes une des meilleures sources d’informations que j’aie trouvée. Votre travail est juste, documenté, sincère.
    Il est important que des personnes comme vous oeuvrent au service des autres et je vous en remercie sincèrement.
    Continuez à nous dire la vérité, même si elle est difficile à entendre ou à croire et merci d’éveiller nos consciences.

  73. sylvie SJOBERG says:

    RE
    A lire les autres, j’ose vous dire cependant que oui moi aussi je trouve trop fréquentes et trop longues vos lettres. Mais cela ne retire rien au positif que je viens de laisser juste avant.
    Sylvie

  74. sylvie SJOBERG says:

    Bonjour,
    C’est vrai en ce moment, je me sens un peu plombée par vos lettres. Nous vivons déjà dans un pessimisme ambiant qui pèse et je pense que vos lettres plus optimistes, ou seulement moins lourdes seraient plus faciles à « digérer ». Rien d’étonnant à ce que vous receviez ces commentaires maintenant, en cette période indigeste.
    Mais continuez à nous faire bénéficier de vos recherches : elles sont précieuses, et nous avons toujours la possibilité de « jeter » certains titres avant de les lire. Je l’ai fait parfois. Et surtout respectez bien les demandes de désabonnement qui sont si souvent (ailleurs) peine perdue.: on a beau cliquer , on reçoit toujours. Qu’en est-il pour votre lettre ? Je ne me risque pas à essayer !
    Cordialement
    Sylvie
    65 ans

  75. Philippe says:

    Rien de meilleur pour la santé que le poisson !
    Et c’est bon !!!

  76. NORBERT JAILLET says:

    Bonjour Monsieur, bonjour à toutes et tous. Abonné à diverses revues scientifiques, je regrette de ne pas y voir figurer la cause commune à l’ensemble de nos problèmes. En tant qu’êtres vivants, nous ne nous appliquons pas à nous-mêmes ce que nous concevons d’appliquer à toutes les autres espèces (animales et/ou végétales) qui nous entourent. Nous gérons à notre guise tout ce qui ne nous regarde pas, en saccageant, en massacrant, en polluant,… et ne gérons pas notre population. Osons parler de la surpopulation, abordons ce problème sérieusement et nous réglerons tous les autres problèmes…mais l’économie avant tout, avant la survie de l’humanité. Pour ce qui est des conseilles alimentaires que vous nous transmettez, j’aimerais ne pas à avoir à utiliser des ingrédients qui font le tour de la planète mais pouvoir me débrouiller avec ce qui est à ma portée et dont vous connaissez certainement les secrets. Bien cordialement

  77. Nadine says:

    Non non n’arrêtez pas de nous informer !
    La vérité peut être difficile à entendre mais c’est comme ça… Si les lecteurs choisissent de vous lire c’est pour apprendre comment vivre plus longtemps et surtout en meilleure santé, et vous leur rendez service par vos recherches.

  78. Natalia says:

    Merci beaucoup pour cette article!

    Mais s.v.p. soyez plus court. Nous ne sommes pas tous à la retraite, la plupart de nous sont très occupés toute la journée. C’est seulement la nuit on peut lire quelques minutes. Si on va lire toute cette information chaque nuit nous serons malades au lieu d’être guéris.

    Merci

  79. BOUSSEAU says:

    Bonjour Monsieur Bazin,
    Je pense que toutes ces personnes qui en ont marre » de ces nouvelles négatives, il serait intéressant de leur demander ce qui les gênent exactement, qu’avez-vous touché chez eux ? Il me semble évident (mais je peux me tromper) qu’elles ne sont pas prêtes à franchir un cap, peut-être celui d’acheter tout bio, par exemple, à cause du prix.
    Je suis malgré tout assez d’accord que nous recevons trop de messages de votre part, qu’ils sont longs mais il n’en reste pas moins que vous devez continuer.
    Merci beaucoup pour ce que vous faites

  80. Julien says:

    Bonsoir

    C’est la 1ère fois que je laisse un commentaire et je le fais car j’ai pu constater dans votre lettre que vous êtes attristé des commentaires de certaines personnes. Du fait que vos lettres sont soit disant en grande partie déprimante/négative enfin vous choisirez vous même le bon terme à employer ici.

    Personnellement, c’est vrai que par moment quand on lit le début de la lettre on sait si la suite va plutôt être positive ou négative.
    Mais :
    1) vous n’obligez personne à toutes les lire. Moi quand je sens que ce n’est pas le moment je range le mail dans un dossier et quand je le sens je le lis
    2) ça ne sert à rien de cacher la vérité. On est quand même content de l’apprendre.
    3) si vous alterniez positif et négatif, je pense que tout le monde serait très certainement ravi !!

    Ce n’est que mon opinion 🙂

    Passez une belle soirée.
    Virginie

  81. Olivier says:

    Bonjour.
    Je lis avec attention la grande majorité de vos articles qui sont au demeurant, fort intéressants. Je sais que toutes les vérités ne sont pas toujours bonnes à dire mais quand il s’agit de notre santé, io n’y a pas lieu de prendre des gants. J’ai beaucoup lu sur la nébuleuse de Bigpharma et ses acolytes qui ne font que spéculer sur notre santé que je vous invite à ne pas arrêter à nous ouvrir les yeux sur ce que nous mangeons. Mais je peux comprendre également que la fréquence de vos courriers et surtout vos vidéos qui se ressemblent et qui sont trop longs à écouter finissent par lasser le lecteur (et l’auditeur). Aussi, je pense que les parutions doivent être plus espacées, ce qui contribuerait peut-être à mieux les appréhender. Merci pour toutes vos informations et au plaisir de continuer à vous lire.

  82. Elise says:

    Salut Xavier!
    En réponse à tes doutes quant à continuer de nous envoyer toutes ces informations non seulement utiles mais essentielles, je t’invite à arrêter de douter de toi et de ta mission. Ces informations sont disponibles pour tout le monde… toi tu prends le temps de les condenser pour nous faciliter la vie face à la prise en charge de notre santé, de notre bien-être! Laisse aux gens décider s’ils veulent lire tes lettres ou non. Bien sûr que ce sont des sujets alarmants… notre Terre est empoisonnée, notre système est pourri, il est oui très difficile de s’alimenter correctement, sans poisons et produits chimiques. Tes lettres nous y aide, sans contredit. Merci du fond du coeur.
    Elise

  83. fabienne botella says:

    Bonjour,j apprécie énormément vos commentaires sur l alimentation sur les mises en garde de certains produits au moins on est au courant après à chacun de prendre ses décisions . Vous êtes là pour nous donner des conseils et libre à chacun de les utiliser ou pas. Je suis dans le médical mais ne suis pas du tout pour l’allopathie mais plutôt pour la phytothérapie, l aromathérapie et j espère en apprendre beaucoup notamment sur la chute de cheveux quand on a la thyroide atrophiée car cela m’a atteint les cheveux (secs) la peau, constipation… Vous faites un magnifique travail.
    merci
    Fabienne

  84. duval says:

    je suis toujours impatiente de vous lire
    vous faites un travail formidable
    continuez pour notre plus grand plaisir
    merci
    laurence

  85. Patrick PIAT says:

    Pour choisir une attitude que l’on considère comme bonne encore faut-il avoir une vision la plus complète possible du problème. Et vous participez grandement à cette prise de position. Le problème n’est pas que vous attiriez notre attention sur la pollution dont est victime le poisson mais que les mers soient polluées à ce point : ne déplaçons pas le problème. Merci à vous pour ce que vous faites pour nous, ensuite à chacun de choisir la façon dont il dirige sa vie.

  86. Jacqueline Schwartz says:

    Oui ! Merci !
    Svp continuez vos recherches, continuez à nous transmettre ces précieuses informations !
    En effet, tant de situations ne pas « toutes belles et toutes roses »…
    Mais grâce à vos lettres nous connaissons enfin la vérité. Et dans ce monde où l’on nous cache tant de choses, où l’on nous ment au nom de la politique capitaliste, vos lettres d’information sont très précieuses.
    Merci a vous pour vos recherches et merci à vous de nous transmettre ces informations

  87. KIBONGUI says:

    Bonjour, j’ai commencé à lire votre article sur les poisons et je me suis vite arrêtée en chemin car quoi vous dire! Doit-on arrêter de manger? Dans des moments difficiles comme ceux que nous vivons, avons nous le choix de notre alimentation? L’on prend ce que l’on trouve et enfermée que nous sommes, vous appuyez sur la gâchette en ajoutant du stress au stress pour profitez toujours de ces moments pour vendre vos produits, livres et autres. Courage à vous car il faudra trouver le juste milieu pour apaiser nos esprits. Je vous remercie d’avoir diffusé quelques messages.

  88. Daniel Rocray says:

    Je lis attentivement chacune de vos lettres. Même vos nouvelles les plus pessimiste sont pour moi une source bénéfique car il m’aide à faire des choix éclairés.

    Merci et poursuivez vos précieux conseils.

    Daniel

  89. Carine Vierendeels says:

    Bonjour Monsieur Bazin,
    Suite à votre dernière lettre, je me permets de répondre : « S’il vous plait, continuez !!! »
    Je suis victime d’un cancer et j’ai refusé de continuer l’immunothérapie (Keytruda) car beaucoup trop d’effets secondaires et très douloureux. Je recherche donc d’autres solutions, et vos lettres me sont très utiles.
    Vous faites un boulot formidable. Merci beaucoup.

  90. Vito Cosentino says:

    Depuis fort longtemps je sais que tout est pollué sur terre et dans la mer, j’essaie de suivre vos précieux conseils pour la nourriture.
    Mais vous devez continuer à dire la VÉRITÉ sur tous les sujets dont vous avez accès.
    Bonne journée.
    Cordialement.

  91. Huguette Auger says:

    SOS Monsieur Bazin, ne baissez pas les bras, il existe au moins 1 solution et certainement plusieurs autres. Je vais vous donner la mienne et envoyez valser les mécontents, qui seront de plus en plus nombreux. La simplicité, tous ceux qui peuvent faire pousser leurs propres légumes faites-le et pour les autres, achetez-les des petits fermiers locaux qui ont des légumes et fruits BIO. La viande pas de problème on peut s’en passer les poissons aussi. Il existe une grande panoplie germinations, de graines, de noix, de fèves, de céréales etc.. L’être humain n’est pas sensé manger de la viande, son système digestif est semblable aux grands singes, et de quoi se nourrissent-ils? de fruits de graines et de noix et peut-être quelques feuilles comme laitue. Tout ce qu’ils mangent est vivant et le vivant nourrie, regardez comme ils sont forts et vigoureux. Moi depuis que j’ai compris que toutes les viandes sont mortes, donc des cadavres, ça ne doit pas être nourrissant. À LIRE ABSOLUMENT……..

  92. Virginie says:

    Comme beaucoup (et heureusement), je vous remercie de vos lettres d’information qui sont très précieuses. Effectivement toute vérité n’est pas toujours facile à entendre mais vous nous donnez aussi des alternatives. Il suffit de s’adapter. Moi-même je me suis toujours présentée comme une « viandarde » et en quelques mois je suis passée à une alimentation de légumes bio, crus la plupart du temps, plus de lait (remplacé par du lait d’amande), plus de blé (remplacé par du sarrazin ou des farines type lupin ou châtaignes) et la différence est sans appel ! Je suis en pleine forme :-))
    Continuez votre travail remarquable, le monde a besoin de gens comme vous.
    Merci encore !

  93. Julie says:

    Moi, personnellement je me fais un plaisir de lire vos recommandations … même si c’est parfois décourageant de voir à quelle point nous devons tout surveiller 😬, pour faire attention à notre santé. Je vous félicite pour vos recherches et je suis bien contente de pouvoir en profiter 😘
    Julie

  94. Alain says:

    Bonjour

    Merci pour les nouvelles et conseils que vous nous donnez
    Depuis longtemps intuitivement je pensais qu’il y avait une autre alternative au médicament chimique..
    Mais sens connaissance médical ou
    Naturelle
    Il est bien difficile de prendre la bonne rout
    Mais avec vôtre lettre
    C’est comme quand j’ai u mon permis
    Libre à chacun de prendre la route qu’il veut mais en sachant lire les panneaux du Bon ou du mauvais…!!
    Ne changer rien encore bravo et merci pour tout ceux qui ne savent pas le dire …simplement

  95. BL says:

    Ne lâchez pas.

  96. Emmanuel Rukundo says:

    Je lis vos lettres régulièrement et vous remercie d´offrir une information basée sur des recherches scientifiques et qui met en exergue des pratiques commerciales qui ne se soucient aucunement de notre santé. Je trouve légitime d´être critique en ces temps qui courent où les prophètes du malheur sont nombreux. Mais être allergique aux informations de mise en garde contre les dangers menaçant notre santé n’est pas la meilleure manière de prendre sa responsabilité. Merci de nous fournir des informations et des résultats des recherches nous permettant ainsi de nous orienter et prendre soin de notre santé.

  97. Ruth Martine says:

    Bonjour , vous ne pouvez pas arrêter de nous informer, la vérité ne pas toujours facile à digérer. Merci

  98. Fouquet Annie says:

    SVP Continuez à nous ouvrir les yeux !!
    Nous avons tant besoin de vérités quelle qu »elle soit !!!
    Merci sincèrement pour tous vos efforts et vos dossiers vraiment complets !!

  99. Yveline says:

    Ne pas arrêter . C’est important de savoir et après chacun e. Fait ce qu’il veut. Vous informez vous n’interdisez pas.

  100. Fleur says:

    Pour ma part, je trouve cela important d’être informé de tout, aussi bien du négatif que du positif, ca fait partie de notre société. A nous à prendre du recul sur les informations que l’on reçoit. A nous de de faire évoluer ou pas dans notre quotidien ce que nous recevons comme information, nous sommes responsable de nous-meme, personne ne nous oblige.
    Merci pour tout ce travail, il me donne un avis éclairé sur pas mal de sujet qui me passionne.
    Souvent, il me confirme et me donne plus d’arguments et de sens à nos changements du quotidien.
    Alors, oui pour recevoir encore vos lettres avec tous les sujets qui vous (me) passionne! 🙂
    Belle journée, vie à vous!

  101. jo says:

    CONSEIL SANTE POUR TOUS POUR LES PERDUS :
    iL Y A 50 ANS ans le beurre était l’aliment à éliminer, maintenant, la science dit l’inverse !!😂
    Retenez les leçons du passé ! E t arrêtez de suivre ce qu’on lit ici ou là.
    Le café est le meilleur exemple :
    Il ralonge la vie de 2 ans (3 tasses par jour)
    sauf qu’il est en même temps cancérigène !😂
    Ce qui est bon « est mauvais aussi » pour votre santé et c’est VALABLE POUR TOUT !
    Alors prenez de tout.
    Maintenant c’est le sucre l’aliment honni ..😁 Je me sens faible plus faible quand je n’en prend pas.
    Oui je sais l’insuline.. et ben prenez de la crème, beaucoup de crème pour ralentir la production d’insuline !! Ou du bon beurre pour le pain !
    Vous privez d’un aliment .. pour le bénéfice d’un élément de votre corps c’est bien, sauf que c’est au détriment aussi d’un autre élément de votre corps !

  102. Farineau says:

    Continuez vos informations, même si les mauvaises nouvelles sont plus nombreuses que les bonnes. De toute façon, il est inutile d’attendre de ceux qui créés les problèmes de les résoudre. C’est à chacun de faire ce boulot, et des sites tel que le votre contribue à y parvenir. « Au bon sens citoyen ! »
    Christophe

  103. Manon says:

    Continue ton bon travaille!!
    Je lis tout ce que tu écris et je fais mes choix!

    Bravo

  104. Garibian says:

    Continuez c’est intéressant. Malheureusement c’est vrai tout est pollué vous ne fait que dire tout haut ce que les autres nous cache

  105. Pierre Boulanger says:

    Bonjour, je suis triste de lire autant de méchanceté envers vous qui donné énormément et gratuitement en plus. moi je suis impressionné par vos connaissance et la quantité industrielle d’information que vous donnez. je vous lève mon chapeau Monsieur! Je suis travailleur autonome
    qui subit présentement la crise. tout mes client ont annulé les jobs. aussitôt que j’ai une entrée d’argent je vais m’abonné. ce n’est pas juste d’en recevoir autant gratuitement.
    encore merci! et bravo! que Dieu vous bénisse!
    Pierre Boulanger

  106. Non, vous vous devez de continuer votre mission! Abandonner signifierait que vous êtes tomber dans le piège de ceux qui désirent que vous vous taisiez.
    Vous expérimentez le courage dans l’adversité, la vérité est exigeante mais essentielle dans l’atteinte des objectifs que vous vous êtes donnée et que vous nous avez proposée dès le début. Le mal ne se combat pas par lui-même.

  107. Ruxy D. says:

    Bonjour Xavier,
    Oui, effectivement certains de vos articles sont lourds et nous laissent très pensifs. Mais au fond c’est l’envers de la médaille pour la vie qu’on mène aujourd’hui et il faut qu’on en soit conscients de toutes les facettes. On va dire, mais  »on n’a pas été mis au courant, on ne savait pas ». On ne savait pas que rouler en voiture, ça allait polluer l’atmosphère, manger de la viande 5 jours par semaine allait avoir les conséquences que ça a etc, etc, mais on est complices et partie prenante dans tout ce jeu, faut pas nier notre part de responsabilité. Au fond on a accepté et on s’est impliqué a outrance dans la surconsommation a tous les niveaux sans se poser trop de questions. Continuez a nous tenir informé de tout, on doit savoir, on a peut-être aussi la capacité de modifier notre système d’aborder la nature et la vie. Merci

  108. Doris says:

    Bonjour, je vous encourage à continuer d’informer les gens sur les dangers qu’ils encourent à consommer certains aliments. Certaines personnes ne supportent pas, car elles doivent trop se remettre en question sur leur façon de se nourrir. Personnellement je ne consomme plus de viande, ni de poisson, ni de produits animaux depuis des années et n’ai aucune carence, au contraire, je n’ai plus de migraines, très rarement une grippe et surtout pas de problèmes de surpoids à 64 ans. Alors continuez et faites fi des critiques, un jour ces gens reviendront vers vous en disant que vous aviez raison. Belle journée

  109. PREJEAN Patrick says:

    Comment peut on vous en vouloir, souvenez vous de Guy Béart qui chantait « le premier qui dit la vérité, il doit être exécuté »! Ainsi vont les humains et leur principe de ne pas vouloir regarder la vérité, parce que çà les dérange. Alors on crée de nouvelles normes de miss obèse, on se vidange la tête avec des télévisions débiles, on se rassure avec l’espoir de vacances plus chaudes sur les plages, on écoute les associations de bobo qui nous vantent les flux migratoires comme l’avenir de nos civilisations… et j’en passe.
    Alors mon avis Xavier, quitte à perdre des lecteurs, tentez de sauver ceux qui le veulent, pour les autres, il ne manque pas de faux messie pour eux!
    Prenez quelque vitamine pour surmonter ce petit coup de blues.
    ON A BESOIN DE VOUS
    Patrick

  110. Cholewa says:

    Le malheur dans cette UE à la botte des USA, c’est que chez ces maîtres du monde, toute la viande est empoisonnée et que ici, les agriculteurs sont presque obliger, surtout en France, d’obéir à « bigpharma » pour leur cultures, parce que nos gouvernements « mondialistes » n’osent pas s’opposer au maître, alors qu’en Europe, il y a un pays où il est interdit d’utiliser le moindre produits chimiques dans les cultures, la Russie de Poutine. Quand aux poisson, pourquoi l’envoie-t-on en Chine pour le « préparer » c’est à dire le gonfler à l’eau et peut-être d’autre produits, en avion, bonjour la pollution, mais là personne ne se plaint et qui aurait cru que le plastique provoquerait une telle pollution sur un délais aussi court et empoisonnerait tout les produits de la mer et je pourrais aussi parler de Fukushima, qui a rendu une grande partie du Pacifique radio-actif. Vous vouliez des commentaires !

  111. Stéphane T. says:

    Bonjour,

    L’état de ce que nous trouvons dans nos assiettes reflète peut être l’état de notre mode de vie. Si nous voulons changer il faut bien regarder les choses en face et ne pas se voiler la face. Ces nouvelles ne me font pas déprimer mais me renforce dans l’idée de faire pousser mes propres légumes, de produire mes propre oeufs … de mieux savoir ce que mange. D’apprécier le soleil et ses bienfaits, d’être au grand air le plus souvent possible et de pratiquer quelques activités physique à l’extérieur. Bien que la situation semble alarmante il faut bien l’analyser et voir les choses tels qu’elles sont et éventuellement les dénoncer. Bien sur que la lettre du poisson est alarmante mais j’aime autant le savoir et diminuer ma consommation … Mais les métaux lourds dans des espèces marine ne sont pas nouveaux … Alors c’est bien que votre lettre a plus sensibiliser les lecteurs que les médias « classiques » qui en ont parlé ! Alors oui il faut continuer et merci pour vos conseils !

  112. mara merolli says:

    Merci pour l’article. J’aimerais toutefois savoir si les poissons d’élevage (daurades, saumons etc.) posent le même problème du mercure.

    Merci et bonne journée

  113. Michèle says:

    Merci pour vos précieuses informations. La mise en garde est très apprécié. C’est une bonne réflexion que j’ai faite. C’est vrai qu’il faut se méfier. La modération en tout.

  114. DELAHAYE Marina says:

    Un pt’it coup de main suite à votre lettre « déprime »:
    non non ça va, seul l’idiot croit que tout est mauvais ou tout bon; un bâton à toujours deux bouts.
    Ecoutez tous aussi les enseignements de la sagesse polpulaire et des différentes sagesses enseignées worldwide, elles disent tout. C’est vous qui choisissez le côté du point de vue, pas le point de vue lui-même.
    Par contre, nous avons tous les moyens dans notre vie d’augmenter ou pas le brouillard, le trouble, soit par inaction vis à vis de ceux qui nous écoutent, soit par incompétence, je pense au travail mal fait qui ne repecte pas le bon sens ou dont l’objectif n’est pas équilibré, mais seulement orienté vers son propore profit; là on appuie sciemment sur un côté de la bascule. Il faut penser équilibre, reconnaître l’équilibre et si vous vous en émeveillez, alors vous agirez juste et cela sera connu et reconnu.
    La loi de l’équilibre est la loi universelle, mais pour cela il faut un minimum d’humilité et de volonté de se remettre en cause.
    Allez, continuez, ça gaze.

  115. Vous faites un travail utile, et je vous en remercie.
    La réalité vaut mieux que les illusions…

  116. Aline Yee says:

    Bonjour M. Bazin, Merci beaucoup pour toutes les infos que vous nous donnez et je vous en suis très reconnaissante. Je comprends que les infos que nous recevons de vous sont parfois décourageantes mais vous nous dîtes la vérité et aussi, vous avez pris beaucoup de temps à faire des recherches sur ces poissons. Surtout ne vous arrêtez pas de nous informer et je vous remercie encore pour tout ce que vous faîtes. Alors, Courage! Cordialement

  117. CANAT Guy says:

    Merci pour vos informations qui vont le bon sens et tant pis pour tous ceux qui se mettent la tête dans le sable, ne voulant pas voir la réalité actuelle.
    Certes tout ceci est très démoralisant et on ne sait sait plus que manger car tout est plus ou moins pollué. L’important est de savoir ce qui l’est le plus pour s’en détourner, au profit de ce qui l’est moins et c’est là que vos informations sont essentielles.
    Bon courage
    Bien cordialement

  118. MATOUADI Gilbert says:

    Arrêter de nous informer, ce n’est pas la bonne option, que chacun lise et prenne ce qui lui est favorable. Vous dites beaucoup de choses pour la prévention, un adage dit »mieux vaut prévenir que de guérir ». Ici en Afrique, il y a certaines choses surtout des plantes que vous nous conseiller ne se trouvent pas mais nous nous contentons de lire et à la mesure du possible essayer cela. Merci continuer

  119. Vinet says:

    Pour faire court je dirais que vous n’êtes pas pessimiste mais réaliste et continuer à vouloir vivre c’est grâce à des gens comme vous.
    La vérité a mauvaise presse et tant pis pour ceux qui ne peuvent y faire face.
    Merci d’être vous et continuez votre chemin pour nous aussi.
    Claude-Catherine. La psy

  120. Sylvie T says:

    Bonjour Mr BAZIN
    C’est vrai que votre lettre m’a laissé un peu septique sur que devons nous manger.
    J’apprécie vos lettres mais celle-ci fut un peu mordante, déconcertante, juste elle confirmait ce que l’on savait déjà, mais qu’il fallait crier haut et fort.
    Ne vous arrêtez pas d’écrire, mais si je peux vous donner un conseil, c’est d’être plus concis (vos lettres sont souvent longues) et de mettre une solution en face de chaque problème évoqué.
    Mon livre de chevet est le celui du Dr JP Willem « POLLUTIONS ET SANTE faire face à toutes les pollutions et les enrayer », il propose des solutions à chaque problème, peut être que tout n’est pas facile à mettre en œuvre, mais c’est à chacun de décider ce qu’il veut faire pour sa propre santé.
    L’information est primordiale mais s’il vous plait mettez un peu plus d’optimisme, tout n’est pas perdu et avec un réseau comme celui que vous avez constituer on peut y arriver, un échange de trucs et astuces pour améliorer nos achats sécurisés (compléments de bonne facture etc..).
    Bonne journée
    Sylvie

  121. herve says:

    merci de nous informer sur les dangers dans l alimentation!!!il vaut mieux savoir et mener sa vie en sachant tout ca que l inverse et se plaindre apres!!!lol merci et continuer car on se garde bien de nous dire la vérité!!!

  122. fraysse says:

    Bonjour,
    De tout coeur avec vous pour les informations que vous publiez…Comment « nous » à notre niveaux savoir tous ces dangers pour la nourriture de tout les jours.
    Il est indispensable que vous devez continuer vos publications…On ne contente jamais tout le monde.
    Au plaisir de vous lire. Ne tombez pas dans le pessimisme de certains. Encore Merci.
    R.F.

  123. Rouletabille says:

    Si je comprend bien il ne faut rien manger et devenir des purs esprits.
    Bon, problème avec les poissons, mais la viande que nous consommons est « polluée » par les pesticides contenus dans leur alimentation.
    Quant aux légumes, même bio, ils n’échappent pas à la critique.

    La solution? Cultiver son jardin, nourrir nos animaux avec les produits de notre ferme où nous ne planterons que des graines sélectionnées et garanties sans pesticides.

    Mais nom d’un chien! J’avais oublié. Nous sommes une société de plus en plus citadine. Nos vaches, cochons, moutons, nous les mettons où? Dans notre balcon?

    Mais il existe un miracle inexplicable d’après cet article: nous vivons de plus en plus longtemps et
    en meilleure santé!

  124. le problème est toujours le même. On a foi en ce que l’on fait ou prend. Les médocs par exemple: on s’en est gavé quand on nous a convaincu qu’il n’y avait rien de meilleur. L’alimentation en est bientôt au même stade et pour longtemps quand on sait la réserve de pesticides, fongicides etc… qui stagnent dans le sol. C’est vrai que c’est un réel problème et que ça peut être déprimant mais au moins on est au courant.
    Ne déprimez pas à votre tour et trouvez nous de bonnes choses à manger et à faire
    Merci.

  125. Claude Blanc says:

    N’écoutez pas les esprits chagrins qui préfèrent faire l’autruche plutôt que de voir la réalité de face!
    Explosion de maladies chroniques, cancers ,etc…il y a bien un sérieux problème avec notre environnement et notre alimentation polluées qu’il faut dénoncer sans cesse, n’en déplaise à ceux qui ne veulent rien changer!
    Merci pour votre précieux travail.

  126. La chose la plus difficile à changer sont nos habitudes alimentaires et l’industrie agro-alimentaire avec la grande distribution s’appliquent depuis trop longtemps à nous enfermer dans la logique des DLC longues, le packaging et l’industrialisation de la chaîne alimentaire. Les produits que nous mangeons sont devenus toxiques mais hygiéniquement propres! Par contre ils sont chimiquement pollués et s’éloignent de plus en plus de leur modèle traditionnel. A cela s’ajoute la recherche du prix bas avec pour conséquence la dégradation du produit car la technologie tue les savoir-faire et les terroirs!
    Carlo Petrini, leader charismatique de Slow Food parle de « pornographie alimentaire ».
    Que ceux qui dépriment en vous lisant fassent la seule chose à faire: cesser de vous lire!!!
    Bravo pour votre travail: ne changez rien…

  127. Christelle Gadron says:

    MERCI pour cet article très précis, et précieux !
    Vous aviez déjà posté une lettre à ce sujet et justement j’aurais voulu me le rappeler. Et voilà ! Vœu exaucé !. Il serait intéressant d’avoir un tableau à afficher.
    Je vais le faire pour me souvenir rapidement de quels poissons encore manger et surtout de leur provenance !

  128. JACQUES says:

    Bonjour,
    Bien sûr que la vérité vraie n’est pas toujours facile à écouter et surtout à accepter, mais j’estime que nous avons déjà beaucoup de chance à avoir accès à vos publications pertinentes et complètes, que chacun de nous reste malgré tout libre de les lire ou non, et que ces piqures d’information et parfois de rappel nous sont devenues indispensables et précieuses dans notre société actuelle.Un grand merci à vous pour votre travail qualitatif!Continuez ainsi!

  129. Lauret says:

    Bonjour,
    Perso, je trouve vos articles très intéressants et m’efforce à me conformer aux restrictions alimentaires qu’ils imposent. Certes, pas facile de se priver d’aliments tant appréciés, mais si cela nous permet de gagner quelques années en bonne santé sur notre vie, alors, oui, j’adhère ! Merci, pour votre aide. Bien cordialement. JML

  130. Pierre Fleury says:

    J’attends votre lettre avec impatience tous les matins. Comme dans la vie de tous les jours, nous sommes anesthésiés par le politiquement correct. Ici, ce n’est pas la morale érigée en valeur absolue par la bien-bien-pensance qui sert de paravent mais les intérêts industriels. Votre courrier, sans aucune concession, est une oeuvre de salut public. Il mériterait d’être financé par le Ministère de la santé. Merci pour votre courage et votre lucidité.

  131. Maisonneuve says:

    Il est bon de savoir ce que l’on mange . a chacun de prendre les décisions qui lui semble le plus important pour sa santé. Merci pour vos renseignements.

  132. Bonet says:

    Bonjour,
    Mieux informé, mieux protégé !! merci pour votre travail qui nous éclaire et nous montre la réalité de ce monde moderne. Je suis devenu un fidèle lecteur de votre News-letter qui est devenue ma référence Santé. Encore bravo pour votre travail et continuez ainsi pour le bien-être du plus grand nombre.

  133. Bombaerts says:

    Mon commentaire c’est qu’il faut absolument continuer à nous informer, car nous sommes pratiquement contraint de vivre ce siècle dans une « débauche alimentaire » à cause des profits de tous ces grands groupes mondiaux qui nous empoisonnent quotidiennement.
    La vérité doit être transmise par des hommes (comme vous) et des femmes qui font un travail formidable, arrêter c’est renoncer, et les personnes qui ne sont plus intéressées par vos messages n’ont qu’à passé par la phase de désinscription
    MERCI XAVIER

  134. Areal Alain says:

    Vous devez continuer, la face cachée n’est toujours pas admise par le commun des mortels.

  135. Philippe Leduc says:

    Bonjour Xavier,

    Je te comprends tout à fait de te sentir incertain face à l’avalanche de critiques. Pour ma part, j’apprécie énormément ton travail, et je trouve tes info-lettres hyper informatives, crédibles et utiles. J’ai réellement l’impression que tes constats sont basés sur des réalités et non sur du pessismisme. Je comprends que ça doit être dur de te faire attaquer chaque fois que tu sonnes l’alarme, et j’applaudis ton courage. J’espère sincèrement que tu poursuivras ton travail. Joyeuses Fêtes!

    Philippe, de Montréal

  136. Sylvain says:

    Concernant l’épisode de Minimata il s’agissait d’une population paysanne

    – qui habitait à quelques centaines de mètres de l’usine
    – que cette usine rejetait dans la mer des tonnes de mercure
    – que cette population ne mangeait QUE du poisson en quantnté extrème, péché dans son rivage

  137. Selva says:

    Il serait illusoire de vouloir que tout le monde réagisse de manière responsable et constructive face à l’hécatombe planétaire qui s’abat sur nous. La désinformation y est pour quelque chose, mais il ne faut pas oublier que jusqu’à récemment il n’y avait presque pas de sources traitant de médecine naturelle en français. Pendant des années, la plupart des publications étaient en anglais et il nous fallait partager cela en traduisant ou en parlant avec des amis.
    En fin, on dispose de publications qui permettent au plus grand nombre d’être mis au courant de la situation sur le plan alimentaire ! Cela aura une répercussion certaine sur la responsabilisation de chacun dans la sauvegarde de l’environnement, de la biodiversité et de la planète.

  138. Magdelain says:

    Bonjour, Surtout continuer à nous informer comme vous le faites. Bravo à tous les chercheurs de vérité indépendant de big pharma. je défends depuis longtemps ces médecines alternatives.
    Juste un conseil bienveillant: Soyez plus concis et aller directement au fait concret et pratique car notre temps est précieux et vous êtes trop long à lire. Merciiii merci, tout le meilleur à vous et à ce que vous défendez courageusement.

  139. Johann says:

    L’UE nous avais promis tant de bonnes choses lors de sa création et on s’aperçoit de tout le contraire. Pour ce qui est du stress, nous sommes comblés avec ces mondialistes corrompus jusqu’à la moelle:
    – CETA-TAFTA-MERCOSUR
    – Glyphosate et 1000 autres poisons dans nos aliments, médicaments, parfums/maquillage, produits d’entretien, produits industriels chimiques, jouets, …
    – Évasion fiscale, dumping social, chômage, baisse des pensions, baisse du pouvoir d’achat, augmentation fulgurante du coût de la vie, …
    – Submersion migratoire, islamisation, perte identité souveraineté
    – Mensonges d’État
    – Etc…
    Pour ma part je prend les alertes de « Santé, Corps, Esprit, non pas contre une angoisse, mais comme étant les meilleurs remèdes pour me « déstresser », me soigner, faire face aux problèmes immenses de la vie, et ainsi vivre le plus longtemps possible pour pouvoir protéger ma famille… et puis surtout combattre les traitres et crapules mondialistes qui ne nous prennent plus que pour des simples « consommateurs », des numéros, … au bénéfice des plus riches.
    Oui, Xavier Bazin, continuez à nos informer comme vous le faites, pour ma part j’en ai besoin pour survivre et pour lutter contre le triste avenir que nous préparent les « zélites » (encore pour peu de temps) au pouvoir …
    Merci à vous
    Johann

  140. Gille Stéphane says:

    BONJOUR, malheureusement beaucoup de gens ne savent pas faire la part des choses et encore moins entendre ou accepter la vérité …

    Oui, c’est toujours mieux d’avoir de bonnes nouvelles, ou de se cacher derrière des choses positives …

    Mais, qu’en est il de notre vie, notre planète aujourd’hui … et spécialement … quelle sera la vie de nos enfants demain ?

    Tout est trop grave aujourd’hui, et déjà s’annonce catastrophique pour demain … géopolitique, migrations massives, ressources naturelles épuisées, polluées …

    Au contraire, si rien est perdu totalement aujourd’hui, c’est le moment de nous réveiller de façon efficace et d’arrêter de dormir sur nos  « deux oreilles » en nous disant que ce sera loin tout ça et que nous ne serons pas concerné …

    C’est faux … 2050 c’est demain pour nous … 2100 c’est demain pour nos enfants … ces dates sont butoir d’après Les scientifiques pour notre avenir et les impacts de nos négligences passées.

    Oui, continuez de nous dire les choses, là où ça fait mal … et peut-être que la plupart d’entre nous prendrons conscience de la situation … et mieux encore … réfléchirons pour trouver des solutions, se mobiliserons … mais pas pour casser des monuments, brûler des voitures … mais plutôt intelligemment pour des actes constructifs au quotidien …

    On peut toujours espérer, non ?? Ou est l’intelligence de l’homme ? Ou sont passée les grandes idées ?

    C’est devant l’adversité que l’on trouve la force de se battre et se relever … et c’est le moment où jamais … pour nous, nos enfants … nos amis, nos voisins … et tout ceux dans ce monde qui n’ont rien demandé à personne … et qui subissent nos méfaits, nos négligences … notre indifférence.

    R.I.P

    1. Dounia says:

      Bonjour, pour répondre à votre question, Non je ne souhaite pas que cela s’arrête et au passage Merci beaucoup de prendre la peine de nous prévenir de tout potentiel danger , grâce à vous j’en ai appris beaucoup . Encore merci ! 🙂
      N’oubliez pas que l’humain est complexe (si vous ne dites rien les gens diront que vous pourriez quand même nous prévenir, et si vous nous prévenez les gens râleront car ils n’aiment pas les mauvaises nouvelles…)
      Enfin , ils peuvent bloquer les mails s’ils n’aiment pas le contenu, mais pour ma part Un Grand Merci à vous !

  141. Joël LECOEUR says:

    Surtout, ne changez rien; distes nous la vérité et les bons conseils.
    Merci

  142. Catherine Briet says:

    Bonjour Xavier,
    Vous devez continué à nous tenir informé la politique de l’autruche n’est pas souhaitée.
    Votre lettre sur les poissons est dure mais réelle .
    Cette information nous permet de réaliser la nécessité de parer aux métaux lourds en mangeant conjointement avec le poisson de la chlorella Bio.
    Ce que personnellement je ne faisais pas je la prenais par cure en dehors des repas.
    Encore merci

  143. Fbiaf says:

    Bonjour

    A propos des algues….je conseille le Echlorial…site de vente…produit en Allemagne..spiruline et chlorella cultivés sous tubes de verre…donc non polluées…et perso, je consomme du Klamath de chez Nutrixeal….

  144. Élisabeth Peeters says:

    Bonjour à vous, j’ai rejoint les lecteurs de votre new lettre depuis peu et vous remercie pour toutes ces infos précieuses qui confirment bien souvent ce que je savais déjà mais y donnent un éclairage toujours plus précis sans oublier les meilleurs choix que vous nous proposez.
    Concernant les toxines des poissons, ayons tous l’honnêteté de dire que nous le savions ou du moins nous nous en doutions. Les informations plus précises que vous nous avez données ne peuvent que nous interpeler dans le choix que nous ferons à l’avenir. Ce n’est certes pas confortable mais de notre seule responsabilité!
    Quant au mercure, n’oublions pas la coriandre précieuse pour aider à l’élimination de celui-ci! Et pour toutes les toxines , nettoyons notre foie pour qu’il travaille au mieux!
    Merci à vous
    Élisabeth

  145. Runacher says:

    C ‘est mieux de nous informer même si le contenu est déprimant.A nous de choisir cordialement

  146. BLOUZARD Jean Michel says:

    Il vaut mieux être au courant qu’ignorant !
    À nous de faire ce qui nous semble bon.

  147. Hubsch says:

    Bonjour, j’apprécie vos informations, je comprends les lecteurs qui les trouvent trop chargé de négatifs. Il faut savoir relativiser, vous pourriez dans le même courrier donner l’information pour se protéger de ces effets comme cette algue contre le mercure a manger en même temps !

  148. luc le berre says:

    Bonsoir,
    Vous avez parfaitement raison de dénoncer les pratiques dangereuses pour la santé, dont la mise en doute de la consommation des poissons.
    La politique de l’autruche empêche de stresser, certes, mais quand ça fait « boum ! », on stresse et on n’a plus que ses yeux pour pleurer…
    Après, c’est à chacun de faire la part des choses; je mangeais moins de poissons, je vais restreindre encore un peu plus, mais j’y prendrait encore plus de plaisir !
    Vous donnerez sans doute des solutions pour compenser ces restrictions alimentaires.
    Pour ma part : « continuez, je m’occuperai du reste ! »
    Merci

  149. deso says:

    Pour les omega 3 il y a l’algue Odontella originaire du Japon et cultivée dans des fermes françaises.
    Cette algue est la nourriture des petits poissons des mers froides et profondes.
    C’est fait chez nous et bien fait. Algosud si je me souviens bien.
    Cordialement
    Sam

  150. quentin says:

    Merci pour vos précieux conseils, et s’il vous plait continuez à nous informer, même si on ne sait plus quoi manger !! et même si c’est déprimant et stressant. Il faut absolument que ces messages soient audibles pour le plus grand nombre.
    Je vous encourage fortement à continuez, malgré les critiques que vous recevez. D’autant plus que chacun est libre de vous lire, ou non !!!

  151. Michelle DuSablon says:

    Enfin quelqu’un qui ose le dire et mettre en garde. Quand je dis que je ne mange pas de poisson mon entourage me regarde comme si j’étais suicidaire. Mais je suis entièrement d’accord avec ce que vous dites. Et même les autres sujets à 90%. Vous dites ce qui doit être divulgué mais n’empêchez personne de continuez leur mode de vie. Merci et longue vie!

  152. lavigne monique says:

    le laboratoire USANA (salt lake city) fabrique des gelules dhuile de poissons, garanties pures à 99%, car l huile n’est pas extraite du foie, mais de la chair des petits poissons, et subit une double filtration

  153. Isabelle Doyon says:

    Bonjour Xavier,
    J’aimerais continuer à recevoir vos belles lettres précieuse. Car elle nous donne de très bon conseil de santé. Je ne vis aucun stress par la lecture de vos lettres, au contraire j’ai hâte des lire . Continuer votre beau travail . Je suis certaines que plusieurs personne les apprécie beaucoup. SVP n’arrêter pas de nous dire toute la vérité, c’est important. Je crois beaucoup aux effets des produits naturelle, c’est la base pour moi.

  154. Chris says:

    Ne pas vous alarmez pour les commentaires que vous n’auriez pas souhaités recevoir.Ces personnes découvrent la réalité et par peur font l’autruche.Mais demain ces mêmes personnes vous rejoindront, si non les problèmes de santé les ramèneront à l’évidence. On ne peut pas faire prendre conscience de la dure réalité de notre monde sans recevoir des éclats.Et encore vous n’avez parlé que de la plus mince couche de noirceur, donc je n’en rajouterai pas.De toutes façons vivre heureux autant que l’on peut et suivre la majorité de vos conseils ne pourront qu’être salutaires.L’ouverture d’esprit fera le reste.Et bonne chance à chaque un de nous.

  155. Joanna Giermanska says:

    Nous sommes vraiment dans la situation ou nous avons pollué les terres et les eaux et cela impacte notre alimentation. C’est donc un auto suicide et si nous tous ne prendrons pas conscience de cela et ne disons pas stop ça va continuer. Il faut donc informer et pas fuir les infos. C’est la même chose pour la politique les gens préfère entendre des mensonges que accepter la réalité et aller vers les vrais solutions. Merci pour votre travail et partage des infos.

  156. roy camille says:

    Je fais juste une remarque à propos du chlorella: certes détoxiquante mais qui justement se chargerait en métaux lourds par absorption c’est du moins ce que j’ai lu…
    Si vous avez les moyens et le temps d’en savoir plus…? la réponse m’intéresse même si elle doit désespérer vos lecteurs

  157. Rock Doré says:

    Moi je préfère être informer, par la suite je prend une décision éclairé sur la façon que je réagirai suite à l’information.

  158. rigaud says:

    bonjour bien sur je suis etonnee de ces decouvertes sur les danger de consommer ces poissons mais continuer a nous informer ne baisser pas les bras vous etes au top pour toutes ces infos je vous reste fidele bravo
    a bientot

  159. Caroline says:

    Merci beaucoup de nous dire la verité!
    Ceux qui ne sont pas contents ils n’ont qu’à se désinscrire!!

  160. CORNET ALAIN says:

    Merci pour vos informations sur les toxiques contenus dans les poissons. Ce n’est pas de votre faute si nos aliments sont pollués, c’est une grande chance d’avoir quelqu’un qui nous informe sur les risques qu’il y a à manger tel ou tel aliments.
    Félicitations et surtout continuer.

  161. G Martel says:

    C’Est très important de se dire et se partager la vérité

    On parle de faits et si on veut pouvoir faire quelques choses, tant pour nous meme ou pour l’envi, il faut continuer pour évoluer et changer pour le mieux

    Merci de partager vos connaissances pour le bien de l’humanimé et de la planète

  162. philippe says:

    Continuez! votre travail est utile et édifiant!
    Je suis né en 1945. Dans ma jeunesse on mangeait bio sans le savoir. C’était naturel. Il n’y avait pas d’emballage plastique, c’était du papier ou du carton (qu’on ne recyclait pas encore il est vrai). J’allais chercher le lait (qu’on croyait alors bon pour la santé) avec un récipient que le laitier remplissait de sa boille avec une louche. Les poissons étaient sains. la viande aussi mais elle était rare.
    Bref en doublant la population mondiale durant ma propre vie, le monde est devenu pollué par la folie et l’inconséquence des hommes. On guérit plus de cancers mais il en vient encore plus. Pourquoi?
    Que les pessimistes deviennent réalistes! Faut-il vivre bien sans s’inquiéter et mourir mal, ou s’informer, faire attention, se satisfaire de moins et vivre sainement pour finalement mourir de vieillesse et non de maladie?
    A chacun de répondre selon sa philosophie.
    Encore merci et bravo pour votre travail!
    Philippe

  163. SENEJOUX MARIE-ANNE says:

    Je viens de lire votre lettre d’aujourd’hui dans laquelle vous nous confiez votre découragement devant les réactions suscitées par votre lettre sur le poisson. Surtout n’arrêtez pas, je vous le demande, vos lettres nous donnent des informations essentielles qu’on ne trouve nulle part ailleurs et qui sont très importantes ! Si c’est sombre et déprimant, vous n’y êtes pour rien, c’est la réalité de notre monde devenu fou qui est en cause ! Il est vrai qu’on ne sait plus quoi manger, mais grâce à vos conseils, personnellement, je modifie peu à peu ma façon d’alimenter ma famille et c’est très utile tant vos lettres sont documentées, précises et complètes. Ne changez rien, si certains veulent fermer les yeux, libres à eux, qu’ils le fassent mais moi je pense qu’être bien informé est essentiel. Comme Jean- Claude j’ai pour vous estime et admiration ! Merci pour le travail dont vous nous faites profiter et continuez s’il vous plaît ! Amicalement Marie-Anne

  164. Paume says:

    la vérité ne peut être nié ou ignorée par des considérations psychologiques. « Le premier qui dit la vérité, il doit être exécuté » chante Guy Béart. J’aime par dessus tout la vérité même si elle déchante le monde enchanté auquel nous voulons croire inconsciemment.

  165. FELIX says:

    Je reviens sur les commentaires de ces articles passionnants. J’ai lu sur l’un des commentaires que le chlorella diminuait le risque d’absorption des métaux lourds. Que peut-on prendre comme complément pour détoxifier le foie de ces métaux.
    Merci de votre réponse et j’attends avec impatience les prochains articles.

  166. de grove says:

    merci de nous communiquer ces nouvelles, vrai c’est tristes que nous avons tout pollué, mais svp, n’arrêter pas, tant de gens sont encore inconscients et ont besoin de vos conseils
    encore merci

  167. FELIX says:

    Merci de cet article instructif. Personnellement je suis atteint d’une SPA. j’ai une alimentation équilibrée qui me permet de ne plus prendre d’anti-inflammatoires. Plus de sucre, pas de céréales, peux de légumineuses (lectines) et donc viandes, surtout blanches, poisson (maqueraux, sardines, anchois) des œufs (4 par semaine) et beaucoup de fruits et légumes et des oléagineux. Je consomme de l’huile de colza, de Cameline (oméga 3) et d’olive. Bien sur le tout bio.
    Suivant vos conseil je vais me limiter aux anchois, quelques huîtres, bulots…
    Continuez à nous dire la vérité, même si elle est dure. Chacun en fera ce qu’il voudra.

  168. TRICOCHE says:

    Et j’ai oublié de mentionner: peut-être y a-t-il moyen de conseiller des compléments qui permettent de limiter les effets néfastes des métaux lourds, et autre agents polluants?

    Encore merci!

  169. TRICOCHE says:

    Merci Xavier!

    Surtout ne changez rien! Depuis 10 ans je mange de vrais repas au petit déjeuner, et très souvent sardines + salade. Grâce à vous, je vais penser à modérer ma consommation de poissons.
    Et contrairement à ce que souhaite un lecteur, ne faites pas plus concis, je trouve vos lettres très claires et très bien faites, continuez sur cette belle lancée!

  170. pic says:

    question de forme : mettez plutôt en avance des solutions plutôt que les problèmes qui prennent le plus de place
    par exemple : conseillez des le départ le poisson à manger avec la chlorella , ou les algues super.
    ne pas commencer par l’alerte, l’alarme, le négatif, mais d’abord les conseils. En 2 colonnes ? par exemple à gauche en vert la solution en face du problème alors solutionné en rouge. Sans trop de texte et plus d’annexe pour ceux motivés par les explications et les références des études

  171. Monsieur,
    Vous avez raison ! continuez à nous faire savoir tout ce que d’autres, pour plein de bonnes, ou de mauvaises raisons nous cachent soigneusement. Oui ! Les meilleurs produits alimentaires, ceux qui protègent notre santé, renforcent notre système immunitaire, contiennent aujourd’hui des pesticides, des insecticides notamment et bien d’autres. La lutte contre cet empoisonnement passe par le consommateur. Mais voilà, ce dernier préfère semble-t-il ignorer la réalité. Seule, aujourd’hui, l’agriculture bio et sa promotion systématique nous aide à rester en forme mais il faudra encore des milliers de malades victimes de l’activité des pollueurs planétaires pour que la masse des consommateurs deviennent des consomm`?acteurs et engagent le combat. Idem pour le poisson, la viande, les produits laitiers etc,etc. Réveillons-nous ! Arrêtons de combattre la maladie, combattons pour garder la santé. Gérard, fils de paysan, observateur de l’appauvrissement des sols devenu consomm’acteur par nécessité et par conviction. Salut à tous!

  172. Patrick says:

    Récent abonné de Belgique, je vous suis reconnaissant pour le flot d’informations que vous diffusez, surtout continuez… même si le « messager » essuie les critiques des sots et des aveugles… air connu depuis l’antiquité !
    Ceci posé, il n’en reste pas moins que se nourrir s’élève au niveau de l’art, et de ressources financières supérieures, et ça, c’est affligeant !

  173. lg says:

    bonjour,
    si certains veulent fermer les yeux sur la triste réalité, ce n’est pas mon cas. c’est vrai que cela fait un peu peur, donc vaut mieux en etre informer.
    il est vrai qu’une lettre d’information par semaine serait peut etre suffisante ( le temps que l’on digere
    l’info )
    je vous encourage donc à continuer, et merci pour votre travail.pat

  174. Mann says:

    Je comprends votre dilemme et préfère faire des choix informés: je vous encourage donc à continuer MAIS j’apprécierais une certaine concision, afin de passer moins de temps avant d’arriver à l’essentiel du contenu… Merci du travail important que vous faites pour nous. Je vous suis depuis l’Angleterre et ne puis rien acheter de vos offres cependant…

  175. Vilrus says:

    En ce qui me concerne, je vous encourage, car je préfère que la vérité soit révélée. IL est important d’avoir l’esprit éveillé, car on est trop endormi, manipulé .

  176. DUBOURG says:

    Bonjour,
    je souhaite vous informer sur une gamme française qui va nous permettre de retrouver de l’optimisme quant à notre consommation quotidienne et notre santé. Pouvez vous me contacter sur mon adresse mail? j’attends votre retour,
    Françoise

  177. mondeentier says:

    Vous avez peu traité les méfaits de certaines catastrophes nucléaires, rejets de centrales…

  178. delaigue says:

    Bonjour et MERCI de dire la REALITE,d’informer sur la réalité ici et maintenant.
    Oui,autrefois ,le poisson était 1 excellent aliment.
    Aujourd’hui,on a le choix de réfléchir,en connaissance de cause.
    C’est plus facile de consommer sans se poser de question,sans lire les informations sur les étiquettes et mème d’aller plus loin (car tout n’y apparait pas!).
    On peut vouloir rèver la réalité.
    On peut vouloir regarder la réalité telle qu’elle est.
    C’est notre choix,notre responsabilité,notre liberté d’ètre,de percevoir,de rechercher (la vérité)…
    Nul besoin d’agresser l’autre quand on se sent en insécurité soi -mème,quand on a peur,quand on se sent agressé.
    L’autre informe,j’en tire les informations que je veux.

    Merci de diffuser des informations réelles,actuelles,mème si ça peut déranger,inquiéter.A nous de prendre ou de laisser ,comme on peut entendre ,comprendre.

  179. yogi dee says:

    Non t’inquiète mec continue ton job!!!

  180. Isa says:

    En réponse à votre dernier mail, je me permets de vous inciter à…
    NE SURTOUT PAS ABANDONNER VOS RECHERCHES ET CONTINUER A NOUS INFORMER !
    En effet, vos informations sont très précieuses, absolument d’utilité publique.
    Ne vous découragez pas.
    Mieux vaut paraître parfois « alarmiste », voire « déprimant », que de laisser s’assoupir les esprits… Les vérités dérangeantes, révélées au grand jour, ne plaisent pas toujours.
    Persévérez, s’il-vous-plaît.
    Vous êtes INDISPENSABLE.

  181. ESTEPHAN says:

    Bonjour Mr Bazin

    Je voudrais vous dire d’abord chapeau, vous êtes un être exceptionnel, surtout, n’arrêtez pas vos mails , je les attends impatiemment tous les matins, au sujet du poisson, ça m’a ouvert les yeux, et je vous en remercie, je vous remercie pour tout , vous êtes altruiste dans un monde de nombrilismes, courage….

  182. Fanfan says:

    J’étais déjà au courant pour les poissons et leurs toxicités. En même temps on s’attendait à quoi avec la négligence humaine quand à nos divers déchets . Mon fils ayant participé à des recherches en bio m’avait déjà averti, vu que je ne mange plus de carne. Il est vrai que je mange de moins en moins de poisson aussi, leur goût a changé , moins savoureux , je choisissais déjà leur provenance mais votre lettre m’aidera ar choisir lesquels. Par contre oui, pour les moules que j’adore, là j’en mangerais a l’occasion mais cest vraiment navrant . Le monde est fou et entre comprendre l’information, la … digérer, l’intégrer et la partager , il arrivera un moment où les gens réagiront . En sera-t-il trop tard pour les règnes animal ou végétale …

  183. Carole says:

    Je reste perplexe face à votre article
    Effectivement vous osez dénoncer tellement de dysfonctionnements et nous vous en sommes tellement reconnaissants
    Mais quand est ce que les labos ne feront plus la loi ?
    Comment faire face à des médecins qui veulent pas entendre nos propos
    Depuis 10 ans je me.bats face à 1 errance diagnostique. Je ne rentre pas dans les cas symptômes diag et protocole correspondant avec son lot de TRAITEMENTS
    Par contre pour accéder à vos recommandations plus poussées comment faire
    Nous n’avons tous pas les moyens de payer abonnements compléments etc…
    Ne dit on pas que les stars sont soignées pas des médecins parfois homéopathes chinois etc…
    Est ce que cette médecine non dépendante des labos est élitiste et uniquement accessible à ceux qui ont le portefeuille bien rempli ?
    Mais continuez car les combattants comme vous sont rares

  184. du Crest says:

    Continuez coûte que coûte , encore et encore , nous avons un besoin prégnant de ces informations pour savoir , commenter etcétéra informer , divulguer …
    Merci ! ON VOUS SOUTIENT .
    Benoît

  185. Françoise says:

    Je voudras vous encourager à continuer. Il y a 70 ans, mon père a été un précurseur de beaucoup de sonneurs d’alarme d’aujourd’hui. Juste, un peu trop en avance sur son époque ! Enfant, j’ai souffert d’être différente de tous mes camarades, parce que je mangeais du blé germé, très rarement de la viande, etc. Mais maintenant, âgée de 74 ans, je suis reconnaissante pour les choix de mon père qui m’ont permis d’arriver à cet âge en parfaire santé. Alors, ne soyez pas trop affecté par les commentaires négatifs, et pensez à vos enfants !!! Soyez encouragé !

  186. Benedetti says:

    Non. BRAVO continuez ainsi nous sommes adultes et devons savoir où nous allons .
    La tête dans le sable n’a jamais rien construit d’intelliGent.
    Vos enquêtes sont parfaites ne vous laissez pas influencer par les mauvais coucheurs qui préfèrent ne pas savoir ….libre à eux de ne pas lire
    Merci d.avance

  187. ROY says:

    Bravo pour vos lettres et vos informations. Continuez: ce n’est pas souvent que l’on rencontre des gens courageux qui osent dire la vérité dans leur domaine. Et tant pis pour les râleurs, il y en a toujours eu et il y en aura encore.
    Ne vous arrêtez pas, l’honnêteté vous pousse à travailler et à partager vos connaissances. La nôtre nous oblige à nous informer et à partager en famille ou amis .

  188. Nicole Morier-Genoud says:

    Merci pour vos articles fort intéressants et tant pis s’ils dérangent certaines personnes. La vérité n’est pas bonne à dire, ne dit-on pas!
    Alors oui il faut informer. Merci!

  189. Etszayit Pere says:

    Bonjour Monsieur.

    Vous avez raison dans vos observations et conclusions … mais vous ne comprenez pas les véritables causes … non, le yoga ne sauvera personne du cancer.

    Croyez-vous qu’en mettant différents métaux et plastiques dans une centrifugeuse pendant 1 million d’années, il en sortira des Airbus A 380 et des ordinateurs? Non, bien sûr. Ces objets ne sont pas que le produit de matières. Ils sont avant tout le produit d’une pensée … Un univers composé essentiellement d’hydrogène, de bêtes électrons sottement en orbite autour de protons ne produit pas par génération spontanée des plantes, des animaux, des êtres humains … une intelligence supérieure est à l’oeuvre …

    Le vase dira-t-il au potier “qu’as-tu fait là?”. La métaphore est ancienne. Tout va mal et de mal en pis parce que nous allons au bout de la rébellion, la rébellion des cruches et des vases contre le potier.

    Mais, ceux qui connaissent le potier, même s’ils mesurent la noirceur du temps, gardent espoir car il y a un potier et il contrôle.

    Êtes-vous un fils de la rébellion? Voulez-vous connaître le potier et ne pas être de ceux qui lui disent “qu’as-tu fait là? C’est facile.

    Cherchez et vous trouverez.

    Rien n’a changé. Tel était le potier hier, tel il est aujourd’hui.

    Les pots et les cruches mal en point? S’ils viennent à lui, il en fait son affaire.

    Documentez-vous, par exemple, sur Katheryn Kuhlmann.

    Si on laisse le potier reprendre la situation en main, il n’y a rien à craindre.

    Bien à vous

    Sendt fra min iPhone

    26. sep. 2019 kl. 08:02 skrev Xavier Bazin – Santé Corps Esprit <xavier.bazin@sante-corps-esprit

  190. delphin says:

    bonjour
    oui il faut arreter de faire croire a un livre gratuit quand c est faux!

  191. SOETE says:

    Je partage le message de Jean-Claude :

    « Merci de vos lettres d’informations toujours très précises. Certaines personnes vont critiquer ce travail de mise en garde qui complique la vie mais à chacun son libre arbitre. Des gens comme vous méritent notre reconnaissance et notre admiration. »
    L’essentiel est d’avoir accès à ces précieuses informations et non celles des lobbies (fausses et biaisées), après, en pratique, chacun fait ce qu’il peut (temps, argent, niveau de confiance, niveau de santé et de prévention, …). MERCI pour le passé et merci d’avance pour la continuité. Philippe

  192. Marion Fabre says:

    Bonjour,
    Votre article est très intéressant, mais il parle que des poissons en mer, qu’est il des poissons d’élevage ? Seraient ils une solution ?
    Cordialement
    Marion

  193. LAD69 says:

    Bonjour,

    Non, surtout n’arrêtez pas…! On devrait vous déclarer « d’utilité publique »! Je me joins à Irène: personne n’est obligé de lire vos lettres. Laissez les grincheux râler (ce sont peut-être des intervenants de l’industrie agro-alimentaire…? ;-).
    Perso je préfère vivre en sachant, même si ce n’est pas facile d’éviter les pièges… et faire de mon mieux, à chaque fois que c’est possible sans sacrifice énorme. Trouver l’équilibre…

    Vive la prochaine lettre!
    Laurent

  194. MICHELINE says:

    Merci pour vos alertes toujours pertinentes

  195. Schori Natacha says:

    Bien le bonjour,
    Nooon, tout simplement nooon !!! N’arrêtez pas de nous faire parvenir votre lettre; même pleine de « mauvaises » nouvelles, elle rend service à tout le monde, nous apprend un tas de choses et nous ouvre les yeux (encore plus) sur le monde actuel ! A nous, si on le désire (ou pas) d’en tenir compte et faire le nécessaire à notre niveau pour essayer d’améliorer et de sauver ce qui peut encore l’être.
    Merci,merci mille fois pour vos lettres que je lis toujours avec beaucoup d’attention et d’intérêts.

  196. Hamamsi says:

    Bonjour,
    Merci pour tous vos conseils,mais pourriez-vous me dire qu est ce qu on peut manger sans s intoxiquer?quel serait un le menu d un repas type?
    Je vous remercie.

  197. Catherine says:

    Je vous remercie pour vos articles. Effectivement, on peut se poser des questions quant à ce que l’on peut encore manger ou pas mais c’est malheureusement le monde dans lequel nous vivons !!! Je tiens juste à préciser qu’il appartient toujours en dernier lieu au lecteur de décider ce qu’il doit faire d’un article. Il a un esprit critique et libre !!! Et il doit être responsable ! Donc continuez de nous délivrer vos informations, à nous de décider quoi en faire!

  198. Derbal Mounia says:

    Bonjour Monsieur,
    Merci pour toutes les informations que vous nous apporter tous les jours par le biais de votre lettre et tant pis pour ceux dont les horizons sont étroits, certes les nouvelles ne sont pas très alléchantes et pour cause toute la planète est polluée mais grace à vos recherches et votre perspicacité vous avez ouvert les yeux de beaucoup de lecteurs et éviter à beaucoup de gens de continuer sur les mêmes erreurs. Moi même je suis fan de poissons et j’ai deux petits enfants que je ne voudrais absolument pas intoxiquer au mercure c’est pourquoi depuis que j’ai lu votre lettre sur les poissons j’ai diminuer la ration et chercher des alternatives.
    Je vous dit BON COURAGE continuez vous êtes sur la bonne voie.

  199. PAYET says:

    Bonjour.
    Courage et Merci pour ce travail d’éveil des consciences. Tel un messager, il faut continuer ce laborieux combat. La situation est grave. Si parmi les plus récalcitrants, certaines consciences se réveillaient, votre travail sera doublement gratifié. J’ai une sincère conviction.
    Cordialement

  200. Beroual says:

    Bonjour,
    À travers l’histoire des temps, toutes les personnes qui ont pu apporter du bien à l’humanité ont souffert pendant leurs parcours , ils étaient des saumons : ils nageaient contre le courant, ils remontaient les pentes agressives , ils fuient les prédateurs et tout ça pour atteindre leur objectif final .
    Monsieur, en choisissant un tel parcours, vous avez choisi la souffrance, mais sachez que l’histoire se rappellera de toi et les enfants de vos enfants seront fiers de vous.
    Bon courage
    M.Beroual

  201. Irène Polivka says:

    Merci pour tout votre travail de recherche et de publication. Ceux qui ne veulent pas savoir n ont qu à pas le lire ! C est aussi simple que ça 😉
    Irène

  202. John says:

    Informer les gens sur les difficultés et problèmes est un exercice nécessitant courage et détermination. Mais également de la proportionnalité et un SENS DE l’HUMOUR. Même face à la mort, il faudrait garder un certain sourire. Tout ceci est un grand jeu à prendre avec un certain détachement et spontanéité. Sortir la tête de l’eau. Bonne chance à vous.

  203. Vang says:

    Bonjour,
    Il faut absoluement continuez votre travail exemplaire, même si cela demande beaucoup de temps. Toutes vos lettres, vos précieux conseils, informations sont primordiales pour le savoir et la santé de tous. Vous êtes notre lumière, notre unique vérité par rapport à tout ce qui est dit, vous êtes le messager de la bienveillance pour notre bien être. Vous n’avez aucune culpabilité à avoir par rapport aux précédents messages, votre travail est de nous dévoiler ce qui nous est caché et de nous orienter au mieux ….. dire la vérité, c’est être conscient,être au courant de….que le monde change….du danger de ce qui se passe dans le monde…..et vos lettres,votre site nous permet d avoir un maximum d informations et de conseils pour notre bien-être, pour notre longévité. Chacun doit faire ce quil faut pour préserver sa santé. Vivre dans la vérité est bien mieux que vivre dans le mensonge et de mourir à grande vitesse. La vérité nous permet de découvrir, de savoir/connaître, nous orienter, des précautions à prendre pour notre futur. Continuez votre travail exemplairement,c’est grâce à vous que l on devient plus conscient des dangers. Gros bravo pour tout votre investissement et pour ceux qui vous soutiennent sur le site. Chaque jour nous devenons plus intelligents.

  204. Riebert says:

    Bonjour,
    J’ai bien lu votre dernier mail sur les critiques.. pour ma part je souhaite continuer à être informé par vos recherches et vos informations enrichissantes, elles ne sont pas optimistes mais réelles par rapport au monde actuel, ce n’est pas vous qui polluez !, j’aime être informé pour ne pas « mourir » idiot et à moi de suivre ou pas au pied de la lettre. continuez ainsi ! Cordialment Bertrand

  205. Séverine Dhalenne says:

    Bonjour,
    Je modifie petit à petit mon alimentation et celle de ma famille, j’essaie de privilégier des aliments bio et limite les sucreries, viandes et poissons, en m’appuyant sur vos précieux conseils (et d’autres). Je suis fan de votre démarche et de vos mails d’information et je n’y vois aucun pessimisme, juste une grande connaissance et lucidité. Merci de continuer à nous informer ainsi, chacun restant libre de faire ou ne pas faire en fonction de ses convictions, contraintes, …
    Bien à vous,
    Séverine

  206. soghomonian says:

    Continuez votre travail d’information, nous vous en sommes très reconnaissant.

  207. Beisbardt says:

    Bonjour Docteur,
    Je suis personnellement très satisfaite de toutes vos recherches à égale hauteur d’intérêt quelqu’en soit la teneur..
    Votre mérite me paraît évident et à encourager dans sa continuité.
    Vous retirez nos doutes et nous permettez ainsi de choisir en connaissance de cause..
    Je vous remercie mille fois de votre constance dans vos recherches médicales approfondies.
    Bien cordialement Docteur,

  208. gallay eliane says:

    bonjour je vous remercie de nous faire part de vos conseique l on dit ls il est vrai que cela peut déranger mais cela ne concerne pas tout le monde d autant plus si on s informe un petit peu c est pas la premiere foi c est pas la 1ere fois que les médias nous informent au sujet des poissons alors si cela ne vous ennuie pas continuez a nous informer de façons aussi précises .MERCI

  209. Jean AMIC says:

    Impeccable: plus de sardines et maquereaux, la vie devient plus belle tout de suite !
    L’on m’avait dit que l’algue « Chlorella », prise avec le poisson, pouvait éliminer + ou – le mercure ??

    vrai ou faux ?

  210. Pierrès says:

    Bonjour Xavier,
    Vos commentaires et analyses sont très intéressants notamment sur la consommation des poissons
    Mais tout est question de dose , et on peut dire sans mentir que consommer modérément le poisson n’est pas dangereux
    À chacun de s’adapter à l’ environnement que nous avons créé ou hérité de nos parents et vous n’êtes en rien responsable
    Continuez donc comme cela et tenez à nous informer pour que nous puissions agir à notre échelle.
    Pierre

  211. Masnada says:

    Non continuez !!!!
    Vous êtes le seul à dire toutes ces vérités pour notre bien .

  212. Jacqueline says:

    J’ai deux questions :
    – Le saumon sauvage d’Alaska serait peu contaminé… qu’en est-il donc de tous les autres poissons sauvages d’Alaska ? sont-ils aussi peu contaminés ? J’ai trouvé du colin de ce type, pêché dans l’océan Pacifique (Nord donc) et je l’ai mangé ! j’aime tellement le poisson !….
    – Si on prend de la chlorella à chaque fois que l’on mange « un poisson au mercure » se met-on totalement à l’abri et à quelles doses faut-il la prendre ?
    Merci pour vos très bons conseils, même s’ils ne donnent pas forcément le moral ! la politique de l’autruche n’est pas bien maligne et, à moyen ou long terme, bonjour les dégâts 🙁
    Continuez !!!!

  213. Vivi says:

    Merci Monsieur BAZIN pour votre engagement, pour le travail que vous faites, merci de nous ouvrir les yeux. Tout le monde doit prendre conscience de tous ces dangers et des risques pour la santé et surtout celle de nos enfants. Et rappelons nous que : « La santé ça se mange ». Je vous encourage à continuer et encore merci.

  214. Malliart says:

    Merci pour ces vérités et précieux conseils même s’il est difficile de tout lire et comprendre quand on est déjà âgé et malade !
    Vous comprendrez que la fréquence et la longueur de vos lettres peuvent être un handicap.
    Je suis inquiète pour ma descendance que je mets donc en garde, plus que pour moi-même désormais et je continue à essayer de faire au mieux !
    Nous espérons que les politiques ouvriront enfin les yeux mondialement pour sauver la planète ! …

  215. JACQUELINE GREFF says:

    Bonjour ,merci pour tous ces renseignements que je me permet de copier ,très instructifs ,pour nous et notre famille continuez a dénoncez ces vilaines choses ,et ceux qui font leurs argent sur notre dos
    je leur dit barrez vous avec votre chimie qui rend MALADE, MERCI MRS BAZIN.

  216. Lagni says:

    Les poissons sont pollués nous le savions et vous avez bien fait de nous le rappeler.
    Je tiens compte de vos conseils et depuis ma santé s’est considérablement améliorée.
    Plus de remontées acides, plus de cholestérol et surtout une tension normale (12/7) alors que je frôlais les 16/9. Encore merci pour ce que vous faites.

  217. Sylvie S. says:

    Bonsoir
    Effectivement comme beaucoup d’autres lecteurs assidus j’ai ressenti à la lecture de votre lettre sur les poissons une profonde angoisse… que nous reste-t-il à manger…
    Mais je suis d’un tempérament positif et j’ai décidé de « faire au mieux »
    Si on voulait être perfectionniste et supprimer tout ce qui est néfaste pour nous, nous ne respirerions même plus !
    Il faut raison garder et en sachant s’adapter à ce qui existe ce à quoi on peut avoir accès en fonction de nos moyens et se dire que notre corps est aussi une machine fabuleuse qui est capable de s’adapter si elle est prévenue !
    Restons positifs c’est dans toutes les situations la seule attitude qui nous permettra de nous conserver une bonne santé !
    Juste pour terminer en donnant mon avis sur la fréquence de vos lettres que je trouve un peu trop rapprochées… ou trop longues…
    Du coup j’en saute quelques unes..
    Merci pour votre travail
    Sylvie S.

  218. Gautier says:

    Bonjour,
    Merci pour ces informations très pertinentes sur les techniques pour améliorer notre santé, même si certaines nous demandent une nouvelle approche pour faire les repas.
    Surtout continuer à nous informer car la peur n’évite pas le danger.
    Cordialement et bonne journée

  219. Re-belotte…
    Je me permets de vous poser cette question car vous avez nommé – En bien- le labo Cell’Innov. Je m’y servais en Max8 (articulations) entre autres quand j’ai été conseillé de m’orienter vers le labo « USANA » Vous serez t-il possible de m’ôter d’un doute svp ? Je vous en remercie,

    Ranarivelo michel

  220. ranarivelo michel says:

    Bonjour et merci… Je me permets de vous poser LA question car vous venez de nommer (en bien) le laboratoire Cell’Innov entre autre: Je m’y servais -specialement pour son « Max 8 » Mais une personne spécialiste m’a conseillé les produits USANA !

    Merci pour votre réponse,

    ranarivelo

  221. Yasmine says:

    Bonjour
    Non n’arrêtez pas vos lettre d’information.
    Elle sont instructives
    Cordialement

  222. gouzin says:

    Mr,
    Nous vivons dans une société où il faudrait que tout soit Bisounours: il ne faut pas effrayer nos enfants en leur montrant la vraie misère autour de nous, les fatiguer etc..pour les adultes, c’est pareil, il faudrait qu’ils entendent que l’on peut faire fortune facilement, ne pas se fatiguer, que la nature est vierge et pure, que la médecine qui nous soigne prend soin de nous et enfin que la nourriture que nous consommons est authentique! Vous connaissez la chanson: « celui qui dit la Vérité, il doit être exécuté » !! Continuez ainsi et laissez faire; si 2 aveugles marchent ensemble, ils finiront par tomber dans le même trou.

  223. Viviane COCHEZ says:

    Bonjour
    surtout n’arrêtez pas !
    Le monde et la société font la course au dieu « fric » et de cette façon ils « alimentent » automatiquement le besoin de se soigner ceux qui se ruent sur des produits très mauvais pour notre corps et… hop ! les grands laboratoires empochent des sommes phénoménales et c’est un cercle vicieux
    Bonne journée
    Merci

  224. Sacleux Elisabeth says:

    Beaucoup de nos compatriotes ne sont pas connectés à la réalité. Par confort, ils préfèrent se voiler les yeux et autres. Faire l’autruche, ç’est plus confortable. Mais……ils seront rattrapés sans le vouloir. Seule la conscience permettra leur éveil . L’émission de nos énergies les aidera. Alors continuez il est nécessaire d’avoir des précurseurs. Il y a ceux là et les autres. Merci

  225. Estelle says:

    Ldw personnes qui disent que ça leur met le moral à plat me font rire ! Le changement climatique est déprimant aussi non donc que faire, fermer les yeux, continuer tranquillement notre train de vie « confortable », acheter sa petite clim et espérer pour le mieux, devrais-je dire le « moins pire » pour ses 100 prochaines années qui vont sans doute déterminer l’avenir de notre planète et des être vivants ? Je ne supporte plus cette attitude égoïste de toute part, les gouvernements en premier, qui pourraient tout simplement forcer les gens en sanctionnant, créant des lois pour les entreprises… La réalité est qu’on ne peut changer qu’à l’échelle individuelle, et ce dès aujourd’hui, maintenant ! En d’autres mots c’est pareil pour la qualité que l’on ingère, à savoir qu’on ne peut tout supprimer mais qu’il faut faire des choix… Intelligents pour soi-même. Je n’appelle pas ça du pessimisme mais faire face à une réalité belle et bien présente, et c’est le seul moyen de faire avancer les choses alors… Courage et encourageons autour de nous ! 😊

  226. Vondousting says:

    Trop d’infos tue l’info… Je reçois en messagerie quantité de lettres de santé que je lisais toutes scrupuleusement mais face à un tel bombardement quotidien, j’ai tendance à « zapper » ou à classer ce genre d’envois car ils me stressent plus qu’autre chose et de plus on est toujours invité à s’abonner à telle revue ou à essayer telle pratique (payante) pour améliorer sa santé. Je conçois bien sûr que tout un chacun ait besoin de vivre et de vendre son travail mais comme en tout je le crois, le mieux est l’ennemi du bien. Personnellement, je n’ai ni les moyens ni le temps d’essayer mille et une choses censées améliorer la santé et je crois aussi qu’il y a une part de destinée dans notre existence et que ce qui marchera pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour l’autre. Maintenant, que la nourriture et le mode de vie actuels soient nocifs, cela ne fait aucun doute. Nous vivons au siècle des marchands et cela n’est pas forcément garant de notre bonheur… En ce qui me concerne je m’efforce comme beaucoup sans doute de faire pour le mieux mais je n’ai encore une fois pas envie de passer mes journées à lire ces longues lignes trop souvent renouvelées.

  227. bonjour
    non il ne faut pas arrêter vos lettres informations
    cordialement

  228. Poey says:

    Bonjour
    Vos sujets sont intéressant et c’est bien d’être informé, vous devez continuer en étant un peu moins dans le catastrophisme et surtout en évitant de vous répéter et en écourtant vos courrier. J’ai envoyé votre lettre à la famille et des amis qui étaient effectivement inquiets et septiques à la fois et ils n’ont pas pu lire toute votre lettre car trop longue et trop alarmiste.
    Mais que pensez des centenaires d’okinawa dont le poisson est une base alimentaire ?
    Continuez à nous informer en synthétisant vos textes et en étant moins dans le catastrophisme, pour une meilleure digestion de ces infos qui nous touchent tous.
    Merci

  229. ISARD Jacqueline says:

    Bien sûr cette lettre est alarmante, mais le Question aujourd’hui: que devons nous manger? il n’y a plus rien de naturel, quand au BIO à 100% je reste septique.
    je souhaite continuer à lire vos lettres, qui sont pleines de vérités et très instructives, même si cela dérange l’esprit, il vaut mieux savoir.
    je souhaite bon courage.
    Cordialement.
    Jacqueline.

  230. DIDIER Nancy says:

    Bonjour
    Merci pour toutes les infos. Vous ne pouvez pas faire une sélection cela serait mentir à ceux qui veulent tout savoir et qui ont besoin de savoir.
    Par contre il faut nous donner si vous le pouvez le moyen de savoir quoi et/ ou comment manger.
    Vous l’avez fait pour le poisson (le saumon je crois … aïe il faut que je retourne à votre lettre) en nous disent en lengeg une fois par semaine ….
    C’est cela donner les bonnes nouvelles et les mauvaises mais en proposant la solution intermédiaire qui est allie les deux problèmes.

    Ce n’est pas votre style de saucissonner vos informations et c’est celui là que l’on apprécie celui de la vérité.
    Donner des noms de produits qui sont les meilleurs est une aide pour ceux qui se trouvent devant des emballages avec des noms incompréhensibles. Vous ne dites pas que les autres sont mauvais mais moins sur ! À eux d’etre
    clairs sinon c’est eux qui sont répréhensibles.

    Pour le curcuma j’avais acheté une marque assez chère mais j’avais profité d’un conditionnements et depuis je pense qu’elle est bonne (0lligold CurQfen). Je n’ai pas pu assister à votre présentation (conseil municipal de 20:15 à 23h …)

    Je ne peux pas prendre tous les abonnements et souvent je le sens un peu léser qd dans les «lettres» on parle du produit ou du légume miracle … mais c’est La vie.

    Je vous remercie du travail effectué.
    Cette phrase est courte mais sincère
    Continuez.
    🙏🙏🙏🙏

  231. Granier says:

    Je trouve votre lettre extrêmement intéressante, elle permet de réveiller les consciences sur notre monde avec ses atouts et aussi ses faiblesses et dérives.Écouter son corps est une démarche pour certains difficiles, mais ce n est pas pour autant qu il faut priver ceux qui ont cette évolution ou cette sensibilité. l interprétation est le regard que chacun porte sur la vie, et nos regards sont heureusement différents !
    À vous lire
    MEG

  232. ALLAIN says:

    Non n’arrêtez surtout pas, vos conseils sont forts précieux. Beaucoup nous mentent, alors une personne comme vous qui dit la vérité est indispensable.
    Je vous en prie continuez vos recherches, je suis toujours preneuse et impatiente de vous lire.
    Alors promis ? vous n’arrêtez pas.
    Bien cordialement

  233. ALLAM says:

    Non. Bien au contraire, votre Lettre me fait énormément du bien. D’ailleurs, à chaque réception, j’en parle à mes amis, ma famille.
    Les arguments que vous présentez sont très convaincants et vos conseils sont mon trésor « santé ».
    Je vous prie de continuer vos recherches et de nous faire profiter, si possible, de vos découvertes.

  234. riccardo says:

    Bonjour, mes vives felicitations et mes souhaits de longue vie a votre travail de divulgation, ouvriteur des yeux et de antennes des gens: moi meme qui suis un lecteur des informations traitant des patologies, du glyfosate et ses effects, et des Gmo’s, e plusieurs autres sujets, malgré je ne suis qu’un ingegneur en construction. Vos informations sont une source de reperes a suivre pour choisi un bon chemin moin dangereux desn cette planete endomagée. Seulement la prise de connaissance des consommateurs pourrat reorienter les producteurs animés par le profit.
    Apprendre que les oeufs pe poules alimentees avec des graines de lin (en italie http://www.deatechsrl.it/progetto-omega/ – je suis italien ) est une belle sonnette
    Mon encouragement a vous Xavier, salutations, Riccardo

  235. lassignardie says:

    C’est vrai que cet article met le moral à plat! Mais sur le moment, l’information est précieuse donc d’autant plus BRAVO+++ pour votre travail remarquable.MERCI

  236. RAVOLLET says:

    Bonjour,
    Pour survivre en ce monde,il faut avoir le courage de regarder les choses en face et en toute objectivité.
    C’est le seul moyen de vivre de la meilleure façon possible et de lutter pour améliorer la qualité de notre vie.
    Vous avez le courage de dénoncer ce véritable fléau que représente la pollution tous azimuts de notre environnent et je vous en félicite

  237. THIEBOT François says:

    Merci de nous renseigner et,tant pis pour les autruches !

  238. kerfort s says:

    bonjour,
    merci de bien vouloir continuer de nous informer par vos lettres.
    Il faut bien que quelqu’un le fasse !!
    et oui notre monde est détraqué mais si cela ne convient pas à certains car trop « pessimiste » alors qu’ils se désabonnent tout simplement au courrier …
    bon courage et merci pour vos recherches, nous nous en servons dans notre vie quotidienne, pour mes enfants, parents et amis alors tenez bon et ne vous laissez pas décourager par des commentaires négatifs.. à bientôt

  239. Decaestecker caroline says:

    Continuez SVP…..!!!!!
    Je oense profondement qu il faut etre informe… se voiler la face… c est leur probleme!!!
    Il est certain qu avec un comportement ainsi il est difficile de continuer mais c est votre tole… votre mission de nous informer de la triste realite des choses!! S ils veulent rester abrutis…. c est leur probleme!!! Je ne comprends pas cette manie qu on les gens zujourd hui de faire des posts à tout bout de champs!!! Ça leur plait: ils like… ça leur deplait… ils dislike mais n empechent et n embetent pas les autres avec leur etat d ame et leur negativite et surtout leur denie!!! OUI la veritte est difficile à entendre … mais elle nous eclaire!!!! Alors… svp ne les ecoutez pas et continuez!!!!! Merci

  240. BOYRIE René says:

    Bonjour,
    Je lis votre lettre régulièrement avec attention et je vous remercie de toutes les informations que vous arrivez ,à force de travail,a nous fournir.Quelle soit bonne ou mauvaise la réalité est la réalité.Nous vivons dans un monde empoisonné et vous nous aidés par vos écrits à subir le moins possible cet empoisonnement.La lettre sur les poisons est l’exemple même de ce que nous vivons .Merci pour cette lettre et merci de continuer.

  241. BRIFFA says:

    Merci pour toutes ces informations concernant les poissons. Lettre qui a particulièrement attirée mon attention. Ces informations apportent des réalités nouvelles et on souhaiterait continuer nos habitudes alimentaires et je comprends pour certains lecteurs de se sentir envahi d’angoisses. Je continue à lire vos lettres. cordialement Alain

  242. BOYRIE René says:

    Bonjour,
    Merci pour cette lettre (de rappel) et aussi pour toutes les autres de Santé Corps et Esprit,un petit bémol à mon avis.Sur vos conseils je mange un oeuf bio tout les matins,vous parlez souvent de la filière qui nourrit ses animaux au lin (Bleu Blanc Coeur)mais comment sont-ils soignés(vaccins,antibiotiques etc…),je mange régulièrement du lapin BBC et il y a quelques années je leur ai posé la question,ils ne m’ont jamais répondu,alors qu’en est-il exactement.Merci de nous informer.

  243. ROUGIER says:

    Bonjour Monsieur,
    Merci à vous de nous informer, n’arrêtez pas, vos conseils sont précieux.
    Soyons plus attentifs aux informations, souhaitons que ce monde de profit prenne fin rapidement, pensons aux futures générations….
    Merci de votre partage et honnêteté.

  244. Dujin says:

    Surtout n’arrêtez pas de nous informer. Nous vivons hélas dans un monde où le profit est au centre des préoccupations . On ne peut pas se voiler la face éternellement. Vous n’êtes pas le seul à nous informer les émissions d’investigations ne sont pas moins pessimistes mais c’est la triste réalité .
    Merci de votre engagement, du temps passé pour les autres, de vos partages.

  245. NaWei says:

    Continuez à nous informer. La vérité est parfois dure à entendre oui, mais nous ne pouvons plus vivre dans le mensonge. Je vous vois comme un lanceur d’alerte, alors merci à vous pour votre travail. Chacun est libre de vous lire. Moi je veux continuer !

  246. Phil says:

    En ce qui concerne les omega 3, je les consomme sous forme de gélule , ils proviennent des crevettes krill de l’antartique. En bout de chaîne alimentaire , ces micro crevettes sont encore dans des eaux Non polluées et sont en bout de chaîne alimentaire garantissant l’absence de métaux lourds. Une fois pêchées elles sont directement encapsulées Sur le bateau pour garder le maximum de qualité .

  247. Phil says:

    Je consomme de spiruline et de la phycocyanine sous forme hydrosoluble. Cultivée dans une eau de montagne osmosee, la micro algue est cultivée dans des photos bio réacteur empêchant toute pollution extérieure de l’eau. J’en suis pleinement satisfait et mes proches également

  248. Phil says:

    Continuez ! Continuez !
    C’est en s’informant qu’on peut se forger des avis et faire au mieux pour notre santé et celle de la planète’ !

  249. CHALLIER Vanni says:

    toute vérité n’est pas bienvenue !
    Continuez à informer sur le poisson-poison, comme on le nomme à l’UFC et à 30 millions, et sur tous les poisons et toutes les tromperies !
    Un catholique, mange du poisson une fois par semaine, c’est compatible avec vos conseils.

  250. Marsaudon says:

    Non, n’arrêtez pas de publier ces nouvelles! L’être humain, en général, ne veut pas se retrouver en face de la réalité dont il est en partie aussi responsable.
    Changer ses habitudes demande une certaine force de caractère et s’engager exige un engouement pour l’avenir de notre planète!
    Il faut faire comme Nicolas Hulot, ne plus servir ce système vicieux et continuer sur une voie positive qui contribue à évoluer dans le bon sens, même si le résultat n’est pas tout de suite visible!
    Bon Courage et ne vous laissez surtout pas désespérer par les Poltrons!
    Merci pour votre travail et vos recherches!
    Véronique

  251. Daniele France says:

    cher Xavier

    BIEN SUR il faut continuer !!!
    evidemment ce n’est pas agreable de recevoir ce genre de nouvelles, mais elles SONT NECESSAIRES, alors il faut continuer à les donner et ne pas ecouter les critiques, il y en aura toujours !!
    ce que vous pouvez faire c’est alterner, une lettre de bonnes nouvelles, puisqu’il y en a aussi, et une avec des mauvaises. mias SURTOUT n’arretez pas , on a besoin de gens comme vous dans ce monde de desinformation et bourage de crane !!!
    alors CONTINUEZ pour notre bien

  252. Thierry says:

    Bonjour,

    Continuez à informer, à nous informer. Chirurgien-dentiste, au cours de ma formation médical nous avons déjà dans les années 1996 été informé de la menace grave de l’antibioresistance. La situation nous était décrite comme alarmante en milieu hospitalier …toutes les lignes de défense étaient utilisées en vain face à certaines bacteries résistantes. Il faut absolument transmettre l’information réelle en insistant comme vous le faite si bien. Pourquoi ne pas essayer de mobiliser davantage de medecins qui partage votre analyse. Merci, Continuez

  253. Golaz says:

    Bonjour,
    Merci pour tout ce que vous faites.
    Rien à redire, cela est parfait.
    Il faut accepter la vérité même si elle n’est pas agréable.
    Courage, cela n’est pas facile, mais pensez à tous ceux qui sont heureux de vous lire et qui vous font confiance.
    Meilleurs vœux.

  254. CURTI says:

    Bonjour Monsieur.

    Merci pour vos informations sur la mal bouffe
    Merci pour vos lettres d’informations sur la santé.
    Nous avons tous besoin de vérité et d’honnêteté
    Merci encore et continuer à nous informer.

  255. callewaert says:

    récemment abonné, mais informé par d’autre source, conscient de la problématique de l’humain sur l’humain… je vous prie de continuer vos informations, qu’importe la douleur pourvu la Vérité. On ne sait que trop que la cupidité l’emporte souvent car derrière ce n’est que mensonge et manipulation pour le profit. je ne comprend pas les gens qui « pleure », nous devrions être content qu’il ai des gens comme vous pour être informé… MERCI

  256. María manzano says:

    Merci de continue à nous informé, connaître la vérité nous rend responsable de nos décisions, merci et continuez 🙏🏻👍🏼

  257. legrain-lagache says:

    Bjr, pour moi non n’arreetez pas car tout information est a prendre à nous de gerer notre alimentation avec rigueur.
    Continuez… bravo en tout cas

  258. André Legrand says:

    LE TRÈS GROS PROBLÈME est que nous sommes de plus en plus INONDÉS par des lettres du même style que la vôtre (je pourrais vous en citer au moins 6 ou 7 que vous connaissez sans doute puisque vous avez déjà travaillé en collaboration avec d’autres rédacteurs comme Antoine Harben et la revue Médecines extraordinaires à laquelle je me suis abonné).
    Vous détenez TOUS « LA » VÉRITÉ » …. on ne sait finalement plus qui croire …. c’est comme les religions, toutes détiennent aussi « LA » Vérité.
    Finalement, derrière une façade d’extrême bienveillance, tout cela aboutit au même but :
    proposer des abonnements, des vidéos etc. qui soi-disant coûtent très cher mais qui sont exceptionnellement bradées largement en-dessous du prix.
    De plus, TOUS utilisent le même style, en présentant les choses avec une longueur effrayante avec des répétitions sans fin pour bien sensibiliser les gens en pensant qu’en leur faisant bien peur ils voudront en savoir plus et donc s’abonner.
    Cela fait de nombreuses années que mon épouse et moi faisons le maximum pour une alimentation saine et une hygiène de vie la meilleure possible, mais là nous sommes prêts à nous désabonner de tout car on devrait passer une grosse partie de notre journée si on voulait tout lire.
    ALORS, PAR PITIÉ, si tout cela pouvait être CONDENSE cela irait déjà mieux.
    Désolé si j’ai pu choquer certains, mais c’est le raz le bol qui m’a entraîné à écrire tout cela, pas spécialement pour vous Monsieur Bazin, mais pour tous les autres.
    Bonne continuation quand même.

  259. SENAC says:

    Comment pourrait -t’on d’un côté vous reprocher de nous dire la vérité et ensuite continuer à nous instruire de vos précieux conseils en toute confiance?
    Dommage pour ceux qui préfèrent garder la tête dans le sable…
    Pour ma part je crois en votre objectivité.
    SVP, continuez!

  260. Docteur Bazin,

    continuez à être précis et rigoureux !

    Ma pratique correspond à vos conclusions, à l’exception de l’absorption des sardines dont je vais réduire ma consommation par quatre sur votre suggestion.

    Meilleurs sentiments.

    Alix BELLACHE

  261. ANSELME says:

    SURTOUT NE CHANGEZ RIEN ET CONTINUEZ A NOUS INFORMER JE VEUX SAVOIR C’est important car je consomme en connaissance de cause et du coup je mange moins et mieux ça me permet de faire un vrai repas frugal car je mangeais souvent par habitude sans avoir vraiment faim.

  262. jack says:

    Bjr
    Au risque de déplaire et de choquer une grande partie des lecteurs, continuez à nous instruire de vos précieuses enquêtes sur notre santé.
    Bien à vous
    Jack

  263. Ingrid De Glas says:

    SVP continuez a dire la verite parce que quand on sait on peut changer les choses! Merci pour votre courage. 😀

  264. Texier says:

    Bonjour,
    Mais bien sûr il faut continuer à publier vos informations ! A chacun de les lire ou non et de choisir les thèmes qui semblent importants !
    Merci pour tous ces sujets délicats et bonne continuation !
    Cordialement. ..

  265. Silvio forbice says:

    Bonjour à vous ,
    Merci d’abord pour votre travail et votre sincérité , dans un monde dirigé par l’argent arriver à acceder à la vérité devient compliqué. Continuer svp on a besoin de vous !!!

    Merci

    Silvio

  266. Fromentin says:

    Bonjour,

    Continuez à nous envoyer ces informations essentielles pour votre santé. Elles sont si précieuses .
    Vous avez toutes les clés en main pour nous dévoiler la vérité, si vous ne le faite plus alors nous serons d’avantage dans l’ignorance. Ceux qui veulent faire l’autruche libre à eux, mais cela ne dois pas priver les autres de la vérité.

    Continuez !! Nos enfants ont besoin d’une vie meilleure
    Merci

  267. Kubler Didier says:

    Un très grand MERCI pour vos conseils, svp merci de continuer.

  268. ROUX Claude says:

    Continuez ! Faire comme l’autruche (enterrer sa tête pour ne rien voir) n’est pas la solution

  269. Ovelacq says:

    tout d’abord merci pour vos courriers.
    il faut continuer… je connaissais le problème du poisson, d’ailleurs je n’en mange quasiment jamais, sauf ,il me semblais être le meilleur choix, la truite! mais je suis ravie d’avoir lu votre message cela confirme ce que nous pensions mon mari et moi, et nous avions déjà pensé la supprimer aussi.
    merci pour vos recherches pour notre santé.
    il est vrai que quelque fois c’est démoralisant de savoir tout cela , mais heureusement vous êtes là pour nous aider à savoir ce qu’il faut faire.

  270. Fornier says:

    Continuez à nous informer, s’il vous plait.
    Quand on nous dit la vérité je suis persuadée que cela nous rend plus forts et peut être aussi plus sages. On se sent soutenu et non abandonné.
    Encore faut il voir les ces choses du bon côté.
    Merci à vous.

  271. pouteau alain says:

    Je suis d’accord avec Jean-Claude que vous citez, votre travail mérite d’être salué et respecté. Continuez vos recherches et merci !

  272. Melissa says:

    Il est important que l’on connaisse ces informations qui semblent dérangeante et effrayantes pour certain.
    Mais l’ignorance n’a jamais aidé personne.
    Et si nous voulons vivre en meilleure santé et offrir ce savoir à nos proches pour les aider, ces enquêtes « explosives » sont essentielles !

    Merci pour votre formidable travail.

  273. carrette says:

    Oui c’est très alarmant… mais très salutaire de connaître tout cela… Un grand merci alors !
    Je m’en vais de ce pas quérir du saumon d’Alaska….
    merci encore… Je transmets l’info.
    mme C.

  274. COLOMBIER DOMINIQUE says:

    MERCI pour votre honnêteté !

    Arrêtons de faire la politique de l’autruche !

    Nous prenons compte de vos commentaires et essayons jour après jour de manger mieux .
    Nous suivons vos conseils.
    Depuis quelques temps nous préférons les petits poissons et arrêtons de manger du thon .

    CONTINUEZ CONTINUEZ S.V.P

  275. Laetitia says:

    Bonjour Informer est nécessaire et vous le faites très bien Mais je comprends aussi les réactions de certains de vos lecteurs. Jhésitais ce matin même encore à me désabonner de votre lettre et d’autres similaires comme vous je ne regarde plus les infos. A force de lire votre lettre je me mets à m’inquiéter de tout ce qui pourrait m’arriver en termes de maladies alors que je suis en pleine forme. Effectivement une part de la réalité est déprimante mais vous parlez très peu d’une autre part qui ne l’est pas du tout. Je pratique le yoga depuis quelques années et j’expérimente tous les jours l’importance d’une vision positive et joyeuse de la vie. J’ai appris qu’en cuisine ayurvedique l’état d’esprit de la personne qui cuisine va influencer cette cuisine autant que la qualité des ingrédients. ..Oui AUTANT.
    Bien sûr vos recherches sont utiles pour ouvrir les yeux. Mais notre corps physique ne réagit pas simplement à la nourriture que nous lui apportons. Nous formons un tout.
    Il est temps d’élargir le cadre.
    Merci

  276. VITAL Raymond-robert says:

    Ne pas faire l’autruche, la tête dans le sable !
    Il faut accepter de lire la vérité et agir en conséquence.
    Chacun sait que tout est à présent pollué, terre, mer, air. Il faut survivre, s’adapter ou mourir !
    Nous continuerons à lire vos messages. Merci.

  277. EISMANN Réjane says:

    Après lecture de vos lettres nous ne pouvons pas dire que nous ne savons pas. Pour le reste, chacun fait ce qui lui plait.
    Surtout, continuez à nous informer. Ceux que ça dérange n’ont qu’à arrêter de vous lire.
    Merci pour votre travail

  278. Choquet says:

    Bonjour,
    Le paradoxe de l’humain, il veut savoir lorsqu’il sait il refuse de voir. Vos lettres peuvent être dérangeantes, c’est vrai ! Je préfère savoir que de jouer à l’autruche. Maintenant que je sais, je me pose la question, à savoir comment je peux faire pour participer au changement ?
    Merci à vous pour votre travail. Bien cordialement.

  279. Dubois Raymond says:

    Quid de la cuisson à la vapeur pour éliminer tous ces métaux lourds et polluants ??????

  280. PASCALE says:

    C’est vrai que toutes ces informations sont un peu désespérantes, pour autant il nous faut bien affronter la réalité.
    C’est bien d’avoir le courage de le dire, à nous d’avoir le courage d’agir en conséquence. Cela est vrai par rapport à la nourriture, mais aussi pour notre rapport à la nature et à toute forme de vie…. changer nos pratiques pour TOUT est indispensable : moins consommer, mieux consommer, respecter la vie sous toutes ses formes, trier nos déchets, faire le plus possible pour polluer moins, chaque être humain est un colibri et chacun doit faire sa toute petite part, en prenant soin de sa santé et de celle des autres…même s’il faut pour cela renoncer à nos zones de confort …

  281. Marianne Rougé says:

    Je ne comprends pas vos recommandations, les crevettes comme les crabes sont les fossoyeurs de l’océan, donc en bout de chaine alimentaire et les gelules sont faites d’huile de foies de poissons? merci de nous aider à avancer dans cette jungle agroalimentaire

  282. ciblezone " yves" says:

    Bonjour Docteur Xavier.
    Depuis que je me suis abonne a vos etudes de recherche, je me suis apercut que j’etais dans les 95% de tres bonne solution et ca ma donner l’envie d’aller plus loin pour ma sante. je suis grand pere, a la retraite et je continue a travaille avec des jeunes dont la moyenne d’age varie entre 18 a 38 ans. Au travail, ces jeunes m’adore comme un dieu car je fais plus jeune qu’eux, jamais fatigue et je n’ai jamais rencontrer un docteur de ma vie.Je vie en californie du sud : USA : depuis 20 ans tout les jours je fais du sport le matin de 5h30 a 6 30, ensuite pour mon petit dejeuner j »avale 2 jaune oeufs plein,et un grand verre de rasberrie rouge mixer en puree. soupe de legumes plus 2 bananes pour mon lunch, et un bon diner le soir a 7h. je savoure 7 different plats pour la semaine et un bon verre de vin pour le coeur pour savourer les plats. Je vais au lit a 10 h tout les soir sans exeption depuis plus de 20 ans.
    je vous admire docteur Xavier de vous mettre en quatre pour des personnes qui ne sont pas bien dans leur tete et qui deconne a se plaindre a longueur de journee. Continuer Docteur dans votre entreprise car il as des gens comme moi qui qui ne demande qu’a vous ecouter et as sauver leur vie. Sous le ciel bleu de la californie, a tres biento Docteur Xavier pour vos nouvelles brochures.

  283. yves says:

    personellement, je me fous pas mal de toute votre romance. je prend le meilleur de vos recit et ca marche tres bien pour moi.de toute facon, les gens sont toujours a se plaindre, alors continuer vos ecrit bien ou pas bien, ca me derange pas. salut docteur et bon courage.

  284. Yperion says:

    NON NON et NON…il ne faut pas arrêter vos lettres d’information…NON surtout pas !
    ———————–
    Après lecture des commentaires, beaucoup de personnes vous encouragent comme moi à continuer, d’autres geignent car il faut lire, ou que ça les dépriment…mon Dieu…il faut lire ! Il est désormais reconnu qu’au-delà de la pollution des mers, ce sont les cerveaux qui le sont, à consommer des vidéos de pas plus de 30 secondes et à ingurgiter des louches trop pleines d’informations sur les réseaux sociaux. Prendre soin de sa santé deviendrait pénible, faire face à des réalités serait déprimant….hummmm serions-nous devenus des faibles ou déficients incapables de supporter le moindre écart dans une vie trop protégée ?
    Alors M. Bazin, vous êtes un des rares à être « cash » et à étayer vos propos à l’aide d’articles scientifiques (comme votre confrère Thierry Souccar) ce qui fait de vous un référent plus crédible que bon nombre de nutritionnistes diplômés d’état qui nous sermonnent toujours de boire du lait pour avoir du calcium ! Il est à noter que la science avance très vite depuis quelques années et comme pour le climat, on ne pourra pas dire que nous n’étions pas prévenus grâce à des gens comme vous qui se sont engagés corps et âme. Oui chers lecteurs on nous vend de la m….la plupart du temps, et seuls les plus nantis peuvent manger 100% BIO. Que faire ? Que peut-on manger alors ? Existe-t-il une solution ? C’est peut-être à nous, citoyens, de nous ériger contre le gouvernement qui ne fait rien pour arrêter ce déferlement de mal bouffe, ou à boycotter les produits indignes pour notre santé. Pas de solution miracle en vue.
    Donc OUI continuez à nous informer encore, et toujours, pour que nos consciences s’éveillent, pour que l’on puisse vivre mieux au lieu d’absorber des médicaments pour vivre vieux et en mauvaise santé. L’espérance de vie augmente mais à quel prix…
    C’est à nous de faire le tri de vos informations, personne n’est obligé de vous suivre, de vous lire, chacun possède son libre arbitre non…
    Merci de tout cœur pour ce travail unique et précurseur. Un jour, je l’espère, un thésard en nutrithérapie dans 100 ans vous citera comme un bienfaiteur !
    Bien à vous

  285. MR ANTHONY CHEAL PUGH says:

    Il semble, d’après le Président de la Brtish Medical Association, que quelques noix tous les jours suffisent en ce qui concerne l’omega-3. On peut donc éviter à la fois les suppléments et le poisson gras.

  286. Silvia says:

    La realité est triste, mais il faut la connaître. Merci!

  287. SKURATKO says:

    Bonjour,
    En ce qui me concerne, vous ne faites que votre travail, et vous le faites bien.
    Je n’ai jamais pratiqué la politique de l’autruche, et je ne vais pas commencer aujourd’hui.
    Merci pour votre excellent travail et bonne continuation dans cette entreprise.

  288. Manolitsas says:

    MERCI pour ce travail Précieux d’information que vous réalisez sans rien demander en retour
    GRANDE RECONNAISSANCE envers vous Monsieur !
    Quel dommage que certains ne reconnaissent pas cette chance de recevoir de telles informations .
    S’il vous plaît , ne vous découragez pas , nous attendons vos si précieuses informations
    MERCI

  289. DAGOIS says:

    Bonjour,

    C’est nécessaire de connaitre tous les dangers en connaissance de cause, même
    si ça déplait . Il faut pas se mettre la tête dans le sable.
    Continuez à nous informer et merci pour toutes vos recherches. Si ça déplait à certains ils n’ont qu’à se désabonner. bien cordialement

  290. D'ALESIO says:

    Je vais être succinct, il faut une décision politique à l’échelle mondiale pour éradiquer les pesticides, les PCB, etc…, et réduire drastiquement les trafics aériens et maritimes excessivement pollueurs, qu’on ne met pas en avant dans les médias. (voeu pieux ?)

  291. wilczeck says:

    bonjour xavier

    non il ne faut absolument pas arreter de nous ienvoyer vos courriers ;; vos informations sont très utiles;
    effectivement c est devenu très difficile de savoir ce que nous pouvons manger pour préserver notre santé; mais toutes vos informations m ont permise de faire un tri dans mon alimentation et après chacun fait comme il le veut avec vos conseils;
    merci pour votre travail qui doit etre très compliqué je pense;; et j espère de tout coeur avoir encore le plaisir de profiter de vos lettres;;

  292. muriel noury says:

    Naviguer contre-courant est le lot de persones qui travaillent à divulguer, malgré tout, les informations permettant de nous former un esprit critique, celui là même qui risquerait ensuite de devoir modifier tout notre mode de penser ( ou de non- penser)….ça fait peur, ça remet tout en question, jusqu’au plus petit geste quotidien, et non seulement sur l’alimentation et la médecine. Effectivement, le changement est un privilège de peu d’élus. La nature enseigne. Observons les saumons……merci.

  293. Ghislaine says:

    Il faut continuer à nous dire la vérité même si cela ne plait pas à certains,nous ne devons pas nier l’évidence et baisser la tête.Merci de ce que vous faites et heureusement qu’il y a des personnes comme vous,c’est aux lecteurs après de choisir ce qu’ils doivent faire.Bon courage…il vous en faut et à bientôt pour d’autres informations.

  294. Lucille Major says:

    Vous ne parlez pas du panguasius et tilapia . Est ce des bons poissons ? Merci

  295. Mille mercis de nous dire toute la vérité. Parmi les laboratoires qui certifient les compléments sans polluants pouvez vous citer NATURACTIVE (Ysoméga) et NUTRAVANCE (probiotiques) ??

  296. Yves Finet says:

    Oui, continuez à envoyer. Si c’est déprimant, ce n’est pas de votre faute, mais bien de ceux qui polluent ou fabriquent de la nourriture nuisible. Après, c’est à chacun d’entre nous de décider comment réagir. Ceux qui préfèrent ignorer et continuer à se faire plaisir, c’est bien aussi, s’ils en prennent la responsabilité en connaissance de cause …

  297. ma says:

    bonjour
    certains de vos propos sont intéressants (mais je rejoins celles et ceux qui trouvent vos post trop longs surtout quand il y a plusieurs sujets, pareil je survole) mais ils surfent sur une tendance alarmiste, et surtout, ils ne prennent pas en compte une vision globale.

    Ainsi sur l’article que vous venez de publier sur les poissons, en recommandant de manger des crevettes (sauf celles qui viennent d’Asie), vous oubliez que la plupart des pèches (pas qu’en Asie) de cette espèce est un véritable carnage écologique : filets qui raclent le fond, détruisant tout, ramassant des espèces qu’on rejette mortes, etc…

    d’accord, à la fin on ne sait plus quoi manger, alors stop au catastrophisme et surtout aux indications qui peuvent avoir d’autres effets pervers.

    Quand je lis qu’une dame arrête de boire l’eau du robinet et n’utilise plus que celle en bouteille, a-t-elle conscience que même en France, le plastique n’est pas entièrement recyclé et que cette matière ne se recycle pas à 100% (pour faire un objet en plastique recyclé, il faut apporter un certain % de plastique neuf).

    il faut permettre aux personnes de faire des choix raisonnés, pas les effrayer bêtement

  298. Fanfan PH says:

    Bravo !
    Continuez à nous informer !
    Votre démarche est plus qu’appréciable, et je l’apprécie à sa juste valeur.
    C’est si rare de nos jours d’entendre des vérités , la politique de l’autruche a ses limites.
    MERCI à vous, ne nous abandonnez pas !

  299. E. says:

    Poursuivez. Sans états d’âme. Ceux qui ne veulent pas voir la réalité en face ou qui se plaignent de la dureté de vos conclusions sont les mêmes ou les frères en déni qui, tout au long des 50 ou 60 dernières années, nous ont conduits collectivement au triste état où nous sommes aujourd’hui. Il me semble que cacher ou édulcorer la réalité et ses conséquences serait contraire aux objectifs de santé et de progrès qui sont les vôtres (et les nôtres qui vous lisons).
    Cordialement,
    E.

  300. MONNIER jean-marie says:

    C’est de votre devoir de dire la vérité sur vos recherches, même si vous vous adressez à des autruches! Il y en a qui ont des yeux pour voir et des oreilles pour entendre. COURAGE et DETERMINATION.

  301. FERREYROL says:

    Rien n’est plus beau que la « vérité », quand elle est bien dite……je préfère entendre cela, qui me conforte dans ce que je savais, déjà, que de se poser des questions, sans réponses véritables…..merci à vous .

  302. GOLİCHEFF says:

    Merci pour vos informations sur la mal bouffe et sur les produis de la mer. Il ne nous reste comme produits sains que les crevettes occidentales !
    Pour les déprimés, le vieil adage : un homme averti en vaut deux !
    Cordialement
    Igor

  303. Stephanie Jeandel says:

    En reponse au mail Dois-je tout arreter?
    Il y a un espace entre tout arreter et en faire un peu moins.
    Les informations sont interessantes mais il y a trop de messages et certaines informations reviennent en boucle dans des messages differents ce qui devient un peu envahissant.
    Merci en tout cas pour le partage d’information

  304. Cappé says:

    Je partage le sentiment de beaucoup de lecteurs sur le catastrophisme ambiant… qui devient pesant et anti productif à mon sens. Les articles sont très longs et je ne les lis presque plus du tout jusqu’au bout…Désolée.

  305. Michel says:

    Merci pour vos lettres d’informations sur la santé. Elles me sont précieuses, surtout lorsqu’elles sont des alertes comme dernièrement votre analyse sur la consommation de poisson. Ne pas les publier serait une politique de l’autruche face aux dangers qui nous menacent. Compliments et continuez !

  306. BOUTET says:

    Mon mari et moi faisons très attention à la qualité de notre nourriture………..donc merci de vos conseils.
    Nous avons très apprécié votre lettre sur le poisson.
    Surtout continuez à nous éclairer.
    Très cordialement
    F.B.

  307. Magnin-Petrucci says:

    Bonjour Monsieur,

    Vos newsletters sont très très intéressantes.
    Vraiment, je trouve vos sujets passionnants.

    C’est aussi expliqué d’une manière à la fois simple et accessible, et en même temps, détaillée.

    C’est un vrai plaisir de les lire.
    Un très très grand merci !

    Bonne continuation, donc
    Et surtout, n’arrêtez pas, svp !

    Meilleures salutations
    C. Magnin

  308. DARY N. says:

    Bonjour monsieur BAZIN,
    Tout d’abord, merci pour toutes les informations que vous nous donnez, elles sont vraiment précieuses pour moi. Personnellement, il y a bien longtemps que je ne mange plus de poissons, ni de viande et de produits laitiers d’ailleurs. En ce qui concerne l’eau du robinet, je l’ai banni. Lorsque je cuis des légumes à l’eau ou que je fais mon café, j’utilise que de l’eau de bouteille. Et là encore, vous avez parfaitement raison. Je ne tiens pas à empoissonner mon corps avec toute cette soit disant nourriture indispensable pour la santé. Consommant que des fruits et des légumes, je sais que je me protège contre beaucoup de maladies.
    Mais je tiens surtout à vous remercier pour votre lettre concernant les traitements contre le  » mauvais » cholestérol. Pendant plusieurs décennies, j’ai pris du crestor et depuis que je vous ai lu sur les dangers des statines, j’ai cessé dans prendre. Maintenant, j’espère que mon hypercholestérolémie ne va pas me jouer de mauvais tour… mais en attendant, j’ai moins de problèmes au niveau de mes chevilles, je ne sais pas encore si c’est lié à l’arrêt du crestor, mais cela me semble possible.
    Alors non, vous ne devez pas arrêter à nous informer de tout ce qui peut nuire à notre santé, mais aussi à tout ce qui peut lui être bénéfique.
    Je vous remercie infiniment de tous vos bons conseils tellement utiles.
    Très cordialement.

  309. Damien says:

    La vérité est parfois dure à entendre et souvent plus dure encore d’y faire face. Continer ne vous arrêter pas en si bon chemin le gouvernement, l’industrie pharmaceutique, la grande distribution, nous empoisonne et nous devrions être au courant de rien..
    Un homme Averti en vaux 2
    Un Homme diverti ne vaux rien.
    Bonne continuation Xavier et à tte l’équipe de Sante Corps Esprit. P

  310. Gabriel Bruni says:

    Continuez à informer affectueusement comme à votre habitude et, que les petites personnes sensibles, essayent de consulter leurs organes prévus de mort, s’ils se reconnaissent dans les critiques de leur premier de « corps dés »! La santé ne se joue pas au « 421 »!
    Merci, restez sur le chemin de l’Aide aux Autres, si certains ne se considèrent pas comme des autres, c’est qu’ils ne sont capables que de bénéfice et, non de partage.
    Gabriel Bruni
    Pace Salute
    Vous pouvez publier mon écriture, car je suis pour l’être qui se mouille… Moins pour les êtres qui s’essuient!
    Forza

  311. Adil Korchi says:

    Bonjour,

    Sincèrement je trouve le contenu de vos lettres intéressant et avertissant. Il est clair que cela est fruit de plusieurs heures voir jours de recherches dans un monde où le lobbying pharmaceutique fait pression sur les politiques et médias pour occulter certaines vérités catastrophiques. Continuez votre mission et informez au mieux vos lecteurs, ne vous souciez pas des réactions négatives infondées de quelques-uns. Une personne avertie en vaut deux ou plus.
    Enfin j’en profite pour vous remercier ainsi que l’équipe qui vous assiste dans ce périple où les zones de turbulences ne cesseront jamais.
    Bien à vous
    Adil Korchi

  312. BEUCHET Myriam says:

    Continuez de nous alerté il faut que l’on sache la vérité !

  313. Schnell Margot says:

    Merci pour votre honnêteté mais ce n’est pas une solution que de se mettre la tête dans le sable !! Les nouvelles ne sont guère réjouissantes mais c’est comme cela !!
    Continuez comme vous le faites … ! les critiques , vous en aurez toujours, malheureusement , car les gens injustes et stressés vont vous prendre pour bouc émissaire
    Nous avons tous besoin de vérité et d’honnêteté
    Bien sûr tout cela est triste…. pour nous tous …mais vous faites ,votre vrai travail d’information
    Et puis , il faudra bien faire des choix
    Merci pour tout
    Margot

  314. Verdier says:

    Totalement d’accord avec l’avis de jean-Claude que vous citez dans les dernieres lignes de votre lettre intitulee « Dois-je tout arreter? ».
    Continuez donc, meme si la verite peut parfois choquer certains.
    merci de tout!
    georges

  315. Anna says:

    Une seule chose est nécessaire : « Voir ce qui est ! » disait mon époux, en ajoutant qu’on ne doit qu’une chose à nos enfants : « Montrer l’exemple ! »

    Si les parents ne changent pas de manière de regarder le monde qui change, parce que le monde vit avec des hommes qui vivent et le changent sans cesse, alors les enfants seront rigides, fixistes, et iront droit dans le mur de la mort sans savoir où est la vie réelle.

    « Dire ce qui est » est simplement un dû honnête, nul n’a le droit de cacher ce qui aide à vivre. Ou alors c’est qu’il n’est pas capable de donner (de son temps, de sa vie, de ses forces) pour aimer les autres.

    Enfouir, nier, fermer 5 sens est refuser sa propre vie, son avancement vers sa destinée de joie, à travers les épreuves, les désagréments, et non malgré, mais grâce à ces moments destinés à nous faire faire nos preuves de vrai vivant.

    Merci des lignes justes.
    Baisser les bras, c’est peu ou prou lâcher les autres.

    Tant que vous pouvez, vous devez les écrire !
    A la prochaine, et encore merci à vous,
    Anna

  316. virginie Depardieu says:

    Bonjour Monsieur,
    Je vous écris sur mon vélo d’appartement 3x1heure par semaine le matin,et c’est là que je vous lis.
    Je pense que votre démarche est bonne,je vous lis de puis le début parce que je crois en vos articles.
    je vis dans une famille ou tout le monde a eu de latension,de mes grands parents des deux cotés , à mes parents,mon frère et moi je n’en ai pas,j’ai décidé il y a 20 ans(j’ai 53 ans) que je n’en aurais!
    Je ne prends pas de médicaments,si j’ai mal à la tete,je vis avec, je fais 3 fois 1h de vélo et bien sur beaucoup de vélo à l’extérieur à la belle saison et j’ ai perdu 15 kg an 1999 sans ne jamais les reprendre.
    Depuis que je vous lis, je fais attention au fromage que j’achète,j’achète plus de produits bio, fabrique mon pain le week end mais j’en achète dans la semaine car je travaille!
    L’article sur le poisson est la goutte d’eau qui a fait débordé le vase,vous avez raison,mais qui a le porte monnaie et le temps pour se nourrir comme vous le dites et chacun doit garder son libre arbitre,c’est peut être de cela d’on vous devriez parler,chacun a le choix,chacun peut appliquer à sa manière,
    demandez à chacun ce qu’il a changé dans ses habitudes depuis qu’il vous lit et vous serez étonné!
    Donnez quelques recettes,menus comme vous l’aviez fait pour le gâteau à la cannelle ,du coup maintenant je sais faire du beurre végétal,soyez plus pédagogique et CONTINUEZ,bonne journée à vous

  317. Setbon says:

    Voilà déjà plus de 15 années que mon instinct de consommateur m’a interdit la consommation de poissons.
    C’est un produit vivant et noble par excellence, mais une fois de plus le profit l’a massacré…
    Aucune réserve sur le droit d’information du consommateur éclairé, et sur votre information par Mail.
    Merci.

  318. Craig Jenkins says:

    J’aime votre travail et la vérité a toujours une valeur inestimable. Certains vont trouver certains vérité trop dure d’entendre et ils peuvent l’ignorer si ils veulent mais votre travail est pour les plus courageux qui veulent la vérité, toute la vérité et rien que la vérité. Merci de continuer de nous avertir sur la réalité dans lequel nous vivons.

  319. Lolita says:

    Lolita Bravo pour le poison du poisson….Je suis végétarienne depuis bientôt 13ans,mais je mangeais du poisson souvent….Maintenant j’en mangerai de temps en temps,et même le pain et le fromage….Mourir plus tôt cela ne me dérange pas…Nous vivons dans un monde fou à tout les points de vue,donc je suis sûre que l’autre monde sera meilleur,biensûr si on l’aura mérité….Ne plus manger les aliments qui sont “bons pour la santé “alors la dépression s’annoncera….Mais je vous remercie de votre travail sur le poisson…on est averti maintenant…continuez le bon travail!

  320. TRAORE says:

    Je suis ravie d’être de la famille.je compte sur vous.Santé corps esprit est la bénédiction en matière de Santé.
    Merci.

  321. bourgeois says:

    cher Monsieur ,ne vous découragez pas . bien sur la vérité fait mal mais il est nécessaire pour l’avenir de nos enfants et petits enfants de l savoir pour les rendre responsables de ce qu’ils mangent et responsables de participer le plus possible à l’amélioration des produits fabriqués dans l’alimentation .et ceci passe par la dénonciation des additifs chimiques et autres nuisibles à la santé dès que cela est découvert . Merci de faire ce que nous ne pouvons pas et surtout n’arrêtez pas votre magnifique recherche même si certains préfèreraient se boucher les oreilles et fermer les yeux pour s’envelopper d’une dangereuse tranquillité d’esprit à court terme .et puis vous pouvez être encouragé aussi par le fait que d’autres s’emploient à nous avertir des mêmes dangers et je pense aux journalistes de « Bon à savoir  » que je remercie en passant . Alors cher Monsieur persévérez , votre travail portera ses fruits tôt ou tard mais il en portera . merci encore .

  322. R.Bilodeau says:

    Bonjour,

    Tout est dans la façon de formuler vos textes d’après moi. Si vous formulez vos textes positivement, ça va bien mieux passer et moins déprimer les gens.
    Je m’explique : Au lieu d’affirmer directement, vous posez des questions et vous donnez les trucs et solutions. Exemple : Comment éviter de manger trop de sucre nocif pour la santé? Et vous donnez des solutions, des pistes. Ça va faire en sorte que les lecteurs vont être informés et surtout vont avoir des solutions aux problèmes posés.

  323. Jocelyne Laroche says:

    MERCI de nous donner l’heure juste… d’ailleurs, vos propos sur les poissons ne surprendront personne…
    Nous sommes libres de suivre vos conseils ou non, mais surtout, n’arrêtez-pas!

  324. SAUGEZ Michèle says:

    Bonjour Dr Bazin,
    Plutôt que de réagir aux réactions émotionnelles normales des gens, je dirais plutôt que vos lettres sont trop longues à lire car après une journée de travail, le temps est calculé. Pour une conclusion identique, je préfère 2 fois moins de texte.
    Voilà donc ma suggestion.
    Cordialement
    Michèle Saugez

  325. Christine T says:

    Bonjour, je suis très curieuse à chaque fois de lire vos lettres, une façon de s’informer en toute confiance. Merci de nous faire partager votre savoir !

  326. bourgeois says:

    .Heureusement il y a encore sur cette terre des gens comme vous qui ont le courage de travailler honnêtement pour avertir et dénoncer le mauvais rendu comestible !. C’est vrai que l’on a de plus en plus le sentiment de risquer de s’intoxiquer avec de plus en plus d’aliments et surtout d’intoxiquer nos petits enfants . Que vont’ils devenir dans ce monde de commerce irresponsable et surtout mercantile ? Quel fléau que le dieu Argent ! Dommage qu’il soit
    impossible de vivre en autarcie pour la plupart d’entre nous avec sa ferme ses légumes ses fruits ses céréales ses poules ses vaches etc et encore l’air étant aussi pollué rien n’est pur . !
    vous encouragez de manger les oeufs ,mais quels oeufs sont encore sains ?
    merci encore et persévérer jusqu’à ce que les grandes surfaces s’ inquiètent sérieusement et assez pour réviser leur vision de leur impact sur la santé des populations –
    Bien Sûr en attendant faisons tout ce qui est en notre pouvoir selon vos bons conseils pour nous protéger mais cela devient de plus en plus compliqué de contrôler tout ce qu’on achète .

  327. TRIPIER Gérard says:

    D’après le Professeur Henri JOYEUX,il suffit de cuire lepoisson à la vapeur pour le débarasser des polluants.

  328. jean claude legrand says:

    merci pour vos conseils documentés, auriez vous par hasard une étude sur les poissons vendus en pochette sous vide en France par hasard ?
    ils sont d une préparation facile en salade, peut on choisir des marques dont les produits sont issus de Bretagne ou de Normandie ??
    merci a vous . Mr Legrand

  329. SELME says:

    Que faire ? Dans un article précédent vous dites de manger des sardines pour leurs oméga et là vous dites de les évitez à cause du mercure et autres polluants

  330. Roland says:

    Lecteur fidèle de votre lettre, et j’ai l’intention de continuer..
    Qui mieux que vous et vos recherches nous transmettent l’INFO
    A nous de prendre ce qui nous convient
    MERCI ´S MILL

  331. cardi says:

    Cher Xavier.
    Merci pour votre dévouement à nous informer sur tous les dangers des aliments. maintenant à ceux à qui cela ne plaît pas, rien ne les oblige à lire ces messages, chacun est libre de les apprécier ou pas.
    Se voiler la face pour éviter de voir la réalité, a chacun de prendre ses responsabilités, mais pensaient bien à vos enfants et petits-enfants, en sachant qu’on est au courant des dangers de certains aliments et qu’on ne fait rien pour leurs santé a long termes !
    c’est sur qu’il est difficile de faire un choix tous les aliments sont pollués, chacun choisira selon lui celui qui présente le moins de contamination

    Merci encore et continuer à nous informer.

  332. Daniel BERNARD says:

    Bonjour Monsieur,
    Bien sûr, il faut continuer à informer car j’ai pour règle personnelle de ne jamais tuer le messager.
    Ensuite, chacun fait comme il peut…
    Bien à vous.
    Daniel

  333. Cathy B says:

    Bonjour, en réaction à votre question : « dois-je arrêter? » moi je vous dis non. Nous sommes tous responsables de nos choix et de nos actes. Nous pouvons donc penser par nous-mêmes. Pour moi vous êtes un éclaireur. Je prends donc le positif ainsi que les éléments qui m’intéressent dans vos lettres. Je comprends votre question, cependant pourquoi arrêter à cause d’une poignée de personnes qui ne réfléchissent pas par eux-mêmes et ainsi laisser dans l’ignorance celles qui sont intéressées ? MERCI pour le travail de qualité que vous fournissez. MERCI pour le temps que vous y passez et enfin MERCI pour votre aide précieuse dans mon acquisition de connaissances. Bien à vous.

  334. MICHEL says:

    Si l on suit vos préconisations que nous reste t il à manger ? Néanmoins c est toujours avec beaucoup d intérêt que je lis vos informations
    J adore les œufs mais même là je suis sceptique
    Cordialement

  335. RXXXXXXX says:

    Bonjour Monsieur, CONTINUEZ, oui CONTINUEZ à nous informer. J’apprécie vos lettres ainsi que votre travail et votre sérieux, vous aurez toujours des détracteurs, des insatisfaits, mais qu’importe !!! Nous avons besoin de conseils pertinents tels que les vôtres. Bien cordialement à vous.

  336. Abel Sylvie says:

    Continuez surtout continuez 🙂 certes la réalité n’est pas plaisante et je comprends certaines réactions cependant je suis certaine que ces mêmes personnes qui ont jugé votre lettre d’infos déprimante n’ont fait que réagir sur le coup ! Vis courriers sont intelligents lucides et apportent toujours des SOLUTIONS et heureusement il y en a! Un grand grand merci à vous et l’immense travail que vous faites 🌸

  337. Roland Goncalves says:

    Continuez à nous informer objectivement et même si ce n’est pas ce que l’on souhaiterait lire Ou entendre. C’est la réalité qui importe.
    Merci encore!

  338. Martine LE CORVIC says:

    Bonjour,
    Mon mari et moi-même sommes pour la vérité sur la santé que ce soit de bonnes nouvelles ou de mauvaises. Notre libre arbitre nous permet de juger de notre façon de vivre en conscience et pertinence. Nous avons déjà pris le parti de vivre loin de la ville et de ses pollutions et de manger bio et local pour lutter contre tout ce qui a pu porter atteinte à l’intégrité de notre santé dans les années passées.
    Continuez – nous vous y incitons – à nous informer car il y a peu de dossiers aussi complets qui nous permettent de l’être.
    Bien cordialement
    Martine & Christian Le Corvic

  339. Rose C says:

    Je vous remercie pour la qualité de vos lettres et de nous donner des conseils sur les meilleurs produits tant il y en a sur le marché.
    Personnellement rien ne m’étonne dans vos propos car j’ai déjà commencé il y a bien longtemps une démarche personnelle d’ouverture de conscience. Ce n’est pas vous qui êtes morose, c’est la réalité qui l’est. La prise de conscience sera dure voire impossible pour certains ce qui fait les choux gras de l’industrie pharmaceutique. Cela ne doit pas vous empêcher de poursuivre dans votre travail de transparence. A la décharge des personnes troublées par vos propos, plus d’un siècle de mensonges et d’empoisonnements ne se régleront pas en quelques mois et effectivement très peu sont ceux qui nous expliquent quoi manger d’ou le sentiment qu’il ne reste plus rien. C’est tout un système alimentaire qui est à revoir… et pas seulement un système de pensée également et retrouver son libre arbitre. Le choix de sa santé pour soi et les siens. L’ouverture des yeux englués de mensonges fait mal, mais elle est salutaire. Je relaie vos infos autour de moi et même aux plus jeunes. C’est notre responsabilité de les préparer à un monde plus sain. Merci et bonne continuation.

  340. danièle derouin says:

    MERCI DE CONTINUER A M ENVOYER TOUTES VOS LETTRES AVEC OU SANS BONNES NOUVELLES. CHACUN FAIT CE QUI LUI PLAIT MAIS J ESSAIERAIS D APPLIQUER LE PLUS SOUVENT VOS CONSEILS. IL Y A DE LA SANTE DE CHACUN. FINI LE POISSON. MERCI DE NOUS ECLAIRER.

  341. Dodane says:

    Merci pour vos informations toujours très utiles. Si ce n’est pour moi, déjà trop âgée, vous m’offrez la possibilité de protéger mes petits enfants.

  342. Penin Chantal says:

    Cher Monsieur,
    J’ai eu la même réaction que celle des lecteurs que vous citez au sujet de votre lettre sur le poisson dans un premier temps. D’autant que le soir même j’avais prévu un dîner poisson pour des invités auxquels je n’ai pas osé faire part de vos analyses et nous nous sommes régalés, avec du mercure en prime sans doute!
    Pour ma part, je suggèrerai que vous ne changiez pas le fond de vos alertes dont la solidité n’est pas en cause, mais que vous réfléchissiez à la forme à leur donner. Moins d’information à chaque fois serait plus pédagogique et une communication plus dynamique, interactive et moins dogmatique. En effet, certains articles sont des prises de tête et le lecteur moyen est tenté d’effacer le message. Le lecteur a son libre-arbitre bien sûr, mais quand on s’abonne à une newsletter c’est pour la suivre. Faire intervenir d’autres personnes, croiser les avis par exemple.
    Merci en tous cas pour votre remise en cause qui est le signe de votre intelligence et de votre probité. Cordialement,

  343. Mejishi says:

    Bonjour,

    pour ma part, je souhaite que vous continuiez à envoyer vos lettres informatives car, comme vous le dîtes, elles révèlent la vérité, et la vérité est pour moi la chose la plus importante.

  344. Christophe says:

    Bonjour,
    Moi je vous encourage à continué et à nous donner les vrais informations, nous vivons dans un monde de mensonges et malsains sur plusieurs points, moi si j’ai rejoins santé-corps-esprit c’est pour avoir la bonne information et ne pas vivre dans le déni et me permettre d’améliorer mon alimentation et être conscient de ce qui ce trouve dans l’assiette.
    Je veux connaître ce qui est bon pour mon organisme et ce qu’ils ne l’ai pas.
    Certe ce n’es pas simple de s’alliment sainement mais c’est comme un oiseau petit à petit on fait son nid.
    Merci de continuer et Bravo

  345. Elleaume says:

    Les personnes qui se plaigneent aujourd’hui d’être informées iront porter plainte quand elles ne le seront pas !!!!!!! Alors,n’en tenez compte que partiellement et continuer comme cela,à nous informer des bonnes et mauvaises info.Encore merci.

  346. Chantal Chabrier says:

    Cher ami,
    Surtout ne vous arrêtez pas sur quelques commentaires minoritaires de personnes qui prennent vos analyses comme un dictat.
    Vos textes sont justement bien rédigés car vous exposez les faits mais vous temporisez toujours en précisant qu’il ne s’agit pas d’éliminer totalement le poisson, mais d’éviter certaines espèces, et qu’un mangeur de mal bouffe aura toujours un bénéfice à manger un peu de poisson.
    Bref, perdurez dans vos analyses et vos synthèses pertinantes et très utiles.
    Cordialement

  347. Chris says:

    Bonjour,
    Suite à votre demande d’avis voici le mien
    Vos informations bonnes ou mauvaises sont importantes et les transmettre est primordial.
    Pour moi il faut que vous continuiez. Effectivement l’état des lieux est accablant, mais passé la découverte de ce fait : allons nous devoir nous laisser empoisonner sans rien dire et sans rien faire ?
    Ceci dit peut-être la forme est elle aussi importante car effectivement votre façon de présenter est alarmiste, je ne vais pas rentrer dans le détail voir les commentaires précédents.
    Un focus plus régulier sur des bonnes nouvelles pourrait améliorer la situation ..

  348. TRIPIER says:

    Il suffit de cuir les poissons à la vapeur douce
    pour éliminer les métaux lours!Par contre,ne pas boire l’eau de cuisson.Ou alors,préparer auparavant votre place au cimetière!

  349. Kevin says:

    Bonjour
    Demandez à tous les gens qui ont un discours alternatif quelle est la réaction de la population de masse et vous verrez qu’ils sont sévèrement critiqués.
    Ne vous arrêtez surtout pas et continuer à être un lanceur d’alerte magnifique.
    La bave du crapaud n’atteint pas la blanche colombe.
    Merci encore pour tout vos lettres et continue et n’oubliez pas que le peuple Marseillais vous aime

  350. moncomble says:

    Bonjour! il y a bien longtemps que j’ai arreté de manger la viande et le poisson, je mange des légumes de mon jardin ou bien biologiques. Merci à vous d’informer les gens de la mal bouffe, normalement on devrait faire confiance à nos dirigeants malheureusement ils ne font pas leur travail et inonde le marché de produits néfastes pour la santé. Merci à vous!!

  351. Rija says:

    Bonjour Xavier,
    Je lis avec assiduité vos lettres d’information que je trouve très intéressantes et vous encourage à continuer à les diffuser.
    Je ne peux malheureusement pas commander de livre car je ne vis pas en France.

  352. Berna says:

    Voici mon avis. Perso, je trouve les articles souvent forts longs et répétitifs… Et c’est vrai assez peu objectifs.Je les lis de ce fait rarement en entier. Plutôt que de mettre l’accent sur ce qui ne va pas… comme tous les journalistes, infos.. Il nous serait à tous beaucoup plus judicieux d’avoir plus d’infos sur que manger pour avoir tout ce dont notre corps a besoin…dans le respect de soi et de la nature. Quelles alternatives à ce qui est pollué ou toxique…
    Votre idée de départ est très bonne…et belle…Alliez responsabilité d’info et ouverture vers la nouveauté. Merci pour vos recherches et votre engagement… Toujours aller vers le positif… tout en étant LUCIDE. C’est cela qui sauvera la Terre et ses habitants…En un mot l’AMOUR.Merci

  353. xavier pourtau-cazalet says:

    Bonjour Monsieur, c’est avec le plus grand interet que je suis votre travail. Personnellement je resous progressivement tous ces problemes de malbouffe en produisant tout simplement notre alimentation. Un potager de 100 m2 cultive avec des methodes accessibles permet de produire entre 300 et 500 kg de legumes par an; vous avez bien lu ces chiffres. Si on ajoute un poulailler et quelques methodes eprouvees de conservation, on peut couvrir chez une famille de 4 personnes les 3/4 des besoins alimentaires. Pourquoi n’insisteriez-vous pas dans vos prochaines lettres sur ce point? Je me tiens a votre disposition au cas ou cette remarque attirerait votre attention.
    Et continuez a informer les personnes et faire ce que vous dicte votre coeur. Quoi que vous fassiez vous serez de toutes les facons critique.
    Une excellente journee. Xavier.

  354. Myriam says:

    Bonjour Xavier
    J avais essayé d envoyer un mail rempli de compliments mais il n est pas passé. Il fallait que je fasse une autre démarche et je n ai pas pris le temps. Alors je prends le temps ici puisque vous nous donner la chance de nous exprimer.
    Je réponds à la dernière lettre envoyée dans laquelle vous nous faites part de retours insatisfaits.
    Pour ma part, je trouve vos lettres d une très grande qualité, RARE et écrites d une façon simple, à la portée de tous. C est justement cela qui m a séduit. Continuez svp a nous informer tel que vous le faites! Vous le faites si bien avec toujours de la bienveillance et des alternatives. Je ne trouve pas que vos lettres sont accablantes. Certes, elles ne divulgent pas uniquement des bonnes nouvelles mais a mon sens c est ca la realite de la vie 🙂 et c est au lecteur de garder son esprit critique par rapport a sa propre tolérance. Pour ma part, j accepte ce que je suis en mesure d accepter a l instant où je lis les lettres et le reste je le laisse pour plus tard. Je suis egalment abonnée à la revue santé corps esprit: une mine d or d informations. Alors s il vous plait, continuez votre magnifique travail qui est de nous informer. Je vous souhaite beaucoup de courage dans votre belle mission et vous remercie énormément.Une fidèle lectrice depuis quelques mois seulement. Bien à vous
    Nb: j attends avec impatience votre lettre sur les amalgames dentaires qui j avoue me fait un peu peur mais j ai quand même envie de savoir et je sais qu il y a toujours des solutions. Excellente journee a vous et a toute votre équipe

  355. Cécile B says:

    Continuez de nous tenir informer !
    Je préfère manger mieux, éviter les médicaments
    Je préfère l honnêteté plutôt que ne pas savoir…

  356. LIONEL THEVENOT says:

    Bonjour Xavier,
    Non, n’arrêtez pas vos lettres…
    Beaucoup de français n’aiment pas qu’on leur dise la vérité quand cela risque de leur faire enlever leur lunettes roses…
    Il en est de même au sujet de la grave crise à venir…
    Cela n’empêche pas les choses d’arriver, mais cela les empêche de se préparer…
    Depuis 2005 j’annonce à mes amis et proches ce qui arrive maintenant, et ce qui va arriver… je passe de moins en moins pour un fou…
    Merci pour votre travail… on n’avance pas en écoutant les défaitistes. Si cela dérange certains, il n’ont qu’à se désabonner. C’est aussi simple que cela.
    Pour que notre société évolue, il faut beaucoup plus de personnes conscientes de la réalité. Vous participer à ce travail d’évolution des consciences.

  357. thierry CANTEGRIL says:

    merci pour vos conseils et merci pour les vérités que personne ne veux dire.
    cordialement

  358. HAAS philippe says:

    merci pour ces vérités issues des études(on le sait: les vérités,sur tous sujets,ont toujours dérangés!, (beaucoup pour s’ètre fait un devoir d’en informer leurs semblables y ont laissé leurs vies !:suffit d’étudier l’histoire de l’humanitée »civilisée »!.).Continuez,cela va nous aider à corriger nos habitudes(et abattre 1 à 1 les remparts de nos préjugés que nos médias se sont astreints à subtilement nous convaincre de « vérités »).C’est bon pour notre santé et meilleure vie.
    PS: Pourriez vous par contre nous dire dans quel partie de l’Océan Atlantique la peche est la moins polluée(Atlantique Nord.Est.?? car sur les étalages français c’est presque toujours là que viennent les poissons gras.Vous n’avez pas parlé du colin dAlaska(pas cher,pour les « prolétaires »comme moi,ni non plus du Lieu Noir pas cher non plus)
    Merci pour tout

  359. Beatriz says:

    J’admire votre honnêteté et je remercie pour vos précieuses lettres.
    Vous fournissez les informations à bon escient, cela est laissé à la discrétion de la personne qui les lit pour décider de continuer ou non de manger du poisson. Si les consommateurs préfèrent rester aveugles, ce n’est pas vos problème, cher Xavier.
    Merci beaucoup

  360. Strickaert Georges says:

    Bonjour.
    Jean-Claude et la majorité de tous les autres ont tout bien écrit.
    Comme eux, un autre « Merci », poursuivez ainsi »
    Quelle horreur que d’apprendre ce que vous nous apprenez, mais – comme d’autres l’ont écrit – la vérité DOIT être dite, pour nous et ceux qui vont nous suivre. Et forcer nos Maîtres à revenir dans le droit chemin. A propos , que mangent-ils ?
    Si d’autres ont peur de la vérité, qu’ils s’empoisonnent, mais en assumant ..
    Triste époque mais heureux les lucides, et ceux qui instruisent. Georges

  361. Casta Odile says:

    Où trouverons-nous des informations libres, même démoralisantes, si vous cessez de nous les transmettre ? Vous n’empêchez personne de consommer à sa guise. Pour ma part, j’en tiens compte, et de loin en loin je fais des écarts, pour ne pas me priver totalement d’une belle sole par exemple… Je comprend pourquoi mon corps a plus souvent envie de crevettes que de cabillaud ! Merci à vous !

  362. Madeleine says:

    Continuez a nous informer comme vous le faites et laissons chacun prendre ses responsabilités
    Sur ce qu’il fera …ou pas
    Merci du travail effectué pour nous

  363. Christine Canals-Frau says:

    N’arrêtez surtout pas!!! Ce que vous faites est d’une importance capitale. Les informations que vous diffusez ne plaisent peut-être pas à tout le monde, mais la vérité plaît-elle toujours?
    Merci, et bon courage pour la suite!

  364. Mazur says:

    Heureusement qu’il existent des hommes aux savoirs, comme vous, pour éclairer ceux qui non pas la connaissance sur bien des sujets.
    Merci docteur.

  365. Paula says:

    Vos articles sont excellents car c’est la vérité. Je fais très attention à la provenance du poisson que je choisis sauvage mais pas de n’importe quel région. J’ai toujours pensé que les humains se détruiront eux-mêmes ! puisque c’est dieu le fric à tout prix ! Mes paroles sont dures ? pas du tout ! car quoique l’on fasse même en bon citoyen (tri des déchets, recyclage, etc…) c’est une goutte d’eau dans l’océan hélas.
    Merci pour votre travail, je vous y encourage.

  366. Ribiere says:

    Bonjour,
    J’ai reçu votre lettre il y a quelques jours mais je m’aperçois que vous l’avez déjà publiée plusieurs fois depuis 2016 . De même à chaque fois, une seconde lettre intitulée ‘que dois-je faire ? ‘
    Pouvez-vous m’expliquer ce fonctionnement ? je ne comprends pas bien .
    Clt

  367. Jean-Louis DEDRIJ says:

    Cher Mr. Bazin, c’est avec intérêt que je lis tous vos articles. Ils ne sont pas pessimistes mais réalistes. C’est malheureusement la vérité. Notre environnement est polué. Il faut le savoir et agir en conséquence. Je vous félicite et vous invite à continuer dans cette voie.
    Cordialement.

  368. Montreau says:

    Bonjour,
    Je vous encourage à continuer de nous informer, même si la vérité est parfois dérangeante. Il est toujours nécessaire de connaitre les enjeux afin de pouvoir faire ses choix en toute connaissance de cause. rien n’est pire que de faire l’autruche.
    Merci de votre travail.

  369. yveline Laouami says:

    surtout n’arretez pas!
    habitants des pays riches, nous avons été habitués à consommer trop et sans reflechir aux conséquences pour notre santé et celle de la planète. vos précieuses informations permettent à ceux qui le désirent de faire des choix et « d’ajuster le tir ». quand on se trompe de route , le bon sens nous fait rebrousser chemin ou en chercher un autre… mème si c’est fatigant…
    encore merci

  370. Bachelet says:

    Bonjour, je lis vos messages que je reçois chaque jour, en résumé, il ne faut plus manger de poisson à cause des métaux lourd, il ne faut plus manger de viande pour les anti-biotiques et les hormones, il ne faut plus manger de légumes ni de fruits pour les pesticicides, que nous reste t’il ? rien. J’ai 74 ans et je suis en pleine forme et je mange de tout comme j’en ai envie et cela depuis toujours. Car de nos jours nous n’avons pas trop le choix, sous la pression de la politique de l’argent, cela n’est pas pret de changer. Votre démarche est tout à fait louable, mais quoi que l’on fasse, nous courons tous un risque, même en respirant. Cependant, Je ne peux que vous encourager à informer la population.

  371. Calou says:

    Bonjour,
    C’est vrai qu’il est dur d’entendre que nos habitudes ne sont pas forcément les bonnes. Cela permet de rectifier un petit peu le tir. Ce que je trouve dommage c’est de ne pas pouvoir poser une question style sur un forum pour avoir vos réponses ou un échange avec d’autres personnes.
    Cordialement

  372. ANDRIANARISOA Tiana says:

    Bonjour! Je vous remercie de tout cœur pour votre lettre. Elle m’intéresse beaucoup.

  373. ANDRIANARISOA Tiana says:

    J’apprécie beaucoup votre lettre

  374. Jean Christophe GUARY says:

    Excellent article ! Continuez ! Nous savons qu’il est aujourd’hui difficile et parfois dangereux de donner l’alerte !
    Au risque de passer pour « complotiste » cela vaut la peine de continuer, vu que les « parties adverses » ne font que dénigrer sans jamais apporter la preuve du contraire …
    Courage ! Nous avons besoin de vous …

  375. Isabelle says:

    Bonjour
    Je suis lectrice de vos « lettres info»oui,je dis bien info…j’aimerais répondre à votre inquiétude.Ce sont de véritables infos, dépourvues de sens publicitaires (ce qui est déjà très appréciable)..chacun est responsable de ce qu’il en fait…donc question stress , pessimisme et autres inquiétudes, les lecteurs devraient peut être se pencher sur leurs propre problèmes de discernement…pourquoi prendre ces infos au pied de la lettre?..et en faire une ligne de conduite ?..nous savons déjà tous qu’il serait préférable (pour ne parler que de ça)de consommer les petits poissons de la chaîne alimentaire, c’est depuis que je suis petite que j’entend cette info,(et j’ai 60ans)..et faire confiance à notre corps, l’écouter,..il sait se manifester et aussi…. s’adapter….et oui, il fait aussi avec ce qui se passe.Nous ne pouvons malheureusement pas vivre autrement qu’avec ce qui nous entoure, NOTRE pollution.La nature nous rend bien ce que nous lui donnons. Nous pouvons « améliorer « …déjà chacun devant chez soi…(jardin sans produits chimiques,consommation locale,ect….) une petite goutte d’eau,c’est comme ça que l’on commence à éteindre un incendie..(l’histoire du colibri 😊)
    Donc…CONTINUEZ…et dommage pour les pessimistes, …ce monde est comme ça,
    À bientôt pour vos infos…

  376. Beatriz says:

    Cher Xavier.
    pour ma part, j’apprécie beaucoup votre dévouement à informer vos lecteurs de tant de problèmes de santé.
    Le sujet de la pêche est une décision individuelle. Vous nous avez fourni ces informations précieuses, il nous appartient d’agir en conséquence ou non.
    Se couvrir les yeux pour éviter de voir la réalité est une sottise. Merci encore!. Beatriz

  377. Galliot says:

    Continuez continuez vous êtes courageux, pourquoi l’ensemble des médecins ne s’expriment t’ils pas ??? Ils se cachent !!!
    A nous de chercher les moyens de trouver le bon
    et nous regrouper pour nous défendre mais c’est très difficile nos votes ne sont pas pris en compte face à l’argent.

  378. René Flatt says:

    Cher Monsieur,
    Ne vous laissez pas décourager par ces commentaires critiques à l’égard de vos lettres !
    Je vous encourage vivement à continuer d’en rédiger de nouvelles.
    Connaissez-vous le dicton: « Nul n’est prophète dans son pays » ? Peut-être en êtes-vous une victime. Qu’à cela ne tienne.
    Bravo pour tous vos efforts, et bonne continuation !

  379. Gautier Simone
    À :Xavier Bazin – Santé Corps Esprit
    1 avr. à 21:34
    Cher Monsieur,
    Non, au grand jamais, n’arrêtez pas.
    Votre article ne m’a pas surprise. Ma fille vit en Polynésie depuis de longues années et ils savent sur l’île combien il se faut se méfier du poisson et de ce funeste mercure. Vous n’avez fait que confirmer ce que ma fille me répète.
    J’attends avec impatience votre conseil pour choisir un médecin, je suis incapable d’être mon propre médecin.
    Je suis restée une vieille dame très infantile par rapport aux problèmes de santé

    Encore merci
    Avec toute ma gratitude, sincèrement à vous.

  380. Ali says:

    Je suis abonnée à vos lettres depuis peu. Elles m’inquiètent tout comme elle m’intéressent, elles me dépriment tout comme elles me servent, petit à petit, à manger mieux. Selon moi vous devriez continuer à informer, mais en proposant des alternatives, pour ne pas avoir l’impression qu’on ne peut rien manger aujourd’hui

  381. Zélia says:

    Bonjour,
    Cela ne fait pas longtemps que je lis vos lettres d’information mais je vous remercie pour tout le travail que cela vous demande. J’ai un petit garçon de 2 ans et je voudrais essayer de limiter les risques pour sa santé futur (ainsi que la mienne et celle de mon conjoint).
    Je vous remercie vraiment car avec toutes les informations que l’on trouve partout et facilement qui se contredisent largement on ne sais pas qui croire.
    Vous nous exposé la vérité avec de vrai comparaison qui nous permette de bien nous rendre compte de la véritable situation de nos assiette.
    Alors encore une fois merci pour votre travail.

  382. DIANE says:

    Bonjour, personnellement, je suis très heureuse de vos lettres. Elles sont bien réfléchies et très utiles. Surtout, continuez à nous parler avec autant d’honnêteté. Il est vrai que l’alimentation est un sujet difficile à traiter où peu de gens sont d’accord (il suffit de voir tous les différents régimes qui se contredisent). De plus, à l’heure actuelle, beaucoup d’aliments sont pollués. Moi-même, je suis très malade et j’étudie activement le sujet pour devenir naturopathe et me soigner. C’est difficile de faire la part des choses, mais je pense que les gens qui lisent vos lettres doivent arrêter de prendre tout au pied de la lettre et tester ce qui leur convient vraiment en étudiant les réactions de leur corps. Une information reste une information, à eux de faire preuve de discernement dans la pratique. Pour le côté plus positif, vous pourriez aussi écrire sur les aliments qui soignent en fonction des diverses pathologies (il y a matière à recherche). Je vous souhaite une bonne continuation. Au plaisir de vous lire

  383. Annie BION says:

    Xavier,
    Pour ma part je lis vos lettres avec la plus grande attention car je suis à 100% avec ce que vous écrivez.
    J’ai la chance pour ma part de faire tout les légumes sur un sol longtemps préservé de tout produit chimique, j’ai un verger avec quasi tous les fruits et j’évite d’acheter des produits transformés.
    Plus de lactose, plus de gluten, quel bonheur….
    Je comprends que pour certaines personnes c’est un vrai chamboulement, car il faut qu’ils pensent autrement et changent toutes leurs habitudes, mais lorsqu’on y parvient on sent vraiment la différence et le bien être arrive. (bien sur plus de médicaments, moi qui est travaillée dans la chimie je sais de quoi je parle).
    Encore MERCI pour votre travail.

  384. JONAS says:

    Bonjour
    J’ai découvert depuis assez peu de temps vos lettres et je pense en avoir tiré un grand profit notamment en arrêtant les médicament anti-acide que me prescrivaient sans modération les médecins.
    J’ai aussi décidé de surseoir avant de prendre des médicaments contre l’hyper tension et j’attends avec impatience vos préconisations sur ce sujet. Pour ce qui concerne le poisson, toute vérité est bonne à dire et ce n’est certes pas en faisant l’autruche qu’on améliorera la situation. Une petite question , savez-vous ce qu’il en est des poissons d’élevage ?
    En tous cas , bravo pour ce que vous faites !

  385. Catarina C. says:

    ​Bonjour,

    Vos travaux de recherche sont impressionnants et passionnants. Il est vrai qu’en lisant vos articles, il y a de quoi déprimer un peu: à mon âge avancé de 35 ans, je me pose réellement la question de savoir de quoi je vais bien pouvoir me nourrir ces prochaines années car, il faut bien se l’avouer, cette situation n’est pas prête de s’améliorer: entre les nombreux lobbys et la polution de la terre et de la mer, il y a de quoi s’inquiéter. La solution serait-elle de ne manger que ce que nous produisons nous-même? Et ce, en étant conscients que nous ne savons pas vraiment à quel point notre environnement est sain? Continuez vos recherches, n’oubliez pas de nous apporter vos précieux conseils sur les meilleures alternatives, et au final, il nous restera, à nous lecteurs, de faire le plus important: choisir ce que nous consommons ou pas, en toute connaissance de cause. Encore merci.

  386. Djamel says:

    Bonsoir,
    Je pense que les personnes qui ne veulent pas connaître la vérité n’ont qu’a se désabonner de votre lettre, vous n’aller pas arrêter d’aider les gens juste parce que certains ne supportent pas d’entendre la vérité.
    Ce n’est pas à vous de vous poser la question c’est à eux de partir …c’est mon avis
    Djamel.

  387. courvoisier says:

    Bonjour, continuez!
    De toutes façons, quoiqu’on dise, il y aura toujours
    des mécontents. C’est comme çà. Bon courage.

  388. Mt says:

    Bonjour
    Vos lettres sont une source d’information nécessaire! La santé passé par ce que nous mettons dans notre estomac et si on ne connaît pas les aliments dangereux pour la santé comment pouvons-nous prévenir plutôt que guérir? Je pense que vos lettres sont plus qu’ utiles. Merci pour vos recherches et vos partages.

  389. Scherrer says:

    Bonjour Xavier Bazin,

    Premièrement, je vous félicite pour toutes les belles recherches que vous synthétisé chaque fois parfaitement dans tous vos articles.
    Je suis tous les jours ravie de pouvoir en apprendre sur le monde qui nous entoure et ses dangers pour mieux nous en extraire et choisir des voies plus saines et bénéfiques pour notre organisme.

    Je suis triste de voir à quel point certains lecteurs préfèrent se voiler la face au profit du plaisir ressenti par la consommation de certains aliments… oui le rapport est alarmant mais celui ci est réaliste et largement représentatif du monde actuel.

    Plutôt que de se sentir attaqué et dérangé dans son petit confort, pourquoi ne pas réagir et aller chercher, chacun dans notre quotidien, des actions salutaires pour l’environnement…

    Alors la réponse est non, ne cédez pas sous la pression de ces quelques commentaires qui dérangent. Toutes vérités dérangent. Chaque personne est libre de choisir les articles qu’ils lisent. Mais ceux qui veulent savoir et prendre conscience ont la chance de vous avoir. Vos enquêtes nous réveillent simplement d’un monde de bisounours qui n’est pas aussi beau qu’on veut nous le faire croire.

    J’étais aussi triste quand on m’a annoncé que le père noel n’existait pas… nous ne sommes plus des enfants.

    Soyons adultes et responsables. C’est notre planète et le futur de nos enfants.

    Bien à vous,

    Victoria S.

  390. Virginie says:

    Bonjour, même si je peux comprendre que tout le monde en raz le bol de lire et entendre que tout est poison aujourd’hui et que cela engendre la colère, il ne faut pas se tromper « d’enemi ». On ne tire pas sur le messager…
    Je crois que même si la vérité est désagréable à entendre, elle doit être dite, que chacun puisse faire ses choix en connaissance de cause.
    Conclusion: continuez! Merci 😊

  391. OUF says:

    Bonjour,
    je rebondis sur votre lettre et je vais vous donner une réponse à ce questionnement:
    Il faut évaluer les risques dans leur intensité mais aussi dans leur véracité. Même les meilleures études épidémiologiques comportent des biais!
    Je suis chirurgien dentiste, très tôt sensibilisé à l’approche globale et à la toxicité des produits utilisés. cela fait 30 ans que je ne pose plus d’amalgames!
    En 1998, j’ai été le 1er dentiste tabacologue de France;
    Et donc je me permettrai de tempérer 2 de vos affirmations sur les liens entre dents et santé:
    1 Le mercure des amalgames est beaucoup plus toxique …..pour le dentiste que pour le patient. Car il est le plus toxique à la pose et à la dépose.
    Mais entretemps, une fois qu’il est fixé en bouche, il ne peut plus se déliter, sauf en cas de bimétallisme majeur(et rien que ce sujet mériterait 30 pages) et chez les mangeurs de chewing gum compulsifs. C’est un résumé car c’est très compliqué.
    2 A propos des dents dévitalisées; bien entendu, il vaut mieux une dent vivante! mais si on ne peut plus garder la vitalité, une dent dévitalisée (mais dans les règles de l’art), cela vaut mieux qu’une extraction qui elle désorganise des fonctions très bien huilées et avec des incidences à distance.
    3 Et enfin, comparées au tabac, les incidences de ces 2 premiers points sont sans commune mesure.
    C’est pourquoi, je pense que le bon sens est de tempérer et évaluer. j’ai passé toute ma carrière(je termine en juin), passez moi l’expression, le c.l entre 2 chaises, à calmer les ardeurs des ésotérapeuthes et à les défendre auprès de mes confrères.
    Alors continuez de nous donner des infos, comme vous faites, si et seulement si elles sont vérifiées et si les conséquences sur la santé sont possibles à évaluer (dernier exemple: bien sûr que la cigarette électronique n’est pas 100% inoffensive mais comparée à la vraie cigarette c’est réellement peanuts).
    Très cordialement,
    Dr Patrick OUF

  392. Bonjour,
    Vous n’êtes en aucun cas responsable pour toute cette pollution et oui, continuez à nous informer afin d’avoir cette prise de conscience (même si elle nous dérange).
    Toutefois, terminer avec une note d’espour serait plus enrichissant et motivant pour nous tous… n’y a t’il pas toujours une solution qui suit le problème…!
    Je vous remercie pour votre engagement et vous envoie mes plus douces pensées.
    Brigitte

  393. Stephanie says:

    Bonjour,
    Bien entendu il faut continuer votre démarche. Nous sommes adultes dotés d’un cerveau capable de bon sens et de faire ce qu’on appelle “la part des choses”. Je prends vos lettres comme des guides et conseils pour améliorer le quotidien et pas comme un haro sur tout notre environnement. Moi-même enceinte de mon 3e enfant à l’âge de 40 ans, et consommatrice de poisson de façon hebdomadaire, j’ai été désagréablement surprise de ne plus avoir un choix énorme de consommation, mais la vie continue, je continue à cuisiner du poisson mais je suis contente d’avoir ce type d’information qui m’aidera encore mieux à faire mes choix dans le futur, tout simplement. Donc n’arrêtez rien, continuez largement. J’attends impatiemment la lettre sur la tension pour éviter les traitements car cela concerne la santé de nos parents qui malheureusement sont souvent difficiles à persuader de ne pas se fier “qu’à” l’avis de leur médecin…sachant que nous savons que les effets secondaires sur traitement au long cours peuvent être lourds de conséquence.
    Merci de continuer à nous éclairer.
    Stephanie

  394. EPRINCHARD says:

    Bonjour,
    Bravo pour le courage dont vous faites preuve en nous communiquant toutes les informations dont nous avons besoin pour faire nos propres choix afin de préserver notre santé, même si elles ne sont pas toujours très rassurantes.
    Merci avec cet article de me donner enfin de bonnes raisons de ne plus manger de poisson (et d’aller chercher mes omega 3 ailleurs !), moi qui est été violemment contrainte d’en avaler pendant toute mon enfance, sous prétexte que c’était bon pour la santé 😉
    En vous lisant, à chaque fois, je me sens enfin respectée, car vous n’imposez rien, mais ne cachez rien non plus.
    Chacun doit pouvoir connaître la vérité sur ce qu’il mange et ce qu’il risque.
    Je vous suggérerais juste deux choses :
    – Montrez-nous aussi le verre à moitié plein ! Car si j’ai bien compris, il y a des bénéfices à manger des petits poissons, des anchois, des crevettes, des noix de Saint-Jacques ou du saumon sauvage d’Alaska… Alors, dites nous lesquels AUSSI !
    – Et globalement, ne nous faites pas peur ! Les longues tirades sur tout ce qui ne va pas ou n’est pas bon pour nous terrorisent un peu, c’est vrai. Peut-être qu’il faudrait nous en dire moins, juste les 2 ou 3 messages les plus importants et nous donner 1 ou 2 pistes/espoirs… qui nous donneront envie de continuer à rester vigilant, tout en pensant que nous avons aussi la possibilité de faire des choses positives pour préserver notre santé physique et morale.
    Et merci encore une fois pour toutes les informations que vous nous communiquez, c’est un vrai trésor !
    Bien cordialement

  395. Guilloux says:

    Merci de nous ouvrir les yeux ! Bien sûr, la vérité n’est pas toujours belle à entendre.
    Cela m’aide à faire plus attention sur mon alimentation et à mon capital santé qui est si précieux

  396. PERRON says:

    Réponse:
    Je n’ai pas le temps de tout lire, parce que je suis aidant familial de deux parents (Alzheimer et psychisme). J’ai du mal à prendre du temps pour moi. Mais je suis d’accord avec vous, c’est vrai que sa peu-être pessimiste, mais c’est la réalité et surtout la vérité. Je pense qu’il faut l’écrire peut-être d’une autre façon, que sa soit moins directe, dans la façon de leurs dirent. Si les gens lisaient la Bible, il serait déjà qu’il est écrit: l’homme domine l’homme à son détriment », L’amour du grand nombre se refroidira », que pour l’instant quoi qu’ont fassent, ont tombe malade, vieilli et meurt. Le côté positif; c’est qu’il existe la résurrection et l’éternité pour ceux qui apprennent ce que Jésus appelle la vérité, en connaissant le vrai Dieu et avoir la vie éternelle. En attendant, ils sont pessimistes parce qu’ils ne savent pas tout ça et que ce qui arrive dans tous ce que vous dites, c’est qu’ils prennent peur ne sachant qu’il y a longtemps que Dieu les avertit que tous va aller de plus en plus mal. Mais que enfin sa sera le paradis ou ont aura plus jamais ça. Ont vivra avec de la bonne nourriture, + de vieillesse, + de malades + de mort, + de méchant profiteur détruisant les autres avec leurs pesticides et ont en passent, tellement y a tout à revoir. Donc pour moi, si j’ai le temps et y a tellement à lire et à faire, vos messages ne me pose pas problème. Patricia

  397. BALLY says:

    bien sûr, le résultat de toutes ces études nous rend très pessimistes mais comment agir si nous ne connaissons pas la vérité… nous avons une responsabilité et nous sommes tous des consommateurs et nous détenons un pouvoir : celui de choisir notre alimentation -la moins nocive possible- merci de nous faire partager vos connaissances et continuez s’il vous plait

  398. Domie says:

    Continuez à nous donner des informations, les gens choisiront. Donnez aussi des conseils et des applications simples et peu onéreuses
    Merci

  399. Olivier says:

    Votre article est parfait même s’il est catastrophique à souhait. Bien documenté il nous apprend des choses passionnantes sur la nature humaine et les destructions qu’elle engendre sur son environnement sans se rendre compte qu’en bout de ligne c’est sa propre destruction qu’elle programme.
    Le seul défaut qu’il a cet article c’est qu’il balaye d’un revers de main le rapport benefice/risque.
    En fait cette question est fondamentale surtout en fonction de l’âge que l’on a. Si l’on vient de passer ses 10 ans ou si l’on a 60 ans le risque à manger des sardines n’est pas le même sur la durée ! Et je ne vous parle pas de l’inégalité de la grosseur du porte monnaie devant les rayons de votre fourneuseur alimentaire…
    Alors que faire ?
    Utiliser ce savoir extraordinaire que vous avez, vous et votre équipe pour faire bouger notre monde en matière de santé publique.
    À quoi ça sert de dépenser des milliard pour envoyer des homme sur mars si nous ne sommes pas capable de prendre soin de notre terre. Il suffirait de presque rien, comme disait le poète, pour que ce monde redevienne ce qu’il était il n’y a pas si longtemps. Un peu de solidarité et beaucoup de pression sur nos élus pour que l’intérêt de chacun ne prévale pass sur l’intérêt général.
    C’est principalement en ce sens que ‘nos combats d’ aujourd’hui se fourvoient dans une impasse destructrice.
    Relisons Pierre Rabbi ou Mathieu Ricard avant de s’affubler de jaune, car le vrai combat il est du côté de la couleur Verte et non pas de savoir si demain notre téléphone sera pliant ou non.

  400. Ch says:

    BONJOUR , ,
    JE ne peux vous encourager à continuer vos mails d’informations, qui sont pour moi de vrais piqûres de rappel . Bien sûr le moins que l’on puisse dire c’est qu’elles ne pas toujours débordantes de sujets positifs, mais c’est justement la leur utilité. C’est à nous adulte de gérer nos émotions et nos peurs, et par conséquent savoir profiter de vos connaissances sans en faire une psychose.
    Bonne continuation et un grand merci

  401. le garf says:

    bonsoir, oui comme beaucoup de lecteurs j’ai été perplexe en lisant votre article sur la nocivité que contiennent nombre de poissons, mais , je préfère sincèrement SAVOIR, et de ce fait, je pense que je vais réduire ma consommation de poisson, grâce à vous!
    certes, sans gluten, sans trop de laitages, sans tous les légumes qui irritent mon intestin, cela devient un peu difficile , mais bon, il reste encore quelques légumes, amandes, noix, et quelques fruits….
    je vous dis merci pour votre article, il est bon de savoir !

  402. Thomas says:

    Tout d’abord, je souhaite vous apporter tout mon soutien dans votre démarche d’information très précieuse. Nous sommes tous sur le même « bateau » qui tangue de plus en plus dangereusement, c’est pour cela qu’il faut se serrer les coudes et s’entraider quelle que soit la méthode, la votre me convient parfaitement, elle me permet de faire des choix de consommation(même si ils deviennent de + en + restreints) en âme et conscience.
    Merci pour votre aide….

  403. laffilay says:

    Bonjour, Ok ça nous prévient des dangers de certains aliments, mais si nous sommes raisonnables nous comprenons que vous avez une bonne démarche. Je vis au bord de la mer au Portugal, et nous avons surpris de avoir que nous achetions au marché local du poisson d’elevage, alors vous avez raison de nous mettre en garde. Grand merci pour vos informations. Amitiés

  404. POPO says:

    Je suis d’accord que les nouvelles peuvent être alarmiste, mais c’est aussi un moyen de le savoir afin, justement, de changer les choses. Car si nos dirigeants (politiques, industriels, …) ne le feront pas d’eux même, ils le feront quand ils verront que nous, nous changeons notre manière de consommer et de voir, la preuve voir l’ampleur du bio qui avant n’était que mode et maintenant devient une durée importante et une référence, car tout le monde s’y met. La vérité est parfois dure à entendre, mais elle reste la vérité. se mettre la tête dans le sable ne l’enlèvera pas. Continuer à nous informer comme vous le faites. A nous de prendre nos responsabilités en suivant ou pas. Merci.

  405. J’ai une intoxication aux métaux lourds due aux amalgames dentaires que j’avais depuis l’enfance. Cela a commencé avec la langue qui me faisait mal comme si je m’étais brûlée. J’en avais parlé à mon dentiste qui m’a tout de suite dit que cela provenait de mes plombages. Ils ont été retirés mais le mal est fait. Je suis toujours fatiguée, le moindre effort me fait mal musculairement. Je fais des cures de chlorella, de marque Iswari que j’achète en magasin bio, sur conseil de mon ostéopathe.
    Vos lettres sont très utiles. Il ne faut pas se voiler la face.
    Je mange le plus possible bio. J’ai lu récemment que les légumes et fruits bio présentaient des traces de pesticides. De même que le thé, résidus de pesticides et métaux lourds. ( Article dans Maxi n° 1690 du 18 au 24 mars 2019.)

  406. RIGAUX Claude says:

    bonjour,
    non n’arretez pas, je lis toutes vos lettres.
    important d’alerter, d’informer
    très bon travail, très interessant
    merci
    Mort à l’alimentation générale, tous aux gelules, aux pilules, aux compléments alimentaires à base de plantes naturelles, le véritable avenir, rapides, efficaces, plus de perte de temps

  407. COLOMBO says:

    Bonjour, Je réponds à votre lettre d’aujourd’hui (20 mars) pour vous dire qu’il faut continuer ce que vous faîtes même si la vérité est parfois dure à lire. Mais on ne peut pas faire l’autruche ! Et puis, peut-être que parmi vos lecteurs, certains décideront faire des actions ou pas. On peut toujours faire notre part, même si cela parait minime, tel le colibri…

  408. Pierrot Wamungu Rwaka says:

    Bonjour, XB et merci pour toutes vos sincères infos. Franchement, vous ne pourrez jamais contenter tout le monde, c’est un fait. Votre argumentation est claire, nette, n’en déplaise aux détracteurs qui ne donnent pas la leur, pour vous contredire. Vous faites votre part, aux autres de faire la leur, et n’arretez surtout pas. Continuez, pour le bien, des positivistes. Eh oui! la vie ne vaut rien, mais rien ne vaut la vie, dit-on. C’est à prendre ou à laisser, à chacun son choix. Merci encore, pour tout.

  409. Laudat says:

    Il est indispensable que des personnes comme vous tiennent les Français au courant de la réalité, d’ou en est la pollution particulière des retombées sur notre alimentation.
    Ceux qui ne supporte plus font la politique de l’autruche et continue comme si rien n’était.
    Chacun est libre de penser et de nier l’evidence.
    Toutefois c’e En niant l’evi que rien ne sera fait et que doucement l’hu Va s’empoi de plus en plus.
    Les looby financiers qui s’enri au détriment de notre santé, de la leur, de celle de leurs enfants vont ainsi continuer.
    Je pense qu’i faut au contraire s’unir derrière des personnes comme Vous pour aider à l’arret de cette pollution, ce manque de respect de la nature, du Vivant tout entier l
    MERCI 😊 de continuer malgré tout et Tous !!!!

  410. cecile FOISNEAU says:

    informations intéressantes. Par contre la démarche commerciale me gêne. Je n’ai pas les moyens d’acheter.
    Cordialement.
    Cécile

  411. Cebjm says:

    Bonjour,

    Continuez à faire connaître les détails que personne d’autre ne publie.
    C’est aux gens de faire le tri et d’utiliser ces données pour se diriger.
    Ce n’est pas parce qu’il y a des morts sur la route qu’on ne prend plus la voiture. Idem pour l’avion, bateau etc.
    Par contre avec plus de données on pilote mieux…
    A +

  412. christel donnat says:

    Bonjour,
    Vous conseillez la chlorella mais attention au choix du produit. Comme dans le corps, la chlorella dans son environnement naturel, capte aussi les métaux ce qui fait qu’elle peut être fortement polluée elle aussi ! la marque échlorial est intéressante car elle cultive en tube a essai ce qui évite la contamination de l’algue. J’avais demandé les analyses en métaux, ce produit était en effet quasiment pas contaminé en mercure en revanche pour l’aluminium c’était moins bon du fait du procédé de fabrication. Mais cela restait très correct.

  413. christel donnat says:

    Bonjour,
    Votre lettre est tout ce que j’attends, déjà très avancée dans la nutritherapie, ce genre d’information m’évite des tonnes de recherches que je n’ai pas le temps de faire ! pour ma part je pense comme vous que faire l’autruche est une mauvaise solution. De nombreuses personnes ne sont tout simplement pas prêtes à recevoir ce genre d’information car le chemin n’est pas encore fait voire ne le sera jamais car se nourrir correctement demande trop de sacrifices je l’expérimente tous les jours autour de moi. Vous pourriez peut être mettre ce genre de lettre « alarmiste » à disposition en donnant l’information de où aller les chercher. Si les personnes font l’effort d’aller chercher l’information elles ne pourront pas vous reprocher d’avoir été « polluées » par le stress d’une mauvaise nouvelle. Si j’ai une chose à vous reprocher ce serait plutôt votre façon de communiquer vos information notamment les « produits » payants. J’aimerais parfois pouvoir réagir mais malheureusement on se retrouve confronté à un retour de message automatique qui ne laisse aucune place à l’échange, c’est très regrettable. Pour ma part j’estime que cela vous dessert fortement, et le plus grave c’est que cela décrédibilise la médecine naturelle et alternative.

  414. JOLY says:

    Et le klamath votre algue miracle meilleure que la spiruline ……

    Et quid des produits nutrixeal ? Sans lactose sans gluten ….?

  415. Maud says:

    Bonjour, ces informations sont indispensables pour quelqu’un comme moi qui ne mange que du poisson. Je vis dans un département où l’on pratique de l’orpaillage clandestins avec l’utilisation du mercure, comment faire avec ce problème de pollution des fleuves et rivières. Ne mangeant plus de viande quoi manger d’autres ??.
    Je vous remercie pour toutes ces informations.

  416. Christian says:

    Bravo dr. pour ce travail d’information complet rare à trouver ailleurs. Continuez à bien noys informer. A nous d’en faire la synthèse dans notre alimentation quotidienne en fonction de vos précieux conseils.

  417. formento says:

    bonjour, je lis attentivement vos lettres successives, et je suis perplexe !! il faudrait prendre une multitude de compléments alimentaires pour bien se porter !! est-ce bien raisonnable !!

  418. Cottet Nicole says:

    Bonjour, merci de continuer de nous informer. Oui nous vivons dans un monde qui se dégrade et cela est une triste réalité! Mais, je préfère d’être informée sur ce qui se passe que de vivre dans une illusion édulcorée! Au moins cela nous fait prendre consciense de voir ce qu’il y a de bon dans chaque jour qui passe et de vivre dans le moment présent.

  419. Fitoussi says:

    La réalité est ce qu’elle est et donc incontournable. Il vaut donc mieux ne pas se voiler la face et et s’orienter vers une alimentation beaucoup plus végétale, qui a en plus l’avantage d’etre plus écologique…en attendant, peut-être, des temps meilleurs.
    Donc, ne changez rien, continuez à nous informer. Il est toujours possible de ne pas lire, si l’on ne veut pas savoir…
    Merci à vous

  420. Marie claude Marie A. says:

    Plutôt une question. Et la silure d’elevage dans les étans cruises à cet effet.
    Merci

  421. Michelle Wendrickx says:

    Bonjour,
    Moi j’apprécie beaucoup tous vos commentaires (tellement intéressants), qu’ils soient positifs ou négatifs. Nous devons pouvoir faire la part des choses, libres à nous de les appliquer totalement, partiellement ou pas du tout, l’important est D’ETRE INFORME.

  422. FG Nadia says:

    Bonjour,
    Non n’arrêtez surtout pas de nous informer via vos lettres, on m’a moi même décelé il y a 10 ans une allergie au mercure, on a du me remplacer tous les amalgames de plomb que j’avais dans les dents. Par contre, je sais qu’il y en a également dans certains poissons et que quand j’en mange je suis malade, mais je ne peux pas arrêter d’en manger, j’aime trop le poisson, mais je n’en mange pas tous les jours. Une fois par semaine au maximum, on ne peut pas arrêter de vivre à cause de toutes ces choses négatives. Merci en tous les cas de continuer à nous informer et à tout un chacun, d’en faire l’usage qui lui convient.

  423. ousseini kassatia says:

    c’est merveilleux ce que vous faites : vous aidez les humains à s’humaniser en bien faisant attention à ce qui leur est le plus cher, à savoir leur bonne santé. eh oui. Très grand merci Docteur Xavier et toute la plus merveilleuse équipe de santé du monde. Que Dieu vous guide. Bon courage et excellente santé à vous.

  424. Nathalie ROUSSEAU says:

    Bonjour et merci !
    Grace à vous, nous sommes informés, et oui, ça n’est pas toujours positif, mais c’est très important ! Je ne comprends pas les gens qui se voilent la face ! La réalité est la réalité. Continuez de nous informer et si nous pouvons vous aider, nous le ferons ! Merci encore pour ce que vous faites ! C’est beaucoup de temps et d’énergie ! Bravo !

  425. Jackie says:

    Je suis pour la vérité, même si ça peut compliquer la vie .
    Merci à vous, continuez

  426. Ricci Sophie says:

    Bonjour, merci pour votre message sur les poissons. Je voudrais que vous nous expliquiez ce que contient donc les Oméga 3 en comprimé ? D’où provient cette vitamines ? À mon avis, ils sont aussi mauvais que le poisson ou alors de synthèse ????

  427. MABIALA Jean says:

    Merci de continuer, un homme averti en vaut deux. Vraiment stressant mais c’est la vérité. Quelque soit la durée de la cachotterie la vérité apparaîtra. Ceci va nous aider à étudier comment lutter contre la pollution marine

  428. Frédéric DAYRE says:

    Bonjour,
    Bien sur que vous devez continuer à nous informer et nous aider à préserver notre santé. Car c’est bien ça qui est très important, pouvoir, autant que possible, éviter les pièges de l’industrie alimentaire pour ne pas, dans 5 ans, 10 ans, 15 ans avoir de sérieux problème de santé. Certaines personnes n’ont pas encore compris que pour manger saint, il n’y a malheureusement pas d’autre choix que de se détourner de tous ces produits de ces grands industriels. Il faut repenser la manière de gérer sa vie, un peu comme autrefois.

  429. Corrion says:

    Bravo….continuez a nous informer…
    Vous êtes formidable…

  430. françois says:

    Continuez à nous donner des informations ; les gens choisiront de les lire ou non. Et si possible, donnez aussi des conseils et méthodes simples et peu onéreuses
    Merci à vous

  431. Rabourt says:

    Merci pour tout ce que faites. Vos recherches et votre travail d’information nous sont précieux. Continuez, nous avons besoin de vous.

  432. LABORIER says:

    Dans votre article Detox, vous citez cependant le poisson :
    •De vitamines du groupe B, que vous trouvez notamment dans les feuilles vertes des légumes ou dans le poisson ;
    •Du zinc, disponible en quantité dans la viande et les fruits de mer ;
    •Du magnésium – dans les noix ou graines ;
    •De la choline – disponible dans les œufs et le foie ;
    •De la glycine – l’acide aminé des bouillons d’os de nos grands-mères ;
    •De polyphénols contenus dans les fruits et légumes ;
    •Et d’oméga-3, contenus dans les petits poissons gras comme les anchois

  433. Malvaux says:

    C’est facile de fermer les yeux mais la réalité est là et il faut l’assumer. Vous dites tout haut ce que certain pense tout bas. Moi, je valide tout à fait votre mode de fonctionnement. Bonne continuation.

  434. Ursula says:

    Votre travail est plus que parfait. N’arrêtez surtout pas de nous informer comme par le passez. Ceux qui ne veulent plus vous lire n’ont qu’à se désinscrire !

  435. Ursula says:

    Surtout n’arrêtez pas de nous informer honnêtement, de façon claire et précise !

  436. Séverine says:

    Merci pour votre article qui nous permet de prendre conscience de la possible dangerosité du poisson… je n’en avais pas spécialement conscience et oui, c’est très préoccupant de se demander quotidiennement: est-ce que je fais bien d’acheter tel produit? Est-ce bon pour ma fille de 3ans ? Cependant, je vous remercie et vous soutient sans aucun doute car ces informations même déprimantes nous permettent de SAVOIR quel est l’impact de notre mode de consommation sur notre santé et a fortiori sur notre planète… merci mille fois!

  437. Caumartin says:

    Bonjour,Pour ma part je souhaite que vous continuez à nous Renseigner Car pour ma part j’ai beaucoup appris et cela me permettra d’organiser ma vie de préserver ma santé et celle de ma fille.

  438. triton says:

    Merci pour vos articles!!
    Et SVP, continuez à nous informer ainsi « en vérité ». Au moins nous sommes au courant, et cela permet d’éviter de manger (et faire manger à nos enfants) des choses nocives en croyant « Bien faire »…

  439. Sophie Van Stevens - Pechon says:

    Bonjour,
    Continuez à m’envoyer les lettres, j’apprécie beaucoup

  440. LAETITIA says:

    Cher Xavier Bazin,
    Je tenais à vous remercier pour vos investigations et votre travail afin de nous prévenir des nombreux risques qui guettent notre santé. Nous avons besoin de ces informations. Alors ne vous arrêtez pas et continuez de partager vos connaissances avec nous, même si celles-ci sont pessimistes… D’autant que vous apportez également de nombreux conseils pour améliorer notre santé ! Même si vous nous informez des risques, je trouve votre discours très positif: grâce à vous, j’ai compris que souffrir n’était pas une fatalité et j’ai pris conscience qu’il y avait toujours une lueur au bout du tunnel …
    Merci
    Laetitia

  441. Lobet says:

    Mais cher Monsieur il est impossible que vous arrêtiez de nous transmettre ces informations si précieuses …
    Personne n’est obligé de suivre vos conseils si pertinents. Adepte depuis longtemps de thérapies « parallèles » ou plutôt complémentaires, je sais qu’il est difficile d’échanger avec beaucoup de personnes (surtout du milieu médical ce qui est mon cas dans la famille)sur tous les sujets que vous traitez .Mais finalement j’ai opté de ne plus essayer de convaincre les autruches, c’est trop épuisant. En revanche nous continuons nos enfants et nous dans cette voie d’une alimentation réfléchie. Nous ne voyons plus de médecins pour tous les problèmes qui étaient notre quotidien puisque moins de soucis de santé…
    Vos informations sont très précieuses .
    Surtout continuez de nous les faire parvenir !
    Bien à vous
    Catherine

  442. SAGNIEZ says:

    Bonjour
    Non il ne faut surtout pas arreter les informations
    Elle nous désole parfois, mais permette aussi de nous alerter
    Nous sommes responsables de notre corps, donc faisons ce que nous voulons, mais ne fermons pas les yeux

  443. claire viel says:

    Bonjour Monsieur,
    Tout d’abord, merci pour vos lettres qui nous donnent de précieuses informations.Je tenais seulement à préciser que parfois vous nous donnez des conseils impossibles à réaliser.En effet, vous parlez de choix du médecin!! c’est incroyable quand on sait que trouver un médecin qui vous accepte est un vrai parcours du combattant!! la pénurie actuelle et la désertification de beaucoup de régions par les médecins font que l’on est déjà bien content quand un médecin nous accepte, alors le choisir??Cela relève de l’utopie!!
    Bien cordialement.
    MMe VIel.

  444. Cher Xavier Bazin,
    Merci de solliciter l’avis de vos lecteurs, cela fait preuve d’une réelle ouverture d’esprit.
    Vous parlez de « regarder la réalité en face » et c’est justement là qu’est le problème, Car à l’époque d’internet, « la » réalité se fait encore plus évasive qu’autrefois. Sur tant de thèmes, et surtout dans le domaine de la diététique, vous avez tant d’opinions qui circulent, toutes se référant à une autorité crédible. Donc vos opinions sur la consommation de poissons, c’est votre sens le plus élevé de la vérité, compte tenu de vos sources d’informations qui sont -soyons généreux – une dizaine, mais il y en a encore tant d’autres. « La » réalité (si même elle existe sur le plan des observations matérielles) nous échappe de plus en plus.

  445. François-Xavier LEMOINE says:

    Non, je ne suis pas plus pessimiste après avoir lu votre article sur la pollution des poissons car je me doutais bien de cette situation après avoir déjà lu ou entendu des informations, à ce sujet.
    Je comprends, de plus en plus, que se nourrir correctement devient un véritable défi quotidien. Les produits « purs », c’es-à-dire non pollués du tout, n’existent pour ainsi dire plus. Et les produits nutritionnels de haute qualité, sont sensiblement plus chers. Cela me fait penser que la santé naturelle, le recul de l’espérance de vie personnelle appartient davantage à une minorité de gens ayant des moyens financiers supérieurs à une grande majorité de gens.

    Votre article sur la pollution du poisson m’amène à une autre réflexion :
    Est-ce que le poisson d’élevage, surtout s’il n’est pas intensif, (à condition qu’il puisse exister en tant que tel) ne sera-t-il pas plus favorable à la santé naturelle que le poisson vivant dans son milieu naturel, dans quelques années, compte tenu de l’avancée de la pollution ?

    L’élevage de poisson ne pourrait-il pas se faire individuellement et naturellement, dans la mesure où l’on dispose d’un terrain suffisamment grand ?

    Non, je pense que votre article est très instructif et doit orienter la consommation de ceux qui sont soucieux de leur santé. Je vous remercie pour votre précieux article qui vient nous éclairer.

  446. DELABROUSSE says:

    BONJOUR,
    meme si certaines lettres sont pessimistes je pense qu’elles sont utiles et que c’est à chacun de reflechir et de faire la part des choses.Merci pour ces bons conseils

  447. Abdel Jalil says:

    Bonjour, ce que vous faites est bien et ça vient du cœur, on le sent quand on vous lit. Bien sûr, le progrès et les recherches ne s’arrêteront pas et les corrections auront lieu. Que le bon Dieu vous récompense. Amen. Abdel Jalil.

  448. Michel BURLOT says:

    NON NON etNON…..
    Ne changez rien, et si ce mot vous met du baume au coeur, tant mieux.
    Tout en partageant de prime abord les réactions négatives du genre « Marre des mises en garde contre ceci et cela,et maintenant plus de poisson!… », J »ai apprécié la classification et le distingo entre les différentes espèces.
    Je voudrais quand même ajouter que j’ai vécu un temps où l »alimentation était moins sous la loupe des observateurs tatillons, les règlementations bien moins strictes qu’aujourd’hui. Les pollutions probablement moindre, c’est certain, mais que j’ai in- gurgité pas mal de trucs industriels ou naturels au cours de ma vie, et que ( a un autre propos ) enfant, j’avais « piqué » dans le labo de chimie de mon école un flacon de MERCURE avec lequel j »ai joué des heures, ravi de voir toutes ces gouttelettes rouler sur le sol; d »où je les regroupais pour créer à nouveau une énorme boule. tout cela sans aucune précaution. J’ai comme toute ma génération eu des plombages « au mercure », bu de l’eau véhiculée dans des tuyaux en PLOMB, probablement utilisé des peintures au plomb, vu ma mére et moi-même cuisiner dans des casseroles en ALUMINIUM et bien entendu manger beaucoup de pain si dangereux par son APPORT GLYCEMIQUE et bien entendu son horrible GLUTEN.
    Mes parents sont morts à 85 et 87 ans, et je viens d »avoir 81 ans et je me porte très bien, et je suis loin d’être une exception.
    Précision: à cet age avancé je suis beaucoup plus attentif à ma nourriture et évite au maximum d’avaler des médicaments, leur préfèrant des compléments alimentaires que j’espère judicieusement choisis et les plantes que je c^toie depuis bien longtemps (premiers livres de Mésségué pour êtr exact)
    Bien cordialement Michel

  449. Bonjour, je n’ai pas encore eu le temps de lire votre article sur la consommation de poisson.
    Nous savons tous très bien que nos mers étant une véritable déchetterie (malheureusement), on ne peut pas être étonné que nos poissons soient eux même pollués.
    Donc, pour répondre à votre question : devez vous continuer a nous informer le plus honnêtement possible même si cela ne nous fait pas toujours plaisir ? Je réponds OUI et vous remercie de tout ce travail que vous nous faites partager. A chacun son libre arbitre comme l’a dit si bien un de vos abonnés.
    En résumé, OUI coninuez et MERCI

  450. virginie Bunet says:

    C ‘est vrai que vous commencez à me prendre la tête avec tous vos articles ! Arrêtez de vous prendre pour le superman de la santé ! Non manger un peu de pain complet n’est pas mauvais pour la santé ! Oui les poissons sont pollués mais c’est mieux que de bouffer des gélules ! Non les aliments ne guériront jamais des maladies comme le cancer ou Alzheimer ! Depuis le temps cela se saurait et tous les médecins ne sont pas des vendus ! Oui certains vaccins sont importants pour lutter contre certaines maladies ! Et on n’a encore rien trouvé de mieux ! Vous dites parfois des choses justes, mais vous avez hélas trop souvent tendance à raconter n’importe quoi en citant des extrait d’articles sortis de leur contexte ! Simplement pour vendre vos bouquins ou vos magazines ! C’est un manque d’honneteté Vis à vis de gens peu éduqués ou peu informés qui vont prendre tous vos dires pour monnaie comptant ! Donc dites moi simplement comment je vais pour me désabonner parce que jusqu’à maintenant je n’ai pas réussi ! Et essayez d’etre Un peu objectif si vous me répondez !

  451. Mimaud Philippe says:

    Il faut continuer, je dirais hélas… car, à mon avis, il vaut mieux savoir qu’ignorer !
    C’est vrai que ça peut être dur à lire et à entendre mais c’est la « réalité ». Il ne faut pas se cacher derrière son petit doigt pour ne pas avoir mal.
    A chacun de juger et de décider ce qu’il fait, au moins il ne pourra pas dire « je ne savais pas » !
    Bon courage, continuer.
    Bien cordialement
    Philippe Mimaud

  452. tramzal says:

    Bonjour
    Continuez ainsi,chacun est libre de lire ou non car prévenu.
    Merci d’avoir ce courage, de marcher à contre sens, nous sommes derrière vous.

  453. JMR says:

    Je vous remercie pour les informations que vous donnez, même si elles sont pessimistes. Surtout n’arrêtez pas car personne d’autre ne peut nous éclairer. Bravo pour votre travail et votre courage.

  454. Cosse-Manière says:

    En tant qu’ancienne journaliste scientifique, je connaissais déjà les risques liés à la consommation de poisson, sauf pour les petits poissons comme les sardines : j’avais oublié les PCB et le plomb… Et je connais bien aussi une de vos sources, la revue « Nature », dont j’apprécie le sérieux.
    En ce qui concerne le gluten et le lactose, j’avais déjà beaucoup diminué leur consommation avant de vous connaître et.. je m’en porte bien mieux !
    Merci donc pour vos informations qui nous mettent en garde. A nous d’en faire bon usage.

  455. Heraud says:

    bonsoir,
    je lis vos lettres avec attention et respect.
    Je suis d’un naturel positif et je cherche en permanence à préserver mon corps, à l’entretenir
    etc
    aussi je prends vos informations comme des conseils, je m’en inspire sans m’imposer d’interdit.
    heureusement la palette de produits comestibles est encore bien fournie !!!
    cordialement

  456. François-Marie says:

    Bonjour Monsieur,
    Oh que non n’arrêtez surtout pas, ce genre d’information ne nous sera jamais donné par les industriels ou autres. C’est à nous lecteurs de la « «gérer «  , à nous de lire ou pas vos lettres, de manger ou pas du poisson, du gluten de l’alcool de fumer……
    Encore merci pour ce que vous faites

  457. Blandine Madec says:

    Qu’en est-il des gélules d’huile de foie de requin ? Qui sont paraît il un excellent reconstituant. Contiennent elles du mercure aussi ?

  458. François-Marie says:

    Bonjour,
    Continuez c’est à nous de faire le choix de lire vos lettres donc « de manger du poisson ou pas…« !!!!. Encore merci pour le travail que cela demande

  459. BERTHET says:

    Bonjour
    Chercheur en écotoxicologie pendant 40 ans, je sais ce que cela peut avoir de démotivant de se battre contre tous pour essayer de susciter un embryon de prise de conscience…. mais IL FAUT CONTINUER, au moins nous avons notre conscience pour nous !
    Bravo pour vos publication, même si je ne suis pas d’accord sur tout….

  460. Pellerin Marie-Jeanne says:

    L’algue unicellulaire appelée chlorelle doit ses propriétés dépolluantes à sa paroi si particulière riche en sporopollenine, molécule qui constitue également la parois des spores et des grains de pollen. C’est une molécule extrêmement solide qui protège les spores, les grains de pollen et les chlorelles qui doivent voyager dans des conditions très difficiles pour arriver intact pour disséminer l’espèce dont ils sont issus. Les chlorelles sont des algues d’eau douce que j’ai longtemps élevées afin de réaliser des expériences sur la photosynthèse pour mes élèves et elles sont très résistantes car elles ont toujours bien passé les périodes de vacances sans personne pour s’en occuper. Si elles sont élevées en milieu libre comme un bassin, elles peuvent recevoir des pollutions du monde extérieur et donc avoir leurs parois déjà contaminées par des métaux lourds . Pour la dépollution aux métaux lourds lorsque je mange du poisson, je les achète élevées en tube de verre clos et alimentées par une eau contrôlée. Si vous voulez accéder uniquement aux nutriments exceptionnels apportés par cette algue, des algues élevées en milieu extérieur de qualité bio peuvent suffire, mais pour la dépollution, l’élevage en milieu clos contrôlé est indispensable. Personnellement je me fourni chez Echlorial ou au laboratoire Lescuyer dont les chlorelles sont élevées en milieu clos sous tube de verre. Inutile de dire que je n’ai aucun intérêt dans ces entreprises. Pour l’annonce des mauvaises nouvelles concernant la pollution importante des poissons, il est toujours très utile de le savoir, se confronter à la réalité même si elle est difficile vaut toujours mieux que faire l’autruche. Vivre en étant conscient de la dangerosité du milieu extérieur a toujours fait parti de la condition humaine à tous les siècles sans exception. Heureusement, il nous reste la possibilité de rire, ce qui est particulièrement déstressant, « pour ce que rire est le propre de l’homme », comme l’écrit Rabelais dans Pantagruel. Merci pour votre travail d’information si utile…

  461. Sohet says:

    Continuez à nous informer , c’est Vital !

  462. julie jacquey says:

    Des années que je vous suit et c’est toujours un plaisir, et une grande source d’information. Surtout n’arrêter pas pour quelques fragiles ,) La vérité peut être difficile à entendre..Bonne continuation et au plaisir de vous lire!

  463. Annie WIRTZ says:

    Je viens de lire une grande partie des commentaires et je m’aperçois avec bonheur qu’il y a beaucoup de personnes qui pensent comme moi que vous devez continuer à nous informer avec authenticité même si cela en contrarie certains. C’est extrêmement important de savoir ce qui est bon ou pas pour notre santé et cela nous permet de reléguer les informations autour de nous pour qu’il y ait de plus en plus de personnes au courant de ce qui peut être ameliorer. Merci infiniment pour ce que vous faites et merci de continue NLr à nous informer.

  464. Aurélien says:

    Bonjour,
    Il est vrai qu’aujourd’hui, entre faire attention à ses intolérances, prendre soin de sa santé en générale, éviter les produits chimiques et vivre selon des principes de non souffrance animale, on en vient à se demander « qu’est-ce qu’il nous reste à manger? ». Mais vous n’êtes pas responsable de ce constat, ce sont des décennies de mauvaises habitudes alimentaires qui font le bonheur des lobbyistes, et j’ai tendance à croire que dans tout ça, le pire reste l’ignorance.
    Alors merci à vous pour vos lettres, elles sont certes parfois teintées de pessimisme, mais la vérité est telle qu’elle ne peut être présentée autrement. Vous faites cependant toujours en sorte de proposer des solutions alternatives dans un but constructif et à chacun ensuite de prendre ou de laisser ce qu’il souhaite.
    Pour cela j’aimerais beaucoup continuer à lire vos lettres dans le style qui vous est propre, et selon les principes que vous défendez.
    Il est évident que vous ne pouvez contenter tout le monde, mais selon moi le pessimisme ne se trouve pas dans vos écrits mais dans la façon dont ils sont lus. Je préfère me dire que prendre conscience des aberrations alimentaires de notre siècle est le 1er pas vers une ère meilleure, un peu comme un malade qui ne peut guérir tant qu’il nie sa maladie.
    Un grand merci, continuez s’il vous plaît! 🙂

  465. roulleau says:

    Bonjour Monsieur

    Je suis d’accord avec le commentaire précédent. Excellent travail, et continuer à ne dire que la vérité. Soyons informés ! J’aurais de mon coté juste un commentaire sur la fréquence des lettres, qui est pour moi trop élevée. Je n’ai pas le temps de digérer la première qu’une seconde arrive. Finalement j’en viens à arreter de les lire. Mais surtout continuez. C’est fondamental ce que vous faites!

  466. Cher monsieur,
    Bravo et grand merci pour votre excellent travail !
    Continuez à ne dire QUE la vérité, quelle qu’elle puisse être.
    Je vous encourage à continuer vos recoupements d’une valeur inestimable !
    Vous avez déjà changé ma vie !
    MERCI !

  467. Olivier R says:

    Et si vous foutiez la paix aux poissons, qui sont des êtres sentients et qui préfèrent vivre que vous servir de nourriture (polluée de surcroît)!

  468. riki says:

    La peur n’empêche pas le danger.
    Préférons nous le dénie ou la lucidité ?
    Grace à vous, vous donnez à chacun la possibilité d être informé.
    Beaucoup recherche à taton pourquoi ils ont des problèmes de santé, c’est un déclencheur…mais savent -il qu’ils sont empoisonnés ?
    La connaissance donne des responsabilités et des choix à faire….et c’est vrai dans tous les domaines.
    Après l’équilibre et la déontologie fait le reste !
    Une meilleure présentation de l’information et un peu d’humour de la part de la rédac évite pour le lecteur tous catastrophisme et erreur d’interprétation.
    Continuez, c’est courageux !!!! je dis bravo.

  469. Melet says:

    Au sujet des algues, elles sont effectivement potentiellement concentrées en polluants. Il n’y a pas de bibliographie exhaustive à ce sujet mais des bribes d’etudes, pas nécessairement publiques d’ailleurs. En tous cas, pour ce qui est des algues de provenance française, elles sont issues des zones côtières où il y a beaucoup de courants marins, ce qui limite donc la pollution par principe.
    En revanche, pour les micro-algues du type spiruline et chlorelle, qui sont cultivées, la pollution en métaux peut être très importante et venir du processus de production. De nombreux lots de chlorelle sont ainsi pollués en aluminium à des doses très élevées. Les analyses de métaux lourds effectuées en routine et communiquées par les producteurs ne dosent malheureusement pas l’aluminium…

  470. Melet says:

    Excellent article qui me permet d’informer mes proches autrement que par ma bouche sur les précautions à prendre vis à vis des produits de la mer. P.S. : je reçois aussi souvent des retours négatifs de mon entourage pour mes alertes en matière de santé… c’est souvent une réaction temporaire de « protection » vis à vis de ce monde où même nos gestes du quotidien les plus basiques sont à réfléchir pour éviter l’omnipresence des polluants, je ne pense pas pour autant qu’il ne faille pas relayer ces informations, au contraire ! Courage donc et continuez !

  471. BETATA says:

    Bonjour,

    Malgré les commentaires déprimant de certains lecteurs (c’est leur opinion et avis), personnellement je souhaite continuer de recevoir vos lettres que je trouve très instructive et informatives. Je vous encourage à persévérer. Bonne continuation.
    Cordialement.
    Sidali

  472. Marie-Claude says:

    S’il vous plait, continuez. Je ne vous lis pas depuis tres longtemps, mais avec beaucoup d’attention. Il est difficile de trouver des informations alternatives a la medecine traditionelle et qui tiennent la route. Je suis impatiente de laisser derriere moi les medicaments que je prends pour l’hypertension et le reflux gastrique, et c’est grace a vous si je suis capable d’envisager de faire cela. Merci pour vos conseils, continuez!

  473. lola says:

    bonsoir, je suis abonnée chez vous et je suis satisfaite, car je fais moi même des recherches pour la bonne santé et ce que vous annoncez je le savais déjà et ça me conforte dans mes idées et mes recherches avec le dr Mercola par ex etc… Cependant ma famille s’abonnerait aussi si vous faisiez moins de cadeaux mais que sur papier, pas des livres électroniques qu’on ne lira jamais, car lire sur écran c’est fatiguant et mauvais pour les yeux! C’est tellement bon de lire au soleil sur son bureau ou au lit avant de s’endormir… ALORS FAITES DES CADEAUX OUI MEME DES TOUT PETITS LIVRES COURTS MAIS SUR PAPIER QUITTE A MEME FAIRE UN PEU PAYER LES FRAIS SUPPLEMENTAIRES ET VOUS AUREZ PLUS D’ABONNES.

  474. lola says:

    OUI LE POISSON EST DEVENU NOCIF AVEC LA POLLUTION ET ON A TOUS UN TAUX DE MERCURE ASSEZ ELEVE DONC VAUT MIEUX EN PRENDRE RAREMENT. GAIA LA PAUVRE A ETE DETRUITE PAR L’HOMME ET L’HOMME EN RECOIT LE BOOMERANG EN RETOUR…

  475. rogui says:

    Je ne suis pas d’accord avec les remarques faites par les lecteurs que vous citez, j’appelle cela du réalisme et non du pessimisme….j « espère pour ma part que vous continuerez à nous informer comme vous le faites ,à chacun ensuite d’avoir l intelligence de puiser dans vos conseils.
    merci

  476. gourrion says:

    Cher Docteur,
    je souhaite vraiment lire encore vos lettres, alors il est vrai que l’on se demande ce que nous pouvons manger qui ne soit pas pollué, parfois je me dit « de toute façon, nous sommes tous contaminés à quoi bon rectifier maintenant il est trop tard! Mais non! Grâce à vous Docteur, je reprends espoir et depuis peu je suis nouvelle lectrice, je me dis que tout n’est pas perdu, continuez s’il vous plaît, merci…

  477. Faÿs Jean-Luc says:

    Bonjour Xavier,
    Merci donc d’avoir le courage d’exprimer ce qu’il doit être dit à notre époque de mensonges.
    Je ne peux que vous encourager à continuer cet œuvre de déconstruction des fausses croyances généré par le dieu argent. Xavier,
    Merci donc d’avoir le courage d’exprimer ce qu’il doit être dit à notre époque de mensonges.
    Je ne peux que vous encourager à continuer cet œuvre de déconstruction des fausses croyances générés par le dieu argent.

    Je reprends ce commentaire pour vous faire part d’une technique d’élimination des toxines liposolubles (PCB, dioxine etc.) Il s’agit d’une
    « technique de dialyse buccale » :
    Mâcher pendant trois minutes une cuillère à soupe d’huile bio (tournesols ou au mieux huile de coco.) À recracher après trois minutes , Recommencer 3 fois de suite, puis rincer la bouche avec un verre d’eau contenant un tiers de cuillère à café de bicarbonate de soude.
    Merci de bien vouloir publier ce commentaire dans votre lettre, si vous trouvez cela opportun et pertinent.
    Bien cordialement, Dr Faÿs JLuc.

  478. Faÿs Jean-Luc says:

    Bonjour Xavier,
    Oui sortir de l’Ignorance est souvent douloureux, car il faut remettre en question de fausses croyances, ainsi que les dogmes établi sur lesquels on a fondé sa réalité depuis longtemps…
    Mais se libérer de l’ignorance amène à la liberté D’exister en devenant autonome, indépendant, et libre d’être soi-même.

    Je suis un ancien médecin militaire à la retraite depuis 20 ans, au sortir de l’armée, J’ai fait une formation d’ostéopathe et de naturothérapeutes à l’université de médecine de Paris XIII à Bobigny.
    Pour moi aussi, la remise en question de toutes mes études de médecine a été un choc mais dans le sens positif.

  479. CLAUDETTE BARBO says:

    Bonjour
    C est toujours mieux de savoir que de se voiler la face
    Apres chacun fait en son ame et conscience car tout nous empoisonne meme les infos sur les ondes ,moi je suis ravie de vous lire et vos articles apportent de l eau a mon moulin
    Merci mille fois

  480. Heijselaar Corinne says:

    Bonjour de Hilversum, Pays-Bas!
    Désolée d’utiliser la rubrique poisson pour la remarque suivante:
    Intéressant pour beaucoup de femmes: les coiffeurs qui n’ utilisent que des plantes pour teinter les cheveux, sans produits chimiques. Effet de masque bénéfique pour la santé des cheveux + teinture réussie qui dure aussi, voire plus longtemps que la teinture chimique.

  481. christian says:

    bonjour,
    comme dit le proverbe, « un homme averti en vaut deux. »
    Savoir et comprendre est fondamental, mais ce que l on fait de l information est ensuite une affaire personnelle, et chacun assumera ses choix en connaissance de cause.

    merci de nous fournir la synthèse de cette information précieuse à notre santé.

  482. Olivia M says:

    Bonjour M. Bazin,

    Ne vous attardez pas sur les commentaires négatifs. Les personnes sont libre de lire ou non vos articles, si elles continuent et qu’elles se plaignent, c’est qu’elles sont potentiellement masochistes ou qu’elles s’ennuient.
    Pour ma part, mon père m’a signalé quelques jours avant cette lettre de ne surtout pas manger de poisson quel qu’il soit. Je lui fais confiance donc j’ai pris note de ses recommandations. Quand j’ai lu votre lettre, cela à confirmé ses dires. Alors merci. Merci pour ma santé, pour celle de mon entourage et surtout, pour celle de mon fils qui va naitre dans 3 mois.

    Continuez à écrire noir sur blanc ce que l’industrie nous cache sans honte.

    Bien cordialement,

    Olivia M.

  483. Évelyne Poinlane says:

    Pleinement d’accord avec le commentaire rationnel et élogieux de Jean-Claude.
    Merci de vos précieuses informations qui nous avertissent des dangers comme des solutions efficaces. Votre travail est indispensable dans notre monde pollué et cupide.
    Bravo pour votre conscience lucide et critique qui nous permet de réfléchir et nous ouvre l’esprit à d’autres médecines qui ont fait leurs preuves!

  484. Maria-Luisa López Martín says:

    Il est vrai que s’alimenter bien devient de plus en plus difficile, mais mieux vaut être informée et pouvoir éviter des erreurs. Continuez, donc, à nous renseigner. J’en suis reconnaissante, car une bonne alimentation est liée à une bonne information.

  485. GOURAT says:

    Bonjour,

    La vérité m’intéresse. Je vous remercie de continuer à m’informer.
    Cordialement.
    Sylvie Gourat

  486. Olivier Bélair says:

    Merci beaucoup pour votre lettre sur le poisson. J’en mangeais tous les jours et j’ ai arrêté de m’ intoxiquer sans le savoir. Ne vous préoccupez pas de ceux qui se complaisent dans le suicide pourvu qu’ on leur laisse leur bonne conscience illégitime. Plusieurs personnes de ma famille sont mortes de cancers, certaines en quelques semaines. Grâce à vous je ne ferai pas partie de cette triste liste. Si vos lettres tombent dans différents terrains et qu’il s’ opere une sélection naturelle, réjouissez vous toujours de ce que vos recommandations sont suivies avec fidélité par ceux qui aiment la vie et se jugent digne d’ une santé éclatante. Je suis prêt à payer le prix avec reconnaissance pour ce qui m’est cher.

  487. Dumoulin-Joostens says:

    Une recommendation aussi longue mériterait un résumé rapide et facile à lire en magasin et à la cuisine

  488. LE GALL PASCALE says:

    Merci de nous faire partager le fruit de ce travail de recherche et rédaction . A chacun d’en tirer les conclusions sur la façon dont il veut intégrer ou non cette réalité à son mode de vie ! il y a les autruches (qui peuvent se désabonner) et les autres qui veulent savoir , agir , lutter et adapteront leur alimentation à ces nouvelles données . Ce n’est pas si difficile de changer ses habitudes mais il faut juste avoir un peu de souplesse . A chacun de prendre en charge sa santé , l’etat ne le fera pas pour nous !

  489. Puzzuoli Joëlle says:

    Tous vos articles sont très intéressants
    Continuez à nous informer comme vous le faites et continuez à nous ouvrir les yeux sur les problèmes, comme sur le poisson
    Merci à vous
    Bien cordialement

  490. Aubrie says:

    Bonjour, ne vous laissez pas abattre, la politique de l’autruche n’a jamais rien donné.
    Amicalement

  491. Jean-François Masure says:

    Monsieur,
    Je ne veux pas être rassuré, mais informé.
    A moi de voir ce qui peut être appliqué ou non.
    Le yoga ne m’intéresse pas du tout, les méditations que je pratique sont des méditations catholiques. Vais-je pour cela vous demander de ne plus parler du yoga ?
    N’oubliez pas que l’auto-censure est une des grandes causes de la désinformation journalistique. Alors, ne tombez pas dedans.
    J.F. Masure

  492. LOULOU says:

    Bonjour Xavier , je lis tous les jours vos lettre d’INFORMATIONS !!!! reçues comme vous dites si bien il ne faut pas vous rendre coupable on est libre de faire ce que l’on veut sur les aliments que l’on veut consommer ou pas c’est à nous de choisir ce qui est le meilleur pour notre organisme et santé . Je tiens à vous remercier pour tout ces conseils de nutrition ou médicament naturels pour être mieux
    Merci merci merci continuez ainsi pour l’implication que vous donnez tous les jours pour essayer de sauver des personnes qui vont mal sur leur santé

  493. MARCEL LECOMTE says:

    Bonjour,
    Suite aux commentaires dont vous nous faites part, je n’ai qu’une chose à dire : CONTINUEZ !
    La vérité est cruelle mais elle vaut mieux que tout ce qu’on nous cache, soit par appât du gain à n’importe quelles conséquences (les industriels de la chimie et de l’alimentation qui nous empoisonnent), soit par incompétence ou ignorance (mon médecin qui dit « se référer aux consignes de la Sécurité Sociale »). Mon épouse et moi-même avons été intoxiqués au mercure par des amalgames dentaires posés par des dentistes incompétents. Cette recherche de la vérité cachée devrait être aussi une revendication des « gilets jaunes ».
    Cordialement

  494. BRA MBAYE says:

    Je suis sénégalais aujourd’hui âgé de 70 ans.
    Depuis ma tendre enfance jusqu’à présent, je consomme tous les jours au petit déjeuner ma bouillie de mil avec du yaourt de lait cru. Ma mère est décédée à 94 ans et avait le même mode de consommation que moi. A part des problèmes d’arthrose, elle n’a jamais consulté un médecin. Je consomme presque TOUS les jours du poisson et régulièrement du poulet et du lapin. Depuis une dizaine d’années, je prends quelques compléments alimentaires pour la prostate et les articulations. Je fais régulièrement du sport et dors moins de six heures voire cinq heures par jour. Dieu Merci. Je contrôle tous les trois ou quatre ans ma prostate, le scanner n’a rien relevé et il ny a pas de résidus d’urine après miction. Côté articulations, je n’ai aucun problème à part des problèmes sur le genou droit il y a un an du à un excès d’étirement (j’avais posé le dos du pied sur un muret et avais appuyé un peu trop fort) et vite réglé. Le médecin orthopédiste m’avait juste recommandé, d’étirer (en contractant les muscles) plusieurs fois la jambe malade et au bout de 45 jours la douleur est partie.
    Quand vous avez abordé la consommation du poisson, je me suis dit peut être que c’est surtout dans les mers polluées par l’activité industrielle (pays développés ou dits émergents) que le poisson peut être dangereux pour la santé.
    Ma conclusion est que l’on peut consommer TOUT ce que l’on veut. L’essentiel est de respecter l’équilibre alimentaire et d’éviter les abus. Même l’eau de …source si on en abuse.

  495. marie-paule girard melteur says:

    continuez cher xavier c’est à nous a avoir assez de jugeotte pour faire éventuellement le tri bravo pour tout le travail d’information que vous faite, pratiquant le yoga aautrefois maintenant trop vieille et trop handicapée je continue de méditer chaque jour depuis des décennies tout va bien presque tjrs, ah! que ne le saait on pas haut les coeurs!!!

  496. Thomé Henri says:

    Merci de continuer à nous tenir informés .
    A chacun ensuite de s’adapter.

  497. Moreau says:

    Merci pour ces informations sur le poisson. C’est très important que nous soyons informés. Alors continuez, même si cela ne plait pas à tout le monde…

  498. Imelda says:

    Je vous prie de ne pas arrêter de nous informer tant sur les bonnes que les mauvaises nouvelles. Savoir est plus utile qu’ignorer. Il nous appartient d’être fort psychologiquement pour gérer cela.

  499. Lhermitte Claude says:

    Bien sûr ces informations ont de quoi troubler notre façon de vivre et générer de l’inquiétude mais vous devez continuer à dire la vérité…cela fait des années que nous le savons mais nous refusons de voir la réalité en face…Avez vous vu le reportage télé de cette semaine avec les taux de glyphosate dans les urines de nombreuses personnalités…encore une mauvaise nouvelle mais c’est de votre responsabilité de les mettre en évidence même si cela ne fait pas plaisir.
    Bon courage.

  500. Anna Lischke says:

    Bonjour.
    Merci pour ces précisions.
    Il me semble, qu’il n’est pas indispensable de consommer les oeufs de poules nourries au lin.
    A mon souvenir les oeufs FÉCONDÉS issus de poules ayant accès à faune et flore sont également riches en oméga 3 et 6.

  501. DURAND pierre says:

    Merci des informations sur le mercure concernant le poisson. C’est une information que j’avais eu il y a plusieurs dizaines d’années par des cours de faculté le soir. Le Professeur de fac avait dit que lui-même ne mangeait jamais de poisson à cause du mercure car il était certain qu’un jour on serait empoisonné. Il ne mangeait que du SARRAZIN.

  502. ALJ Zinebe says:

    Bonjour M Bazin, je ne vous cache pas que dès que j’ai vu le titre, j’ai renoncé aussitôt, je suis de nature curieuse et pourtant je ne voulais pas me plomber l’esprit, de nouveau un aliment à éviter aujourd’hui la plupart sont nocives;
    Certes ,il faut trouver la juste mesure donner des conseils sans pour autant être radical ainsi même si votre intention est bonne,désolée ,vous avez une foi inébranlable mais a force d’interdire vous n’allez pas faire adhérer à vos idées ,je pense que vous avez une avance de longueur sur votre génération
    A vous de distiller votre savoir avec précaution et bienveillance sans donner pour autant des titres chocs
    Merci pour toutes les informations Merci pour votre implication Merci pour votre sincérité
    Soyez indulgents avec nous
    Excellente année !

  503. Sauvourel says:

    Bonjour, continuez d’écrire pour ceux qui veulent connaître et savoir la réalité. Et pour les autres à eux de s’en protéger d’une manière ou d’une autre.

  504. PARAIN says:

    Monsieur, merci pour vos lettres si bien informées et dont l’originalité en outre consiste à considérer l’être humain dans sa globalité corps esprit et dans sa relation avec le cosmos ; j’ai comme certains de vos lecteurs considéré tout d’abord comme une surprise désagréable et décourageante vos informations sur la plus ou moins grande nocivité des poissons (en effet je supprime déjà gluten laitages viande rouge et mange très peu de céréales qui me conviennent mal) mais il me semble qu’ayant dans un deuxième temps « digéré » l’information je ne peux que vous encourager et vous remercier pour ce travail de recherche et d’information nécessaires et dont chacun peut et doit tirer à sa manière les conséquences qui lui importent ; merci donc et s’il vous plaît continuez!!

  505. Madi says:

    bonjour je vous remercie de nous informer peux de gens on l’audace de dir les choses , alors là politique de l’autruche ne sert à rien en médecine , il y a un changement en tout , nous vivons des moments crucials à tous les niveaux , il y a un dénie la nature nous rappelle qu’ils faut agirent,
    Cordialement.

  506. paul manon says:

    Bonjour,

    J’admire vos travaux de recherche. Je suis très contente d’avoir trouvé une revue qui parle de santé mais aussi et surtout du lien entre le corps et l espris.
    Vous êtes passionné ça se ressent.
    Cependant je dois avouer que j émet toujours une réserve lorsque je lis vos articles.
    D’abord car vous êtes un perfectionniste (c’est très bien pour nous, moins pour vous haha) je le suis aussi et je sais que cella peut être épuisant.
    Ensuite je pense que vous parler trop avec votre coeur. C est cella qui peut faire peur aux lecteurs. J’avoue avoir pensé plus d’une fois (ça ne va pas vous plaire) que tout ce mouvements peut s’apparenter à une secte. Mais perso je m’en fiche j ai assez de caractère pour faire le tri dans les informations qui me sont utile ou non.
    Je prend beaucoup de pincettes aussi vos articles car ils sont très détaillés (parfait) et beaucoup d’informations sont alarmante. J ai pas envie de me créer un stress en plus je sais bien qu’on s empoisonne tous les jours rien qu en respirant haha. Mais il faut bien mourir de quelque chose alors je me prend pas la tête. Je garde vos précieuses informations dans un coin de ma tête pour essayez de limiter les dégâts quand je peux/veux.

    Mon seul conseil serais de faire attentions à vos tournure de phrases. Elles ne doivent pas choquer ou alarmer vos lecteurs. Les informations concrète que vous nous donnez sont largement suffisantes à nous alarmer.
    Sinon je trouve vos lettre parfaites. Bravo pour votre travail. J adore ce format écrit. Gardez courage.

  507. simone constancin17630 says:

    merci de nous tenir informes de vos recherches et de vos decouvertes Bravo pour votre courage car nous ne devons pas ignorer tout cela que chaque consonmateur en fasse son affaire en toutes connaissanses de causes MERCI il faut continuer d’informer

  508. Valentina says:

    Bonjour je voulais vous remercier pour tout ce que vous faites. Je partage complètement les commentaires de Jean Claude et je voudrai vous encourager à continuer ce que vous faites avec ferveur. Je prends la Chlorella depuis pas mal d’années pour faire face a bp de problèmes alimentaires. J’ai arrêté de manger la viande depuis 3 ans, je mange les legumes de mon jardin, je me suis mise à la permaculture, je n’ai plus pris un seul médicament depuis des années, je fais bp de sport et me suis mise à la meditation.
    Tout ça pour mon bien être et de celui de mes proches, et je peux vous dire que ça marche. On vie dans une époque très néfaste et si on veut changer cela il faut que tout le monde mette un peu de bon sens et arrête de tout le temps critiquer. Merci et bonne continuation dans votre projet 😊

  509. Claudine MONHARDT says:

    Continuez. Heureusement que à travers vos recherches, votre temps donné et vos lettres je puis m’informer. A nous de prendre notre santé en main. A nous de choisir, à nous de chercher ce qui est bon pour notre corps. Nous devons à la lumière de ce que vous écrivez faire de nous des consommateurs intelligents et actifs.
    Bonnes fêtes à vous et MERCI pour votre travail.

  510. Verbelen Micheline says:

    Bonjour,

    J’apprécie certaines informations mais à chaque fois on demande der s’abonner aux diverses revues!
    Si l’on doit suivre toutes les infos, on ne mange plus rien, je prends certains compléments alimentaires et je trouve que c’est très bien, les résultats de ma prise de sang sont excellents.
    Je ne sais pas dépenser de l’argent pour toutes les revues!!!!!!!

  511. Brigitte says:

    Bonjour,
    Je vous écris depuis la Belgique. En lisant vos infos cela me touche certainement et je me demande quel effet cela vous fait à vous.
    Les pionniers n ont jamais eu tâche facile!
    Peut-être ne pas ‘overanalyzing’ car cela angoisse les gens.
    Je vous lis avec un ‘open mind’ et je reste mon propre juge. Personnellement cela fait 31 ans que je mange bio, que je suis un chemin ‘alternatif’ au niveau de soins etc.
    Pourquoi pas ‘bénir’ nos repas avant de les consommer ?!
    J ai appris que, quand une personne ‘m attaque’ de me questionner si cela me parle ou si cela concerne l autre !
    Grand merci pour les recherches et l énergie que vous mettez dans votre travail, votre passion !
    Je vous souhaite de belles et joyeuses fêtes ainsi qu à vos collègues.
    Brigitte

  512. Emma Derennes says:

    Bonjour,
    Votre article « Arrêtez de manger du poisson » est effrayant. D’autant que suite à des problèmes de santé, j’en consomme une fois par jour depuis le mois de juillet 2018 sur les conseils du naturopathe (maquereau, sardines, saumon ou morue). Toujours bio. J’ai aussi pris un complément alimentaire pendant 1 mois de la marque Solgar « Full Spectrum omega » qui fait, j’espère partie des marques contrôlées que vous pourriez recommander ??? Puis 1 mois d’huile de foie de morue « Solgar » ou « Rosita » sur des sites de produits naturels.
    Dois-je envisager aujourd’hui de prendre de la chorella pour me nettoyer de ces poisons ? Décidément, même lorsque l’on décide d’améliorer ses habitudes alimentaires, on se trouve confronté à d’autres problèmes, et pas des moindres à vous lire ! C’est décourageant…
    Je vous remercie pour vos informations précieuses et envisage sérieusement de m’abonner à votre revue. J’attends avec impatience votre réponse. Bien cordialement, Emma.

  513. Candice says:

    Fidèle lectrice de vos lettres d’informations. Je tenais à vous remercier pour le temps que vous passez à vous documenter pour nous informer et nous aider à vivre mieux.
    Certes les nouvelles ne sont pas toujours bonnes et on peut parfois se demander comment faire face à tant de dangers autour de nous, comment s’alimenter encore correctement quand tout devient toxique …
    Même si la réalité est démoralisante et fait peur, vous avez parfaitement raison de nous informer des dangers des aliments ! Ce genre d’informations doit être partagé pour permettre à un maximum de personnes d’être au courant et de décider de ce qu’il y a de mieux pour eux et leurs proches.
    Continuez avec vos lettres passionnantes ! Merci !

  514. Quatzyeux says:

    Bonjour Xavier,
    Au contraire, ton don de soi est bénéfique.
    Il ne faut pas se fermer les yeux et refuser de prendre ses responsabilités et d’y faire face.
    Il y a des solutions, comme remplacer le poisson par les oléagineux. Manger cétone principalement (= Légumes et oléagineux) et rejeter les produits transformer, les menus à additifs et leurs sucreries et être quiet ainsi des maladies chroniques et cancers. Il y a aussi les régimes doux de détoxination que l’on peut faire et les régimes forts des jeûnes, de préférence les jeûnes secs qui travaillent trois fois plus forts. A faire par exemple, deux fois par an ou suivant ce que l’on ressent en son corps. Une bête malade pratique le jeûne. Le jeûne permet de stopper le travail de digestion qui consomme beaucoup d’énergie pour permettre aux métabolismes de se donner à 100% sur le nettoyage interne de notre corps.

    Il est vrai que tout est pollué: l’air, l’eau, la terre aux engrais chimiques, les chemtrails dans le ciel qui nous empoisonnent (surtout en mai et en octobre), …
    C’est flagrant que l’on n’a rien à faire des gens et que les gens malades engraissent les industries pharmaceutiques qui entretiennent le mal au lieu de supprimer les causes qui rendent les gens malades, cancéreux. De même, on produit des aliments transformés produits industriellement où il n’y a plus rien de vivant car parfaitement pasteurisé et avec des produits de conservation pour les garder en stock plus longtemps avec en contenu des pollutions provenant des cultures d’agriculteurs qui déversent des produits chimiques.
    De même dans les produits alimentaires bio, ils acceptent une tolérance de 5% de produits NON bio.

    Voila le programme des « soi-disant » élites pour se remplir les poches sur ceux qui se voile la face ou sur l’ignorance des gens qui vivent de « soi-disant » bonnes paroles que l’on nous abreuve mais en final on ne respecte plus notre HUMANITE et on ne cherche en final qu’à la réduire pour se créer un monde paradisiaque d’égoïstes.

    Qui refusent de voir que tous les signes sont là pour la fin des temps ?

    Raffermissez vos coeurs, il faut s’entraider, se guérir avec ce que la nature nous offre, se détoxiner, se nourrir des produits de producteurs locaux (soit, directement du producteur au consommateur) qui font leur possible de produire des aliments sains et/ou de faire son potager et de prendre des produits bio avec le moins ou sans produits toxiques.

    Bien à vous

  515. Manifacier says:

    Bonjour et merci pour votre dévouement à nous informer au mieux.
    Les critiques faciles existenteront toujours ne serait ce que par ceux qui ont peur.
    Continuez svp. Grand merci.

  516. royer says:

    Bonjour Jean Claude. Je tiens a vous remercier pour votre travail énorme dénonçant sans relâche tous ces dysfonctionnements de ceux qui gouvernent et veulent nous imposer leurs profits économiques… Evidemment cela est vraiment triste de constater toutes ces errances par rapport a notre s santé, soit dit en passant les mêmes en politique et tous les domaines ou l’argent a tout pouvoir…, mais continuez de nous informer, les humains finiront bien par s’éveiller à autre chose et pour le bien de tous. Encore un grand merci pour votre travail.

  517. Haniotis elisabeth says:

    Et qu’en est-il des poissons d’eau douce, notamment les truites et les saumon pêchés en Auvergne ?

  518. Perelli Christiane says:

    Oui, Oui, continuez, je suis entièrement d’accord avec Jean-Claude. Oui ça fait mal mais c’est la réalité.
    Encore merci.Christiane Perelli

  519. Isabelle says:

    Bonjour,
    Je tenais à vous remercier pour toutes ces informations sur la santé que vous partagez.
    En effet, tout n’est pas « rose », mais je pense qu’il est mieux de savoir que d’ignorer la vérité même si celle-ci est parfois dérangeante.
    Je vous remercie donc de continuer à nous informer afin que nous puissions vivre en conscience.
    Bonne journée.

  520. VERNE says:

    Bonjour
    Je ne me permettrais pas de critiquer toutes les informations que vous publiez ! vos lettres sont très intéressantes, on apprend beaucoup de choses, même si ce n’est pas toujours « sympathique », mais il faut être réaliste. Mille mercis pour ces trésors d’information. Cordialement. MARIE

  521. Mireille Helme says:

    Non, cher Monsieur, surtout n’arrêtez pas de nous informer, nous avons besoin de savoir ce qui est généralement caché au public ! Étant donné l’ambiance plus que pessimiste qui déteint sur à peu près tous les Français, il était prévisible que des gens vous fassent des reproches, mais passez outre, je vous en prie ! À chacun de nous de faire ce qu’il veut de vos informations, en ce qui me concerne, je vous lis avec beaucoup d’intérêt, car c’est indispensable à ma connaissance. Merci de nous transmettre vos lettres d’information qui vous demandent certainement beaucoup de travail de recherches !

  522. Annie Aubrun Patrix says:

    Continuez, ce qui n’empêche pas de trouver d’autres possibilités. Des amies m’ont rapporté d’un petit port de Normandie, de belles soles. Achetées et cuisinées avec amour, je vais les manger de la même façon et suis certaine qu’elles me feront du bien.

  523. Sonia Vandooren says:

    Non, non et non , continuez de nous informer, c’est très intéressant, chacun(e) y retirera les enseignements qu’il veut , et agira comme il l’entend , en connaissance de cause. On nous cache tant de choses, on nous berne à tous les niveaux, politique, médicaments etc… Bon courage pour la suite. Bien à vous Sonia Vandooren
    Brabant Flamand -Belgique.

  524. FLORENCE says:

    Vous arrêter parce que les nouvelles ne sont pas bonnes ? Certainement pas. Comment serons-nous alertés alors si tout le monde joue à l’autruche ?
    Il me semble essentiel de continuer à recevoir une information éclairée et surtout indépendante des diverses contingences politiques…et autres.

  525. ROBIN says:

    Je lis les commentaires de vos nombreux lecteurs et lectrices dont je fais partie. Je veux simplement vous dire de continuer car il est indispensable que nous ayons les meilleures informations et que tout cela puisse nous faire avancer dans un monde qui semble nous échapper mais que nous pouvons rendre meilleurs.
    Je ne lis pas tout dans votre lettres car cela dépend de mon humeur, de ma disponibilité etc. mais soyez certains que je n’arrêterai jamais de m’informer. Merci pour tout. Laurence

  526. Chevrot says:

    Bonjour
    Bravo!! votre lettre suite à la réaction très pessimiste des lecteurs est courageuse. Je vous suis depuis longtemps et vos informations recoupées par d’autres sources sont justes.
    C’est à nous de choisir notre nourriture en fonction de tous ces éléments, et nous avons l’impression que tout est pollué.L’espérance est que la société en a pris conscience et que des produits sains apparaissent sur les marchés. Producteurs locaux n’utilisant plus de pesticides, par exemple. Vous pourriez joindre à vos lettres des nouvelles de ce genre montrant que les choses bougent. J’ai vu à la télévision sur la 5 je crois, trois petits films montrant trois types de cultures maraîchères (avec ou sans traitements) c’était magnifique et plein d’optimisme.
    Courage montrez nous aussi ce qui change et nous réjouis. Merci de continuer. Pierre Chevrot

  527. Naud says:

    Je suis personnellement très satisfaite de vos informations très pertinentes sur notre alimentation. Il faut effectivement accepter de se rendre compte que tout est pollué et qu’il nous faudrait TOUS réagir sérieusement pour envisager une amélioration…pour nos enfants et les leurs car pour nous .. hélas ! Cela semble bien compromis si ce n’est impossible.
    Énormes mercis

  528. Charp says:

    Bonjour Monsieur,
    Merci pour vos précieuses informations qui nous permettent de mieux « ajuster » notre alimentation!
    bien sûr, on peut se mettre la tête sous le sable et ne rien vouloir voir, mais est-ce cela être adulte ???
    Je ne le crois pas pour ma part….
    Continuez à nous informer s’il vous plaît !
    Merci pour vos écrits d’utilité publique.
    Mary

  529. Liliane Billaux says:

    Merci pour ces infos importantes, et s’il-vous plait continuez.

  530. Yvette Brossier says:

    J’ai 81 ans bientôt 82, mon mari également, je n’ai pas lu votre messagerie sur le poisson, je vais le faire
    mais il est vrai que nous ne savons plus quoi acheter pour manger sainement. Nous avons un jardin, pas très grand mais suffisant car bien mené. pas de produits chimiques, notre compost, et nos mains pour désherber. Hélas tout le monde n’habite pas à la campagne. de plus il faut s’en donner la peine !!

  531. FREIRE says:

    Personnellement, je lis toujours vos mails. Vous nous prévenez des substances dangereuses dans notre alimentation quotidienne. A nous de savoir gérer, continuez. Merci.

  532. COURTOY says:

    Bonjour,
    .
    Personnellement, je ne me sens pas découragée par tous ces avertissements de danger. Cela me permet de mieux varier « mes poisons ». Si je pense que quelque chose est bon, je risque plus de manger toujours ce produit. J’essaie aussi de produire quelques légumes sur ma terrasse.
    grand merci pour toutes ces informations.

  533. DESPLATS says:

    bonjour,
    C’est vrai, a la longue, que l’on ne sait plus quoi manger. N’arrêtez pas vos lettre aussi pessimistes soit-elle mais peut être que davantage de solutions, de contre attaques, seraient les bienvenues.
    Merci

  534. BERNEDE says:

    Oui tout cela paraît bien pessimiste, mais c’est la réalité et rien ne sert de se voiler la face. Au contraire, je préfère savoir à quels dangers nous sommes exposés pour agir correctement. Je lis avec intérêt toutes vos recherches, car je n’ai pas le temps de les faire, surtout n’abandonnez pas. Un grand merci à vous et bravo !

  535. Perus says:

    Bonjour, non continuez de nous avertir de tous les dangers de notre alimentation actuelle. Plus de gens seront avertis, moins se laisseront avoir par le système.
    Personnellement je fais un peu le tri , et conserve ce dont je suis sure… Oui je fais encore des erreurs, mais il vaut mieux savoir. Ceux qui ne veulent plus savoir n’ont qu’a sauter vos informations.
    Merci de tout cœur de ce que vous accomplissez. Martine.

  536. JED says:

    Salut, continuez s’il vous plaît à sauver des vies et ne tenez surtout pas compte des messages non édifiants.
    Vous avez ouvert les yeux de pas mal de gens autour de nous et vous avez également soulever des lièvres par rapport à la manière dont on gère notre santé.
    MERCI du fond du coeur.

  537. myriam masselin says:

    surtout n arretez pas !si vous ne le faites qui le fera , bien que maintenant les medias commencent a nous informer et c’est bien
    courage , ne lachez rien

  538. JEAN-PIERRE CAVAGNINI says:

    Bonjour Monsieur,

    Je suis avec intérêt vos lettres, avertissements, commentaires,etc…
    Mais il est vrai que, sans verser dans le péssimisme ambiant, le lecteur s’y perd un peu et s’agace même quelque fois beaucoup.
    Pensez que je reçois quasiment tous les jours des informations de Santé Corps Esprit, Santé Nature Innovation, Gabriel Combris Contenu Information, Dr Willem Lettre Médecine Santé, IPSN Alertes Santé, Pure Santé. Journaux, lettre et informations très intéressants.
    Se perd un peu car sur certains sujets, les avis ne sont pas uniformes, voire même contradictoires.
    Sur le poisson, sur le pain, sur la viande, sur l’exposition au soleil, sur tel ou tel aliment à absorber pour lutter contre telle ou telle affection.
    Agacé car, la plupart des titres que j’ai cités, font apparemment partie du même groupe de presse.
    L’information délivrée sur tel ou tel sujet est fort intéressante, mais fini très souvent par une démarche commerciale.
    « Si vous souhaitez recevoir tel ou tel ouvrage, gratuitement, en cadeau, abonnez-vous à XXX.
    A droite de l’encadré dans lequel je vous écris en ce moment, il y a une pub qui me propose de recevoir gratuitement la newsletter du projet Santé Corps Esprit. En cadeau,dossier spécial « 10 trésors de la santé naturelle … » Probablement à condition de m’abonner à je ne sais quelle lettre d’information.
    Personnellement je suis déjà abonné au journal de la Médecine Anti Aâge et à La Pharmacie de Dame Nature. Je ne vais pas m’abonner aux 6,7 ou 15 autres revues. Aucun intérêt ! En revanche, plutôt que de me proposer des trésors « gratuits », rien n’est gratuit bien sûr, je préférerais que l’on me propose des ouvrages, très intéressants au demeurant, contre une juste rémunération.
    Je préfère payer pour avoir une information pertinente plutôt que de me faire « balader » jusqu’à la fin d’un article, dans le cadre d’une démarche commerciale grossière.
    Ce serait beaucoup plus clair et plus sain pour nos relations.
    Ne vous méprenez pas, je ne critique pas vos articles, bien au contraire. Mais, d’une part, il serait bien venu que les journalistes du même groupe se mettent d’accord sur les mêmes sujets.
    Et d’autre part, j’aimerais que vous cessiez cette démarche commerciale grossière qui agace profondément plutôt que de convaincre. Si réellement vous souhaitez aider vos lecteurs à conserver une bonne santé, faites leur payer directement le prix des ouvrages proposés, sans détour.
    Bon courage pour la suite.

  539. Jac Tremblay says:

    Oui, bien sûr, continuez…

  540. Esparza says:

    Ben non ça nous aide au quotidien. Après libre choix de la personne de faire ce qu’elle veut c’est déjà bien on apprend beaucoup par vous et du négatif yen a puisqu on en est pollué. Vous nous tenez au courant. Pourquoi arrêter ?

  541. EON Nelly says:

    Continuez, vos précieux conseils nous permettent
    de faire très attention, et de bien choisir notre nourriture : j’ai supprimé peu à peu tout ce qui
    contient du gluten, et les produits laitiers de
    vache, cela a fait disparaître des petits malaises
    à 81 ans c’est appréciable !
    N’arrêtez surtout pas, vous êtes un guide sur
    lequel nous appuyer. MERCI. MERCI.
    .

  542. gerard NEY says:

    Bonjour, continuer.Merci.

  543. Bernard Leroux says:

    Mais non, il faut continuer… Bien d’accord avec tout ce que vous dites, tellement d’accord que je ne manifeste pas, ce que vous dites rend un immense service à tous, surtout par exemple pour le poisson nous étions quand même déjà informés. Heureusement que vous êtes là pour rappeler ces chose maintenant évidentes et qu’il faut redire pour que nous l’ayons bien en tête. Félicitation et un grand merci.

  544. Corinne Delguste says:

    Nous vivons dans une société duale avec une face claire et une face obscure. Il est donc indispensable de parler du positif comme du négatif au risque d’occulter une partie de la réalité. Vivre dans le déni est une forme de consentement et n’améliorera en rien l’avenir de l’homme et de la planète. Chacun est libre de continuer à vous lire ou pas. Moi, je choisis de vous soutenir dans votre mission d’information et je vous en remercie

  545. Mathilde says:

    Cher Xavier Bazin, en réponse à votre lettre, surtout n’arrêtez rien!! Nous avons BESOIN de personnes comme vous qui nous informe de facon réaliste. Si nous voulons un réel changement dans notre vie, nous ne pouvons pas nous contenter de mettre un diffuseur avec une huile essentielle et fermer les yeux sur tout le reste. La CONSCIENCE a un prix. Ceux qui ne sont pas prêts à recevoir ces informations continueront leur chemin sans vous. Mais voter travail est de grande qualité et d’une grande den écésité pour beaucoup d’entre nous. Tous mes encouragements et toutes mes félicitations, continuez!

  546. morgant says:

    Bonjour,n’arrèté surtout pas d’alerter l’opinion publique,car si un homme du moyen age revenait actuellement à Paris il mourrait avec la pollution actuelle,nous nous adaptons forcément à la situation,nous aurons une grosse tète avec un petit cul!
    Cordialement,Daniel.

  547. J.M. Keulers says:

    Monsieur Bazin, je crois que le problème est un peu le ton de vos lettres, un peu trop dramatique, même dans la mise en forme avec beaucoup de soulignage, d’italiques et de caractères en gras. Ca nous fait un peu perdre l’haleine. Mais nous devons tous regarder certaines vérités en face… rien à faire… c’est la seule solution. Cordialement,

  548. garot says:

    Il est évident que cela déroute de se dire que même lorsque l’on croit faire le nécessaire pour vivre mieux et bien, chaque fois on constate qu’on est encore et quand même dans l’erreur.
    Mais l’avantage de vos communications, c’est que chacun est libre de faire ou de ne pas faire et que personne ne pourra dire : « je ne savais pas ».
    Vous êtes très utile, vous faites réfléchir. Continuez.
    Avec mes remerciements.

  549. Danielle Dutheil says:

    Bonjour Bonjour
    NonNon Non Non Non poursuivez ce merveilleux travail ! Et merci.
    J’ai un hygiène alimentaire rigoureux certes mais tellement bénéfique. De plus je conseille utilement mes enfants et petits-enfants.
    Je n’absorbe aucun médicament et me soigne par la phytothérapie l’homéopathie les huiles essentielles l’acupuncture, etc
    Bien à vous

  550. Ariane Boelens says:

    tant pis si ces informations sont déprimantes, elles ont surtout l’avantage de nous alerter et de nous faire réagir. Merci et j’espère que vous continuerez dans ce sens

  551. Anne JEHAN says:

    Bonjour Xavier,
    J’ai 69 ans quelques problèmes de santé et je suis toujours vos lettres avec un grand intérêt. Je vous remercie pour toutes ces informations et même si elles apportent parfois le doute par rapport à ce que l’on peut manger, il est important d’avoir les renseignements que vous nous donnez pour éviter le pire. Personnellement, je vous encourage à continuer avec franchise et bienveillance comme vous le faîte toujours, et tan pis pour les râleurs et les éternels insatisfaits…
    Merci infiniment pour votre travail.
    Anne

  552. Dominique KINTZINGER - LAURENT says:

    Bonjour,
    Merci pour vos précieuses informations et continuez à nous alerter et à nous éclairer de vos conseils. Bien sûr que ça ne nous fait pas plaisir ( moi qui ne mange plus de viande ) mais, je me doutais bien vu l’état de pollution de la mer que les poissons ne pouvaient pas en être indemnes.
    C’est d’une logique imparable…
    N’abandonnez pas, on a besoin de vous.
    Cordialement.

  553. BARBER GEORGES says:

    Bonjour,
    Parmi les enseignants, les professeurs, qui ont laissé une trace dans ma vie d’étudiant, de la maternelle au doctorat du troisième cycle, ce sont ceux qui prônaient la pédagogie par répétition, par métaphores voire caricature modérée, afin, disaient-ils, qu’il en reste quelque chose dans les mémoires. Ils ont toute ma gratitude.
    Alors continuez, le bon lecteur doit être avide de connaissances tout en gardant son libre-arbitre.
    Respectueusement.
    G.B.

  554. Pierre BERTHIER says:

    merci pour ces informations. Il parait qu’associer de la chlorella au poisson permet de contrer le mercure, (je ne sais pas pour les pcb) et donc de bénéficier des avantages de cet aliment et d’en minorer les inconvénients.

  555. Ega Nicole says:

    Bonjour
    Je suis atteinte d une Sclerose en plaques alors la réalité si terrible et tragique soit elle
    Je veux la connaître je suis heureuse que vous soyez là pour nous apprendre tous ce qui nous est caché par les autres
    Merci d exister et bonne continuation
    Nicole Ega

  556. arbus says:

    Continuez !!! nous avons besoin de savoir la vérité.
    Merci pour tout ce que vous faites.

  557. Gilbert Philippe says:

    Continuez.
    Ceux qui se plaignent envoient-ils des récriminations à RFI s’il annonce un attentat terroriste ?
    Il faut savoir que nous vivons dangereusement face aux Monsanto, Big Pharma et citoyens pollueurs pour tenter de se préserver.

    Cordialement

  558. Mylène says:

    Vous faites partie des quelques irréductibles qui ne pratiquent pas la langue de bois. Les informations que vous nous apportez sont importantes pour nous, même si parfois, elles font peur… N’arrêtez surtout pas, nous avons besoin de vous… Merci

  559. Lapp-Thiebaud claudine says:

    Non, surtout n’arrêtez pas. Votre lettre présente un grand intérêt, même si parfois elle affole. On en tient compte ou pas… c’est l’important de de savoir et de faire un choix en connaissance de cause. Un grand merci pour toutes ces infomations.

  560. RAMET Janine says:

    non vous ne devez pas tout arrêter. Pour ma part j’en retire de l’intérêt mais c’est sur la longueur de vos écrits que j’ai à redire, je ne peux pas aller jusqu’au bout qu’el qu’en soit l’intérêt d’ailleurs. je n’ai pas réussi à m’inscrire pour le livre gratuit que vous offrez pour se soigner naturellement, j’ai été bloqué avant la fin. dommage. Je vous demande de faire plus court si possible. merci

  561. richard says:

    Bonjour Xavier,
    bien sur qu’il faut continuer à nous informer!!
    Nous ne sommes pas obligés de suivre vos recommandations, chacun est libre!
    mais un homme averti en vaux deux!!!!!!
    Merci

  562. Rahal says:

    Tout est pollué alors que faire ?

  563. GENEVIEVE DUMESGNIL D'ENGENTE says:

    Bonjour,
    Je pense qu’il est important d’être informé, libre à nous d’en tenir compte ou pas, chacun son libre arbitre…libre à nous de lire ou pas en fonction de la forme du moment, j’avoue que les jours de stress ou de fatigue, vos titres de rubriques étant très éloquents, je zappe!!
    Et je finirais par: merci par vos courrier de nous permettre de prendre conscience de l’état de notre planète, il est temps de réagir individuellement et quotidiennement.
    Geneviève

  564. Dalila says:

    Bonjour,

    je partage totalement l’avis de jean-Claude que je me permets de recopier ici car il synthétise parfaitement ce que je pense et je n’aurai pas exprimé mieux que lui mon opinion.

  565. Antoine Carême says:

    Bonjour,
    Je viens de lire votre lettre « dois-je tout arrêter ? »
    A mes yeux la réponse est bien évidemment NON.
    Je conçois que ces informations puissent être désagréables pour certaines personnes. Mais ce n’est pas en faisant l’autruche que l’on sera mieux informé et que l’on s’évitera des problèmes de santé bien plus désagréables que ces mauvaises nouvelles. Je ne peux donc que vous encourager à continuer. Et c’est toujours un plaisir de vous lire. En vous souhaitant bonne continuation et bonne santé.

  566. cricri says:

    Non surtout n’arrêtez pas! Nous avons besoin de ces informations. Merci à vous.

  567. Marianne says:

    Merci infiniment de cet article très instructif et bien
    détaillé. Un travail de titan. Sait-on ce qu’il en est
    des algues dites comestibles ?? laitue de mer, irish
    moss etc. ??? Merci pour votre engagement !

  568. Marianne says:

    Merci pour cet excellent article, vraiment très complet et détaillé ! Un travail de titan …….en fait
    sait on actuellement ce qu’il en est des algues, irish
    moss etc. ?? Est-ce que des études ont été faites à
    ce propos. Merci encore pour votre sérieux et engagement.

  569. GARNERO says:

    oui, nous allons vers des catastrophes sanitaires évidentes, mais n’oublions pas que nous avons la chance d’avoir de vrais bonnes informations. Si l’on se donne la peine de les chercher. Et merci à vous de nous éclairer dans ce sens.
    A nous, de garder notre sens critique, et d’en faire bon usage.
    Continuez à nous informer, je vous en remercie.

  570. Monteremal says:

    Pour ma part, je préfère continuer à savoir la vérité. Je veux etre au maximum maitre de ma santé et de ma vie et non d autres personnes qui me l imposent.
    Continuez à informer
    Merci pour ce que vous faites

  571. Monique gazil says:

    lettre très intéressante! il faut continuer à nous informer

  572. Bourion Dominique says:

    Bonjour, le proverbe dit « toute vérité n’est pas bonne à dire » mais quand il s’agit de notre santé , il est préférable d’affronter les réalités. C’est vrai qu’on ne sait plus quoi manger mais je ne vois pas en quoi cela serait votre faute. Votre seul « tort » est de vouloir nous aider à y voir clair et surtout à y voir la vérité.
    Chacun peut faire l’autruche, manger (ou pas) ce qu’il veut mais il ne pourra pas dire qu’il n’était pas informé. je pense donc qu’il faut continuer à nous informer tel que vous le faites . Il est certain que nous saurons de toute façon obligés de manger certains aliments à risque car nous n’avons pas le choix ; l’essentiel est d’essayer d’en diminuer la quantité pour diminuer ces risques. Encore merci et continuez !

  573. mandrille says:

    Bonjour,
    Je comprend la réaction de certaines personnes car elle a été un peu la mienne dans un premier temps (court) mais je voulais vous dire que j’apprécie le travail que vous faites et je lis avec intérêt vos courriers ; donc merci infiniment de continuer pour notre plus grand bien

  574. Bernard BROCHE says:

    Merci de continuer à nous informer sur les aliments qui sont en vente souvent très pollués par les pesticides, métaux lourds et autres… Même si c’est triste à constater, on peut, avec votre aide, limiter nos achats de ces produits toxiques, voire les remplacer par autre chose. Notre santé est mise à mal par l’industrie alimentaire et bien autre chose comme les épandages des avions…

  575. SCHOONBROODT says:

    Je marque mon approbation à la réponse de Jean-Claude.
    Il ne sert à rien de faire l’autruche ; au contraire c’est l’information correcte, précise, et riche de références qui nous permet de prendre conscience des défis de notre mode de société…
    Depuis (par exemple) la publication de « Printemps silencieux », de Rachel CARSON, en 1962, il n’est plus possible d’ignorer la destruction massive de la Vie par l’industrie chimique.
    Et cela continue depuis plus de 50 ans, sans prise en compte du danger par nos représentants politiques qui ne pensent que : croissance…
    Merci à vous de nous tenir éveillés…
    Claude.

  576. Hurel says:

    Merci pour votre transparence et en même temps, pour rendre vos lettres moins stressantes, essayez de panacher bonnes et moins bonnes nouvelles. Cela évitera ou modérera le stress des lecteurs.
    Bien cordialement.

  577. Bonjour Dr j’ai moi même eu Une petite expérience avec ma rage de dents d’ont la douleur ne c’est pas calmé qu’avec un clou de girofle comme par magie merci beaucoup j’apprends beaucoup avec vous.

  578. Alexia D. says:

    M. Bazin,

    Vos lettres sont vraiment une source d’inspiration, l’erreur serait d’ecouter ceux qui ne veulent pas entendre la verite !

    Personnellement, je lis chacune de vos lettres avec grand enthousiasme. Il ne faut pas se concentrer que sur les « mauvaises nouvelles » : a seulement 26 ans, je ne vais certainement pas me laisser demotiver par les actualités !

    Se respecter soi-meme, la planete et faire des choix en fonction de ses valeurs : cela n’a pas de prix.

    Je pense qu’il n’est pas facile pour tout le monde de changer ses habitudes, mais a un moment donné il faudra bien faire un choix…

    Il est tellement rare de trouver des informations qu’on peut lire avec confiance, precises et argumentees. N’arretez surtout pas 😉

    Bon courage et merci pour votre travail!

    Alexia

  579. Dufour says:

    Bienn d’accord avec jean-claude, l’information est très importante. À chacun son libre arbitre… Merci merci merci…

  580. Paulet says:

    Bonjour
    Il ne faut pas arrêter ce serait dommage.
    Ces études sont très importantes.
    Nous avons besoin d’être informé.
    Merci pour tout

  581. Paulet says:

    N’arrêtez Rien s’i Vous plaît
    Il est primordial d’être informé. Vos informations sont précieuses
    Merci pour toutes vos recherches

  582. Chabanne says:

    Que vaut il mieux : être ignorant et bienheureux ou éclairée et triste ? On ne peut satisfaire tout le monde et la réalité de notre monde n’est pas des plus réjouissante. On peut manger sainement si on fait son propre jardin et que l’on élevé ses propres animaux. Mais on ne peut pas tout faire. Il faut faire des choix, établir des priorités de vie. On ne peut pas appliquer tous les conseils à la lettre. Il est important de savoir ce que l’on mange et ainsi aller sur du moins pire. Continuez à nous informer. Vous faite un travail remarquable. Ces heures de travail ne sont pas vaine. Merci.

  583. Olivia et Mehdi says:

    Bonjour.

    Nous tenons à vous soutenir !!
    car évidement la vie est ce qu elle est

    et le fait de blâmer les personnes qui passent du temps à croiser les sources n’est pour nous pas la solution

    Nous pensons que vous devez continuer.

    Ce sont des constats, des faits relatés, vous ne pouvez pas être blâmé mais uniquement félicité !

    Bravo et merci pour vos recherches

    Nos modes de consommation doivent évoluer, et grâce à vous nous pouvons être informé (si après lecture des titres nous lisons l’article )

    Encore merci

    Olivia, Mehdi et leurs enfants

  584. Arlette Benhaim says:

    Je partage totalement les avis que je viens de lire
    Je crois en effet que je préfère lire des informations honnêtes et crédibles plutôt qu’être anesthésiée par des nouvelles qui me maintiennent dans l’ignorance et me berce de mensonges
    La réalité est ainsi, réveillons nous pour défendre ce que l’on peut encore préserver
    Bravo pour votre courage

  585. Philippe says:

    Merci de nous communiquer les résultats de vos études sérieuses. Depuis longtemps le saumon norvégien ne figure plus à mon menu, tout comme les poissons de la mer baltique et la perche du Nil. J’avais appris que le poisson était un filtre des produits toxiques de la mer, en particulier des métaux lourds, et votre article, très bien documenté, en précise l’importance. Je vais faire encore plus attention, et être plus vigilant dans mes choix. Encore merci, et je souhaite vous voir continuer ce travail d’information très important, et même vital.

  586. Sabri says:

    Colibris tire son nom d’une légende amérindienne, racontée par Pierre Rabhi, son fondateur :

    Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : « Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu !  »

    Et le colibri lui répondit : « Je le sais, mais je fais ma part. »

  587. Joël Paris says:

    Depuis quelques années, je ne mange plus de poissons issus de l’AQUACULTURE (ASC). Ils grossissent plus vite mais en mangeant QUOI et ils polluent les fonds marins? Il ne me reste que les sardines, le cabillaud, la lotte, le carrelet et parfois un peu de saumon péché en Atlantique nord (MSC).
    Tout le monde devrait-être conscient de la pollution des mers suite aux reportages diffusés, pollution qui influe sur le réchauffement climatique et les catastrophes qui s’en suivent.

  588. fifille says:

    et le colin : vous n’en parlez pas : colin en croquettes surgelées peche durable ….merci de dire ce que vous en pensez.

  589. Finck says:

    Continuez surtout à nous informer
    Vous faites un travail de titan et nous ne pouvons que vous remercier pour ce que vous faites pour nous aider à comprendre ce qui se passe à l’encontre de notre santé
    Les personnes qui vous blâment sont des personnes qui refusent de se remettre en question. N’en tenez pas compte
    Courage et mille mercis pour la richesse de vos informations

  590. LE BOULEISE says:

    Bonjour,
    Je suis satisfait de savoir tout ce qui est mauvais à manger mais effectivement il faudrait peut-être faire un long paragraphe dans chaque lettre sur ce qu’il est bon de manger en remplacement de ces nombreux ingrédients mauvais. Vous en parler un peu mais pas suffisamment.
    Continuer vos efforts et vos lettres.
    Un grand merci à vous pour nous ouvrir les yeux de ce qui est mauvais. Il reste juste à écrire un peu plus souvent sur ce qui est bon (même s’il est très difficile de trouver de bon aliments).
    Bonne continuation

  591. BAWILA says:

    Saut très fraternel!
    Pour ma part, je reste très attaché au principe que « Le mal, c’est l’ignorance ». Vous ne faites que éclairer cette zone d’ombre de ce que nous ignorons. Merci pour cette tâche et puisse la Divine Matrice vous combler de ses biens faits.

  592. Arnold says:

    Bonjour,
    Merci pour vos informations, elles me sont très utiles, continuez à être honnête, je préfère la «moche » réalité qu’un très beau mensonge,
    je comprends très bien les commentaires que vous avez reçu, c’est vrai qu’il est très difficile de si retrouver, personnellement je ne vais pas arrêter de manger du poisson, je connaissais déjà cette information avant de lire votre lettre, j’ai tout simplement réduit ma consommation et je choisis aujourd’hui les poissons les (moins) pollués, (pour le thon rouge ou autres espèces en voie de disparition j’avais arrêté avant de savoir que c’était « mauvais » pour la santé, c’était une question de bon sens, j’avais pas envie de participer à l’extinction d’une espèces).
    si vos lecteurs n’arrivent pas à faire la part des choses dites leur de ne plus vous lire et de regarder les propagandes des lobbyistes… ils n’ont que l’embarras du choix : bfmtv TF1 france2….. là au moins tous est plus beau et rose (un peu comme sur l’île enchantée dans Pinocchio) ils seront heureux et ne risqueront pas de déprimer « au moins a court terme ».
    Donc ne changez rien.
    Bon dimanche à vous
    Arnold

  593. Mechali says:

    Surtout je vous en supplie n’arrêtez rien !!!
    Le seul maître mot c’est VÉRITÉ !
    Les gens qui ne veulent pas voir et savoir n’ont qu’à se désinscrire.
    De toute façon il faut être idiot , si on regarde seulement la télé, et je ne parle pas si on s’intéresse à l’écologie, pour ne pas comprendre que notre planète est gangrenée tous les jours un peu plus par la pollution quelle qu’elle soit, et de ce fait, ne pas se douter que cette pollution puisse avoir des impacts catastrophiques sur notre alimentation.
    Les gens qui veulent savoir mais pas trop, et qui veulent qu’on les ménage, sont dangereux et libres, libres de rester dans leur connerie et leur ignorance mais ils n’ont pas le droit de priver les autres de la Vérité, à partir du moment où elle est étayée et fondée sur des études sérieuses et fiables.
    Il n’y a pas plus aveugle que celui qui ne veut pas voir…..avec vous ils ne pourront jamais dire qu’ils ne pouvaient pas savoir

  594. Cayeux says:

    Bonjour
    Plutôt silencieuse habituellement, je viens vous féliciter pour ce partage extraordinaire de vos études. Vos lettres, même si elles sont pessimistes, sont facile à lire et si riches, merci de nous ouvrir les yeux un peu plus sur les dérives de notre monde. Surtout ne lâchez rien!
    Encore merci !

  595. LAI-CHI J-B says:

    Bonjour
    C’est très bien votre enquête. Malgré le temps que vous passer pour faire ces lettres de santé, vous m’apprenez beaucoup d’informations. Merci pour vos lettres.
    Bien Cordialement
    LAI-CHI

  596. OSTER Gérard says:

    Poissons-Poisons en somme…
    (En seine aussi ).

    Etes vous vraiment certain qu’ un petit poisson contiendrait
    une moindre quantité de PCB que la même variété avec un sujet plus gros ?
    Après tout ces deux là on mangé la même chose…
    L’ un est plus petit , l’ autre plus gros , mais les deux sont constitués des mêmes choses.
    Si vous trouvez la réponse , j’ apprecierai une réponse.

    Cordialement.
    Gérard OSTER

  597. Kévin Luce says:

    Cher Xavier,

    J’ai assez peu l’habitude de réagir sur internet. Mais là, il me semble important de vous faire connaître mon sentiment…

    Alors, oui, votre lettre sur les dangers du poisson peut avoir un effet un peu déprimant, c’est vrai. Je dois même reconnaître que, recevant vos lettre d’information depuis plusieurs mois, je me suis parfois, moi aussi, demander ce qu’on pouvait encore manger, mis à part les œufs (que j’adore sous toutes les formes, fort heureusement pour moi !)

    Néanmoins, les choses sont ce qu’elles sont, et il me semble que ce n’est pas faire preuve de pessimisme que d’en avoir conscience. C’est plutôt, me semble-t-il, une formidable opportunité pour nous de changer ce que l’on peut, à notre niveau, en fonction de ce qu’il nous paraît possible, et toujours dans l’amour et le respect de soi-même, et des autres.

    Entre la politique de l’autruche et agir en conscience, pour ma part, j’ai fait mon choix. Je sais bien que je ne mange pas toujours ce qu’il faudrait, et le savoir est déjà un premier pas qui pourra me permettre de changer mes habitudes si je le souhaite.

    Alors, pour répondre à votre question : surtout n’arrêtez rien !

    Un grand merci pour toutes ces informations précieuses que vous nous transmettez dans vos lettres. Leur valeur est inestimable, et c’est à chacun d’en faire ce qu’il estime juste pour lui. (et si certaines personnes ne veulent plus les lire, rien ne leur interdit de se désinscrire, n’est-ce pas ? Il faut parfois faire des choix dans la vie…)

    Bien sincèrement,

    KévinLuce

  598. Legrand says:

    il est vrai que ces informations nous donnent le bourdon mais je préfère savoir plutôt qu’ignorer ce qui existe réellement
    merci pour vos lettres

  599. Pierre Ed MANGIN says:

    Bonjour,
    Globalement, bonne enquête. Vous listez vos sources. Très bien. Mais vous donnez le sentiment de les lire « dans votre coin ». Une fois l’enquête bien avancée, il serait bon de rebondir sur les questions et incertitudes en donnant la parole à vos sources, comme Yves Thibaud ou autres spécialistes. Vous ne citez jamais personne. C’est toujours vous qui affirmez (« je », et des états d’âme..), tel un gourou, tel un arbitre reclus dans sa chambre qui accumule des infos… et fais des synthèses /compilations, mais éditées envoyées sans avoir été partagées, discutées. Et pourtant avec des conclusions de ‘rapporteur’…

    Par ailleurs, on s’interroge sur votre modèle économique, vos recettes. Quelle est votre ‘organisation’ « SCE » quel chiffre d’affaires , quel statut ? On doit se méfier, à juste titre, des philanthropes. Vous recommandez CellInnov : conflit d’intérêts? etc.
    Reste beaucoup de questions, soulevées, sans réponse:
    – élimination des métaux lourds par l'(les) organisme(s)
    – les taux acceptables, pour chacun .. mercure, plomb… aluminium (cf substrat de vaccins) et les effets selon les doses (un peu évoqué cf. Japon)
    – quels organismes, fiables ou discutables (tout est discutable) tiennent ces chiffres à jour de façon objective (cf financement des études ), en France, en Europe (UE, etc.)

    – les huitres (coquillages? ) : assimilable aux coquilles StJacques?
    – les algues (non animal, donc pas le même sujet, il est vrai) : substitut…
    – les mesures prises par les parties prenantes (administration Santé, pécheurs, associations consommateurs, …)
    – les solutions ou approches citoyennes, solidaires » ?
    – la relativisation des risques : abordée avec allusion au compromis entre Omega 3 versus métaux lourds : vaste sujet qui commande la modestie, la distance, dans l’attente de travaux plus avancés

    Bien cdt, PEM

  600. MUGNIER E. says:

    Bonjour,
    Il est vrai que vos lettres sont assez pessimistes, mais c’est à nous, lecteurs, de faire la part des choses, et d’appliquer vos conseils dans la mesure de nos capacités et nos réflexions ! En tout cas, moi c’est ce que je fais. Et depuis que je me suis abonnée à votre newsletter, je m’enrichis chaque jour de vos infos, qui sont loin de me polluer l’esprit, bien au contraire ! Je suis vos conseils, quand ils sont applicables pour moi, je transmets autant que possible à mon entourage les infos importantes qu’ils contiennent, et je me sens très utile, pour moi et les autres. La peur n’empêche pas le danger, alors se voiler la face, c’est la politique de l’autruche ! A vous, les personnes qui pensez que ces lettres sont négatives, je vous conseille de vous désinscrire, mais laissez notre mentor continuer de nous dire la vérité. Merci !

  601. Saladin Jean says:

    bonjour, selon Guilhem Lux 1833
    pour donner un rétablisseur (qui élimine toute pollution) faire des autoisothérapies à base de salive ou urine à des ou une, dilution korsakovienne que chacun peut préparer devant l’évier…
    donc dépolluer son être (nettoie toutes les pollutions énergiquement)
    l’auto iso thérapie : Utilisées en France depuis 200 ans pour
    les animaux.( Mr le Dr Denys Collet missionnaire dominicain l’avait comme thérapie ) Le Dr Vétérinaire W ; Lux l’a inventée vers 1820 .( Genre « vaccine «  du Dr JENNER pour la variole).
    – faire le protocole…durée d’usage 3 semaines, en campagne,
    dés les premiers symptômes ( diarrhée).Sans alcool fixant les
    Demandez pour les dilutions au médecin, infirmier.voisin ou
    seul… Commencer par faire 2 dilutions .
    du Dr G. Leborgne France, téléphone 00.. 0140550232…
    site internet : http://www.wordpress.com
    DES AUTO ISO-THERAPIES. A FAIRE MANUELLEMENT dilutions
    simples…
    1/Préparer le flacon en verre 1/ 2 Litre ou 1 litre,, le bouchon
    – liège- ou avec le pouce propre, pas en plastique.
    Ebouillanter ~70°C.
    2/ Mettre de l’eau pure ¼ de litre, (ou bouillie), ( ou celle du robinet … dans le flacon, que dans la première eau.) une trace (quelques grammes) de la salive.
    Ou Mucus ou urine –pas la première du matin-
    3/ aller « secouer fort bercez ou balancez… », des deux
    côtés, ou de bas en haut…30 fois au moins, chacune.
    4/ a- videz, remplissez et, refaire/ « secouer fort de bas en
    haut 30 FOIS c’est VOTRE 1ére dilution Korsakovienne
    aller jusqu’à la quatriéme.
    *1/, ( En mettre 2cl –une gorgée- sous la langue 3 minutes ) quels effets ? recommencez 6 fois dans la journée,
    et faites la dilution 5 ou 6 ou 7 pas plus semble-t-il pour action physique immédiate. Voyez vos « autorégulations … » (comment réagissez-vous…) .Les hautes dilutions sont pour les maux anciens…

  602. NICOLAS Christine says:

    Bonjour
    je trouve votre travail formidable et indispensable.
    Si les ronchons ne sont pas d’accord ils n’ont qu’à pas lire vos mails , ils n’y sont pas pas obligés, mais qu’ils laissent aux autres l’information que vous divulguez.
    MERCI encore de faire tout ce boulot

  603. Martin Carla says:

    Bonjour, j’apprécie vos remarques sur la pollution et autre, je peux montrer à ma famille que ce n’est pas pour rien que je fais mon jardin bio pour qu’ils aient de bon légumes…et fruits….que je ramasse les noix pour faire de l’huile pour les oméga 3…et que j’utilise l’huile de Colzas et Olives….ils veulent que je me repose…. ce n’est pas dans mes habitudes…..et quand je mange des sardines je change l’huile de tournesol pour mettre de l’huile d’Olive de bonne qualité et prends de la Spiruline…pour capter les métaux lourds….A+ et Merci pour recherches….!

  604. Koreen says:

    merci de bien vouloir continuer

  605. darzacq says:

    Bonjour et merci ! Je pense que vos conseils sont justes
    et de bonne source ; il est difficile de plaire à tout le
    monde et vous n’obligez personne à vous écouter !
    Il appartient à chacun de faire son choix. Pour moi,
    vos conseils sont judicieux et pas faits et pour nous faire plaisir, effectivement. Mais que veut on ? des conseils ou un aval de nos habitudes ? En tout cas, merci, oui !

  606. Herdt Anne says:

    Merci pour tous vos articles qui nous font prendre au sérieux la façon de nous alimenter dans ce monde qui est le nôtre ! Mais c’ est de plus en plus difficile de trouver les bons produits… Faut il cultiver notre propre jardin, élever nos animaux, seul ou en petites coopératives ? Est ce notre mode de vie qui est complètement à revoir ???

  607. Bonjour, je trouve très bien que vous vous nous préveniez pour ce genre de chose…… Après, c’est à nous de faire comme nous le jugeons…. en l’occurrence pour moi, je vais simplement faire attention aux poissons que je mange, plus de gros poissons. J’en profite pour vous demander si il est exact que prendre une gélule de Chorella quand on mange du poisson atténue les méfaits des métaux lourds sur l’organisme ?
    Merci pour vos conseils et vos articles…..

  608. Jocelyne says:

    Continuez il vaut mieux être informé. Après chacun fait ceux qu il veut.

  609. Wittig Catherine says:

    Bonjour,
    Que ce soit la lettre sur le poisson ou les autres, je les trouve beaucoup trop longues. Je n’ai souvent pas le temps/ envie de les lire parce que ça me mange un temps trop important. Peut-être moins s’attarder sur des cas particuliers mais aller à l’essentiel. Des conseils pour compenser ces mauvais poissons ou autres aliments négatifs peuvent éviter le rejet, je suppose.
    J’ai la sclérose en plaques depuis 10 ans. Elle n’est quasiment pas active (pas de poussées) mais je souffrais d’inflammations sur les tendons de plus en plus envahissantes qui me faisaient souffrir de jour et de nuit (la douleur m’empêchait de m’endormir ou me réveillait. Je suis passée il y a 10 mois au régime du paléolithique. La différence est flagrante. J’ai encore mal de temps à autre quand je mange quelque chose dont j’ignorais qu’elle ne me convenait pas ou une chose qui a déjà commencé à fermenter. Deuxième récompense: j’ai perdu 14 kg en un an! Troisième récompense: j’ai plus d’énergie, même si j’ai encore toujours besoin de ma sieste quotidienne. Régime à faire connaître pour les patients SEP donc.

  610. pauline says:

    https://www.facebook.com/Scie
    Les images parlent mille mots !
    Atteint par les intolérances alimentaires depuis presque 28 ans – moi aussi j ai fait les recherches sans cesse! La vérité ça fait mal – et les gens ont souvent mal à y croire – ou changer vraiment leurs habitudes. On doit faire face à une réalité . Les Américains payent chers actuellement pour les années quand ils n’ont pas voulu écouter la vérité – mais également ils sont maintenant parmi les premières à sonner l’ alerte pour changer nos habitudes alimentaires . La France – et les Français avec un record d’excellence par rapport la nourriture, sont en retard pour comprendre la réalité. Les pionniers ont toujours un chemin difficile – Continuez!

  611. Davant says:

    CONTINUEZ !

    Merci pour os informations éclairées !

    Je lis mais pour bcp je sais déjà mais d’autres ignorent…donc…CONTINUEZ !

    Bravo !

  612. Gilles says:

    Toute vérité aussi gênante soit elle doit être dite.
    La lucidité et l’honn Sont toujours douloureux. Continuez

  613. Si, correcte, la lettre sur le poisson, il faut faire attention, mais malheureusement, comme toute info en générale, ou bourrée de conneries ou trop longue ou en effet incomplète ! Pourquoi ne parlez-vous pas du Sélénium ??? J’ai 70 ans, cela fait des années que je mange du poisson à haute dose, merci, cela a bien ! ! !

  614. maix joelle says:

    cher Xavier; non , je vous en prie , continuez à nous informer comme vous le faites ….c’est à nous à décider si nous mangerons ou pas du poisson…d’autant plus que cette information sur les gros poissons contenant du mercure était passée à la TV …et si nous voulons des oméga 3, en effet , il reste le choix des huiles et compléments alimentaires…. merci beaucoup ….

  615. Roy, Johanne says:

    Moi je dis, si aucune alarme n’est déclanchée qui sera sauvé de la catastrophe? On doit faire face à une réalité des plus décevante. L’argent a tuer le monde, on a maintenant l’obligation de voir le monde différemment.
    On doit se réorganiser et entre deux maux on choisi le moindre! On a plus le choix!
    Merci de nous guider dans cette jungle, et tentons ensemble de trouver des solutions durables.
    Retournons vers l’auto suffisance

  616. C’est très intéressant pour ma part j’apprends pleins de choses, vous pouvez continuer chacun fait son trie et prends ce qui lui convient, merci encore, vous êtes une personne qui aider les gens ,bravo!

  617. Lafon says:

    CONTINUEZ, PAS DE SOUCI _ BIEN INFORME EN VAUT DEUX….

  618. Martine Tavernier says:

    j’ai trouvé très utile de savoir sur le poisson. On peut aussi trouver les oméga3 dans les végétaux comme les graines de chia par exemple. Il faut continuer ce beau travail car vos recherches sont de précieuses informations qu’on ne retrouve nulle part ailleurs.
    Merci du fond du coeur
    Martine

  619. SCAGNETTI says:

    C’est vrai que cela finit par être déprimant mais merci de nous tenir informé, c’est essentiel !!!
    Vous n’êtes en rien responsable de cette situation catastrophique…
    Donc un grand merci pour la peine que vous vous donnez, pour les informations…

  620. Vous avez parfaitement raison, continuez, il ne faut pas jouer les autruches!

  621. Viel says:

    Merci sincèrement pour toutes les informations que vous nous transmettez honnêtement. Je préfère être au courant et essayer de limiter les dégâts, dans la mesure de mes possibilités.
    C’est vrai, la réalité est difficile à accepter, vous n’êtes pas responsade la situation.
    Merci pour vos lettres et le travail de recherche que cela représente.

  622. Nicole says:

    Il est important de partager les informations de bonnes sources telle que les vôtre. On nous mets trop de fausseté dans les médias alors continuer de dire les choses tel quelles sont aujourd’hui avec la pollution de l’homme sur la planète. La vérité fait mal et les mensonges tuent.
    Merci pour ces nuances et bonne route!

  623. busuttil says:

    Merci de continuer

  624. Mambrun says:

    Bonjour Xavier,
    Je lis vos messages depuis peu (quelques semaines). Vous essayez d’éveiller les consciences mais tout le monde n’est pas prêt à entendre la vérité. Cela génère de la peur (mais que doit on manger… ?) Mais aussi de la culpabilité (si je continue de manger les aliments qui sont dans les articles, que va t il se passe ?)

    Peut être (et ce n’est qu’un conseil… en toute bienveillance ) pourriez vous alterner plus d’articles positifs pour moins de négatifs…
    Ou bien donner des conseils sur comment vivre sans poisson…. ou comment je mange moins de poisson mais je vais chercher les oméga 3 dans un autre aliment…
    Des petits conseils pour « dédramatiser  » la situation et indiquer aux lecteurs qu’ils peuvent continuer à vivre en faisant autrement….
    L’éveil des consciences est une tâche compliquée, qui peut entraîner stress, incompréhension… veiller à y intégrer du positif ou des solutions pour mieux vivre malgré les difficultés, peut peut être aider certaines personnes à recevoir le message plutôt que de le rejeter…

    Pour ma part, j’ai du thon en boîte à la maison et j’avoue que je ne sais pas quoi en faire… je culpabilise de le manger…. mais je ne vous en veux pas de m’avoir éclairé, bien au contraire…

    Je vous souhaite bon courage pour la suite.
    Bien à vous,
    Stéphanie

  625. cynthia carenzi says:

    j’ai trouvé très utile de savoir sur le poisson. Il y aura toujours des gens pour grogner car c’est une dure réalité à accepter et souvent on doit taper sur quelqu’un. Pourquoi pas sur celui qui nous met la réalité en pleine face. Il faut continuer ce beau travail. Merci du fond du coeur <3

  626. Boutin says:

    Bonjour, Ne vous laissez pas impressioner par les commentaires négatifs et continuez à nous informer sur ce que nous ne savons pas faute de clarté et d’honnêté des médias !
    Merci de poursuivre vos messages car c’est tres volontiers que nous trirons ce qui nous plait ou pas! Ca nous appartient !!
    Isabelle

  627. Rytz says:

    Continuez!!!

    Merci

  628. RICHIER says:

    Bonjour
    Il me semble très important d’être informé même si cela n’est pas toujours agréable !!!! Faire l’autruche ne fais rien avancer.
    Merci pour toutes ces infos
    Cordialement

  629. Toutes les publications et informations que vous rendez accessibles sont d’une très grande importance. Merci infiniment!!! Concernant les personnes qui préfèrent se mettre la tête dans le sable et demeurer dans l’ignorance, tant pis! C’est leur choix et notamment celui de ne pas lire 🙂 C,est aussi notre choix que de vouloir être informés et continuer de vous encourager. Merci encore pour votre excellent travail

  630. MASCAUD Philippe says:

    Même si elle est souvent dérangeante (pour ceux qui veulent préserver le « système » ou ne veulent pas se priver un peu en changeant leur mode de « vie »), pas toujours bonne à dire et difficile à écouter, la vérité sera toujours meilleure que le consensus mou, certes politiquement correct, (quel terme affreux de bobos décadents) mais qui ne mène à rien sauf la catastrophe (probable hélas) pour nos enfants et surtout nos petits enfants.
    Quand l’homo « sapiens » aura coupé le dernier arbre, pêché le dernier poisson et mangé le dernier animal autre que lui, il se rendra compte alors, mais trop tard, que l’argent n’est pas comestible !!!

  631. Bonjour,
    Je lis vos lettres d’information très régulièrement même si leur rythme est un peu difficile à suivre. Vous sollicitez nos réactions en rapport avec votre lettre sur la consommation de poisson. Je vous approuve totalement! D’ailleurs, je n’en consomme pratiquement jamais. Dans mon entourage, je connais plusieurs cas de cancer colorectal chez de grands consommateurs de poisson (que l’on dit être mieux que la viande!). Le simple bon sens permet de comprendre la supériorité de la viande sur le poisson: ce dernier ne reçoit que bien peu d’énergie solaire, en comparaison avec les animaux terrestres; il est donc un mauvais transmetteur d’énergi