Des diffuseurs d’Huiles Essentielles pour nos Anciens, vite !

C’est un secret de polichinelle : les personnes âgées en maison de retraite prennent un nombre hallucinant de médicaments.

Et le problème, c’est que tous ces médicaments leurs causent de très lourds effets secondaires.

En août 2014, c’est le journal Le Point qui tirait la sonnette d’alarme. Le gros titre :

Des médicaments courants entraîneraient le déclin cognitif et physique des seniors

Antidépresseurs, somnifères, antihypertenseurs… Une étude mondiale met en garde contre les risques cachés de médicaments prescrits aux personnes âgées.

Ces médicaments particulièrement dangereux sont ceux qui contiennent des « anticholinergiques ».

Et figurez-vous qu’ils sont partout : médicaments contre l’insomnie, l’anxiété, l’asthme, l’hypertension artérielle, la diarrhée, l’incontinence urinaire ou les glaucomes.

Le directeur de l’étude, cité par le Point, est formel :

« À cause de ces médicaments [les anticholinergiques, NDLR], ces patients pourraient devenir de moins en moins capables de mener des activités quotidiennes simples comme marcher, manger, se laver ou s’habiller ».

Et le pire, c’est que ces médicaments-là ne sont que la face émergée de l’iceberg.

Par exemple, on continue de prescrire aux seniors des médicaments pour faire « baisser leur cholestérol », alors qu’ils sont toxiques pour les muscles, le cerveau… et totalement inutiles.  Une étude récente a encore démontré que plus on avait de « mauvais cholestérol » après 60 ans… plus on vivait vieux !!! [1]

Et puis on leur prescrit à la pelle des anxiolytiques ou des somnifères, probablement pour les soulager, mais peut-être aussi pour avoir la paix… alors que l’on sait aujourd’hui que les benzodiazépines sont directement responsables de la maladie d’Alzheimer. [2]

Et ce n’est pas tout. Pour leur « remonter le moral », on leur distribue du Prozac, comme s’il s’agissait de bonbons. D’après une étude récente, le nombre de patients sous antidépresseurs atteint 90 % dans certaines maisons de retraite belges ! [3]

Pour de nombreux patients, ce sont plus de dix pilules par jour à prendre, avec tous les risques d’interaction dangereuse que vous pouvez imaginer, sur des organismes vulnérables !

Alors je voudrais partager avec vous une idée qui pourrait changer la vie de tous nos aînés en maison de retraite.

Une idée simple, peu coûteuse et applicable immédiatement

Cette idée m’est venue en lisant la thèse de doctorat de pharmacie de Charles Pierron, intitulée :

Les huiles essentielles et leurs expérimentations dans les services hospitaliers de France [4]

Je tiens à partager avec vous un extrait assez bluffant.

Nous sommes à l’hôpital Georges Clémenceau de Champcueil, au sein d’un service qui accueille des patients atteints de dégénérescences diverses telles que la maladie d’Alzheimer.

Grâce à l’initiative courageuse d’une infirmière, l’aromathérapie y a été introduite il y a quelques années, en diffusion atmosphérique.

Voici ce qui se produit avec ou sans diffusion d’un mélange d’huiles essentielles apaisantes. C’est le pharmacien qui décrit la scène :

« 9h20 – Arrêt de la diffusion

9h45 – Agitation d’une résidente (cri, déambulation)

9h50 – Je constate qu’un résident se lève de sa chaise, déambule et se rassoit très fréquemment. Un autre résident en fauteuil roulant tente de se lever sans précaution et de manière agitée (il semble plus énervé).

9h55 – Une résidente tire les oreilles de son voisin et tente de le faire tomber. Ce dernier gémissait en ayant l’air angoissé depuis quelques minutes.

10h – Reprise de la diffusion

L’odeur redevient immédiatement perceptible car elle s’était estompée progressivement après la précédente diffusion.

La première patiente qui criait auparavant ne crie plus. Celui en fauteuil roulant n’essaye plus de se lever mais circule paisiblement. Le résident angoissé s’est calmé ainsi que sa voisine.

Celui qui se levait et se rasseyait sans cesse le fait désormais beaucoup moins fréquemment et surtout, lorsqu’il déambule, il passe devant une résidente et lui caresse le visage. Cette dernière sourit.

Je remarque aussi que plusieurs résidents viennent me voir pour parler. Des souvenirs sont très souvent évoqués (souvenir d’enfance, la famille, les fêtes, les voyages, le travail). D’autres parlent entre eux.

10h20 – Arrêt de la diffusion

Retour progressif à une ambiance générale plus agitée.

10h45 – Arrivée d’une résidente en fauteuil roulant, en pleurs, angoissée, réclamant ses parents, voulant sortir (« Pitié monsieur, emmenez-moi »), et craignant la mort. Elle crie, bouscule les chaises pour passer, jette son verre par terre.

11h – Reprise de la diffusion Retour au calme quasi immédiat. La patiente en fauteuil roulant ne pleure plus, crie moins, mais reste un peu angoissée, se dirige face à la fenêtre et se calme. Elle vient ensuite à côté de moi et tente de discuter. Elle parait plus attentive à ce que je lui disais qu’à son arrivée dans la pièce principale. »

Conclusion du pharmacien :

« Il parait évident que la diffusion aromatique a un effet bénéfique sur l’ensemble des résidents ainsi que sur le personnel soignant. On a bien un effet sur le stress, l’agressivité, et l’angoisse. On a aussi les effets stimulants (lien social entre les résidents, stimulation de la parole, conversation, souvenirs).

Pour confirmer cette découverte, le service a même mis en place une petite étude clinique… qui a confirmé l’effet positif sur l’agitation et l’anxiété, réduite de moitié grâce à la diffusion d’huiles essentielles !

La magie des odeurs pour mieux vivre

Ces résultats formidables n’ont rien de magiques.

Lorsque vous respirez les huiles essentielles, vos poumons absorbent leurs molécules bienfaitrices, et les redistribuent dans tout l’organisme, via la circulation sanguine.

C’est la voie sanguine, « classique ».

Et c’est rudement efficace : des chercheurs ont montré que 80 mg d’huile essentielle de lavande fine en capsule font aussi bien que les somnifères et les anxiolytiques chimiques, sans effet secondaire. [5]

Mais la diffusion de molécules aromatiques a aussi un pouvoir qu’aucune autre substance ne peut avoir.

Une fois entrées dans le nez, elles parviennent directement à notre cerveau émotionnel (limbique), sans passer par notre cerveau rationnel (néocortex) !

Et c’est ainsi qu’elles stimulent directement notre inconscient. Elles abolissent toutes les frontières rationnelles de temps et stimulent un monde d’images, de souvenirs et d’émotions enfouis au fond de notre mémoire.

Un essai clinique a prouvé son effet sur la mémoire : parmi deux groupes de volontaires, ceux qui ont été placés dans une salle avec un diffuseur d’huile essentielle de romarin ont nettement mieux réussi des exercices mémoire que l’autre. Une supériorité de 70 % !! [6]

D’autres recherches ont montré que la diffusion d’huile essentielle de lavande vraie supprime l’anxiété et vous rend serein. Cela a été testé scientifiquement… dans la salle d’attente d’un dentiste, où l’inquiétude est à son comble ! [7]

Au total, il est clair que la diffusion d’huile essentielle est un atout précieux pour soigner les maux de l’esprit, comme l’anxiété, les traumatismes émotionnels, ou la dépression.

C’est simple, économique et sans effet secondaire.

Alors qu’attendons-nous pour en faire profiter nos aînés ?

Car non seulement les huiles essentielles sont efficaces, non seulement elles sont agréables à sentir…

…mais, cerise sur le gâteau, elles pourraient aussi enrayer les épidémies de grippe !

Et en plus, c’est le meilleur moyen d’éviter les épidémies !

Vous vous souvenez peut-être de ce qui s’est passé dans la maison de retraite Korian Berthelot à Lyon, début 2017.

L’épidémie de grippe a touché plus des deux tiers des 102 personnes âgées qui y étaient hébergées… et 13 d’entre elles sont décédées, emportées par la maladie.

Le vaccin contre la grippe n’a rien fait pour les protéger : parmi les 13 morts, 6 avaient été vaccinés un mois plus tôt.

Mais on aurait pu éviter ce drame par une mesure très simple : la diffusion d’huiles essentielles.

On sait depuis longtemps que les huiles essentielles ont un puissant pouvoir antibactérien et antiviral.

Mais tout récemment, on a eu la preuve de leur pouvoir extraordinaire : il suffit de diffuser de l’huile essentielle de Tea Tree pendant 30 minutes pour que la concentration du virus de la grippe diminue de 99 % ! [8]

N’est-ce pas ce qu’on appelle allier l’utile à l’agréable ?

Et si l’odeur du Tea Tree finit par lasser, sachez que l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus est parvenue au même résultat !

Sauvons nos aînés, faites passer le message !

Personnellement, je sais ce qui me reste à faire : offrir un petit diffuseur à ma grande tante, pour sa chambre, et essayer de convaincre la directrice de sa maison de retraite de diffuser des molécules aromatiques dans tout l’établissement.

Mais j’aimerais aussi toucher les 700 000 personnes aujourd’hui hébergées en maison de retraite.

Et pour cela, j’ai besoin de votre aide : aidez-moi à diffuser ce message partout autour de vous. Transférez cette lettre à vos amis, diffusez-la sur Facebook !

Nous devons lancer un grand mouvement : « des diffuseurs pour nos aînés » !

C’est un moyen simple, peu coûteux et rudement efficace d’améliorer leur santé, leur moral… leur vie, tout simplement !

Il suffit de s’y connaître un peu. Les huiles essentielles sont totalement inoffensives si elles sont bien utilisées, mais attention à ne pas vous lancer sans vous être bien informé au préalable !

Par exemple, si vous voulez les utilisez en diffusion, il faut bien savoir les choisir :

  • Si l’objectif est d’assainir une pièce (en cas d’épidémie, par exemple), mieux vaut choisir un diffuseur électrique. Les huiles doivent être sélectionnées avec soin et le temps de diffusion doit être limité : 10 minutes toutes les deux heures, pour une pièce de 20 mètres carrés environ.
  • Si l’objectif est de profiter des odeurs et des fragrances (dans la pièce à vivre par exemple), privilégiez le diffuseur à ultrasons, qui forme une petite brume d’eau et maintient les molécules aromatiques en suspension ;

Pour une chambre, il y a un troisième choix, le ventilateur d’huiles essentielles, qui parfume délicatement votre intérieur.

Et bien sûr, les bienfaits des diffuseurs ne sont pas réservés aux anciens ! Tout le monde peut en profiter, quel que soit son âge !

Sources

147 commentaires

TRANIER Marie-Laure 1 mars 2017 - 11 h 40 min

Merci mille fois pour votre article sur les bienfaits des huiles essentielles pour les personnes âgées. Votre article a réveillé en moi un écho douloureux. Mes parents ont passé les 3 dernières années de leur vie dans une maison de retraite qui nous avait été recommandée! Ils n’avaient jamais pris aucun médicament, ma mère étant convaincue depuis longtemps des bienfaits des méthodes naturelles. Au début, ils ont tenté de refuser tous ces médicaments mais une aide soignante les surveillait jusqu’à ce qu’ils aient avalé leur quinzaine de pilules par jour. Je me souviens d’une fois où mon père tentait d’expliquer à l’aide soignant qu’il n’avait pas besoin de médicaments pour l’estomac puisqu’il n’avait aucune douleur de ce côté là. L’aide soignant restait à côté de lui en disant: vous devez les prendre, c’est dans le protocole! Ils se sont même vu se faire fouiller les poches à la fin des repas pour vérifier qu’ils n’avaient pas caché leurs médicaments! Quand on allait les voir, ils nous mettaient dans notre sac tout ce qu’ils avaient réussi à soustraire à la vigilance de leurs « gardiens » car même leur poubelle était fouillée! Nos protestations sont restées vaines, de même que nos différents courriers aux instances dirigeantes. De guerre lasse, ils ont fini par se laisser faire. Parfois mon père était tellement abruti par tous leurs calmants qu’il ne pouvait plus parler. Ils sont décédés l’année dernière à 94 et 98 ans, en nous laissant à nous leurs enfants un immense sentiment de culpabilité. Mais à chaque fois qu’on essayait de discuter, on se heurtait à un mur d’incompréhension. Comme vous dites, ils recherchent la tranquillité et quand les gens sont « abrutis » de médicaments, ils se laissent faire pour n’importe quoi, pour avoir la paix.
Merci pour votre travail. j’espère que vous pourrez continuer le plus longtemps possible et ainsi semer l’espoir qu’un jour, les choses pourraient changer.

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dolors 1 mars 2017 - 11 h 32 min

Je suis tout à fait d’accord avec vous. Ma maman a 94 ans et a fait aussi un AVC il y a dix ans. je la soigne aux huiles essentielles. Cet hiver, je faisais diffuser de l’huile d’eucalyptus dans sa chambre avant de la coucher , elle n’a pas attrapé la grippe.

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DEMEILLERS 1 mars 2017 - 11 h 24 min

JE SUIS CONVAINCUE DU BIENFAIT DES HUILES ESSENTIELLES CAR J’EN AI DEJA TESTéE POUR CERTAINES
LAVANDE EUCALYPTUS MAIS JE SOUHAITERAIS AVOIR
PLUS D’INFORMATIONS POUR D’AUTRES DONT LES NOMS
ME SONT INCONNUS ET POUR LESQUELLES UNE SIMPLICITE D’UTILISATION MERITERAIT QUELQUES CONSEILS

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Alan buffet 1 mars 2017 - 11 h 03 min

Mieux que les médocs. Mieux n’étant pas le mot correspondant, je devrais dire efficace et pas assassin comme les médocs « utilisés » par des assassins surtout soucieux de leur feuille de paie et d’en faire le moins possible pour qu’EUX profitent, après ce qu’il appellent un « travail », de leurs ENORMES temps libres; En plus c’est efficace, sans danger et SANS EFFETS SECONDAIRES

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Dr Dernelle 1 mars 2017 - 10 h 53 min

Pendant des années , j’ai diffusé des H E dans ma salle de consultation et dans la salle d’attente, pour apaiser les patients et désinfecter l’air ; tout le monde en était satisfait.

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Jean GARABOUX 1 mars 2017 - 10 h 33 min

Bravo et merci. Tante Jeanine je vous souhaite heureux séjour.

Dites nous les attraits de chacun des types de diffuseurs d’huiles essentielles.
Dites nous également les synergies et associations d’huiles essentielles à privilégier.
Chaque lecteur saura ainsi quel diffuseur choisir pour sa tante Jeanine et quelles H.E. lui offrir.

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Dellicour 1 mars 2017 - 10 h 14 min

Merci pour vos articles toujours fort intéressants. Pour en revenir aux diffuseurs d’huiles essentielles, où trouve-t-on ces appareils ? Pharmacie ? Magasins spécialisés en appareillages médicaux ? Magasins d’électroménager ? Merci pour votre réponse

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Ginette Pallier 1 mars 2017 - 10 h 09 min

Cette lettre m’a beaucoup plus et je vais la mettre en application

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Michèle LOTTO 1 mars 2017 - 10 h 00 min

je ne suis pas contre votre démonstration mais j’espère qu’il y a eu une recherche d’information en aval sur la tolérance des malades à ces odeurs…. Moi par exemple je suis allergique à la moindre trace de lavande, au moindre parfum! si je me trouve dans une telle atmosphère où de surcroit coincée dans un fauteuil… je ferai un choc anaphylactique! alors??

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Bazelle 1 mars 2017 - 9 h 58 min

Qu’en est-il PRECISEMENT pour les personnes qui souffrent de convulsions ou épileptiques ? N’est-ce pas à déconseiller ? J’attends avec intérêt une réponse. Merci.

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