Aujourd’hui, je vais me mettre « tout nu » devant vous.
Pas par goût de l’exhibitionnisme… mais parce que mon « cas » et les erreurs que j’ai commises vous permettront peut-être d’améliorer votre santé à vous !
Et puis, depuis le temps que je vous écris, vous avez bien le droit d’en savoir un peu plus sur moi.
Jusqu’à l’âge de 30 ans, je n’ai pas vraiment ménagé ma santé.
Déjà, je fumais tous les jours.
Oh, pas comme un pompier, mais tout de même 4 à 5 cigarettes par jour… qui montaient vite à 10-20 en cas de soirées entre amis (bien arrosées, avouons-le).
J’ai commencé à fumer le jour où j’ai partagé ma vie avec une vraie fumeuse. Et j’ai arrêté d’un coup, des années plus tard – lorsque j’ai rencontré mon épouse Jade qui n’a jamais fumé.
(Je suis l’illustration parfaite de la théorie d’une de mes amies spécialistes des statistiques de santé, qui a montré que fumer – et arrêter de fumer – dépend beaucoup de votre entourage : c’est « contagieux » !).
Mais au moins, je savais que fumer n’était pas bon pour moi.
Ce qui était plus ennuyeux, c’est le mal que je me faisais en toute bonne conscience.
Ces glucides qui rendent gros et malade
Cela peut paraître fou, mais je n’avais pas la moindre idée du danger que représentent les glucides à indice glycémique élevé.
Pommes de terre, pain, riz blanc, pâtes : je les dévorais d’autant plus fréquemment que c’est la nourriture de base de l’étudiant – et j’ai été étudiant (trop) longtemps !
Je ne savais pas encore que ces aliments rendent obèses, abîment le cerveau, et sont le carburant de graves maladies comme le cancer.
Il faut dire que mes parents n’étaient pas particulièrement en pointe sur la nutrition.
Ma mère, que j’adore, me pardonnera de vous confier cette petite anecdote. Un jour où elle avait préparé un poulet au riz basmati et que je lui demandais si elle avait fait des légumes, elle m’a répondu « eh bien oui, il y a du riz ! ».
Aujourd’hui encore, je suis encore éberlué du nombre d’amis et collègues qui ne voient pas du tout le « problème » de ce type de féculent…
…mais quand, sur mes conseils, ils se décident à les écarter de leur assiette… ils perdent en quelques mois 4, 8, voire 10 kilos sans le moindre régime ni effort particulier !
Jusqu’à mes 30 ans, je n’imaginais pas non plus que le sucre « pur » était l’ennemi absolu.
Je sucrais mon café avec plaisir et sans arrière-pensée (alors qu’aujourd’hui le goût du café sucré m’est abominable !). Je prenais des desserts sans mauvaise conscience.
Je pensais que le seul « problème » du sucre ajouté était le risque de grossir – et comme mon métabolisme de garçon de 25 ans en bonne santé me permettait d’absorber cet excès de sucre sans accumuler trop de graisse, je ne me faisais pas de « bile ».
Ah, et puis mon petit-déjeuner était du grand n’importe quoi : j’avalais des petits pains au lait industriels sur lesquels j’étalais une bonne dose de confiture, tout cela accompagné d’un bon jus d’orange.
Bref : une bombe à sucre, tartinée d’une bombe à sucre, et arrosée d’une bombe à sucre !
Difficile de faire pire, n’est-ce pas ?
C’était un petit-déjeuner sans gras ni protéine, qui fait grimper le sucre sanguin, fatigue le pancréas, augmente l’inflammation de l’organisme et provoque une hypoglycémie 2 à 3 heures après – le fameux « coup de barre » de 10-11h.
(Remarquez, je ne sais pas ce qui est pire entre ça et le petit-déjeuner que je prenais quand j’étais lycéen : lait chaud pasteurisé non bio mélangé avec des céréales industrielles ultra-sucrées).
Et pourtant, je suis aujourd’hui convaincu que ce n’est même pas ce que j’ai fait de pire pour ma santé.
Jusqu’à 30 ans, un corps en bonne santé peut absorber beaucoup d’excès sans trop de problèmes.
Bien sûr, avec mes cigarettes et tout ce sucre, j’étais la cible idéale pour les infections en tout genre : gros rhumes l’hiver causés par l’humidité, gros rhumes l’été causés par la « clim ».
J’avais donc de bonnes « crèves » 3 à 4 fois par an – que je soignais à coup de Doliprane, sans réaliser le mal que je faisais à mon foie, inutilement.
Mais il n’y avait rien d’insurmontable : dès que j’ai adopté de meilleures habitudes, j’ai effacé ce « passif » en quelques mois.
En revanche, il y a des choses que l’on surmonte plus difficilement.
La boisson qu’il ne faut JAMAIS consommer
Cela va peut-être vous paraître bénin, mais pendant toutes ces années de jeunesse, j’ai bu du Coca Light tous les jours.
Pour profiter pleinement de mes cigarettes, j’avais besoin – allez savoir pourquoi – d’avaler une gorgée de certaines boissons entre chaque bouffée : café, boisson alcoolisée… ou Coca cola !
Pour mes cigarettes d’après-dîner (mes « meilleures »), j’avais donc un rituel bien établi de cigarettes accompagnées de Coca Light.
Sans le savoir, j’étais en train de ravager le « quasi-organe » le plus important de notre corps : la flore intestinale
C’est « l’organe » que vous ne devez jamais endommager, à aucun prix (voir ma lettre à ce sujet).
Depuis quelques années, les preuves sont claires : malgré les dégâts causés par le sucre, l’aspartame du Coca Light est encore pire que du Coca sucré !
L’édulcorant qui détruit le microbiote et donne le diabète
Évidemment, pour protéger leurs business, les industriels ont toujours balayé d’un revers de main les dangers possibles de l’aspartame.
Mais en 2014, la plus prestigieuse revue au monde (Nature) a fini par révéler le pot aux roses.
Des chercheurs ont abreuvé des souris en sucre « normal » et en édulcorants artificiels (saccharine, sucralose… et aspartame)[1].
Et ils ont obtenu un résultat clair et net : les souris nourries aux sucres chimiques ont vu leur flore intestinale encore plus ravagée que celles nourries aux sucres naturels.
Résultat : ces souris victimes de l’aspartame étaient devenues incapables d’assimiler correctement le vrai sucre… ce qui est la première étape vers le diabète… et toutes sortes de graves problèmes de santé !
L’effet a été confirmé chez les êtres humains par des chercheurs de l’Inserm.
En analysant les dossiers de 66 000 femmes sur 20 ans, ils ont découvert que celles qui buvaient des boissons contenant des édulcorants (typiquement, le Coca light) avaient deux fois plus de diabète que celles qui prenaient des boissons sucrées[2] !
Et comme si cela ne suffisait pas, on sait aujourd’hui que l’aspartame se convertit dans le corps en glutamate – un autre additif industriel qui cause de vrais dégâts… au cerveau !
Serait-ce un des « ingrédients » qui a contribué à dégrader mon état de santé ?
Mystère : qu’est-ce qui m’a fait « plonger » ?
Mes problèmes de santé ont vraiment commencé à l’âge de 23 ans.
Soudainement, j’ai eu de plus grandes difficultés à me concentrer. Je me réveillais nettement moins « régénéré » qu’avant.
J’ai ensuite commencé à avoir des vertiges, des malaises vagaux, et de vrais troubles du sommeil (un médecin m’a même diagnostiqué une narcolepsie, avant de faire marche arrière).
Puis, ce fut la descente aux enfers, avec de fortes fluctuations hormonales, une irritabilité démesurée et surtout, surtout : un brouillard cérébral, intermittent mais très handicapant.
Certains jours, c’était comme si j’avais perdu 30 points de QI d’un coup : je mettais 30 minutes pour accomplir un travail que j’expédiais en 5 minutes en temps normal.
La médecine n’a jamais trouvé ce que j’avais – et ce ne fut pas faute de chercher !
Aujourd’hui, tout n’est pas parfait, mais je vais beaucoup mieux, grâce à ma nouvelle hygiène de vie et mes remèdes naturels.
Mais je continue à me demander quelles autres erreurs j’ai pu commettre, quels poisons peuvent produire un état pareil.
Il est possible que les amalgames dentaires au mercure que j’ai dans la bouche ne m’aient pas aidé.
Je vous renvoie à ma lettre détaillée sur le sujet : chez une petite proportion de gens « malchanceux » génétiquement, les « plombages » peuvent produire très exactement les symptômes dont je suis affecté.
C’est rare, mais cela arrive – alors choisissez toujours d’autres matériaux pour réparer vos caries !
Une autre erreur que j’ai commise, c’est d’avoir fait le rappel d’un vaccin contenant de l’aluminium.
Un rappel vaccinal pas totalement anodin
Je vous ai déjà parlé de l’incroyable parcours du Pr Gherardi, de l’hôpital Henri Mondor.
Ce grand médecin a prouvé par A + B que l’aluminium des vaccins pouvait créer de toutes pièces une maladie nommée myofasciite à macrophage.
Cela arrive très très rarement, heureusement… mais quand ça tombe sur vous, cela fait très mal.
Et il se trouve que cette maladie cause exactement les mêmes symptômes que les miens… généralement en beaucoup plus grave.
Ceux qui ont été diagnostiqués ont généralement dû arrêter de travailler, et vivent d’allocations liées à un handicap.
Se pourrait-il que mon problème soit une forme atténuée de cette maladie ?
Peu avant que mon état de santé ne se dégrade, mon médecin m’a diagnostiqué d’une petite « virose », une infection indéterminée.
Et savez-vous quelle « bonne idée » ce médecin a eu, alors que mon système immunitaire était déjà bien « occupé » à combattre ce virus ?
Elle a décidé de m’injecter un rappel du vaccin DTP ! Et pas n’importe quel vaccin : le Revaxis, qui contient de l’aluminium !
Alors je sais bien qu’il y a 1 chance sur 10 que ce soit ça la source de mes problèmes… mais je suis quand même troublé par la chronologie des évènements : c’est juste après ce vaccin que tout a commencé !
Pas de sentiment de « revanche », juste de l’analyse !
Je précise que je n’ai aucun sentiment « hostile » vis-à-vis du corps médical, qui m’a toujours très bien traité (même s’il n’a pas trouvé ce que j’avais).
Malgré ma santé imparfaite, je remercie le ciel tous les jours de la chance que j’ai.
J’ai une famille formidable, des amis incroyables, une « mission de vie » qui me passionne – celle de vous informer…
…Et cette mission m’est venue « grâce » à mes propres problèmes de santé ! Il m’arrive même de leur dire « merci » !
Alors soyez donc rassuré sur un point : tout ce que je vous écris vient de recherches approfondies et d’analyses rationnelles, et non pas de « comptes à régler » avec qui que ce soit.
Mon vœu le plus cher, c’est de vous être utile.
Bonne santé !
Xavier
PS : si jamais mes lettres vous ont apporté un petit « mieux » dans votre vie, si jamais j’ai pu contribuer à améliorer votre santé, auriez-vous la gentillesse de me le dire en commentaire de cet article? Il n’y a pas plus belle récompense du travail que je fournis.
406 commentaires
Très intéressant de vous lire – vous êtes devenu « quelqu’un de raisonnable »
Merci Xavier Bazin.
Enfin pour le simple “ pékin “ un peu de compréhension des phénomènes du corps et même si des termes savants-notamment en chimie organique – restent souvent indigestes, de la lumière s’allume enfin ! La caste des scribes lâche du lest! Par contre vous et Laurent Tessier en particulier, soyez + succincts ! Comme dans le film Amadeus où le noble déclare à mauvais escient “oui il y a trop de notes” … sachez, vous deux surtout, et À BON ESCIENT mettre moins de mots !
Paul Grossenbacher région Montreux / Vevey
Je trouve vos lettre superbes et très instructives. Malheureusement nous avons tous fait des erreurs ds notre jeunesse mais il n est jamais trop tard pour bien faire !
Je suis jeune retraitée et je n ai jamais si bien pris soin de moi grâce à tous vos conseils.
Encore merci et tenez soin de vous.
Hermine
Bonjour Hervé je suis abonnée à vos lettres et vous régulièrement Et avec grand plaisir !
Merci de partager tout cela c’est une nouvelle éducation, je partage régulièrement avec ma famille et mes amis, vous faites partie de mon paysage anticorrosion de la désinformation « main stream » 🙏🏻🙏🏻💫
Merci beaucoup.
J ‘ai un vaccin DTP dans mon frigo. Je vais m ‘en débarrasser. Je ne tiens pas à en 1jouter à mes problèmes de santé ( arthrose, hépatite médicamenteuse suite ttt antibiott , boyaux en compote etc…) et j’arrête le pain !
Vos lettres sont une bénédictions.
Bonne continuation et bonne santé à vous.
Yveline.
Comme tous les étudiants! Riz, pain, pâtes sont bons, on a l’impression de se nourrir et on arrive vite à se rassasier. Je vois pire: pas d’argent pour bien se nourrir (cf. les queues de jeunes devant les döners) mais oui pour les clopes et l’alcohol, surtout sans modération, pour ne parler que du plus courant.
Merci pour ce témoignage et pour la sensibilisation qu’il apporte: ce qui est courant n’est pas forcément bénéfique!
Merci de nous accompagner dans ce changement de vie, de nous ouvrir les yeux.
Bravo pour votre lettre, oui VOS LETTRES m ont apporté un beaucoup « mieux » dans ma vie.
Grand merci pour toutes vos infos, vous nous éclairez sur
beaucoup de choses que nous ne savions pas.
Toutes vos lettres nous pationnent. C’est très intéressant.
Encore merci
Bonjour
Et bien, moi, je ne fume plus depuis 6 ans, second arrêt. Je ne mange pas de saloperies grasses façon mac Do, je ne consomme que des légumes, du riz…j’adore (riz pilaf maison)
Tres peu de viande, d’autres produits excellents pour la santé, des fruits, et de la marche chaque jour entre 5et 13 km avec ma chienne . Je consomme avec parcimonie du chocolat
Plus d’alcool depuis 8 ou 9 ans . Un demi verre vin (du bon) midi et soir.
Bonjour Xavier,
Ayant 72 ans ce mois de mars, je vous rassure sur cette auto-chronologie de votre vie. Vous avez bien vécu, comme nous tous, dans la dépendance d’une société de consommation. Notre prise de conscience s’est toujours accompagnée chez moi d’une furieuse envie de laisser une terre à vivre à nos descendants; c’est ce pourquoi j’ai fondé la Société Coopérative d’Intérêt Collectif Planète Aroma pour asseoir dans la réalité cette lutte pacifique pour changer le système qui nous oppresse. Car je ne crois qu’au collectif et à la capacité d’un groupe à mettre des moyens en commun pour inverser le cours des choses, imitant en cela Galilée, Gandhi, Nelson Mandela. Si votre démarche se résume à un donneur de leçons, il y a bien longtemps que j’ai compris que c’est peine perdue, si l’on ne contribue pas à changer les systèmes. Le pouvoir du citoyen est aujourd’hui réduit à manifester sa colère ou orienté vers les populismes. La barbarie sonne toujours à nos portes, en nous ramenant avec la COVID19, à ne plus être que des prisonniers volontaires d’une vie sans sens. C’est ce pourquoi je vous demande de rejoindre un groupe pluridisciplinaire qui agisse concrètement pour le changement de paradigme. Comment je fais? En montant un pôle d’excellence autour de l’aromathérapie en Hauts de France. Sortons de nos tours d’ivoire et allons sur le terrain, mettons en place des habitats partagés, supprimons les minima sociaux et permettons à l’Homme de passer du travail Tripallium au travail Ingenium, en développant une médecine intégrative, en aidant nos producteurs agricoles à redevenir des paysans, en développant de la vente directe, des circuits courts,… Sinon votre action restera toujours anecdotique, au regard de la puissance d’un Bill Gates ou des fonds de pension américains, voire la domination des labos pharmaceutiques. L’homme étant un être grégaire ne vit que par le groupe! Devenons philosophe, mais en devenant rois.
Bien à vous.
Bonjour Xavier,
Je partage pas mal des erreurs que vous avez faits.J’ai arrete apres les messages que mon corps m’a envoye:maux de tete,debut d’arthrose,fatigue des le reveil etc et vos lettres d’information y ont aussi beaucoup contribuees.Alors merci beaucoup pour tout et je vous souhaite beaucoup de bonnes choses en retour..
Bonne journee
Je lis avec le plus graqnd intérêt Santé Corps Esprit et vous remercie beaucoup
Merci pour toutes ses informations qui me sont très utiles pour être actrice de ma santé et des miens . J’accompagne mon père dans la maladie de Parkinson ( qu il n’a pas puisque ne souhaite se faire soigner que naturellement…) Depuis que j essaye de lui faire des repas sans IG haut plus équilibré avec des jus de légumes etc sa réflexologue trouve que sa pratique après 13 ans est toujours aussi efficace surtout depuis ce changement alimentaire. Encore merci pour tous vos conseils. Isabelle
merci
Merci pour ce nouveau regard : conseils, analyse,… pour une meilleure santé-cadeau le plus précieux de la vie !
Merci beaucoup pour cette mine d’infos.
Dieu vous garde.
Cordialement
Merci pour vos informations utiles au quotidien
Merci infiniment pour vos lettres et vos recherches qui nous aident à nous protéger ainsi que nos enfants des maladies dites de civilisation. Je souhaiterais m’abonner mais ma situation actuelle est trop précaire pour supporter cette nouvelle charge, bien que son prix soit très raisonnable. Je travaille à l’améliorer pour pouvoir continuer à m’informer et approfondir ces connaissances essentielles. Merci mille fois de m’avoir insufflé votre passion pour les médecines alternatives !
Bonjour,
Je tiens à vous remercier pour vos lettres qui m’ont beaucoup apporté tant sur le plan physique que mental.
Je me suis également rendu compte que mon hygiène de vie était déplorable, j’ai entrepris par la suite un changement radical grâce à vos nombreux conseils ainsi que vos revues que je recommande à tous ceux qui souhaitent retrouver une santé optimale tout en prenant conscience que le recours à l’allopathie n’est pas systématique.
Encore merci à vous pour votre travail de qualité,
en vous souhaitant une bonne continuation,
Amicalement,
Aurélie
Bonjour M. Bazin,
je lis toujours avec intérêt vos lettres d’information. Toujours intéressantes, tant au niveau du fond que de la forme. Ce que j’apprécie tout particulièrement, c’est le courage avec lequel vous dites les choses. C’est tellement exceptionnel dans votre profession ! Et vous n’hésitez pas non plus à faire votre mea culpa, en parlant des erreurs que vous avez vous-même commises. Cette honnêteté intellectuelle, ce courage et cette lucidité vous honorent.
Bonjour, je bois du coca zero tous les jours, est ce qu il est bien different du coca light ou pas? merci
Bonjour Xavier, je suis toujours étonné de vous lire sans avoir au bout de la lettre une démarche commerciale. Vous êtes donc pour moi un précieux conseillé, parfois même in lanceur d’alerte ! Les personnes comme vous sont rare et je le répète, précieux !
Je serais donc toujours fidèle et avide de vos lettrres !!
MERCI ENCORE ET MÊME SI ON NE L’ENTEND PAS SUR CE POST JE VOUS APPLAUDIS DEBOUT.
Prenez soin de vous
bonjour Xavier
je lis votre lettre sur votre vie et je vous plain et puis j’avance dans ma lecture et je vous comprend , je continue de vous lire et je souris ! je suis complétement dans la même optique que vous ! mon parcours est très chaotique aussi , j’ai une fibromyalgie ! je vous passe le parcours du combattant et les visites successives chez les médecins pour finalement arriver au bout de 10 ans a ce diagnostique qui ne change rien car c’est une maladie incurable ! mais le fait de savoir et de poser un nom sur des maux rassure et enlève un gros poids de sur les épaules ! et on peu même dire que je vais mieux rien que de savoir que je ne suis pas folle ! car les médecins ont vite fait de vous dire » c’est dans la tête » !!! c’est pas honteux pour eux de se cacher derrière cette phrase si facile pour dire » je ne sais pas » et s’ils disaient plutôt » je ne sais pas , mais je vais chercher et ensemble on va trouver » on ne sortirait pas plus rassurés de chez notre medecin ?
bon tout ça pour dire que la fin de votre lettre me plais car vous finissez en disant » merci » quel joli mot !!!
cet état d’esprit vous empêche d’avoir d’autres maux ! car la rancœur , la colère et la haine font plus de mal a celui qui l’éprouve qu’a ceux a qui elles sont destinées !
merci pour vos lettres elles font du bien !!
et nous sommes sur la même longueur d’onde !
Bonjour Monsieur,
malgré le manque de temps, je prends toujours plaisir de vous lire. Votre revue me permets de rester au courant des nouveautés, des recherches et autres. Je me retrouve totalement dans votre description mais pour moi, cela a commencé vers 45 ans. Vous avez totalement raison sur tous les produits sucrés et le coca zéro. J’en suis bien consciente mais je n’arrive pas à trouver de solution. On dirait que je suis en manque, dépendante. Je suis terriblement fatiguée. J’ai déjà fait un gros burn-out en 2011. En mai 2019, j’ai à nouveau rechuté mais pas de la même manière. J’ai l’impression que la fatigue me ronge de l’intérieur. Depuis juin 2020, j’ai pu reprendre un mi-temps médical mais je suis toujours très faible. Ici, je viens de terminer mes 3 semaines de maladie pour COVID-19. Malgré la prise de vitamine D3 liposome 3000 et du Vinalac. J’ai 51 ans. Bien entendu, je l’ai transmis à mon mari âgé de 67 ans et diabétique de type 2. Donc, plus sujet à risque que moi. Ses symptômes ont duré 3 jours et moi, 3 semaines. Je ne comprends plus rien. Et comme vous, j’ai fait tous les examens possibles et imaginables. J’ai juste une Cipap pour les apnées du sommeil. Cela fait 2 ans, et je ne vois toujours pas d’amélioration à mon réveil. Sommeil pas du tout réparateur. Je suis maintenant suivie par une neuropsychologue mais il faut tout recommencer à zéro car avec le Covid, je suis toujours très faible et fatiguée. Je vais essayer du Glutathion Liposome. Si vous pouviez m’aider sur votre processus de guérison. Avez-vous eu une aide pour arrêter le sucre ? J’ai essayé la Berberine mais sans succès. Si vous pouviez donner une suite à mon mail, j’en serais ravi. N’abandonnez pas cette revue. Je suis certaine que vous avez beaucoup de lecteurs et ne faites pas attention aux détracteurs. Au plaisir de vous lire
Bonjour,
Merci Xavier de tout ce que vous faites pour aider les personnes en souffrance. personnellement cela m’a aidé dans ma lutte contre une Borréliose de Lyme chronique qui m’a ravagé la santé bien malgré moi depuis plus de 16 ans malgré mes efforts de diététique à l’époque. Mais par la faute d’un médecin non formé à cette maladie et qui n’a pas voulu la reconnaître, j’ai basculé dans l’enfer. Si j’en sort péniblement aujourd’hui, c’est un peu grâce à vous que je le dois.
Merci encore de vos efforts à nous donner les bonnes informations alternatives à la médecine officielle uniquement commerciale et non humaine.
Bien cordialement
Je trouve cet article très utile.
Il serait utile d’avoir, a la fin de l’article, des petites icones, comme sur FaceBook : 🙂 Tres utile, Moyenne etc. Vous aurez plus de réponses
Oui vos lettres m’apportent beaucoup soit parce qu’elles donnent connaissances et réflexion, soit parce qu’elles confortent de façon claire ma démarche personnelle. J’apprécie aussi leur absence totale de défaitisme et leur caractère positif raisonné.
Merci!
Je ne sais pas quoi dire j’aurais jamais les mots assez forts pour vous dire merci Bravo continuer continuer continuer et encore merci merci
. 👍👏👏 il n’y a pas mieux de dévoiler qq fois des ( choses )) de sois même pour que d’autres personnes honnêtes et eprisent de vérités puissent 1 j .. secouer leur tête et prendre conscience . De leur état . Bravo et MERCI 👏👏👏👏👏👏👏👏 .
j’ai lu avec attention votre hygiène de vie. Sachez que personnellement, je n’ai jamais fumé (même dans l’adolescence) je ne bois aucun soda, ni light ni avec du sucre. Il m’arrive de boire un ou deux verres de jus d’oranges ou de jus de clémentines quand je n’ai rien d’autre à boire chez moi. Quant aux féculents, j’en consomme de temps à autre c’est vrai, histoire de varier mon alimentation mais je mange des crudités, des légumes, des fruits (des vrais), je ne mange plus aucune viennoiseries, bref, j’ai une alimentation équilibrée, ce n’est pas pour autant que ma santé est bonne. Hélas pour moi.
Je me régale à vous lire et adhère à 100% à ce que vous écrivez
Je n’ai pas fait vos erreurs de jeunesse de façon aussi poussée, mais j’en ai commis certaines autres, et chacune de vos lettres me conforte dans mes certitudes qu’il existe un réel lien de corrélation entre la mal bouffe, notamment la bouffe industrielle, et la mauvaise santé. Comme les enfants écoutent rarement leurs parents, je fais suivre régulièrement vos courriers à mes enfants pour tacher de les convaincre que c’est moi qui suis dans le vrai et qu’il est indispensable qu’ils veillent à leur santé si précieuse
Merci donc à vous pour ces témoignages
Sandrine
Bonjour;
Vos lettres santé que j’ai découvertes durant le confinement (à quelque chose malheur est bon n’est-ce pas..) m’ont aidé à découvrir que j’avais de l’hypothyroïdie, mal dont je souffre depuis 2008 suite à une lourde opération sans que aucun médecin traditionnel ne mette le doigt dessus même les ‘professeurs’ en endocrinologie;
Alors oui merci et merci encore ; même si c’est peut-être un peu tard pour guérir naturellement, au moins je sais le mal dont je souffre !
Bonjour, je suis agriculteur (bio) 59 ans bientot ; J’adore vos lettres et votre courage car denoncer un tel banditisme au niveau du systeme de sante , c’est tres courageux ; j’aime a les faire suivre a des gens qui doutent , et il faudrait informer bien plus de monde afin de faire bouger les choses ( pour exemple j’ai fait suivre l’info sur le vaccin coqueluche a l’ecole de mon fils en leur precisant qu’il faudrait eviter de faire comme la sncf en 45) C est vrai qu’avec vos informations , on regarde le medecin , (pour si gentil soit-il ) avec circonspection ( un specialiste en gastrologie m’a prescrit de l’inexion a vie … je ne le prend jamais et la lecture de vos messages m’a conforté dans ce choix)) Donc c’est un grand merci que je vous adresse ainsi que de la part des gens qui me sont proche ; amicalement
Bonsoir, je ne suis pas toujours en accord avec vos préconisations car il est souvent nécessaire d’acheter un livre ou participer à des conférences qui débouchent souvent sur l’utilisation de complémentaires alimentaires alors que pour moi qui connais bien la nutrition animale,9 fois sur 10 les problèmes proviennent de la nutrition.
Je sais bien que chaque nutritionniste humain a son programme mais il y a des bases que je souhaiterais voir dans vos articles.
Vos articles me sont utiles mais lit entre les lignes !!
Merci et continuer à nous informer
Merci a vous. Oui vos lettres m’ont beaucoup aidé. J’ai changé mon alimentation, je consomme moins de sucres et je délaisse tout ce qui contient du gluten. Baisse de poids appréciable en qq mois sans perte d’énergie. (15 lbs) Merci a vous!
merci pour votre témoignage mais rassurer vous votre parcours n’a rien d’exceptionnel nous avons tous eu à quelque chose près le même…
heureusement pour vous, nous, nous avons su et pus réagir pas trop tard.
merci et continuons dans la même voie
Bonjour, merci pour ce témoignage, cela m’apporte beaucoup grâce à vos commentaires et conseils. Je nous souhaite une bonne santé.
Vos lettres m’aident à mieux comprendre le fonctionnement de mon organisme et ce qui peut provoquer certains maux.
C’est un plaisir de vous lire.
Merci de m' »éclairer ».
Bonne continuation.
Merci beaucoup mon cher docteur pour vos bonne lettres et vos conseils.
Je lis toutes vos lettres avec intérêt et ces dernières m’on beaucoup aidées à faire de bon
choix dans mon alimentation.
Dans votre dernière lettre je reconnais les mêmes erreurs que j’ai fait lorsque j’étais plus
jeune. Merci beaucoup de votre grande humilité!
Je suis un prêtre du Canada et avec l’âge et grâce à vos bon conseils je me suis nettement amélioré
du côté santé. Merci beaucoup!
De grandes distances physiques nous séparent mais nous sommes prêts par nos recherche d’harmonie
et de bonheur dans notre santé.
Merci encore
Fernand Villeneuve
prêtre du Canada dans la Province Ontario
Dans la vie c’est important de se sentir utile à quelque chose et/ou à quelqu’un. Là, c’est de nombreux quelqu’uns. Je n’ai pas de problèmes de santé majeurs, n’empêche que je retire souvent des informations intéressantes de tes lettres. Continue …
Merci pour toutes ces informations qui nous aident à changer notre vie. Dieu vous bénisse
Bonjour,
Je viens de vous lire. Sans doute que j’ai fait aussi des choses pas trop bonnes pour ma santé durant toutes ces années. Ce qui me réconforte aujourd’hui s’est de vous lire et d’appliquer ce que vous recommander. Les informations et les paroles encourageantes m’apportent aujourd’hui un élan de jeunesse inattendu. Cela me donne le goût d’en lire toujours un peu plus. Je me suis inscrit à une formation en médecine douce pour devenir Conseilier en santé. En terminant je dis merci pour ces mots sincères que vous nous communiquez si bien.
Merci
Avez vous des remèdes ou conseils pour la maladie de Verneuil?
Bonjour Xavier
J’ai toujours été attentif à ma santé mais il m’arrive de ne pas toujours respecter vos préconisations, une vie plus qu’active et une propension aux petits plaisirs en est la raison.
Ce que je trouve le plus important dans vos publications c’est que vous vous appuyez sur des données scientifiques issues de travaux éprouvés, loin de toute supputation ou allégation non vérifiée.
Pour finir, j’ai deux propositions à vous soumettre :
La première est de publier une synthèse de vos travaux de recherche (demande lue dans d’autres témoignages) et la seconde serait de proposer une liste de menus faciles à préparer avec des ingrédients locaux si possible et bio bien entendu.
Continuez à nous informer ainsi merci !
Merci et bravo de contribuer sensiblement à améliorer le bien commun de la meilleure des manières.
Merci Monsieur Bazin d’avoir partagé votre expérience. Quel parcours! A force de lecture sur la nutrition, je suis arrivée à la même conclusion: nécessité d’éliminer le lait, le mauvais sucre (riz, pâtes, gâteaux etc.), les mauvaises graisses (beurre, patisseries etc.), manger des légumes tous les jours et faire du sport au moins 30mn par jour.
Merci Xavier de nous éclairer et nous aider à prendre conscience de la nécessité de prendre soins de sa santé, elle nous appartient et en sommes les seuls responsables.
Longue vie à vous et à votre journal, en parfaite santé !!
Lorraine du Québec
J’apprécie beaucoup vos conseils que je diffuse autour de moi; Ce sont des vérités dont je peux témoigner
Continuez svp
Merci à vous
LVH
– Je comprends très bien. En ce qui me concerne, c’est à la suite d’une maladie professionnelle aggravée par la prescription médicale d’une jeune médecin inexpérimenté que j’ai pris conscience de l’importance de ma santé. j’ai failli mourir à ce moment-là. Lorsqu’on est jeune, on est souvent naïf. Il arrive que l’on paye cette naïveté très chère.
Pouvez-vous faire un recueil de toutes ces lettres que vous nous envoyez. j’aimerais également avoir le cadeau que vous m’avez promis en version papier ( santé des yeux ).
Merci pour tous ces conseils.laprise de conscience de notre vie pour une bonne santé est importante
Bonjour,
Je suis naturopathe, je lis beaucoup de lettres et d’ouvrages, mais j’affectionne tout particulièrement les vôtres. merci pour tout.
Béatrice
Bonjour Xavier.
Je suis sans cesse vos écrits et honnêtement, je respecte et j’applique tous les conseils que vous prodigués. Je vous félicite et vous soutient dans toutes vos entreprises. Bravo !
Bonjour,
Mon corps ne supporte aucun médicament. Je suis hypersensible à toute agression, vos remèdes sont toujours tres intéressant.
Je les applique pour moi et en fait aussi profiter mon entourage
Merci
Liliane
Votre travail et empressement pour informé y nous le partager c’est formidable ! Magnifique une montre d’amour pour votre prochain 🤗 infiniment un gran MERCI.
jaime beaucoup vous lire tout les bon conseil que vous donné me touche et j apprecie on brise notre santé quand on es jeune et on voudrais l achté quand on es vieux mais ces pas de meme que ca marche merci beaucoup
J’apprécie l’esprit critique de ce qui nous est délivré comme vérité absolue du corps médical. Oui, il faut toujours contrôler ce qu’ils font car ils font parfois de graves erreurs à cause de leurs certitudes. J’en sais aussi quelque chose ! Je lis vos lettres avec intérêt.
Merci pour votre courage et obstination !
BRAVO pour la clarté de vos propos
Bonjour,
Vos habitudes de vie ressemblent totalement ou partiellement à celles de nombreuses personnes et vos analyse induites intéressantes et pertinentes.
Votre article fait apparaitre les idées suivantes :
1/ Analyser minutieusement chacune de nos habitudes de vie, er surtout celles devenues des automatismes.
2/ L’alimentation est à analyser précisément, objectivement, et aussi en fonction de son propre métabolisme.
3/Analyser acte d’inclusion intra corporelle (vaccins, prothèses…)
Un grand merci pour vos constats et analyses, qui je le pense sincèrement aideront très certainement les nombreux lecteurs qui vous suivent.
Merci Monsieur
Je ne fais pas tout comme il faudrait mais avec vous
j’apprends bien mes leçons
Merci et continuez à nous faire du bien
Connaissez vous un remède pour les acouphènes ?,
Vous avez toute ma reconnaissance
bravo pour votre sincérité et votre simplicité ! votre témoignage est très émouvant et j’apprécie les infos que vous transmettez pour permettre l’ouverture des consciences aux grandes lois de la vie en santé !
EN MARGE D’UNE « PANDEMIE » : MALADIE PUNITION OU MALADIE CHEMIN DE GUERISON ?
Tal SCHALLER
http://www.santeglobale.world
Pour beaucoup de gens, surtout ceux élevés dans la tradition judéochrétienne, la maladie est une sorte de punition, de châtiment, une conséquence funeste de ce fameux « péché originel » que les prêtres ont inventé pour que tous, même les bébés au sourire innocent, soient frappés, bloqués dans leur joie de vivre, immobilisés dans une morale rigide qui fait d’eux des pêcheurs « incapables par eux-mêmes de faire le bien ». Leur seul salut ? Obéir aux prêtres qui vont dire : « Faites ce que je vous dis, moi qui suis investi de l’autorité divine, et vous obtiendrez le pardon ! » Et les médecins, prêtres de la grande religion médicale moderne, clament haut et fort : « Vous êtes « tombé malade », ou « Vous avez attrapé la grippe, pas de chance ! Suivez mon traitement et vous allez guérir ! »
Oui la vie vous a puni mais nous allons vous sauver par une intervention extérieure, l’absolution donnée par un prêtre ou les pilules données par un médecin !
Gigantesque marché de dupes puisque la maladie n’est ni une malchance qui survient par hasard, ni une punition, non, la maladie correspond à un effort du corps pour se guérir. Elle est utile, bénéfique, précieuse ! La couper par un traitement chimique est l’une des erreurs les plus dramatiques de notre époque où une médecine matérialiste et oublieuse de la sagesse des médecines ancestrales a pris le pouvoir sur les populations. A la moindre poussée de fièvre, à la plus petite infection virale ou bactérienne, on se précipite chez le médecin qui, presqu’inévitablement, rédige une ordonnance avec des médicaments anti-fièvre, des antibiotiques et autres produits chimiques qui ont pour effet de bloquer les mécanismes naturels du corps pour se guérir et de paralyser le système immunitaire pendant quelques semaines ou quelques mois. Thierry Casasnovas, dont la chaîne Youtube est une véritable « école de santé à domicile » exprime cela en termes forts : il y a l’école du « corps con », celle qui croit que le corps est notre ennemi, ou tout au plus un imbécile, un idiot qui veut nous faire souffrir, et celle du « corps intelligent » qui croit en l’immense sagesse des mécanismes biologiques qui cherchent toujours à promouvoir la santé et la joie de vivre !
Virus et bactéries ne sont pas, pour la plupart, des ennemis mais des « agents de nettoyage » que le corps utilise pour se dépolluer quand les organes émonctoires n’arrivent plus à éliminer les toxines. Nous avons beaucoup plus de bactéries que de cellules dans notre corps et, dans un mètre cube d’air il y a entre 2 et 40 millions de virus ! Croire que l’on va se protéger des virus avec un masque de papier est d’un ridicule consommé car même à travers un masque, on respire de l’air et celui-ci ne peut pas être débarrassé de tout ce qu’il contient ! Les masques peuvent filtrer des grosses particules de pollution mais pas les virus.
Certes, certains virus sont pathogènes et des épidémies peuvent survenir, mais elles sont dangereuses que pour ceux dont le système immunitaire fonctionne mal suite à un mode de vie qui ne respecte pas les principes naturels de l’harmonie. C’est une loi fondamentale valable pour tous les êtres humains !
Du temps de la peste, au Moyen-Age, on disait que trois catégories de gens étaient protégés : les médecins les infirmières et les voleurs, car ils avaient trop de travail pour avoir le temps de tomber malades !
Cela me rappelle une anecdote étonnante : la Suisse, il y a quelques décennies, avait décidé de protéger ses habitants d’une éventuelle attaque nucléaire en construisant, sous toutes les maisons et immeubles, des abris anti atomiques, avec murs de béton très épais et portes blindées. Impressionnant ! Une Suisse en sous-sol est ainsi née, pour la grande joie des entreprises du bâtiment ! J’ai écrit un jour à la Protection Civile, l’organisme qui gère tout cela, en demandant naïvement : « Ces formidables abris nous protègent des bombes, mais l’air que l’on y respire vient de l’extérieur et la radioactivité ne peut pas être bloquée par des filtres. Donc, les braves gens terrés dans leurs abris vont périr radioactifs à coup sûr ! Qu’avez-vous à dire à ce sujet ? » Evidemment, ils n’ont jamais pu me répondre !
De plus il faut comprendre que nombre de scientifiques de notre époque sont coincés dans une vision très étriquée des virus et des bactéries, celle qui, depuis Pasteur, tient le haut du pavé : virus et bactéries sont la cause des maladies et c’est en les massacrant que l’on va faire règner la paix de la santé. Mais cette vision militaire a été dépassée par les recherches des dernières décennies : tout d’abord on s’est rendu compte que virus et bactéries changent sans cesse ! Le streptocoque que l’on prélève sur le lieu d’une infection ou sur votre peau peut devenir staphylocoque une heure après ! Cela s’appelle le pléiomorphisme bactérien.
Certaines grippes surviennent sans qu’on trouve le moindre virus, d’autres sont en relation avec le virus de l’influenza, ce virus qui change chaque année, ce qui rend les vaccinations contre la grippe totalement inefficaces puisque le vaccin est préparé avec la souche de l’année précédente. D’autres grippes encore sont en relation avec d’autres virus. Et les virus n’arrêtent pas de muter ce qui sème la panique chez les virologistes ! C’est la confusion la plus totale. De plus on confond souvent la présence d’un virus avec son rôle dans la genèse d’une maladie. Est-il la cause ou la conséquence des troubles présents ? Le moustique est-il la cause du marécage ou sa conséquence ? En fait le système immunitaire n’est pas une sorte d’armée qui lutte contre les virus et bactéries envahisseurs, tous ennemis, il est un gigantesque « hymne à l’unité » qui gère cellules, virus et bactéries avec une sagesse qui est des millions de fois plus grande que celle de tous les médecins du monde.
Au début du sida nous avions, avec le professeur Jean Ziegler, écrit au Conseil Fédéral, qui gouverne la Suisse, pour leur dire : « Le sida étant dû à une baisse de l’immunité pourquoi ne publiez-vous pas la liste ci-jointe qui montre tout ce qui, dans le mode de vie, fait baisser l’immunité et ce qui la stimule positivement ? »
Evidemment le Conseil Fédéral a botté en touche en disant : « Cette liste va donner de faux espoirs aux malades, et nous n’en parlerons pas ». Il faut dire que dans la liste des produits immunodépresseurs se trouvaient les médicaments chimiques et les vaccins… plutôt gênant dans un pays grand dévôt de Big Pharma !
Il est possible que la pandémie de coronavirus actuelle soit due à des manipulations pour créer des virus tueurs beaucoup plus dangereux que les virus naturels. Mais cela ne change rien au fait que, dans toute épidémie, tous ne sont pas frappés et cela dépend de l’efficacité du système immunitaire de chacun.
CONCLUSION : Veillez à soutenir votre système immunitaire et apprenez à faire confiance à votre corps. Il ne fait rien qui soit « contre vous », il agit toujours avec une intelligence fantastique, pour votre bien. En comprenant cela, vous allez l’aider à faire son travail de guérison et apprendre, en le soutenant par une démarche de vie holistique, les grandes lois de la vie naturelle sur Terre !
Vous ne vivrez plus dans la peur et l’attente d’un vaccin ou d’un médicament chimique sauveur, vous deviendrez responsable de votre santé et de votre vie et remercierez tous les jours votre corps, cette incroyable « machine » dotée de mécanismes de guérison surpuissants, ce corps merveilleux que la vie vous a donné pour vivre heureux à tout âge et en toutes circonstances !
Et n’oubliez pas de régulièrement vider votre corps émotionnel de la peur, de la colère et de la tristesse, en les laissant sortir à travers le corps physique par des gestes et des sons. C’est ce que j’ai appelé la « folie douce » et qui permet de comprendre la sagesse de Jésus : « Le royaume des cieux est pour ceux qui redeviennent de petits-enfants ! »
Etre adulte à plein temps vous expose au stress et à toutes sortes de maladies…Des « moments d’enfance » vous en délivrent et vous permettent de vous reconnecter avec votre corps de lumière, ce corps éblouissant qui vous donne la vie à chaque instant et vous guide vers le bonheur et la conscience de l’unité avec tous les êtres vivants, y compris les virus et les bactéries. Vive la vie délivrée des dogmes pseudo-scientifiques et des frayeurs inutiles qu’ils engendrent, vive la vie dans toute sa splendeur et son dynamisme évolutif !
Terminons par une pensée de compassion envers tous ces virologistes et médecins convaincus que seuls des médicaments ou des vaccins vont nous délivrer des pandémies menaçantes alors que, depuis des millénaires, c’est prendre soin de soi qui constitue la meilleure protection qui soit. Elle n’a qu’un défaut : elle est gratuite, ce qui ne plaît pas du tout aux multinationales assoiffées de profits financiers ni aux psychopathes qui se croient investis de la mission de diminuer la population mondiale. Le banquier Morgan disait devant le Sénat américain : « Dieu a mal fait son travail. Nous devons donc prendre les choses en mains ! »
Ne confions plus notre vie et notre santé à des fous dangereux : un exemple entre mille : dans les vaccins obligatoires pour les nourrissons français (vaccins qu’on leur injecte à un âge où ils n’ont pas encore de système immunitaire fonctionnel ) on trouve le vaccin anti hépatite B, alors que l’hépatite B est une maladie d’adultes, et les doses d’aluminium qu’ils sont forcés de recevoir dépassent des dizaines de fois les doses maximum admises par l’OMS et la FDA américains : c’est l’immense mérite du professeur Jean Bernard Fourtillan d’avoir mis cela en évidence. J’en parle dans une vidéo (sour Youtube talschaller) « Vaccins, enfin vous pourrez dire NON ! »
Chacun est responsable de sa santé, telle est la loi universelle !
Je suis une copie conforme à vous mais avec probablement un âge plus avancé. Ma naissance coïncide avec la fin de la deuxième guerre mondiale. Nous avons eu tous les bienfaits du plan Marchal….
A l’époque le coca-cola avait un goût de médicament et il était chère pour nous.
Bref j’ai été très loin dans ma vie, j’ai fait du marathon, du triathlon et j’ai eu une vie sportive avec tous les excès jusqu’à 50 ans. Là j’ai reçu la facture et le médecin m’a déclaré , c’est normal après 45 l’homme perds ses hormones et blabla et blabla. Maintenant je fait le bilan et je suis comme vous à me poser les questions. Et ce qui est extraordinaire quand on pose les bonnes questions , ont reçois les bonnes réponses encore faut-il s’adresser à la bonne personne. Merci beaucoup pour votre engagement.
Tant mieux si votre « mission de vie » vous passionne car cette passion nous apporte la connaissance des mécanismes et des lois biologiques et nous explique leur dérèglement ; elle nous gratifie aussi de schémas thérapeutiques alternatifs ou complémentaires. Merci !
c’est très bien cependant dans tout ça que devons nous manger ? la liste des aliments nocifs est certe longue mais il n’y jamais rien de proposer pour les remplacer
Bonjour,
Très bonne analyse de ta situation qui nous permettra de prendre conscience encore plus quant à notre façon de nous nourrir et des traitements à prendre.
Bonjour,
Merci pour la narration de votre vécu, c’est un excellent rappel pour nous de continuer à prendre soin de soi par un bon mode de vie mais surtout en évitant tous les pièges de l’Industrie (alimentaire, pharmaceutique, …).
Gratitude monsieur Bazin!
Bonjour, merci.
Peut être pourriez vous diffuser les bienfaits dépolluant de l’argile et en profiter vous même.
Bonne chance. Courage. Merci. Joyeux Noël
je suis avec attention vos courriers ,Mr Bazin et je trouve cela très instructif.Avec mes remerciements et continuez svp à nous donner d’autres newsletters.
J aime lire tous vos documents j ai des problèmes d’arthrose aux genoux je me soigne avec des compléments alimentaires et j’espère trouver des plantes pour me soulager
Bonjour,je vous recommande,a lire,le livre de Hulda Clarck,chercheuse americaine,livre titre » »la cure de ma vie »,,si je me souvien bien.
Enfin des exemples clairs des aliments dont il est préférable de limiter, voire d’éviter la consommation.
Et pas une vidéo qui nous gave sur la présentation de son auteur, l’étalement des raisons qui ont motivé ses recherches, la récitation des nombreux témoignages de « patients guéris » pour aboutir, après une très longue attente, à la commercialisation d’un produit ou d’une méthode.
Ce message a l’avantage d’être plus court, éducatif, allant au but sans tourner 24 fois autour du pot. Bravo!
Merci pour cette lettre qui me conforte dans mes efforts pour reduire (sinon eliminer) les mauvais feculents de mon alimentation: je le fais depuis plus d’un an et je constate avec joie que j’ai perdu 10 kilos (et aux endroits exacts de mon corps que je visais: ventre, taille, cuisses), en mangeant autant qu0avant, mais autrement.
En plus, la consommation de fibres (legumes et fruits crus ou cuisines) a contribue a regler mon transit intestinal et surtout, a ameliore largement mon confort phyisique et psychique.
J’ajoute que je fais du yoga et du taichi, alternativement, du jardinage et de la marche.
Encore merci et felicitations pour votre determination et votre generosite,
catherine grun
Bonjour Monsieur,
C’est bien de dénoncer ce qu’il ne faut pas faire mais ce serait mieux de donner des exemples précis sur par exemple: le petit déjeuner idéal pour la Santé.
En général, je trouve que tous les Naturopathes font beaucoup trop de blabla avant d’aller à l’essentiel.
Et je suis loin d’être la seule à le dire…
Plus vos explications sont longues et moins on a envie
de les lire jusqu’au bout et de les prendre au sérieux et c’est domage…
Bonjour, le style de vie que vous avez mené pendant les premières 30 années de votre vie ressemble à celui de beaucoup de jeunes d’aujourd’hui. Malheureusement très peu de personnes sont sensibilisées sur l’importance d’une bonne hygiène de vie.
Moi-même j’ai été alcoolique et fumeur avant de développer un diabète de type 2 à 35 ans. Par la suite j’ai adopté une hygiène de vie très stricte mais le mal a été déjà fait. Je dois vivre le restant de ma vie avec cette maladie chronique.
Bonjour, je lis vos lettres avec beaucoup d’intérêt. Cela m’aide à ouvrir les yeux sur certains de mes problèmes de santé contre lesquels le corps médical est bien impuissant aujourd’hui. J’ai fait 2 arrêts cardiaques et un avc. Je souffre de fibromyalgie, hypertension. Le centre anti douleurs ne sait plus quoi me proposer car mon corps n’est plus réceptif aux médicaments. C’est très instructif et cela m’a permis d’entamer la discussion avec le corps médical pour retirer certains médicaments sur mon ordonnance qui se sont avérés inutiles. Bien sincèrement à vous.
Vous avez dit « Mon vœu le plus cher, c’est de vous être utile » _ Vous nous avez été très utile. Je suis un de vos lecteurs assidus. Mercie.
MERCI, merci pour ce témoignage, ce combat, vous faites avancer la prise de conscience de ces problèmes…Geneviève
Là j’ai eu du mal à retrouver la case « commentaire », mais le mien est de dire que je suis accro à ce qui parait sur « Santé », et les lettres me prennent trop de temps à lire, à travailler. Je dois apprendre à lire vite et à travailler toutes ces informations si judicieuses. Encore MERCI
Bonjour, merci pour vos lettres ,et votre courage ;pour nous dire la vérité , sur les produits soit disant de santé,continuez de nous informer,cela m intéresse beaucoup,prenez soins de vous et bravo.
patricia
Merci de vos informations qui sont toujours très utiles…. je ne manque jamais de lire vos lettres qui sont une source formidable de bons conseils!!! Notre vie quotidienne est faite d erreurs en tout genre… vous aidez à rétablir la bonne hygiène de vie et pour cela un grand merci… longue vie à vos chroniques!!!
bonjour
je vous suis, depuis un moment et j’ai à peu près
fait les mêmes erreur que vous citer dans votre lettre, depuis que je vous suis j’ai transformé
ma vie! j’ai réussi à perdre 9 kilos(en 10 mois mon poids était de 98), je suis très
content et je vais beaucoup mieux,voilà j’espère que vous aller continuer, encore merci!
Bravo pour votre honnêteté…. Je pense, qu’effectivement,cela va aider beaucoup de gens, moi en premier, qui petit à petit, vois les choses autrement…… Continuez.
Merci encore !!
Bonjour, vos lettres sont très intéressantes. Le jeun peut être une solution par ailleurs à la plupart des maladies contractées dues à notre alimentation ou absorption de produits en tout genre ( air, eau, médicaments etc).Merci beaucoup.
Cher monsieur ainsi que votre équipe de collaborateurs,
Vous êtes entré dans mes mails et n’en partez plus.
Je vous lis régulièrement dès que j’en ai le temps car, un, j’ai horreur de réaliser que jai été manipulée, deux, vos conseils m’aident parfois ou m’avertissent ou confirment ce que mon libre arbitre et mes capacités de lire entre les lignes indiquent quand je passe à la pharmacie et que, évidemment, vu mon profil, j’en ressors avec, au minimum, 60€ de ma poche parce qu’il n’y a pas de médicaments pour « guérir » de l’eczéma et de ma nervosité acquise à force de mésaventures personnelles, de chocs émotionnels et d’hypersensibilité,
-je suis musicienne depuis que je sais parler et chanter, j’ai approfondi, je suis prof de musique en collège mais aussi chanteuse d’opéra, le 2d degré n’étant pas le lieu idéal pour s’épanouir musicalement, ce qui est ma drogue d’adrénaline naturelle la plus efficace, être sur scène, produire et faire de moi-même quelque chose d’exigeant et, au final, beau –
donc hypersensibilité surtout à la con…ie humaine, mais beaucoup d’hydratation et de patience cumulés à des réflexes alimentaires à comprendre et accepter, avec, en plus, beaucoup d’amour, ce qui ne s’achète pas, arrivent ou n’arrivent pas, selon une alchimie des caractères non prévisible quand il y a en face de soit un très bon pervers narcissique qui vous « vampirise » douze ans avec deux enfants maintenant, de 6 et 9 ans, en garde alternée, non sans difficultés.
Mes questions seront plus courtes que cette introduction : que donner ou faire au prochain virus ORL où seul le doliprane sera prescrit à mes enfants ainsi que du pivalone ou celestene pour desenflammer ?
Et quelle alternative existe au vaccin avec aluminium, moi qui ai soigné corps et âme mes bébés jour et nuit jusqu’aux 7 ans de ma grande, et juste de façon diurne mon second qui a tout de même une grosse fragilité asthmatiforme ?
Que prendre maintenant que je suis passée de moi-même d’un efflexor 37,5 à rien et réagit de nouveau fortement à mon entourage parisien stressant par nature, que je fuis en étant en rez-de-jardin à Montrouge, mais surtout en Province quand c’est le 5 juillet!
J’ai trouvé une pharmacienne qui m’a conseillée pour le soir du magnésium marin et vitamine B6, tryptophane de la marque neurobiane, qui coûte chère , combiné à 2 comprimés, le jour, de Rhodiole Safran (rhodiola rosea L. racines stigmates crocus satuvus L.)de Phytostandard, déconseillé aux personnes bipolaires, alors là, je ne sais plus quoi penser …
Évidemment, je ne veux plus jamais être sous antidépresseur, je souhaite faire du sport mais pour l’instant suis surtout très fatiguée-énervée-peut-être sevrée un tout petit peu par rapport au boomerang de la semaine qui suivit l’arrêt par oubli, mais pas que, ces deux » médicaments naturels » n’ayant que 15 & 30 jours de capacité dans leur boîte.
Merci de vos courriers, de vos alertes au bon sens, de cet esprit critique bien attentionné, ça change de nature housse et son passage au tiroir caisse et de la parapharmacie à l’aveugle.
Merci aussi de me répondre précisément, hein ?
Céline B.
Je suis toujours ravie de vous lire car nous apprenons énormément de choses que nous ne savions pas.
Je n’ai jamais fumé, mais je fais de la BPCO, de l’asthme, des bronchites à répétition, des allergies. Je mange tout cuit à l’eau, mais certainement pas correctement. Je souffre de constipation chronique.
J’ai 66 ans, pleine d’arthrose, opérée une dizaine de fois, contracté un staphylocoque doré, dépression, eresipele, zona, et j’arrête là donc je suis une boîte à médicaments…
Aussi je vous remercie de tous vos conseils car ce n’est pas évident de prendre ce coktail de médicaments qui abîment votre organisme de jour en jour. Bref je pense en avoir assez dit.
Merci Mr Bazin pour toutes vos lettres très enrichissantes, qui servent aussi bien de « piqûres de rappel » que de tram plain de motivation dans la quête d’un mieux être physique et mental quotidien!
Oui vos lettres sont bien utiles et merci encore de consacrer une bonne partie de votre temps pour améliorer notre qualité de vie.
Bonjour, très bonne analyse dans cette lettre, je me demandais juste si vous ne souffriez pas d’un lyme également. Cette fatigue chronique, ce manque d’analyse je l’ai vécu il n’y a pas si longtemps. J’espère bien en être sorti et dans tous les cas merci à vous et à tous ceux qui nous aident.
Merci Mr Bazin pour toutes ces informations sur votre santé qui j’espère sera pour moi un atout formidable à la mienne.
Bonjour, merci beaucoup pour vos informations. Pourriez-vous vous me dire si la phytotherapie et l’aromatherapie peut aider les personnes épileptique ( adultes et enfants) car je n’ai vu aucune de vos lettres qui en parle. Merci
Cordialement M Chaibi Imed
Bonjour Monsieur,
Merci pour cette franchise sur vos erreurs commises dans le passé, je crois que nous avons tous fait pas mal d’erreurs à une époque, pas si lointaine, où il était difficile de trouver les informations sur l’hygiène de vie, l’alimentation, le sport, les vaccins, etc………
J’ai eu la chance de lire le livre du Dr. Seignalet il y a vingt ans et j’ai de suite compris l’importance d’une alimentation saine, d’un mode de cuisson adéquat, j’ai adhéré à ce programme dès la lecture du livre et je suis ainsi venue à bout d’un psoriasis que je traînais depuis des années et que les dermatos ne savaient pas traiter, de migraines, etc………
Je lis maintenant vos articles régulièrement et je vous remercie pour la clarté et la pertinence de vos conseils.
Au plaisir de vous lire encore et encore,
Merci Monsieur,
Cordialement,
Christine Beaume.
VOUS NE POUVEZ PAS SAVOIR TOUT LE BIEN QUE VOUS AVEZ FAIT AUTOUR DE VOUS EN POSTANT CETTE LETTRE !!!
J AI 59 ANS DIABÈTE TYPE2, HYPOTHYROIDIE HASHIMOTO, FIBROSE , ET JE SUIS EN SURPOIDS.
JAI GALÉRÉ POUR VENIR À BOUT DE TOUT CA SANS TROP DE RESULTAT, MAIS CEST FOU CE QUE VOTRE LETTRE EST TOMBÉE COMME UN PUISSANT COUP DE PIED POUR REMETTRE EN QUESTION MON HYGIÈNE DE VIE. MILLE MERCI ET MILLE LOTUS, SOYEZ BENI.
Bonjour Xavier, j’ai été très touchée par votre parcours de santé si je puis m’exprimer ainsi… mais votre intelligence et votre lucidité on fait que vous avez très bien réagi de façon à remettre les pendules à l’heure pour vous! c’est fantastique et sachez que je prends à coeur tous vos conseils notamment sur l’alimentation, les poissons à éviter par exemple, ceux à privilégier etc… merci pour tout, sachez que vous êtes très précieux pour moi. Brigitte
Bonjour Mr, oui vos lettres m’ont et m’apportent un mieux. Je lis depuis deux ans vos lettres et celles des autres revues du groupe sur la santé naturelle. J’ai été abonnée et le suis depuis peu à Révolution Santé. J’ai changé beaucoup de choses au niveau de l’alimentation et je prends certains des compléments alimentaires recommandés. J’ai encore beaucoup d’efforts à faire. J’ai supprimé des médicaments dangereux comme les IPP
Mais je viens d’etre Opérée d’une prothèse de genou le 27 mars et je ne peux échapper à tous les médicaments que l’on me donne : IPP, anti-douleurs, coagulant et inflammatoires, doliprane etc…
Je suis bloquée dans cette clinique depuis 12 jours, sous prétexte qu’aucune place n’est disponible en rééducation à Paris. Un matin l’infirmière en chef est venue me dire brutalement que je prenais le lit d’un malade et que je devais retourner chez moi. J’ai 79 ans, dynamique et en pleine forme sauf l’arthrose.
Je suis lasse de cette situation et je pense retourner chez moi à condition que La Châtaigneraie à côté de chez moi me prenne en rééducation.
Je n’ai plus envie de prendre toute ces cochonneries de Big Pharma. Connaissez vous un médecin à Paris qui pourrait m’aider dans ces moments post opératoires ?
Je suis désolée de vous importuner ainsi et vous remercie par avance si vous pouvez un médecin que je pourrais contacter. Sinon, je comprendrai parfaitement.
Je vous avoue aussi que cette situation mériterait un article dans un journal médical.
Bien cordialement
Yvette Bardy
Pareil. Merci beaucoup 🙂
Monsieur Bazin,
Merci pour vos lettres qui chaque jour me conforte dans la peine que je me donne pour que notre santé soie au mieux chaque jour. Un cadeau vos lettres que je dévore tous les jours, merci et continuer . Au plaisir de vous lire demain. Recevez Monsieur, mes salutation les meilleurs. Evelyne Pierrat
Vos lettres m aident énormément dans la vie de tous les jours pour le diriger vers les bonnes choses à faire et les mauvaises à éviter merci beaucoup
Merci du fond du coeur pour vos analyses, vos conseils, qui nous conduisent sur le bon chemin et nous motivent.
Personnellement cela me conforte dans ce que je cultive pour un mieux être.
Bonne santé à vous !
Bonjour, j’ai connu un peu le même chemin que vous. Après quelques problèmes de santé qui m’ont laissé presque sur le carreau sans savoir pourquoi; je suis tombé pour mon plus grand bonheur sur un Principal de collège qui m’a fait découvrir un médecin homéopathe, qui a mis plus de 3 ans pour commencer à me remettre sur pied, à me faire perdre de très mauvaises habitudes, voilà.
Continuer à dénoncer les méfaits de l alimentation industrielle.
cher Xavier,
je vous remercie infiniment pour votre engagement, et la qualité des informations et témoignages que vous nous transmettez. Vos lettres dégagent un immense espoir d’une meilleure santé pour TOUS par l’éveil de la conscience et la reprise en main de ce qui nous concerne au premier chef, notre santé et celle de nos proches. Encore MERCI !!!
Un grand merci pour vos (longues) lettres, et pour celle-ci aussi, qui fait de vous juste un humain, qui ne comprend pas tout d’un coup, fait ses expériences, apprend de ses erreurs, et décide de prendre soin à sa manière de son bien le plus précieux : sa santé.
Continuez !
Ce que vous écrivez conforte mes propres constatations
Cela représente effectivement un » petit mieux »
Merci
JeanMichel. 67 ans. Nouméa
Merci pour vos bons conseils ! Continuez ainsi ! Ça fait déjà plusieurs années que je suis convaincue par tous ces remèdes naturels … ça ne m’a pas empêché d’attraper un cancer et de subir les foudres de la médecine conventionnelle mais grâce à vos conseils et au mode de vie adopté depuis plusieurs années j’ai pu faire face à tous ces poisons et ne prendre que le struc nécessaire … accompagné d’homéopathie, de plante et d’un coupeur de feu … bien à vous !
Merci pour tous vos bons conseils
Cher Xavier,
je vous remercie de tout mon coeur pour votre confession qui m’a fait réfléchir et même si je savais déjà ce qu’il faut faire pour la santé ce que vous avez dit il m’est très utile!!!
Monsieur,
Tout ce que j’ai reçu de votre part m’épate et je vous remercie de tout coeur.
votre lettre m’a touché,je tenais juste a vous le dire! Bon courage et vous n’etes pas seule,bonne année et soyez courageuse mon amie !
bonjour merci beaucoup pour vos lettre régulière, j’ai réglé beaucoup de mes problèmes grâce à des choses simple comme diminuer les sucres les laitages et le gluten le plus possible, prendre des pré et pro biotique depuis je digère très bien, je n’ai plus de problèmes pour dormir,il ne me reste plus qu’une douleur dans le cou qui revient régulièrement sinon je me sens vraiment en pleine forme, merci pour tous ces conseils fabuleux
Bonjour Xavier,
Merci pour cette lettre que je pourrai partager efficacement avec mes enfants et mon entourage. Ces expériences personnelles que vous partagez font forcément écho et donnent du sens à la nécessité de faire un effort plus réfléchi pour changer ses habitudes.
J’ai 7 enfants et j’essaie de changer nos habitudes alimentaires parce que je n’avais pas conscience de tout ce qu’on apprend aujourd’hui sur l’alimentation grâce entre autre à vos lettres. J’y ai aussi été poussée comme vous par les difficultés que nous rencontrons, mais je n’ai pas pu étudier le sujet autant que vous. Donc merci de partager vos connaissances.
A bientôt
Audrey
Bonjour Xavier?
Merci pour votre lettre et precieuses informations regulieres….
Je me suis retrouve a travers votre article…
Meme parcours calamiteux,meme experience et errements alimentaires et meme reprise en main apres ma « prise de conscience »…
Aujourdhui j ai 57 ans ,je mange sain, ai une activite physique reguliere et je vais bien…
Je vous engage a poursuivre votre mission et de contribuer ainsi a l eveil et prise de conscience de nombreuses personnes..
A bientot Xavier et merci !!
PHILIPPE
merci,j’adore lire vos lettres qui me rappelle beaucoup de choses donc,j’ai vécu étant jeune,n’étant vraiment pas consciente de ce que je faisais! manger,n’importe quoi,changer de teinte de cheveux(teinture,il y a 30ans!
acheter,tout laitage que sortait la grande distribution
et,j’en passe,mais pour etre consciente j’ai mis beaucoup beaucoup de temps!) merci encore,continuer de nous informer !
Formidable témoignage de vie MERCI je vais transférer cet email à ma fille de 35 ans qui n’a pas encore conscience que le sucre est un vrai désastre pour notre santé !!!
MERCI POUR TOUTES VOS LETTRES 👍
Monsieur,
Je vous remercie d’ Être un défenseur de la vérité, nos députés se sont fait acheter par les lobbys, les informations sur la santé sont verrouillées, dans quelques années j’espere que vous aurez réussi a montrer le chemin a des milliers, des millions de brebis abreuvées par les absurdités de vendeurs de médicaments allant contre la santé de l’homme.
Alors merci 1000 fois.
Francis P. De Presles
merci pour vos infos qui sont très utiles et que je lis régulièrement
Merci
Très interessant …
Vos lettres sont toujours pleines de bon sens et de pertinence
Bonjour,
Merci pour vos lettres que je lis (presque toutes) avec intérêt. J’adore vos critiques des médicaments de notre monde moderne. J’ai confiance en votre honnêteté et votre souci de vérité, mais je ne vous cacherai pas que je suis inscrit à deux ou trois autres lettres de sites (de santé au naturel) qui me semblent, d’ailleurs, être plutôt collègues que concurrents au vôtre ; la science évoluant chaque jour, j’aime bien voir confirmer ou nuancer ailleurs ce que je peux lire un jour dans l’un ou l’autre mail et qui peut aussi être infirmé quelques temps ou années plus tard.
En tout cas merci ! Je continuerai à lire vos intéressantes lettres…
Bien cordialement
DJ
Merci Xavier pour toutes ces riches informations qui me permettent, pour ma part de pousser l’analyse et la reflexion plus loin.
Bonne année et bonne sante..!
Danielle
Oui!!! Merci Xavier ! Tes lettres pleines d’informations sont très utiles, et je te remercie pour tout le travail que cela implique.
Bien à toi
Viviana
il est réel que le sucre est un carburant formidable pour le cancer. Je sors moi-même tout juste d’une leucémie lymphoblastique aigüe et il est de notoriété que la prolifération anarchique de ces cellules anormale a besoin d’énormément de carburant qui n’est autre que le glucose! Bravo pour vos articles. Je savais que le coca et autes sodas étaient néfastes jusqu’à 5 morceaux de sucre par canette! et quand j’ai fait mes études d’analyses biologiques et biochimiques l’aspartame était déjà dans le calimateur. Je crois qu’il stimule les mêmes zones du cerveau que le sucre! C’est surement pour cela qu’on ne reconnaît plus le sucre naturel comme étant du sucre, car il sature les récepteurs… et le cerveau ne reconnait plus le sucre comme en étant. Pourtant le glucose est la seule source d’énergie du cerveau… les amalgames au plomb je les ai aussi subi. maintenant j’en ai » qui se sont cassées en deux, peut-être aucun rapport. Mais le mercure est un poison car métal lourd qui s’accumule dans le cerveau et fait des ravages irrémédiables. Que dire à par merci à ceux qui ont inventé la sécurité sociale vu le prix que je coute à la société pour me soigner, et une réponse mitigée pour les labo pharmaceutiques! merci aux chercheurs et pas merci aux labo eux-mêmes! Je sais que le développement d’une molécule est tres long et très cher mais 17000 euros pour 2 mois de traitement et encore pour un seul de mes 7 médicaments c’est un tantinet abuser!!! bon week-end. Cordialement
Réponse à votre lettre du 26/08/18. Bonjour,
Je suis à la retraite depuis le 1er janvier 2018 et je reconnais qu’avant je n’avais pas le temps de prendre connaissance de certaines infos.
Il est vrai que je passais 8 à 9 heures par jour sur un ordinateur.
C’est vrai que quelques fois, j’ai du mal à lire vos lettres parce qu’elles confirment un sentiment d’insécurité dans laquelle nous vivons et ce depuis très longtemps. J’ai tendance à ne plus m’informer quotidiennement car il y a aussi de la désinformation que je ne suis pas nécessairement capable de détecter ce qui me rend agressive et morose voire défaitiste ce qui n’est pas mon caractère. Mais la méthode Coué « je vais bien tout va bien » et la méthode « il n’y a pas de problème, il n’y a que des solutions » que j’ai essayées de mettre en avant depuis des années on leurs limites.
Constatez que les personnes dites intelligentes chargées de notre santé officiellement, professionnellement qui ont eu la chance de pouvoir faire des études et ont la charge de notre bien être et qui n’ont comme seul but que de profiter de leur « supériorité intellectuelle » pour oublier qu’il existe une intelligence de cœur et ne se consacrer qu’à l’intelligence capitaliste c’est DÉPRIMANT.
Malheureusement on ne peut pas y couper tant que l’homme sera humain il y aura des dérives.
Mais heureusement il y a aussi des personnes qui mettent leur savoir aussi minime soit-il au service des autres et au scandale « gratuitement ».
C’est vrai qu’on pourrait croire que ce sont des zombis. Et pourtant je pense aux nombreux bénévoles qui donnent du temps et de l’énergie pour le plaisir d’être utile comme je l’ai fait par le passé.
Et oui des fois je me dis que c’est pour mon plaisir que je rends service et que donc c’est de l’égoïsme. Et bien je réclame haut et fort ce statut et je remercie sincèrement tous les égoïstes de ce cru. Merci encore pour les infos et j’attends avec impatience les suivantes même si ça appuie là où ça fait mal : mettre en doute la bonté humaine.
Et je terminerai par SCIENCE SANS CONSCIENCE N’EST QUE RUINE DE L’ÂME – RABELAIS. Et ça ne date pas d’aujourd’hui : Né en 1483-1494? Mort à Paris le 09/04/1553.
Cordialement
Bonjour,
Je suis abonnée à Santé Corps Esprit. Je reçois les lettres de dr Willem et les vôtres. Grâce à vos informations, j’ai pu arrêter à prendre le levothyrox pour la hypothyroïdie et je fais du crossfit. Je me sens en plein forme. Je suis plus musclée comme jamais. Merci pour vous Deux
Merci pour votre travail et la clarté de vos articles. Bien cordialement, Audrey B.
Un tout grand merci pour tout ce que vous faites, espérant que vous pourrez continuer encore longtemps. Longue vie à vous.
Merci pour tous vos conseils
Heureusement qu’il y a des personnes comme vous, vos conseils nous permettent de perdre beaucoup moins de temps à chercher par nos propres moyens, il faudrait que nous soyons plus nombreux à ne plus être des moutons qui enrichissent les laboratoires qui n’ont rien à faire de nos vies.. Merci et bonne santé à vous aussi
Bonjour,
Merci pour vos précieuses lettres qui m’ont permis de me soigner et me guérir tout seul naturellement.
Serait-il possible de prendre contact avec vous voire rendez-vous pour une consultation ou une rencontré svp ?
D’avance merci !
je lis toujours vos lettre avec beaucoup d’intêret
merci de vos conseils que j’essaie de suivre au mieux, continuez a vous battre. bravo
le non remboursement de soins en homeopathie va
parait-il faire faire des économies a la sécu, mais comme ce sera remplacé par des médicaments
allopatique je ne vois pas ou sera l’économie.
ce sont surtout les laboratoires qui s’enrichiront
encore plus sur notre dos
J’ai beaucoup appris depuis que je vous lis, (vous entre autres) notamment sur le microbiote dont je ne savais presque rien, sur les poisons en tous genres…
Cela m’a été utile pour améliorer mes disfonctionnements, même si les moyens me manquent pour bien faire…
Merci pour les conseils utiles et pratiques !
MERCI tout court.
Bjr., Merci beaucoup.. pour votre engagement à tts les niveaux. Il y aurait beaucoup à dire sur « l’alimentation » que l’on nous propose ds les magasins., g un petit fils qui mange tts les jours chez moi, j’essai ds la mesure de mes moyens de lui cuisiner ds repas variés afin qu’il puisse » rester en bne santé ». Je m’oppose aussi farouchement aux vaccinations débiles à cause de ts ces métaux lourds qui SE FIXENT DS LE CERVEAU POUR NE PLUS JAMAIS ÊTRE ÉLIMINÉS!!!! je privilégie les H.E. jusqu’à présent Je suis sur la bne voie., je remercie ts ls jours le ciel de m’aider ainsi que des personnes comme vous….. ! Encore merci beaucoup surtout continuez, vous nous apportez plus que vs ne pouvez imaginer. Cordialement Ariane.
Bravo et mercisssss. Oui plein de mercis. Vos messages sont tant instructifs que « confirmatifs » de mes propres convictions. Dommage qu’à la vitesse à laquelle avance l’humanité nous soyons tant d’ignorant! Les choses bougent heureusement. Personnellement, ce qui m’a aidée dans mon parcours est de ne jamais oublier qu’avant tout nous sommes notre propre médecin donc s’en suit une responsabilité personnelle à ne pas se laisser dire ou faire n’importe quoi.
Encore bravo et merci et sachez que je retransmets très régulièrement vos écrits en discussions.
Domenica J.
Bonjour Xavier,
Je suis vos lettres depuis le début, mais je dois avouer que je n’ai pas pris le temps de toute les lire.
Je vous remercie pour le temps que vous consacrez à la rédaction des lettres et à vos recherches.
Celles-ci me sont très instructives et me permettent de cumuler des bases en médecine afin de prendre soin de moi et proche (car nous sommes toujours mieux servis que par soi-même).
Je trouve que la médecine a pris un chemin industriel donc commercial, au détriment des gens.
On retrouve avec vos lettres les fameux dictons : « l’aliment est le premier médicament » et « on est ce que l’on mange ».
Cela a pour moi un caractère préventif fort.
Ma philosophie est que le corps humain est une grosse machine avec une mécanique doté d’un programme.
La mécanique est l’ensemble du corps physique, inclus les équilibres chimiques et bio chimiques.
Le programme est le code ADN qui s’est affiné au fil du temps.
Le fait d’ingérer des aliments de mauvaise qualité par la présence d’agent chimique non présent naturellement, pollution diverse etc,etc .… ont le même effet que de mettre du sable dans des rouages, au bout d’un moment ça coince. La machine n’étant pas conçu pour recevoir ces produits, il y a des interactions qui nous échappe.
Cela reste une description basique, il manque la place pour les différentes énergies, tel que l’électrique, et autres… et les humeurs.
J’arrête mon pavé ici.
Vous aurez capté le message principal qui est dans les premières lignes.
Bien cordialement,
Bonjour, merci pour votre article. je suit d’accort avec vous cela n’est pas facile de modifier son alimentation car les habitudes sont tenaces. j’ai une sclérose en plaque pour se qui est de l’alimentation pas un médecin ne parle des aliments a ne pas consommer. il n’y a que des articles comme les votre et d’autres personnes comme vous qui permette de réaliser » le bourrage de crane » au quel nous somme exposer.
Vos lettres m’ont fait prendre conscience, « en douceur » (même si par fois vos conseils frisent le nihilisme mais « constructif »), de l’importance du « carburant aliment « dont dépend notre organisme.
Cela a changé nombre de façons de faire
Un grand merci et un grand encoragement à continuer
Oui merci Xavier de te démener pour tous ceux qu »ils veulent se mettre au vert ,au naturel,ce refaire un retour sur la vrai source de vie dans laquelle tu nous file pleins de bons tuyaux en toute clarté ,sincérité ,pour l »amour du vrai…MERCI de tout coeur car dans notre temps nous avons intérêt a être notre propre médecin mais pour cela il faut un leader pour qui la médecine n »a aucun secret… Protection sur toi et sois béni par la vie…
Merci pour tous ces enseignements qui nous ouvrent les yeux et nous renforcent dans nos » nouvelles » convictions.
Bonjour,
Cela fait depuis peu que j’ai rejoint Santé Corps et Esprit;mais je suis convaincu que vous êtes dans le vrai. Alors merci tout simplement.
Mr Kouassi
Merci à vous pour tout ce que vous nous donnez comme information chaque semaine. Je suis très loin d’avoir tout réglé comme maladies (arthrose, goutte, calculs rénaux, lombalgies, migraines, fatigue…) mais grâce à vous, je suis sur le bon chemin. J’ai découvert notamment l’aromathérapie. Continuez, svp. Le monde a besoin de gens comme vous. Avec ma reconnaissance.
Merci infiniment . Dans vos aveux je me revois il y a 3 mois. Je lutte encore avec ces mauvais habitudes alimentaires. Si vous y êtes arrivé, je le peut aussi.
. Bonne continuation dans votre entreprise
Gratitude pour vos partages et ce temps que vous consacrer à vos travaux et à vos écrits pour nous !
C’est un vrai soutien au quotidien.
Merci pour vos « aveux » et pour vos commentaires !
L’expérience des uns peut effectivement servir aux autres. Merci encore !
Une très bonne chronologie des habitudes alimentaires de toute une époque, expliquée et décrite en tous les points que je partage !
Mais sans la cigarette par contre un style de vie avec beaucoup de stress qui a nourri un cancer du sein à 40 ans ,vos conseils sont les bons!
Bonjour, Mon parcours médical m’a amené à être déjà bien au courant de tout ce que vous expliquez. Je ne peux que vous approuver ! Merci à vous.
Bonjour
Personnellement je vous suis très reconnaissante Monsieur de ce que vous nous envoyez et de ce que vous nous informez merci mille fois.
C’est très intéressant et j’avoue que nous vivons à peu près les mêmes problèmes et nos proches et …
Je suis et je lis vos lettres avec grande importance, si au moins tout le monde peuvent découvrir ceci !!
Encore une fois vous êtes remercié Monsieur du fond du cœur et je vous souhaite très bon et prompt rétablissement .
Je partagerai tout vos précieux écrits avec mon entourage, très bon courage et surtout beaucoup de santé.
TRÈS CORDIALEMENT.
Merci pour tous vos efforts à essayer de nous faire comprendre que nous faisons fausse route dans notre façon de se nourrir. C’est difficile de changer nos habitudes alimentaires mais lorsque l’on constate par nous même et grâce à vos conseils que l’état général s’améliore en changeant notre alimentation, c’est magique…Un grand merci à votre dévouement.
je lis avec beaucoup d’interet tous vos messages
je pense qu’ils sont très utiles et font reflechir et modifier les mauvaises habitudes
merci
Bonsoir, oui je vous remercie de tout le savoir que vous distiller au gré de vos lettres. Bien que toutes ne m’ont pas forcément intéressées, je réussi quand même à grappiller un peu de votre savoir. Moi qui n’ai pas eu la chance de faire de belles et bonnes études, je suis heureuse de vous lire… ce qui me conforte dans mon idée (pour certain une lubie) de faire en sorte de m’attacher à avant tout écouter mon corps et les signaux qu’il m’envoie et, selon mes moyens financiers et intellectuels, essayer de rester le plus naturel possible, en apposant une critique constructive voire salvatrice des moyens à mettre en oeuvre pour répondre aux nécessités de mon corps, vie et environnement…. Merci, merci encore
bonjour vos infos ne font que confirmer les choix nutritionnels que j’ai fait depuis ma Poly arthrite rhumatoide il y a 6 ans, et qui son ceux que vous faites: cad plus de lait et ses dérivés, plus de blé , plus de sucre!!!!!! ce qui m’a guérit,je crois vraiment qu’on empoisonne a petit feu, afin de mieux vendre leurs medoc vive big pharma!
je viens de lire votre article qui est très intéressant; j’apprends en outre que mon petit déjeuner est un « assassinat »; mais alors que puis-je manger le matin sans m’empoisonner ? J’aimerais bien savoir; de plus je suis allergique au lait et à tous ses dérivés; cela limite mon champ d’action.
Merci pour vos lettres qui sont toujours très intéressantes et utiles. Les médecins font peur à mon mari en disant que s’il arrête Cardégic et Pravastatatine il sera en grand danger, mais que faire ?
Bonjour. Très intéressante votre analyse. J’ il un peu le même parcourt’ sauf que je n’ai jamais fume. Je fais suivre vos lettres à mon fils et sa famille. Il souffre de la maladie de Cron’ il a 45 ans. Sa fille de 22 ans également. C.est une famille adepte de coca et de dessert en tout genre….donc si ça pouvait leurs ouvrir les yeux…
Pour en revenir à moi, je dois me faire vacciner et j’ai déjà chez moi du « repevax » Ou peut on trouver des vaccins sans aluminium ? Merci à vous pour tout ce que vous partager pour notre plus grand bien.
SOS; J’hésite bcp à prendre ma décision:suite à un cancer du sein, je suis traitée par hormonothérapie depuis 1 an 1/2: Anastrozole, ?…., Fémara, bcp trop d’effets secondaires qui m’ « empoisonne » la vie avec au moins 16-17 effets au quotidien à gérer.SVP donnez moi votre avis sur ces traitements. MERCI.
Merci beaucoup pour votre travail d’informations et vos aveux personnels.
Grâce à vous, je fais attention à ce que propose le monde du commerce…Pourquoi y a t il encore des vaccins contenant de l’aluminium ?
Merci pour votre partage…il me permet d’ ouvrir les yeux !
Un grand merci pour cette information votre vécu et votre savoir. Bravo. Toujours très intéressant de vous lire .
Merci de vos conseils et éclairages. Cela fait toujours plaisir de lire quelqu’un qui parle la même langue que moi. Nous avons tous fait des erreurs de nutrition mais nous ne savions pas encore le mal que cela faisait. Il n’y pas si longtemps que les analyses sont apparues au grand jour. Heureusement le corps est assez solide et il n’est jamais trop tard pour bien faire.
Merci pour votre témoignage. Hélas, j’ai donné à mon fils quand il était petit le même type de déjeuner et il souffert d’être trop gros! Il est bon de rappeler ce qui nous semble évident maintenant.
Un grand merci pour toute ces précieuses informations,c est bien vrai qu il faut être touché par la maladie pour prendre conscience que notre premier médicament se trouve dans notre assiette,il n est jamais trop tard pour bien faire et quelle satisfaction de sentir tous les bienfaits d une vie saine. Encore un grand merci pour toutres vos lettres si intéressante.
Oui , j’apprécie très sincèrement votre revue, vos lettres, le fonds et la forme ; l’empathie , les réserves que vous émettez, le conseil de nous prendre en charge, d’être curieux, de se renseigner.
J’apprends, j’avance et moi aussi j’espère ainsi diminuer quelques erreurs importantes de nutrition.
Merci de la richesse de vos informations, et je mesure le travail important de recherche que cela nécessite.
Bonjour,
vous savez il est dit tellement de choses avec la médecine nous avons tout et son contraire si l’on écoute tout nous ne mangeons plus rien, bientôt ne ferons plus rien, alors essayer de manger à court circuit de bons produits (sans pesticide autant que faire se peut) la pêche de la nuit (facile en habitant en Bretagne) et la viande de proches éleveurs ainsi que les produits de petits producteurs pour préserver notre santé car après 57 ans en Ile de France (stress, pollution et malbouffe) la santé en prend un coup.
Bonne journée à vous.
Merci pour les analyses et informations et votre lettre ; beaucoup de travail sûrement amis nécessaire et si utile
Merci pour votre travail que je prend toujours grand
plaisir a lire
Merci pour votre travail ,je prend toujours grand
plaisir a vous lire .
Merci pour toutes ces infos qui m’aident beaucoup à relativiser. Personne n’est parfait, mais on peut faire du mieux possible !! Belle journée, D.D
Bonjour Xavier
Merci de vous investir pour la santé de tous.
Je vais essayer de fuir les pommes de terre le pain le riz et les pâtes qui sont mes aliments préférés. Ça va être très dur. Et je vous redonnerai des nouvelles. A bientôt et encore merci
Bonjour Xavier,
J’ apprécie énormément toutes les informations publiées dans vos lettres, elles m’ aident à améliorer ma vie . Je vous en remercie très sincèrement .
Pierre
Bonjour Xavier,
J’ai plaisir à lire régulièrement vos chroniques car j’apprends toujours quelque cheminement scientifique que je ne connaissais pas clairement. Vos dossiers m’aident à maintenir une vigilance face aux propositions et à faire de meilleurs choix de conduite de vie, merci pour votre travail !
Catherine, 60 ans
Bonjour à Vous Xavier.
Félicitations et Merçi à la fois d’apporter avec votre parcours et bagages votre pierre pour donner sens à notre gavage de pollutions en tous genre et produisant en bout de chaînes des problèmes de santé évitables pour peu qu’une volonté consciente multidisciplinaire puisse émerger et rendre plus honnête nôtre vie d’hommes et de femmes demain en héritage à laisser à nos suivants . une préservation de témoins veilleurs – éclaireurs – sages d’un bien en commun sur la planète qu’ils se disputent sauvagement sur le podium des « Valeurs » boursières comme seuls ornières en méprisant la vie où d’autres alternatives conjuguées seraient possible à mettre en » Oeuvres » et ramenant un équilibre plus profitable .
Merçi aussi pour votre formulation plaisante et très instructive en redonnant une chance d’agir positivement encore sur les traces de nos aïeux d’êtres « intègres » humainement ; ayant » parcouru » du monde . ( pardon d’extrapoler. . . )
Très bonne suite à la belle alliance à promouvoir des sauvegardes autant paisibles que saines pour les banbins de tous les horizons s’ils nourrissent avec leurs coeurs une foi qui unifie dans des partages respectueux et dignes et que l’homme s’aime s’il veut une récompense le jour ou l’on ramassera toutes les copies . A chacun d’investir (en talents ) là ou il lui semble bon d’amener un progrès qui serve à beaucoup sans dénaturer ce qui s’y trouvent déjà en authenticité .
Bonjour, et Merci d’avoir créé cette source d’informations sur la santé.
Je risque d’être trop longue, mais grâce à vos conseils, j’ai pu prendre en mains notre santé, à mon compagnon âgé de 80 ans, et moi, de 69 ans.
J’ai décidé de supprimer les statines pour lui, ainsi que les médicaments conte le diabète. Pour moi, suppression des Bétabloquiants. Il me dit se sentir mieux, avec notre alimentation sans lactose, sans gluten. Depuis quelque temps, je me suis informée sur les CG et IG,
en 2015, il a été hospitalisé pour un gros problème de prostate , et je dois vous dire que vous m’avez aidé à le sauver car le médecin qui l’a « soigné » avait l’intention de l’achever : J’ai fû faire un courrier à l’Ordre des médecins, en leur faisant parvenir le compte rendu médical : ce malade « n’avait aucune douleur », mais on lui a remis 2 ordonnances de Morphine, écrite le même jour…etc
j’ai pu l’aider et le récupérer grâce à vos conseils
Encore MERCI
Merci. Vous m’enrichissez à chacun de vos articles. Je souhaite que de plus en plus de personnes vous lisent et assimilent vos écrits. Mais il n’y a pas de hasard si certains « tombent » (pour mieux se relever !), Sur vos articles et d’autres pas ! Continuer à nous informer dans ce monde de désinformation, au moins une étoile dans notre ciel assombri. Bonne continuation. Gracias.
Bonjour Xavier,
vos lettres sont toujours très intéressantes à lire ; mais, où trouver ces médecins généralistes, spécialistes, dentistes qui prennent soin réellement de leurs patients ?!
Cordialement
Merci pour cet article qui me ramène à la réalité. Je prenais de l’aspartame en croyant que c’était bien pour ma santé. Au fil du temps je remarquais que lorsque je mangeais des produits sucrés, je n’était pas bien et même malade. Au début je n’ai pas fait le lien mais j’ai vite trouvé que j’étais intolérante au sucre depuis que je prenais de l’aspartame.
Pour le doliprane, même constat. Aucune amélioration au contraire. J’ai donc stoppé cette médication et aujourd’hui je préfère supporter la douleur jusqu’à ce que ça passe. La première fois, ce n’est pas évident mais avec l’habitude, la douleur est moins forte (maux de tête)
Pas de coca et pas de vaccin, c’est bien mais je n’arrive pas à arrêter les pâtes et les pommes de terre. Un jour peut-être …
J’attends votre prochaine lettre
Merci pour ce beau message expérimental.Que la vie vous soit douce .
Bonjour,
Merci de nous expliquer de façon claire, les choses que les industries pharmaceutiques nous cachent. Souvent les médecins sont à la botte des industriels pharmaceutiques.
Bonjour et merci à vous pour cette lettre. Ne dit-on pas qu’il n’est jamais trop tard pour bien faire! Quand même, le plus tôt c’est le mieux . Parfois, il faut faire un dessin pour que l’on comprenne mieux. Ces dessins, se sont vos lettres et vos conseils qui ouvrent les yeux d’un bon nombre de personnes. Nous avons encore du travail pour améliorer notre santé et aller dans le bon sens.
Merci à vous d’oser et de dénoncer toutes ces mauvaises choses , alimentaires, traitements médicaux ou autres.
Bravo et merci.
Merci d’ecrire avec beaucoup de connaissance et de sincerité face à ces malbouffes qu’il est souvent difficile à éviter.J’adore vous lire.Moi aussi j’ai eu ma periode coca mais j’ai corrigé et avec les plantes je fais reculer l’osteoporose que l’acidité de mon sang avait causé.Merci de me permettre de lire vos lettres si interessantes
Et si je vous disais que vous êtes insupportable – dans ce nombrilisme d’un donneur de leçons qui sont toujours un peu les mêmes, dans ce relais à tous ces vendeurs bien pensants dans les pièges desquels, malgré toutes les prudences, on finit par souvent tomber..
Bravo et merci pour tous vos articles et mails supers intéressants.
Merci pour votre lettre.je vais la faire suivre à mes proches.
Merci de cette franchise ; je souhaite tellement qu’elle soit un déclic pour nous . Merci
elles sont déja bien écrites et marquées du sceau de la sincérité, très intéressantes et accessibles
Je trouve vos lettres relatives à la santé très enrichissantes et je vous remercie pour la générosité de votre partage. Noële.
Bonjour Xavier,
comme vous nous faites une demande expresse, je vous lis avec intérêt et vous remercie de nous éclairer.
C est un réel plaisir de lire les lettres que vous m envoyez elles sont très intéressantes, je vous remercie
Bonjour Xavier,
Votre lettre m’a beaucoup émue – je croyais que vous aviez une santé der fer qui vous motive à encourager tant de personnes avec des problèmes de santé. Par contre, je ne suis pas tout à fait de votre avis. Evidemment, l’hygiène de vie est LE pilier pour la santé. Mais il y a tant de facteurs qui jouent sans nos connaissance pour nous rendre la vie compliquée. Je pense plutôt qu’une alimentation saine, un mode de vie adapté aident au corps de recompenser les péchés de la jeunesse. Par contre. je me méfie infiniment des toxines qu’on ne voit pas, ne sent pas, n’entend pas et qui vous envahissent sans cesse. Et là, nous n’avons qu’un petit récipient intégré pour la consommation. Est-il rempli, tout tourne vers l’inconfort et puis vers la maladie. Joue certainement une disposition innée pour la tolérance, mais à la fin, ou on évolue ou on meurt. Ces réflexions m’ammènent à une vie authentique, les pieds bien sur la terre, mais la tête, l’esprit au ciel, et cet arc crée par la tension entre terre et ciel fait de ma vie une expérience spéciale. Je sens me sense se réveiller, j’écoute la nature et la comprends, me fait guider par la nature et trouve les réponses à mes questions. D’abord la guérison mentale, et je suis sûre, la guérison physique viendra. Au moins pour pouvoir s’arranger avec ses imperfections.
Bon courage, bonne continuation. J’apprécie énormément vos lettres.
Barbara
Bonjour,
Merci beaucoup de nous faire part de votre propre expérience de vie.
Vous m’édifiez beaucoup avec vos lettres.
Je vous souhaite une bonne santé car vous prenez soin de la notre.
Merci.
Bonjour et Merci de vos lettres, je vous lis depuis de nombreux mois et j’essaie de mettre en application vos conseils, est ce cela ? je ne sais mais je n’ai attrapé aucun rhume depuis plus d’un an, alors que tous les automnes, les hivers et enfin au printemps j’avais mes rhumes d’allergie, une grippe mémorable il y a 2 ou 3 ans, où grâce au traitement du protocole médical j’ai développé une réaction spectaculaire de boutons, je suis allergique à la pénicilline, après en avoir eu de trop. Maintenant ce sont tisanes et bannissement du lait, très peu de pain, énormément de fruits et légumes, du persil à toutes les sauces ! Et ça va et que cela dure ! Patricia
Belle introspection : chercher vous trouverez…peut être. Sur France Inter j’ai entendu, voilà un à deux mois, la ministre de la santé dire que nous (la médecine) étions à la pointe dans l’urgence mais très mauvais en chronique. Vous êtes vous posé la question? Pour ma part, je souffre encore des séquelles des traitements lourds (antibiotiques, anti inflammatoires, vaccins etc..) sans solution à ce jour
Merci infiniment de partager votre expérience de Santé. En le faisant vous ne pouvez même pas imaginer combien vous contribuez à améliorer la santé de vos lecteurs, de leurs familles et de leurs amis.
Vous êtes d une grande générosité. Merci
Bonjour,
je lis toujours vos écrits avec plaisir et ils me confortent dans la démarche que j’ai entrepris depuis de nombreuses années car étant devenue allergique aux antibiotiques, j’ai du me tourner vers une autre médecine ! Et donc c’est mon corps qui m’a sauvé en rejetant tout cela et je le remercie chaque jour de m’avoir conduit dans cette voie. Mon médecin a constaté que j’arrivai à me soigner dans la plupart des cas de manière naturelle, entre autre ,l’arthrose et la sinusite chronique, donc elle me laisse utiliser des huiles essentielles et remèdes à base de plantes et elle est une adepte de la santé dans l’assiette et donc . De plus nous sommes passés à une alimentation bio car mon fils souffrait d’eczéma sur tout le corps et je ne supportais plus qu’on lui prescrive des crèmes à base de cortisone. En passant au bio et en faisant la chasse à tous les additifs alimentaires, son eczéma a totalement disparu, à la plus grande surprise du notre pédiatre.
La médecine moderne est utile mais elle doit s’ouvrir à d’autres médcines plus traditionnelles et envisager des traitement plus doux pour le corps et des esprits ouverts permettent cela. Et vos écrits oeuvrent dans ce sens.
ce n’est pas un commentaire mais plutôt une question. Est-il vrai que la fleur, les feuilles et les racines du pissenlit peuvent guérir de tous types de cancer et particulièrement celui de la prostate?
Dans l’affirmative, comment faire le traitement?
Merci pour toutes ces informations précieuses.
En les lisant je me rends compte que je me suis empoisonné pendant des années, que le médecin généraliste y a contribué aussi et que maintenant j’en paie le prix fort. Dans quelques mois je serai à la retraite, je vais essayé de revoir ma façon de vivre en suivant vos conseils et je suis sûr que j’irai mieux avec beaucoup moins de médicaments.
Merci encore.
Merci infiniment pour toutes ces bonnes informations, il est très dur de tout supprimé d’un seul coup ou presque, les bonnes et mauvaises habitudes et les goûts…bon courage à vous !
oui c’est vrai que c’est une piège de jeunesse que on ne souci de rien des sucrants sans méme informer que le pancréas pourrisse et difficile à nettoyer puis revenir en bonne état saine du pancréas. J’ai tant voulu remètre en bonne santé du pancéas mais trop tard. idem pour les cigarttes.
Bonjour
Depuis que je vs lis j’ai pu ainsi améliorer ma Vie ma Santé.
Vos conseilles et expériences me donnent souvent la force pour persévérer
Depuis plus d’un An je ne consomme pour ainsi dire plus de médicaments chimiques
Genre Tramadol et autres poisons.
Santé Verte m’aide beaucoup et mon état de santé ne se trouve pas pire qu’avant.
Je suis stable je suis plus forte j’assume mieux mes crises articulaires.
Je pratique un peux de sport… (Marche )en été piscine et vélo. .
Ma nourriture je consomme pas trop de matières grasses. .un petit napage de beurre le matin sur mon pain ou biscottes confiture maison moitie sucré. .
Pas d’autres sucres dans la journée. Autrement sucre roux 100%naturele.
Aliments diversifiés acompagnes toujours de légumes.
Soupes et fromages et yaurtes brevis ou chèvre le tout locale avec viandes locales..
Pouvez vous me dire si je suis près d’un bon ou mauvais équilibre. .
Merci par avance pour vs travaux et vs conseilles
Mme Giroudon
Merci pour toutes vos lettres, c’est très instructif et j’en tiens compte dans ma vie, merci.
merci, continuez !!
Excellent travail d’information.
Merci
Merci beaucoup d’essayer de mettre de la lumière sur notre monde envahie de grosses entreprises qui ne pensent qu’à leur profit (et à tout prix ! ) . Entre autres, je pense bien sûr à Big Pharma et à nos très fiables ( ! ) gouvernements qui se laissent si facilement corrompre par eux !!! Vous allez souvent à contre courant de ce que l’on nous enseigne avec la médecine (et avec nos chères élues ) hélas souvent corrompue également ! Merci pour votre courage et votre très grand ‘ don de soi ‘ ! Et au plaisir de lire tout les gens comme vous encore bien longtemps ( encore très très longtemps ! ). Pierre
Bonjour et encore merci pour cette nouvelle lettre.Je vais rapidement la mettre sous les yeux de mon compagnon. (Sucre++) car je n’arrive pas à lui faire admettre tous les problèmes liés ce ce » produit »!Bon courage pour la suite. Evelyne
Merci de nous confier vos difficultés et de partager vos découvertes qui renforcent notre santé .
Après lecture de vos conseils on -je !- se sent moins seule dans nos doutes face à des diagnostics et des traitements . Le médicament est parfois pire que le mal . Grâce à vos infos relayées par des « victimes » qui parfois ne pourront pas guérir , j’ai renoncé (malgré l’avis d’un cardiologue !) à Crestor (responsable de crampes nocturnes ) . L’ai-je « arrêté » à temps ? Quelques troubles musculaires lui sont-ils encore liés ?J’ai souvent « dénoncé » à mon généraliste l’inefficacité du Doliprane qu’il me prescrivait à « tours de bras » et que je refusais de prendre !Une amie qui en prenait « systématiquement » (avant la douleur!) n’a vu aucune amélioration et son état a empiré . Elle prend à dose maximum de Lamaline sans succès .
Bonjour Xavier, merci infiniment pour tous vos conseils et toutes les recherches que vous faites pour aider les autres. J’habite en Algérie et je ne rate aucune de vos lettres que je partage avec de nombreuses personnes qui ont besoin d’être éclairés. Bonne continuation.
Oui docteur j ai fait les mêmes erreurs que vous,maintenant je me soigne avec les produits naturelles donc la nature nous offre est ce la depuis une dizaine d année. Je ne suis pas allé voir mon docteur depuis plus de un ans ,a 56 ansje suis en meilleur santé qu’à 30 ans. Toujours un plaisir de vous lire merci.
Bonjour,
Je lis vos lettres avec intérêt
Cuisinière de métier, les lipides glucides et protéines vitamines et minéraux ne me sont pas inconnus..ainsi que la composition de la plupart des aliments.
Ce qui a révolutionné mon alimentation c est d apprendre que les sucres, y compris féculents en tous genres nous sont nocifs, que les bons lipides sont plus nos amis que les les produits laitiers.
J ai commencé à maigrir qd j ai supprime les pâtes et le pain de mon alimentation, puis tout ce qui est fabriqué à base de blé blanc .
Je viens de passer sous le seuil des 75kg.(j en faisais 82 il y a 10 ans j’avais déjà supprimé le saccharose sans trop de résultat.. aujourd’hui je n’ai plus d aérophagie et je rentre dans un 40… Merci… Merci .. Merci.
Merci pour vos lettres : diabète type 2, cholestérol, crises de goutte sont mon lot depuis mes 50 ans. Du coup, en plus des médicaments, j’ai changé de régime alimentaire. J’espère un jour diminuer, voire arrêter la Metformine, le Crestor et l’Adenuric…
Merci pour vos publications pertinentes
Oui , merci du fond du coeur de partager avec nous vos recherches ! Personnellement , comme vous , j’ai des problèmes de santé que le corps médical ne sait pas résoudre et le simple fait de savoir que l’on n’est pas seul à chercher des alternatives naturelles est d’une grande aide morale . Alors , continuez , nous sommes nombreux à apprécier vos lettres .
Bonjour Xavier,
Votre article est superbement fait.
Merci.
Je suis tout à fait d’accord avec vous.
C’est ce que je fais depuis de nombreuses années.
Toutefois, lorsque je nettoie et vide mon estomac avec de l’eau salée ;
(technique indienne)
l’étape suivante est de manger toute la journée du riz blanc cuit à l’eau
auquel on ajoute, généreusement, huile d’olive ou ghee.
Puis, les jours suivants, très progressivement on se remet à une alimentation normale.
Pour grossir, je mange des céréales, entre autres du riz complet. (?) Michèle.
Merci pour vos lettres que je lis avec intérêt et grand plaisir. Elles sont une source d informations précieuses qui m ont permis de changer de mode de vie et d alimentation.Je suis de mieux en mieux dans mon corps et mon esprit même si je n ai jamais eu de graves pathologies.J’ai aussi fait des erreurs sans le savoir(avec leurs conséquences sur la sante)quand j étais plus jeune, comme vous, comme le font toujours jeunes et moins jeunes.
J’ai été émue en lisant votre dernière lettre sur votre parcours de vie .( « se mettre a nu » Merci pour votre humanité et merci de continuer à nous informer.
Cher Docteur,
Merci de vos bons conseils toujours judicieux.
Toutefois, pourriez-vous m’indiquer le nom d’un éminent neurologue à Paris, très spécialisé dans la maladie d’Alzheimer.
Peut-être pourriez-vous me prodiguer quelques conseils que je répercuterai à mon frère.
Merci de votre assistance personnelle.
Elisabeth LEROUX
Merci à vous : vos messages sont « gentils » et la gentillesse est une rareté …
Merci Xavier. Malgrès mon difficulté avec la langue français, j’ai bien noté le danger de l’aluminium dans des vacins, l’importance de L-Glycine et surtout parmi beaucoup d’autres choses, à prendre le moins possible de sucre.
Alison McGowan
Merci pour vos lettres qui mónt donne des informations tres precieuses.
Merci beaucoup Xavier pour vos écrits que je lis avec beaucoup d’intérêt pour les informations que j’en tire.
Là,je viens de lire les glucides qu’il faut éviter;et je constate avec regret que c’est tout ce que je mange!avec quand puis-je les remplacer?je ne fais que grossir,aidez-moi avec un régime qui tient sur le long terme.
Merci encore pour votre mission qui sauve plus d’une personne.
Françoise
Lire et diffuser le livre du génial Dr Seignalet : L’Alimentation ou la 3° médecine. Éditions Xavier de Guibert. (32€ + 2.99€ de frais d’expédition..). Il a soigné, amélioré et/ou guéri plus de 2500 patients malgré le dénigrement de la Médecine Officielle, Bigpharma, le lobby céréaliers, le lobby laitier et qq autres « victimes » !!..de sa médecine DOUCE : un petit régime éliminant toutes les céréales, sauf le sarrasin et le lait de vache, en mangeant le plus cru possible en excluant à jamais le goudron inévitable des barbecues !!..
Nous devrions tous avoir ce livre essentiel dans nos cuisines !!..Salutations et continuez : votre info est fondamentale…GC.
Excellent travail d’information..
Mais vous devriez lire le remarquable livre du GÉNIAL Dr Seignalet qui a vu le drame de l’alimentation type US, puis industrialisée il y a 30 ans et qui a soigné et guéri + de 2500 patients victimes des pathologies abominables dues à l’invention de céréales ayant muté et de lait de vache…,ainsi que des viandes goudronnées aux barbecues..Ce livre que j’essaie de diffuser tout autour de moi, s’appelle « L’alimentation ou la 3° médecine » Éditions Xavier de Guibert. Vous devriez en parler abondamment et conseiller à tous les foyers de l’avoir dans leur cuisine : le monde entier s’en porterait mieux !!..Le génial Dr Seignalet à été vilipendé par la Médecine Officielle, Bigpharma dont les mantras sont diffusées par les grands mandarins financés par les labos (américains..), le lobby céréalier,le lobby laitier et etc, etc,..Le Dr Seignalet bien que soutenu par le Pr Joyeux, n’obtint qu’un petit bureau au fond de l’Hôpital de Montpellier ds lequel il sauva de nombreuses vies !!..un jour on lui offrira de belles statues partout…
Merci encore : courage, CONTINUEZ…GC.
Bonjour.je viens de lire votre article avec intêret.Il y a qq temps je n arrivais plus a avancer,grosse fatigue,sommeil très perturbé,prise de poids (j ai 66 ans)et il y a qq semaines j ai décidé de me prendre en main sérieusement et j ai commencé un régime ou je mange viande maigre,oeufs,legumes et fruit..moi qui suis très gourmande jai arrêté dessert ,donc plus de sucre ,plus de gluten(sauf un tout petit pain ,2 fois par semaine au petit dejeuner)et plus de produit laitier Jamais je n aurais pu imaginer piuvoir le faire,et bien avec etonnement OUI j ai reussi et aujourd hui apres 4 semaine bientot j ai maigri et je suis en pleine forme PS ..1 soir par semaine je me permet un repas JOKER je mange ce que je veux..Voilà pour répondre a votre lettre..MERCI A VOUS et bonne continuitée a vous
J’ai également des problèmes de ronflement et de fatigue dans la journée, de l’endormissement dans une salle obscure comme cinéma, théâtre, conférence, d’ailleurs je n’y vais plus car je paye une entrée pour dormir !! J’ai pris RDV avec un pneumologue, donc je verrai si je fais de l’apnée ou autre. De plus mon médecin généraliste m’a fait une ordonnance de rappel de vaccin REVAXIS !! Merci de nous avoir signalé que ce vaccin contient de l’aluminium. Pouvez-vous me dire par quel produit nous pouvons remplacer ce vaccin maudit ? D’avance merci.
Merci beaucoup pour toutes vos recherches qui m’ont beaucoup aidé depuis 1 an. En décembre 2016 les médecins m’ont diagnostiqué un cancer du rectum. J’avais 40 ans,maman de 5 jeunes enfants et j’attendais un bébé (3 mois de grossesse) . Le conseil des médecins était celui-ci : on ne peut vous guerir que maintenant, et il ne faut pas être enceinte …. Je n’avais pas 5 mois devant moi. J’ai décidé donc de prendre ma santé en main, et de faire plus que ce qu’ils me proposaient (car ils ne croyaient pas à leur traitement). Et j’ai découvert le régime anti sucre contre le cancer, et les produits Beljanski, le régime cétogène du docteur Schwartz. Bref j’ai pris tout ce que j’ai pu, avec 3 mois de chimio en plus. Et mon bébé est né en pleine forme, et mon cancer n’avait pas évolué en 6 mois. Voire, il avait un peu régressé ! Les découvertes que j’ai faites pour enrayer ce cancer ont été révolutionnaires pour moi. Et tres dures car j’aime le sucre par dessus tout. Et c’est là que vos lettres régulières ont soutenues mon courage. Car bien souvent j’étais tanté de revenir à mon régime favori : nouille, dessert sucré, riz blanc, viande rouge…. Et ce régime est pour la vie, donc j’avais besoin de soutien régulier … Et vous avez été ce soutien, sans le savoir. Mon bébé vous doit beaucoup … Et moi aussi.
Apres la naissance en mai 2017, j’ai suivi le traitement de référence : rayon, opération puis à nouveau chimio pendant 3 mois. Je suis actuellement en rémission. Et les médecins ne comprennent que je sois encore en vie avec un magnifique bébé de bientot un an. La Victoire est aussi dûe à la prière, mais sans vos recherches et informations régulières j’aurai « craqué ». Il m’a bien fallu un an pour changer de comportement et reconnaître que je me sentais mieux sans sucre! Encore merci et à bientot avec la joie de vous lire pour une meilleure santé !
Lettre toujours instructive
Continuez à nous enrichir
Bonjour,
Je lis toujours attentivement vos messages et j’essaie de transmettre autour de moi ce que j’y apprends. Il y a une prise de conscience lente mais il me semble que le message de bien se nourrir pour éviter de tomber malade est en train de passer.
Merci pour tout ce que vous faites !
Christine
Bonjour,
Un petit mot pour vous dire déjà que j’apprécie beaucoup votre lettre, toujours très intéressante.
Au sujet du « brouillard cérébral », c’est typiquement l’un des 92 symptômes répertoriés au sujet de l’aspartame. Et je peux vous l’affirmer de façon sûre car je l’ai observé chez mon père (décédé aujourd’hui). Il s’est mis à consommer des sucrettes d’aspartame sur les conseils de son médecin (!). Quelque temps plus tard, il s’est mis à se plaindre du fait qu’il avait de plus en plus souvent du « brouillard dans la tête » (ses mots mêmes…). Personne n’a fait le rapprochement à ce moment-là. Plusieurs mois plus tard, il a fait un AVC dont il s’est heureusement bien sorti et il a fait cette remarque : au moins, pendant que j’étais à l’hôpital, j’avais les idées bien nettes (en fait, il n’avait pas consommé de sucrettes…). Là encore, je n’ai pas « percuté ». Abonnée à de nombreuses revues de santé « iconoclastes », j’ai découvert le pot aux roses quelque temps après, en lisant un article de Michel Dogna sur les 92 symptômes pouvant être impliqués lorsque l’on consomme de l’aspartame. Le puzzle s’est alors mis en place et j’ai immédiatement appelé mon père pour lui dire de jeter ses sucrettes. Le « brouillard » a disparu presque instantanément, dans les jours qui ont suivi, pour ne jamais revenir.
Il faut dire que mon père était très réactif. Une chance pour lui lorsque son médecin (l’enfer est pavé de bonnes intentions…) lui a ordonné cette fois du Tahor. Dès le lendemain, il a eu des douleurs atroces dans un mollet (et il n’était pas du genre à se plaindre). Il a fait immédiatement le lien (pour lui, c’était une évidence car rien d’autre ne pouvait expliquer selon lui ces douleurs) et a arrêté aussitôt son traitement, ce qui a supprimé ipso facto ce symptôme typique des statines.
Avec mes meilleures pensées
Bonjour xavier !!!!!! On a vécu des choses tres similaires…. Ah ces vertiges et ce brouillard qui ont été mon quotidien pendant 15 ans…..jusque mes 40 ans!!!!..c’était horrible!!! Bien sûr j’ai dû revoir mon alimentation,je suis sans gluten et sans produits laitiers (par contre je ne fume pas et je n’ai eu aucun vaccin depuis mes 10 ans) je fais un peu plus de sport….. La seule chose à laquelle je tiens encore c’est le sucre dans mon café et dans un dessert de temps en temps….. Et j’ai fait retirer mes 13 gros plombages dans la bouche et fait plusieurs injextions de DMPS . Voilà j’ai à présent bientôt 58 ans et je me porte plutot bien !!!!
Merci pour ce que vous faites……si j’avais eu internet à 20 ans, je ne serais pas restée toutes ces années dans l’ignorance à la merci des blouses blanches !!!!! Pourquoi n’apprend t on pas à nos enfants dans les écoles la base de l’alimentation ….ça serait plus simple au lieu de ramer pendant tant d’années ensuite …….
Je vous embrasse…. Au plaisir de vous lire !
Merci infinimment pour vos conseils et informations si precieux pour moi!
Avec vous j’ai appris beaucoup sur l’alimentation, les medicaments et les remedes natureles : et j’ai changé pas male des choses dans mes habitudes!
Merci encore et portez vous bien!
Merci
merci Xavier (depuis le temps que je te lis, je puis te tutoyer !) merci de cette belle lettre succincte comme je les aime et qui explique TOUT. J’ai 86 ans, en bonne santé … surtout parce que je ne suis pas droguée de cigarette, médocs, vaccins … Tout ce que je glane comme bons conseils, j’essaie de les appliquer au plus vite . Bonne journée. LM
Bonjour XAVIER
Merci d’avoir été si franc et direct pour nous informer encore une fois sur ce qu’il ne faut pas faire, adressé cette fois aux plus jeunes. Il est évident que vous étiez pour moi personnellement d’un grand aide, car comme vous, j’ai dû cheminer pour comprendre comment ne pas maltraiter ma santé et en prendre soin, et ne plus confier complètement mon corps et ma santé à la médecine allopathique. Des gens comme vous on en a de plus en plus besoin dans ce monde qui marche sur la tête. Continuez autant que possible à nous écrire et nous informer et vous allez constater tout le bien que vous faites autour de vous. Vous êtes la lanterne qui éclaire notre cheminement vers une meilleure santé du corps et de l’esprit. Merci infiniment à vous et bon courage
Merci Docteur pour vos importants conseils.
Merci pour vos commentaires
Toujours intéressants
J aime votre lettre mais faudrait donner des détails sur votre alimentation actuelle.!
Merci infiniment pour vos conseils! Je comprends maintenant la réaction et mon etat de trouble quand je prends la vitamine 3D ,plein d’ aspstartam et de saccharose, suite a une hystérectomie totale, prolapsus.Grâce à vous je vais revenir à mes produits bio et naturelles! Sera bien si vous pourriez parler un jour de prolapsus qui touche beaucoup de femmes, et sourtout les remèdes! Merci d’ avance pour tout, pour vos sincères témoignages!
Docteur,
Je vous lis en Belgique et j’ai travaillé en milieu médical (pharmacie) durant de longues années.
Je vous lis avec intérêt et vous remercie pour tout ce que vous faites pour ces nombreux patients qui vous entourent
Bonjour Docteur
Merci!! ce vaccin que J’ai eu !!!
Des raideurs musculaires par la suite sont -elles possibles avec l’ aluminium ?
j’ai eu un bilan AT ,ATVP =)2opérations dans l’urgence laissée avec rupture et déchirure )
Quelle est le rapport avec la Polyarthrite ankylosante » ?
j’ai eu des examens sanguins ,traitements pour le sang et suivi examens en labo avec surveillance de mes examens sanguin jusqu’au retour d’un résultat normal !
Mon bilan =)affection extérieure sur des parties traumatiques AT ;ATVP
Les effets immédiat ( sensation quelques jours et après des problèmes de santé
j’observe des raideurs dans les muscles et préfère savoir la vérité
Les gens ne sont pas souvent ceux qu’on croit être ,Pourquoi ne pas expliquer au lieu de fuir!
merci Xavier pour toutes ces informations mais je voulais vous demander de me donner la liste de tous les vaccins qui contiennent de l’alluminium merci et bonne journee
Bonjour Xavier,
MERCI pour toutes vos lettres, j’apprends beaucoup et ma santé est bien meilleur aujourd’hui que dans le passé. Je ne suis pas Médecin mais grâce à vous je me suis prise en charge, et cela change TOUT ! Je ne laisse plus personne m’empoisonner.
Encore merci et continuez ainsi. Portez vous bien.
Bonjour Xavier,
Merci pour vos excellents conseils…après toutes les erreurs que vous avez pu faire, mais l’important c’est de grandir de ses épreuves…
Continuez ainsi, nous avons tant besoin de gens éclairés!
Gratitude infinie
Merci à vous pour le bien que vous faites
T
Adepte de naturopathie . Nourriture bio j’a oue que je n’en peux plus de vos commentaires catastrophiques . Ne resultat :provoquer du stress. Je decide donc de resilier mes adhesions.
Wow j’adore m’informer sur la santé et vous etes vraiment interessant. Les sujets sont tre diversifiés et jen apprends a chaque fois. Avec mon jeune age (33) cest aussi bien commencer a prende soins de moi et des gens qui mentourent.
Merci énormément
Merci de votre témoignage personnel ; cela me dit que vos propos et vos partages sont vrais. Cela m,encourage a changer ce que je dois pour filer mieux meme si j,arrive a mes 71 ans. Merci beaucoup.
Oui, j’aime bien vous lire ! Et je vous laisse sur cette citation de Thomas Jefferson : «Celui qui apprend quelque chose de moi enrichit son savoir sans réduire le mien, tout comme celui qui allume sa chandelle à la mienne se donne de la lumière sans me plonger dans l’obscurité».
Bonne journée !
Line
Bonjour Xavier, merci pour nous raconter votre expérience, comme ça,je suis sûre que vous pouvez aider aussi aux autres personnes qui ont parcouru les mêmes habitudes alimentaires (et fumeurs aussi) .
Bravo pour avoir changé .
Cordialement .
A Lorena .
Cher Xavier. Nous sommes beaucoup a vous lire dans mon entourage.
Merci pour ce que vous faites.
Rene.
J’apprécie beaucoup vos expériences et explications. J’essaie avec mes 76 ans d’en tenir compte. Merci encore.
Bonjour Xavier. Un grand Merci pour cette mine d’informations ! Vous êtes généreux et c’est avec un esprit ouvert et curieux que j’accueille vos écrits. Le temps est précieux et vous le partager… pour notre bien… Je vous souhaite ainsi qu’à vos proches un excellent WE ensoleillé ! Avec mes sincères et amicales salutations. Evelyne des Hauts de France.
Un grand merci de toutes les explications et conseils que vous nous donnez jour après jour avec beaucoup de clarté et de gentillesse ! Cela m’encourage à continuer ma nouvelle alimentation,comme je l’appelle. J’aurais aimé connaître tout cela beaucoup plus tôt, mais quand j’étais jeune maman, Internet n’existait pas encore et la prise de conscience n’avait pas encore été faite. Je comprends ce que vous ressentez lorsque vous dites merci à vos ennuis de santé. Moi aussi c’est ce que je me dis après une quarante d’années à aller très mal. Cela m’a encouragée à chercher et à découvrir des trésors de connaissance. Maintenant que je suis depuis environ 4 ans vos conseils et ceux d’autres médecins, je vais beaucoup mieux et j’essaie d’améliorer ma qualité de vie, ma nourriture, mon mode de cuisson, etc, etc… Non seulement je lis vos courriels, mais je les enregistre et même je les imprime parfois. Encore merci !
Merci Xavier pour toutes ces infos ! Je ne rate jamais de lire votre lettre et elle m’aide à faire attention à ma santé. Bonne continuation mon ami .
Bonjour ,
merci de nous informer , de nous faire réfléchir . je fais beaucoup plus attention à la qualité de la nourriture, aux circuits courts , à l’achat de choses courantes, comme poeles sans teflon et surtout, vous nous permettez d’être plus responsables ! alors vraiment merci jacquemine Bourguignat
Bonjour ,
Merci de nous informer , vos couriers sont très intéressants et les contenus finissent par nous poser questions . Donc petit à petit je change des choses dans mon alimentation , également achat de poeles sans teflon… je deviens ferme sur la qualité du quotidien et surtout sur notre responsabilité à tous !
alors Merci et CONTINUEZ Jacquemine Bourguignat
Bonjour,
Je trouve très intéressant votre CV-Santé qui vous a pragmatiquement obligé à devenir un expert du sujet afin de vivre le mieux possible. Vous avez acquis une ouverture d’esprit que la plupart des professionnels officiels ne possèdent plus depuis l’obtention de ce diplôme qui est censé prouver la faculté du candidat à répéter au mieux ce qu’on lui a précédemment enseigné.
J’ai actuellement 68 ans et j’avoue, comme vous, avoir fait des excès peut-être parfois pires que les vôtres, surtout sur la cigarette mais sans vraiment en connaître ni les causes ni les conséquences.
Je fumais tout le temps, presque comme on respire !… 3-4 paquets/jour jusqu’à l’arrêt progressif puis définitif en 1994, principalement grâce à la Loi Evin.
Pour la recherche des causes, j’en suis à ma troisième « tranche » de psychanalyse et je sais intimement qu’il me reste encore beaucoup à découvrir.
Pour les conséquences, j’en suis passé par quelques accidents de santé tels que chute d’échelle en bois vermoulu = fissuration de la vertèbre D11 devenue fracture par le fonctionnement de soins de l’hôpital de Meaux, le tout étant maquillé dans le rapport de sortie; obésité avec « foie gras » non résolu à ce jour; calculs biliaires non résolus à ce jour; puis un incroyable problème à propos de mes dents, en cours de résolution comme suit.
Comme vous, j’avais plein de plombages et de métaux variés dans la bouche et, alerté par l’information des médecines alternatives, je me suis dit qu’il serait intelligent de changer tout cela. Mon réseau personnel m’a permis de rencontrer une dentiste spécialisée. Celle-ci a transformé tous mes plombages métalliques en résines, puis les couronnes métalliques en couronnes métalliques recouvertes de céramique, le tout moyennant une sacrée facture totale… Sans me dire d’une part que les couronnes doivent être changées tous les 10 ans ni surtout que l’os de la mâchoire et du crâne étaient déjà rongés par l’infection, les gencives n’assurant plus l’étanchéité depuis bien longtemps (merci le tabac) et que mes dents se déchaussaient non pas seulement de la gencive (ce que je croyais et voyais dans le miroir), mais de l’os dans lequel elles étaient censées rester enracinées. Cette piteuse découverte m’a été rendue consciente après la découverte par mon ophtalmologiste d’un glaucome évolutif à l’œil gauche. Ce glaucome, qui provoque la cécité s’il n’est pas stabilisé, est provoqué par l’infection dûe à l’état de ma dentition !
Aujourd’hui, tout cela semble « sous contrôle » avec l’aide d’une autre dentiste ouverte d’esprit. Elle prend en compte la phytothérapie et l’homéopathie, sans rejeter les soins conventionnels s’ils apparaissent indispensables. Elle s’attache à reconstituer l’os et à désinfecter les racines des dents qu’elle pense pouvoir sauver. Le reste étant remplacé par des implants dentaires dernière génération. Toute cette opération qui s’étend sur environ deux ou trois années va me coûter au bas mot 30 000 euros, après remboursement des assurances, sans parler de ce que m’a déjà coûté le changement de plombages qui ne date que d’une quinzaine d’années.
Actuellement divorcé célibataire, avec ma nouvelle petite retraite qui ne me permet pas de telles dépenses malgré une des meilleures complémentaires santé du marché, je suis contraint de vendre ma maison en région parisienne et ne sais pas encore où je vais planter ma tente, sachant que mes soins dentaires doivent encore être poursuivis à Paris pendant un an au moins.
Au contraire de vous, je ne ressens actuellement aucune espèce de sorte de gratitude à l’égard de celles et ceux qui m’ont mal soigné ou mal conseillé soit par lâcheté, soit pour leur seul intérêt commercial. Peut-être pourrai-je un jour leur pardonner mais c’est compliqué. M’étant fait « rouler » tellement souvent tant au point de vue personnel que professionnel, j’ai dorénavant beaucoup de difficulté à accorder ma confiance, ce qui me fait perdre beaucoup de temps et d’énergie. C’est pourquoi quand un expert comme vous parle de sa vie quasiment intime, cela fait comme un appel d’air bienfaisant.
Je vous en remercie profondément.
Je ne peux qu’approuver tout ce qui est dit, pour ma part mes deux enfants âgés aujourd’hui de 45 et 47 ans ont une sclérose en plaque depuis 20 ans, 6 mois après l’injection du vaccin de l’hépatite B.
Bien entendu les rares médecins qui en sont convaincus ne le crient pas sur les toits !
Depuis c’est l’enfer malgré les régimes (Kousmine) et bien d’autres ! Détoxification des métaux lourds.
Le retrait des amalgames dentaires n’a pas amélioré l’état de santé, un traitement Avonex a été administré, ce qui a encore aggravé l’état de l’un d’eux, Quant à sa sa vie professionnelle ! reconnu travailleur handicapé et inapte à l’enseignement, il est en plus dans la plus grande incertitude pour sa survie. Aussi nous lisons avec beaucoup d’attention tout ce qui nous est recommandé. Merci à vous
merci Xavier, vos lettres sont une mine de bons conseils que je mets en pratique…et merci aussi de votre sens du recul et de votre humour! d’être ce que vous êtes, en somme!
Merci de prendre le temps pour aider et ouvrir les yeux sur notre bien le plus précieux et comment le protéger, notre santé. Vous avez trouvé votre mission sur terre et la remplissez avec tant de générosité. Je me sens moins seule face aux difficultés causées par ma santé et j’apprends énormément de choses.
Bonjour Docteur
Je vous remercie pour tous les conseils.
Je suis convaincue que vos conseils sont excellent.
Merci beaucoup
Merci, Xavier, merci mille fois. Il est clair que vous faites partie des amis avec lesquels j’aime partager et que j’aime écouter (lire dans votre cas) car vous m’aidez énormément chaque fois que vous entrez chez moi (sans le savoir )
Merci de partager vos expériences et votre savoir.
Merci d’être qui vous êtes et de le rester.
Un grand, MERCI !
Le dire c’est bien, le faire c’est mieux et bien vous, vous faites les deux.
Continuez sur cette voie, autant pour vous que pour nous tous.
Bonjour Xavier
Je suis bien d’accord avec votre
Commentaire
Mais avec quoi peut on remplacer le sucre ???
Merci Xavier pour ton partage, tes magnifiques projets, dont la revue SCE et le projet E avec Luc Bodin. Etant professionnel du sport, toutes ces connaissances m’aident énormément. Encore mille MERCIS !!!!!
« Alors je sais bien qu’il y a 1 chance sur 10 que ce soit ça la source de mes problèmes… »
Je ne savais pas qu’un (grave) problème pouvait être une chance !
Bonjour
Je n’arrête pas de le dire vos lettres sont pleines de bon sens et donnent envie de se prendre prendre en charge soi même dans la mesure du possible et du bon entendement.
Encore merci et on attend avec impatience la prochaine.
Cordialement. Anacleto.
Merci de cette lettre tres instructive et pleine de sincerity et qui permettra a beaucoup de gens de prendre conscience et ameliorer leur futur.C est tres TOP🙌👍
La médecine va mal , très très mal, malgré de formidables découvertes scientifiques, le monde médical devenu une caste à complètement régresser, il s’est définitivement replier sur lui-même, le maître mot pour eux depuis des décennies c’est faire toujours plus du fric grâce aux relations très étroites, avec l’industrie pharmaceutique, par la prescription de produits médicaments inutiles et très dangereux, des interventions chirurgicales à outrance mutilantes et sans raisons pour faire tourner la machine à pognon, la relation du médecin dominante inquiétante presque hystérique vis à vis du patient définitivement considéré comme un abruti et un niais, les hôpitaux-monstres et cliniques du même acabit où il n’existe plus une once d’humanité, et n’allons pas dire que c’est des problèmes d’effectifs, sans parler des bourreaux des personnes âgées dans les maisons de retraite qui coûtent une fortune, où il faut démolir sinon massacrer les « vieux » surtout bien portants par tous les moyens physiques et chimiques devant des familles traumatisées et désespérées, ça leur fera de nouveaux clients pour la descente aux enfers par leurs « soins », etc etc etc…….
Les faits sont là, le JJD, dimanche dernier, a publié un dossier sur le monde de la santé en péril, les malades de la thyroïde manifestent depuis plusieurs mois, et implorent le retour à l’ancienne formule de leur médicament, le scandale des morts d’un antidiabetique, la vaccination de masse et en masse pour les enfants aux conséquences alarmantes, les grèves du personnel, des aides soignantes, des infirmieres en souffrance face aux directives délirantes, et leur muselage par leurs hiérarchies (médecins y compris) etc etc etc……
Où sont passer les bons médecins d’antan, réfléchis, doués pour des diagnostics perspicaces et sérieux, respectueux du serment d’Hyppocrate,
dans ces temps là, les campagnes n’étaient pas des déserts médicaux.
Monsieur Xavier BAZIN, merci pour vos revues pleines de bon sens et de recherches, peut-être bientôt des dossiers sur les dentistes et les traitements des personnes fragiles fragilisées dans les maisons de retraite.
Et on vient de nous inciter hier sur les chaînes de télévision que pour vivre au delà de 90 ans, disons le mot centenaires et en forme, il faut ne pas fumer, boire peu d’alcool, profiter des fruits et légumes, et faire 30mn d’exercice physique par jour, C’est un scoop voyez-vous et la fin des médecins ou le début des médecins robots peut-être plus respectueux du genre humain, mais ils ont oublié de nous dire que la pollution n’existera plus, et que les guerres civiles, les armes chimiques et la bombe atomique entre autres n’auront pas leurs dégâts définitifs, il est vrai que les médecins actuels sur ces sujets-là sont particulièrement silencieux, car si votre maladie été simplement liée à votre environnement malsain, aucun produit des laboratoires pharmaceutiques n’y viendra à bout, il pourra par contre vous achever…..
Tout ce que J’ai rédigé ici viennent de l’expérience et des constat d’une arrière-petite fille, petite-fille, nièce, soeur de médecins…
D’autres alternatives pour bien vivre sa santé sont urgentes, comme dans d’autres domaines…
MERCI !!!! Un grand plaisir de vous lire….
Merci pour vos belles et utiles lettres! Toujours une grande source d’inspiration, de réflexion et de mise en application.
Bonne journée! Madeleine
Bonjour,
Je lis souvent vos lettres et celle ci m’a particulièrement ouvert les yeux sur un phénomène qui perdurait dans ma vie. Vous avez parlé de « brouillard cérébral » je ne connaissais pas ce terme mais il me parle, je ressens exactement tous ces symptômes : perte de mémoire, anxiété, fatigue, égarements, difficultés de concentrations, difficulté de compréhension… c’est penible dans le quotidien, dans nos relations, surtout quand on ne sait pas de quoi il s’agit. J’ai beau noter des choses, j’oublie quand même, je dois faire 3 fois plus d’efforts pour comprendre les choses… Bref c’est un cercle vicieux c’est angoissant, épuisant, c’est une souffrance inodore, on se sent comme un poids.
Mais ce n’est pas une fatalitée !!! Car il y a toujours des solutions !
Malgré tout le fait de passer par là pourra m’aider à comprendre l’autre qui en souffre aussi et de pouvoir le soutenir.
Je vous remercie pour ces lettres. Quelle résilience que d’utiliser nos maux pour veiller sur l’autre.
Bonne continuation !
J’attends la suite
Merci mille fois de nous ouvrir les yeux inlassablement avez vous pensé que c’est peut’etre votre mission sur terre et vous la remplissez heureux homme excellente continuation pour le bien de tous…
Merci pour ce témoignage courageux et émouvant, qui est le reflet de e que beaucoup d’entre nous ont vécus ou vivent. Ce genre de témoignage permet de comprendre beaucoup de chose sur notre santé, notre vie et notre mode de s’alimenter; même si l’on met du temps pour le comprendre, un jour on s’ouvre et on prend conscience de tous cela. C’est ce qui c’est passé pour moi et depuis que je suis vos lettre j’apprends beaucoup et ma vie et ma santé ce sont amélioré énormément. Je partage avec de nombreuses personnes vos parutions pour qu’elles puissent profiter elle aussi d’une vie saine et joyeuse. Merci Xavier.
Merci pour la « confession » … C’est une histoire intéressante….
Je lis vos articles passivement mais avec intéret (j’ai 84 ans) .. ma santé est bonne mais les jambes commencent à me trahir !!!! L’age ne pardonne pas … BONNE CONTINUATION … Michelle
merci pour votre travail d’information que
je prends plaisir à lire régulièrement
bravo pour vos témoignages et votre
courage.
Myriam A.
Merci docteur pour vos importants conseils. 😍
Merci pour vos lettres que m’a fait connaître une amie. J’avais 65 ans. J’en ai 72 maintenant et je me porte bien mieux depuis que je vous lis. Continuez !
Merci
Xavier,
Merci beaucoup pour ce témoignage poignant et réaliste.
Moi aussi ma vie fonctionne par rapport à mon expérience et mon vécu, je comprends donc très bien cet élan et cette insistance à vouloir faire comprendre.
Je voulais juste rajouter que si chacun fait attention à soi ce sont toutes les petites gouttes qui ne retournent plus à l’océan et qui nous sauveront peut-être. Ce sont des habitudes que l’on inculquent aux nouvelles générations et c’est très important, plus pour elles que pour nous encore. Donc encore merci et surtout il faut continuer même si cela semble un peu comme un écho dans le désert. Je rencontre tous les jours des gens qui souffrent et qui ne savent pas que c’est leurs propres hygiène de vie qui leur fait du mal et qu’il y a des choses à faire, alors merci et bonne continuation, à la prochaine lecture !! AM
Merci pour votre témoignage qui correspond exactement à mon expérience. Etudiant je mangeais mal (pain, pâtes, sucreries… très peu de légumes et fruits). Durant mes 10 années d’études j’ai senti ma santé baisser, et, comme vous le dite, mon QI baisser (plus de difficulté à me concentrer). Des problèmes d’intestins… Après mes études, j’ai eu plus de temps pour repenser mon mode de vie. J’ai stoppé petit à petit cette mauvaise alimentation, supprimé le gluten, le lactose et le sucre (hormis dans les fruits par exemple). Tout va mieux. Je suis plus concentré qu’avant, je me sens mieux, je peux travailler plus longtemps.
Ce qui me trouble dans votre témoignage c’est le DTP. J’ai eu droit à un rappel à 17 ans. Et c’est en fait depuis cet âge que ma santé a déclinée peu à peu. Coïncidence fortuite ?
Merci beaucoup pour vos conseils.
J’ai acheté divers produits chez vous.
Bonjour,
Ça fait déjà quelques mois que je lis vos lettres et ça m’enrichit énormément j’apprends tellement de choses inestimables et je partage ça avec tout mon entourage.
Je ne saurais vous remercier assez pour tout le précieux travail que vous accomplissez.
Continuez comme ça bravo.
Bonjour
Merci pour vos lettres qui me plaisent beaucoup. Je vais au plus vite arrêter le coca Licht et toutes les boissons à l à Aspartame. Me nourrit plus sainement et faire de bon petits plats en limitant les sucres féculents.
J aimerais descendre à mon poids idéal 83 kg.
Merci pour vos précieux conseils.
A bientôt et au plaisir de vous lire.
Anne Sophie
Merci de vos messages qui nous en apprennent beaucoup sur notre santé. Si je ne suis pas tout à la lettre (encore un peu « timide » sur certains sujets), j’ai mis en oeuvre certains de vos conseils et dois avouer que le résultat est plutôt intéressant : petits déjeuners changés, « traitement » de l’arthrose, entre autres. Et cela rejoint des prescriptions faites par des tierces personnes en qui j’ai toute confiance.
merci Xavier….je lis avec interet toutes vos parutions..et vous faites partie du clan grandissant des personnes qui prennent en main leur santé….a partir du moment ou ils commencent a la perdre..c est du bon sens…de survie….et vous avez envie de faire savoir…ce qu il faut éviter…et je dis BRAVO…DE VOTRE GENEROSITE…merci beaucoup
merci pour. Vos bons conseils si précieux. Et chapeau quelle. Humilité
Qui êtes vous Monsieur Xavier Bazin? Ou Monsieur JM Dupuis? Mêmes mots, mêmes méthodes. Bien que les infos soient vraies, on aimerait d’autres méthodes…
Merci pour tous vos conseils, bonne continuation et longue vie à « Santé Corps Esprit »
Merci monsieur Xavier,vos lettres sont ma tasse de café du matin ,tellement elles me font du bien! depuis que je vous lis,ma santé va beaucoup mieux et je fais profiter a tous ceux qui m’ entourent,continuez à partager avec nous tout votre savoir il nous est d’ un Bien précieux .
Bonjour, je me régale avec vos publications et j’essaie d’influencer mon entourage, de les inciter a vous lire, merci
Même si parfois je me demande que faut-il manger, boire ?…
Mais je m’aperçois qu’en cas de problème de santé avéré, je ne sais pas conseiller un naturopathe, aromatherapeute….un veritable professionnel de la santé
Je ne sais toujours pas indiquer à mes proches ou acheter des compléments alimentaires, des vitamines…
C’est dommage, j’ai le sentiment qu’il me manque quelque chose d’essentiel
Bonjour,
Bravo pour vos publications! J’ai arrêté les IPP grâce à vous, merci !
J’ai à peu près le même parcours que vous sans la cigarette et les mêmes symptômes depuis l’âge de 26 ans (46 ajourd’hui). Une vie de souffrance sans solution, on s’y fait…. Et puis une découverte il y a 2 mois : la maladie de lyme avec son cortège de coinfections et de virus. Solution trouvée pour éviter l’antibiothérapie : une machine de Rife basée sur les ondes électromagnétiques (Spooky2 avec un prix abordable et une communauté dévouée si cela peut aider certains d’entre vous). Il faut environ 6 mois/1 an pour guérir. Nous sommes 3 dans le même cas à la maison. Si vous êtes intéressé, je peux vous tenir au courant de l’évolution. Bien cordialement.
Continuez de nous informer, de nous faire prendre conscience, en ce qui nous concerne nous avons changé pas mal de chose dans notre façon de nous alimenter, et résultat 6 kgs en moins en quelques mois. Vos lettres sont une mine d’information.
Mille merci et bonne santé à vous.
pancréas devenu cailloux et tout ce qui en découle, je vous lis très attentivement et je vous souhaite de continuer vos recherches, votre ligne de vie, qui permettent à des personnes comme moi, en danger de mort très tôt avec ce qu’on me prescrit. Grâce à vous, votre équipe, je commence à devenir plus actrice et à mieux cerner, parfois à résoudre certains effets secondaires et à retrouver le moral, MERCI
Merci pour votre lettre de ce jour. Je vous soutiens dans cette démarche, j’essaie d’éliminer tout ce que je peux (évidemment, certaines démarches sont plus faciles que d’autres), en tout cas, cela m’aide grandement à faire la part des choses et surtout de « passer le relais » : j’éduque mes enfants en leur inculquant, dès leur plus jeune âge, la bonne façon de se nourrir. Donc merci pour eux !! nos enfants sont notre avenir 🙂
Merci pour vos lettres elles sont tres instructives j aime les lire je suis vos conseils (pas de maniere parfaite)
Continuez a informer les gens
Encore Merci
Nati Bustamante
Bonjour,
Vos lettres m’ont ouvert les yeux sur bien des erreurs que je commettais. Sans compte les 40 ans qui viennent de passer et pendant lesquels on m’a fait prendre des statines TOUS LES JOURS. Merci
Bonjour et merci pour toutes ces précieuses infos qui modifient nos comportements alimentaires…j aurais aimer vous connaître depuis bien longtemps même si cela fait un moment maintenant que je vous lis !
Bien à vous,
Matin ou.
Bonjour
EFFECTIVEMENT JE CONFIRME QUE LE ALIMENTATION EST LA BASE DE TOUT
APRÈS LA FIBROMYALGIE DOULEUR DANS TOUT LE CORP
J AI SUPPRIMÉ LE GLUTEN J AI PERDU 14 KG
LES DOULEURS ONT DISPARU ET JE PRATIQUE
LE YOGA AU QUOTIDIEN CAR JE RÉSISTE À UNE SITUATION DIFFICILE AU TRAVAIL MISE AU PLACARD DEPUIS 5 ANS
OUI IL FAUT REAGIR ET FAIRE PREUVE DE
BEAUCOUP DE VOLONTÉ
NOUS NE DEVONS PAS CONTINUER À SUBIR
LE SYSTÈME QUE L ON Nous IMPOse de plus en plus
Merci à vous
CAR VOUS CONFIRMEZ MA THÉORIE
Un grand merci pour tous vos bons conseils et votre façon simple et humaine d’aborder les problèmes de santé.Avant de vous découvrir je faisais déjà très attention à mon hygiène de vie et celle de mes proches mais vos conseils m’ont permis de progresser dans ce domaine et d’app des choses que je ne connaissais pas et d’améliorer encore mon style de vie en vue d’une meilleure santé.Bravo et continuez…
Merci pour votre témoignage.
Je n’ai jamais fumé ! Cela fait 40 année que je ne mange plus de viandes. Et 57 années que je ne bois plus d’alcool. J’aurai 81 ans et je suis en pleine forme. Je fait 8 km. de marche par jour. Plus on viient vieux plus il faut bouger. Amitiés à vous tous . Claude
Bonjour Docteur,
Je ne me lasse pas de vous lire, de vous relire, de vous rerelire car pour les gens comme moi il faut du matraquage d’informations eh oui je dois me le répéter tant et tant de fois car les mauvaises habitudes sont tellement ancienne tellement ancrées en moi que j’ai besoin d’entendre tant et tant de fois tous vos bons conseils qui m’ont beaucoup aidé et m’aide encore j’ai besoin de les lire et de les relire ça me passera peut-être un jour mais pour l’instant j’ai tellement besoin de vous lire.
Merci pour ce partage. J’ai commis les mêmes erreurs quand j’étais jeune, sauf le tabac. J’en ai pris conscience à 40 ans. Depuis, j’ai rectifié le tir grâce à des personnes comme vous. Merci à vous.
J’ai fait les memes erreurs. ..et j’ai un cancer des poumons et de la vessie. ..et le moral! 😡
Continuez vos publications c’est un vrai bonheur !
Vos recherches nous passionnent…
En ce qui concerne. Nos problèmes de santé nous avons réussi à me faire soigner par chiropraxie et ça a été tout aussi révélateur !
Je vous le conseille bien volontiers
Merci pour votre lettre. Elle renforce ma conviction de continuer à manger comme je le fais depuis quelques années. L’éventail des aliments est moins grand, mais la santé y gagne en profondeur et en distance. J’ai 71 ans, je continue à travailler dans les dépannages domestiques. Donc, à genoux ou accroupi environ une centaine de fois par jour, les étages à monter, les charges à transporter. Tout ça est mon quotidien depuis 19 ans.
De manger sainement, comme vous l’entendez, je me sens invulnérable à toute attaque microbienne ou virale. (ce n’est pas pour autant que je « tente le diable ».)
Bravo Xavier pour le courage de vous être ouvert sur vos problèmes – j’ai eu la chance d’avoir un papa médecin qui se méfiait des vaccins et m’a toujours fait les vaccinations obligatoires sous forme atténuée (mais efficaces à son avis) et m’a appris à éviter les médicaments quand il y a une alternative naturelle… à 82 ans je n’en prends aucun et je me porte plutôt bien – merci à vous!
Merci pour tout ce que vous faites 😁, je vous comprends tout à fait, étant moi aussi touché dans ma chair par un cancer de la moelle osseuse depuis 2000 , actuellement en rémission, je prends soin de moi et de mon alimentation 😜.
Je complémente également.
Bien à vous
Yann
Pour les problèmes qui subsistent malgré toutes vos précautions, pensez aux rayonnements gsm wi-fi. Vous êtes peut-être un électrosensible sans le savoir, qui ignore qu’il est électrosensible, d’où fatigue chronique, inflammations, et tout ce qui s’en suit…
Grand merci pour toutes ces lettres toujour très intéressantes. Vous nous en apprenez des choses
Grand merci pour toutes ces lettres toujours très intéressantes. Vous nous en apprenez des choses i
Sincères salutations.
Grand merçi d’avoir offert en partage cet aperçu
de votre itinéraire dans ses différentes facettes
Ce témoignage devrait aider un ( malheureusement
trop ) grand nombre d’entre nous à reconnaitre bien
des similitudes , désordres de l’organisme compris ,
d’ou , corollaire heureux : notre assiduité à vous
suivre …..
Merci pour cet article. Je me sens moins seule !
Merci Monsieur Xavier Bazin, depuis que je suis abonné à Santé Corps Esprit, je ne me sens plus comme une marginale. Eh oui, c’est ainsi que les toubibs me nomment. Heureusement il y a des Médecins ouverts aux problèmes, avec des compétences et leur désirs d’aider leurs patients, certes ils sont rares, mais ils existent. Moi aussi je subi les ravages de la vaccination, en plus je suis un cas très spécial. Tous les médicaments me sont interdits, allergies à tous les conservateurs même alimentaires, très difficile à vivre. Pas de resto, ni produits industriels, mais je suis toujours vivante malgré mes handicaps physiques.
Je vous remercie pour vos lettres, c’est toujours un plaisir de lire tous vos bons conseils.
Merci
Merci Xavier, je suis bien contente de vous lire régulièrement… vous n’aviez pas commencé à voir dans les essences naturelles une façon de trouver un mieux être? En fait je sais que je lis 2 personnages intéressants régulièrement et qu’un des deux avait commencé à jaser de ce sujet… pardonnez moi si je me trompe. En plus je vous perçois comme un être généreux et amoureux… des fois je vous envie ben oui.mais c’est la vie et merci d’être présent aux humains de cette terre .
Merci pour votre travail qui apporte beaucoup de lumière et compréhension sur les bonnes (et mauvaises) habitudes de la vie de tout les jours face à une société, un système, pas toujours éclairé, malheureusement.
Nos comportement et nos habitudes sont bien aux coeurs de la santé de notre corps et de notre esprit. Nul ne niera les nombreux effets bénéfiques de cette prise de conscience et encore merci d’y contribuer activement.
merci Xavier, vos bulletins que je lis assez souvent m’ont toujours eclaire sur bien des choses que personne ne vous dit gratuitement ou avec la simplicite et la clarte dont vous faites preuve. Grace a des gens devoues a la cause de la sante comme vous, qui n’hesitent pas a sortir des sentiers battus pour amener nos regards a voir autre chose ou les choses autrement en matiere de sante, notre conception de la sante change de jour en jour, pour le meilleur. Je vous souhaite beaucoup de courage et une excellente sante pour continuer a servir la notre comme vous l’avez toujours fait. Merci
Mes pRopres ennuis ont commenc é après un vaccin obligatoire reçu en 1968.amibiase déprime, et tout le reste à s’ uivi pendant des années jusqu à ma vieillesse qui est la maintenant. LaProvidence à fait que j ai rencontre des personnes qui m ont aidé dans le Bon sens. Et maintenant je remercie le Bon Dieu de tout a mon coeur.
Bonjour Mr Xavier Bazin, merci beaucoup pour vos I-mails qui me servent tous les jours à mieux me protéger, je sais que je fais encore des impers en nourriture car je suis loin des supermarchés et que je suis dans un village et que je fais mon plein environ tous les dix jours et donc je fais à la va vite car je n’ai plus grand chose, mais je m’améliore, je suis en tout cas ravie de vos mails qui j’espère continueront à m’améliorer.
Bonjour,
Vos erreurs sont également nos erreurs. Merci de nous les faire partager car nous nous retrouvons dans votre vie…
Tout simplement merci…!
Bruno.
Merci pour votre sincérité.
il vrai que l’on vis dans un monde pollué, mais rien ne sera jamais parfait. Faisons au groupe vivre sainement. Et surtout pour ma part, arrêtons de ce culpabiliser et vivons le moment présent 😊.
Merci à vous pour ?votre aide , même si parfois vos decouvertes nous démoralisent.
Merci pour vos lettres qui m’apportent à chaque fois une mine d’informations très comprhensibles, qui remettent l’humain au centre de la medecine.
Bonjour, merci de nous rafraîchir la mémoire ,par votre témoignage, en mettant à profit vos conseils on arrive à mieux vivre et sans ce priver avec quelques douleur en moins merci de votre témoignage au plaisir de vous lire
Bonjour Mr Bazin,
Merci de votre témoignage sur votre genre de « pire » choses qui n’est que l’ordinaire dans lequel nous sommes invités à vivre. Reconnaître ces choses c’est déjà les avoir digérées et dépassées.
Notre essence nous pousse à nous améliorer sans regret et sans surtout sans jugement.
Mon expérience est une maladie de Basedow qui m’a plongé dans la question de la confiance avec le corps médical, car l’ordinaire de l’individu en bonne santé ou avec de petits déséquilibres invoque peu ce questionnement.
Cette maladie m’a surtout sommé de prendre des décisions pour moi-même, et ce vécu, même difficile, n’a pas été un « pire » mais une transformation.
L’alimentation biologique était déjà présente, la maladie m’a apporté la diététique, l’hygiène de vie, une meilleure compréhension du fonctionnement de mon corps, de ma relation au stress, le refus d’être suivi par mon médecin traitant, la confiance attribuée à une Dr homéopathe phytothérapeute, les séances d’acupuncture d’un ostéopathe et d’une Dr acupunctrice, ainsi que quelques séances de magnétisme qui ont montré plusieurs améliorations nettes consécutives de mes examens sanguins hormonaux, constatées par mon endocrinologue.
Par chance, le rejet par mon foie du premier antithyroïdien puissant du protocole au profit d’un antithyroïdien mieux accepté par le corps, m’a évité le risque non négligeable d’une hypothyroïdie finale avec Lévothyrox à vie.
Mes soins sur une période longue ont largement dépassé le protocole qui m’imposait au bout de 18 mois l’opération de destruction de la thyroïde que j’ai refusée à plusieurs reprises (encore du Lévothyrox à vie), mon endocrinologue se disant surprise de mon très bon état final vasculaire thyroïdien, état que je ne devais jamais retrouver selon mes 2 premiers Dr radiologues qui avaient constaté mon hyperthyroïdie.
Indépendamment et postérieurement, les muscles des deux yeux ont du être opérés mécaniquement pour retrouver ma vision binoculaire.
Bien que cette expérience de maladie soit imprimée dans mon corps et mon esprit, je n’ai plus aucun médicament à prendre.
J’ai personnellement clairement ressenti que le stress au travail était le déclencheur de ma maladie, non reconnu par la médecine du travail, bien que reconnu comme facteur très majeur dans des études. Avec le stress s’en est suivi la décision de pratiquer le yoga. Un yoga complet (méditation, postures, respiration, enseignement, relaxation) est apparu en parfaite synchronicité avec mes attendus, et m’a apporté une solution à des problèmes lombaires qui devenaient chroniques, une hygiène de vie physique et intellectuelle, une transformation de mes perceptions, une expérimentation de la spiritualité alors que dans le déni des religions.
Ce qui est en jeu avec notre santé, c’est la compréhension de ce qu’est notre corps et notre esprit, notre liberté de penser et d’être hors des circuits de soumission aux désirs sucrés (au propre comme à tous les figurés) qui nous sollicitent au quotidien.
Cordialement,
merci pour vos bons conseils pleins de bon sens, je ne rate jamais un de vos courriers! j’en profite pour vous faire part de ma mésaventure il y a 15 jours, suite à une chirurgie du pied très douloureuse j’ai atterri aux urgences, après avoir pris pendant 3 jours ce que l’anesthésiste m’avait prescrit: paracetamol 4g/ jour+ Ibuprofène 3/jour+ Tramadol 5/jour. (le tout après anesthésie + antibiotique en préventif). Mon foie n’a pas supporté, mon taux de transaminases a explosé et d’après mon médecin généraliste j’aurais pu y rester! Vous devriez écrire une lettre au sujet des anti douleurs, ça peut être très dangereux… Merci encore.
Vous faites le travail que j’essaie de faire avec mes proches mais je n’ai pas votre envergure. Merci de rester sensible à notre désinformation!
Votre témoignage est l’histoire de beaucoup de personnes. Nous pensons qu’à 20 ans, rien ne peut nous arriver et nous continuons les excès. Mais plus tard à un âge un peu plus avancé, notre corps nous rappelle à l’ordre et ceux qui ne s’écoutent pas, dépérissent. Alors je partage votre histoire! Merci!
Merci
Force est de constater, qu’il existe encore (mais pour combien de temps) des humains qui pensent, réfléchissent, se documentent (ailleurs que chez la propagande du monde de la quantité), je remarquais déjà ce matin le courrier du Dr Rueff fortement orienté par le respect de l’équilibre des forces en présence.
Ne l’oublions jamais la Connaissance rend libre.
Merci à vous et merci à votre revue.
Votre dernière lettre m’a beaucoup plue car elle est le témoignage du « repenti » qui est d’autant plus crédible ! J’ai souri aussi puisqu’ayant fait les mêmes erreurs et les ayant fait subir aussi à mes propres enfants !
Je suis loin d’être parfaite à mon âge (54 ans).Mais je fais de gros efforts ! Mes regrets sont que mes fils ne croient pas au bien fondé de ce que je « prêche » , dumoins pour le moment, mon mari se gave de médicaments néfastes puisque prescrits, et que J’ai ‘réussi ‘à contracter la sclérose en plaques il y a plus de 10 ans , à force de stress et de cocktails vaccinaux qui n’ont pas dû aider ! Je ne me plains pas trop car mes poussées se sont calmées depuis longtemps. Mes séquelles sont là mais je fais avec.
Bref, merci d’ouvrir les yeux à des gens comme moi qui je crois doivent au départ être aptes à voir pour commencer à entreprendre un changement salutaire !
Bonne journée à vous!
Merci beaucoup cher Monsieur, je n’avais aucune idée de tout ce que vous nous révélé dans vos lettres. Grace à vous je fais très attention à ce que je mange et bois. Cela me réussit car je trouve que ma santé s’améliore. Encore merci pour toutes ces informations . Cordialement.
Merci!
Je lis toutes vos lettres et j apprends énormément! Il est vrai que j ignorais tant de choses! J essaye, depuis que je vous suis, d assainir mon alimentation mais j ai encore beaucoup à faire. Je suis heureuse car j ai maintenant une voie à suivre pour prendre soin de moi et améliorer ma vie. Merci!
Bonjour et un grand merci pour vos lettres On ne connaîtra jamais toutes ces impératifs alimentaires pour rester en bonne santé et ne pas céder à la tentation de la facilité imposée par les industriels agroalimentaires qui ne vendent qu un tremplin pour big pharma
Encore un grand Merci
Bonjour,
Aujourd’hui ou tout est payant, à quant une taxe sur l’air qu’on respire.
C’est pourquoi je lis avec plaisirs vos lettres. Et c’est la première fois que je lis que l’aspartame est pire que le sucre. Mais je me suis tjrs dis qu’il vallait mieux diminuer son sucre que de prendre ces trucs qui sont nauséabonds. Pour ma part j »ai remplacé mon sucre du café par un peu de miel.
Merci pour vos lettres et bonne journée.
Merci Mr Bazin pour tous vos conseils et votre élan positif . Je voulais partager avec vous le fait que moi aussi ma « nouvelle mission » m’est venue grâce à mes problèmes de santé et leur dis merci tous les jours. J’ai 50 ans et comme vous pendant longtemps je ne me suis pas écoutée , mais moi c’était surtout sur le plan de l’exigence et de la perfection que je m’imposais dans tous les domaines de ma vie. J’étais cadre export dans une entreprise, avec 3 enfants . Je faisais 5 à 6 heures de sport par semaine , mon ménage , mes repas sans aucune aide extérieure et m’imposait la perfection (pour qui , pour quoi ? Maintenant je le sais…) . Puis suite à des restructurations dans mon entreprise mon poste à changé de profil et surtout mon encadrement avec lequel je ne partageais plus les mêmes valeurs. Mai là encore , j’ai serré les dents .. Puis tout s’est enchaîné : problèmes d’insomnie, douleurs musculaires permanentes , stress permanent, irritabilité, hypertension, puis… à ce rythme effréné : grosse chute dans un escalier au travail. Bien sûr pas d’arrêt … Puis petit à petit ma santé s’est dégradée , j’ai basculé dans le burn-out et mes soucis rhumatologiques se sont empirés et commençaient à avoir une allure neurologique. De spécialiste en spécialiste, on m’a dit que c’était dans ma tête , puis TAG, puis fibromyalgie , puis canal lombaire étroit pour lequel je me suis faite opérée…. En vain ! En fait on m’a diagnostiquée PARKINSON en mai 2017 et je pense que cette maladie était l’ultime rappel à l’ordre pour me faire comprendre qu’il était temps d’arrêter de ne pas me respecter . Depuis j’ai été licenciée et là (car j’avais commencé à beaucoup m’intéresser aux médecines alternatives) je me suis inscrite à une école de naturopathie dans le Jura . Nous avons donc vendu notre maison en région parisienne et déménagé. Certes je suis sous traitement mais j’ai parallèlement complètement revu mon alimentation (plus de desserts, plus de produits transformés, plus de laitage , plus de gluten, beaucoup de fruits et légumes bio), je fais du yoga, je fais de la méditation, je pratique des exercices de pilates et de stretching tous les jours , la sieste quand j’en ai besoin et là où je ne pouvais plus marcher ni tenir l’équilibre il y a encore 6 mois (même mes mains étaient « gauches ») , je refais maintenant tous mes travaux ménagers , des marches à pied de 8/10… km , je reconduis .J’ai donc choisi à l’issue de ma formation en Septembre 2019 de m’installer comme naturopathe pour transmettre cet élan de vie autour de moi et éduquer les gens vers plus d’autonomie vers leur santé. En attendant, le Directeur de l’école m’a donné un thème de présentation que je dois préparer pour Juillet et je pense que ce n’est pas un hasard . Il s’agit « des mots et des Maux ». Désolée d’avoir été longue mais je voulais partager mon enthousiasme et avec toutes vos publications vous êtes un guide pour moi. Encore un grand merci. Valérie
Bonjour
Un grand merci pour vos lettres que je lis attentivement et qui m’aide au quotidien.
En espérant vous lire encore longtemps.
Bonjour Monsieur, je vous remercie sincèrement pour votre travail d’information, vos mails que je reçois avec plaisir et la profonde compassion qui s’en dégage. Encore un grand merci !!!
Mille mercis pour vos infos si précieuses !
Depuis que j’ai modifié mon alimentation grâce à vous, j’ai nettement moins mal au dos, aux jambes,
et je dors enfin mieux !
Bravo, et bravo encore.
caroline du PELOUX
Bonjour,
Merci pour vos conseils qui se confirment en appliquant ces règles élémentaires que nous avons oubliées avec l’industrialisation dont nous sommes victimes ….
Merci aussi de nous avoir éclairés sur le pourquoi de votre démarche.
Merci pour cette générosité.
À bientôt de vous lire.
Je suis touché par votre courage et votre altruisme malgré votre parcours.
Merci pour tous ces renseignements qui sauvent des vies!!
Grand respect pour vous et vos œuvres
oui je prends tous les jours des gélules de Propolis rouges et mes résultats de transaminases sont redevenus normaux et cela sans chimio depuis décembre même mon cancérologue n’en revenait pas. Merci de tout coeur. Actuellement mon mari a commencé à en prendre aussi pour la fibromyalgie est-ce bien
Merci pour votre partage. Les ouvrages du Dr Paul Carton pourraient compléter vos recherches. Cordialement.
Merci de donner tous ces détails et de penser aux autres…j’avais déjà des doutes sur certains produits mais celà confirme ce que je craignais…à la suite d’un vaccin mon fils ainé est devenu diabetique insulino-dépendant…et là,c’est pour la vie qu’il se pique 4 fois par jour….et le vaccin était obligatoire!!!
Docteur,
Je vous dis simplement un immense merci pour le travail de dévouement que vous faites régulièrement et qui améliore la santé de tous . Vous êtes un humaniste dévoué. Surtout, quelles que soient les remarques plus ou moins agréables que l’on pourrait vous faire, continuez, s’il vous plaît, continuez !
Merci !
Merci pour ces confessions 🙂
Je ne sais pas quel âge vous avez mais tous ceux qui, comme moi, sont nés dans les années 60/70 font partie de ces génération sacrifiées sur l’autel de l’argent des industries de l’alimentaire.
Autour de moi : cancers, cancers et re-cancers.
Contrairement à vous, je ne remercie pas la médecine qui nous prend en charge ici, elle a fait et fait toujours partie du trio infernal qui décime ceux qui ont grandi à la purée mousline et aux Mistral gagnants. Et avec quelle arrogance qui plus est…
Et l’ironie affligeante, c’est que le premier précepte de l’enseignement d’Hippocrate est « ta santé est dans ton assiette ».
Prenons soin de nous sans compter sur eux !
Cordialement,
Pascale
Merci vos conseils sont utiles et aident à tenir le cap effaçant les doutes qu’entretiennent à propos de la médecine naturelle les lobbys à coup de leurs coûteuses pubs bassinées via les médias.
La vie est expérience! Nos erreurs sont des pépites qui nous permettent de comprendre et d’agir en conséquence. Je lis toujours avec intérêt vos lettres. J’ai besoin de lire, relire, d’être rappelée à « l’ordre » en matière d’alimentation. Si aujourd’hui certaines anciennes habitudes me semblent inconcevables, il reste encore un fond que je dois toujours surveiller. Un peu de négligence, un peu de paresse (c’est tellement facile la malbouffe!), quelques tentations irrépressibles comme le bonheur du chocolat qui fond sur la langue … jusqu’à terminer toute la tablette! Merci, Monsieur Bazin de dire, expliquer, rappeler notre responsabilité sur notre propre santé et celle des autres.
J étais stupéfaite d prendre que les faux sucres comme l aspartame était plus mauvais que le sucre normal, … que devons nous consommer pour être bien et en pleine santé. ….
Bonjour,
un grand merci pour vos lettres que je lis avec beaucoup d’attention.Grace à vous et à d’autres revues du meme type j’en apprend tous les jours d’avantage sur ma santé ainsi qu’une véritable passion pour les plantes.
Vous faites un travail formidable.
Cher Xavier,
Merci mille fois pour votre travail et de nous le partager. Je ne rate pas une miette de vos lettres et si je n’ai pas le temps de tout lire dans l’instant, je les marque en « courrier non lu » pour ne pas oublier d’y revenir plus tard. C’est une vraie chance d’être accompagnée de votre expérience et de vos conseils régulièrement. Merci d’être là aussi
souvent que possible
Françoise
Bonjour
Merci de partager vos connaissances qui apportent et encouragent des personnes dans le besoin.
Bonjour merci pour votre effort et travaille. Très utiles
Super
Merci à vous pour le partage de votre SAVOIR et de vos expériences.
Je suis atteinte d’une neuropathie ataxiante : j’ai l’impression permanante d’être saoule, titube lorsque je n’ai pas de tuteur (bras ami, mur, déambulateur, caddy….)
Aucun médecin, neurologu, Hôpital neuro de la Croix rousse à Lyon, CHU Besançon, CHI Vesoul….) n’arrivent à minimiser mes troubles dont ils ne trouvent pas ‘origine.
J’avoue que durant toute ma vie de femme mariée j’ai remplacé le sucre par de l’aspartame (pur de grossir). Serait il NEUROTOXIQUE ?
Que me conseillez vous ? j’ai 77 ans
Bien cordialement
AA
Je suis d’accord avec tout ce que vous décrivez dans cette lettre, j’applique en général pour moi-même les conseils que vous préconisez mais je la retourne à mes filles qui elles ne respectent pas toutes ces règles de vie.
Merci pour vos conseils.
merci Xavier pour vos témoignages
TOUS nous avons fait et faisons encore bien sur de fameuses erreurs question santé
heureusement que vous êtes la naturopathes pour nous informer
nous disons toujours nous sommes ce que nous mangeons!! j’ajoute aussi ce que nous pensons !!!
encore merci et continuer de nous informer
bonjour
merci pour toutes ces informations qui font grandir nos connaissances et notre vigilance…
c’est bien sûr « grâce » à ces erreurs -les vôtres et les nôtres- que nous savons aujourd’hui autant de choses sur ce qui entoure et fabrique notre santé. (c’est comme dans les relations humaines ou l’écologie)
.Ne soyons pas fiers d’elles, mais sachons en voir les conséquences positives…pour les autres !
merci , merci pour le partage généreux que vous faites de toutes vos connaissances. Du vrai LIEN qui relie les humains…
Bonjour votre témoignage résonne pour des personnes qui on le même vécu que le votre et le mien egalement surtout votre mode de pensée oui la MAL A DIT est le chemin de la guérison je dis chemin car je vois trop de personne qui regarde la ligne d arrivee sans se poser les questions essentielles ( je veux guérir VRAIMENT la personne la plus importante sur TERRE c est moi comment je m alimente comment je bouge comment je respire ou j habite et comment je pense est un beau chemin de vie qui peut paraître insurmontable la politique du grain de sable dans la balance des plus peut remettre ou mettre la spirale vertueuse de la vie car ce n est pas l arrivée qui compte mais le chemin de vie pour y arriver continuer continuer même si cela touche une personne vous aurez fait quelque chose d extraordinaire pour vous et cette personne cordialement Franck
Merci merci merci infiniment
Je connais le problème du revaxis depuis 6 ans.
J’en subi les conséquences au niveau de la machoire.
Je fais depuis ce temps des séances de kiné maxillofaciale.
Cela me soulage. La chaleur me déclenche des crises et des malaises vagaux.
Je suis médecin stomatologue retraité qui utilise l’homéopathie , phytotérapie , kinésiologie .
Tres interessé par vos lectures que j’essaie de transmettre à certain de mes confreres un peu ouverts …
Remerciements et encouragements.
Cordialement.
Merci pour vos lettres, je les apprécie beaucoup.
J’ai 66 ans, je fais très attention à ce que je mange et j’essaie de me nourrir bien. Je lis beaucoup sur la santé et je suis très au fait de ce qu’il faut faire et ne pas faire. Je crois que je suis mieux informée que mon médecin (que je ne vois généralement qu’une fois par an pour la prise de sang).
Continuez à nous informer et encore merci.
Depuis que je reçois et lis attentivement vos lettres,je me rends compte de toutes mes erreurs alimentaires. J’essaye et ce n’est pas toujours facile de changer ma façon de me nourrir. Et malgré mon âge 72 ans, je me suis dit ,mieux vaut tard que jamais……merci,merci.
Merci, merci de partager avec les autres vos découvertes…
Je vous remercie pour vos lettres très interessantes.
Tout est vrai et prouvé. C’est bien de préciser toutes ces erreurs. Je les connais pour m’être intéressée au végétarisme que je pratique depuis plus de 40 ans. Je n’avais jamais fait d’excès, très peu fumé entre 18 et 30 ans, je buvais du vin mais pas d’apéritifs ni d’alcools. J’ai adopté le pain complet au levain et les produits bio. Je n’achète pas de plats préparés ni d’aliments industriels ! Je cuisine simplement à l’huile d’olive ou à la vapeur. Je mange très peu de pâtisseries et encore moins de sucreries. Je marche beaucoup, je pratique de la gym douce d’assouplissement, du cyclisme et je vais sur 80 ans. On m’en donne 68 ! Il n’y a pas de miracle… Une bonne hygiène de vie, une alimentation saine, simple et bio, de l’activité régulière, un esprit positif et optimiste, tout cela contribue à garder la santé. Les gens mangent des crasses, boivent des Cocas, Fantas et autres produits chimiques industriels nocifs. Ils sont stressés. Ils suivent les modes alimentaires que nous bombardent les publicités stupides et mensongères. Ils passent trop de temps sur leur ordinateur, leur tablette ou autre gadget au détriment de contacts humains et de promenades dans la nature. Votre jeunesse avec les excès et les erreurs vécus est un exemple typique qu’il faut dénoncer. Vous l’avez très bien fait ! Bravo ! Espérons que beaucoup réagiront dans le bon sens car c’est le départ pour un meilleur état de santé et une diminution de poids sans faire de régime, dès lors qu’on évite toutes les sucreries, les sauces et les boissons industrielles pleines de sucre. A bon entendeur salut ! Fmz
Docteur Basin, J’ai lu avec attention votre lettre sur l’ alimentation. Si on enlève le p; de terre, le riz , le pain et les pâtes Que nous reste-t-il comme plat consistant? Je pense que quand vous mettez le holà sur des nourritures, il faut nous donner l’équivalent . On ne peut pas se nourrir que des épices et de poivre de cayenne! autrement en sauvant nos vies, nous allons mourir d’ inanition . donnez – nous clairement ce qu’on peut manger!
Bonsoir Monsieur Bazin,
Je lis régulièrement votre lettre, mais ce soir je réagis et me fais la promesse de supprimer les sucres. Pour les vaccins , comment faire pour les éviter, et surtout empêcher mon petit-fils de 18 mois d’être vacciné, cela me paraît impossible car cet enfant fréquente la crèche.
Mon mari et moi-même faisons très attention à notre nourriture et à notre façon de vivre en général, mais nous avons régulièrement une envie irrésistible d’un petit dessert, à part cela mon mari a vécu une aventure étonnante, après avoir supprimé le gluten de son alimentation, car il souffrait du ventre, des genoux et de l’inflammation régulière de ses orteils. Formidable, les douleurs ont disparu en trois jours et cerise sur le gâteau , sans rien changer à son alimentation, si ce n’est la suppression du gluten, mon époux a perdu 8 kg. Il a une,silhouette de jeune-homme malgré ses 72 ans.
Je vais vraiment faire attention au sucre et vous informerai de l’état de mon cerveau que je trouve souvent embrumé. À bientôt avec plaisir et bonne soirée à vous.
Bonjour
Existe-t-il un moyen de comvattre les effets du Revaxis?
Le Repevax contient-il aussi de l’aluminium?
Ces deux peoduits ont été inoculés à mes trois enfants et je me demande comment faire pour qu’ils n’en connaissent pas les effets secondaires….
D’avance merci de votre réponse.
Cordialement
Catherine Lise Dubost
Je vous remercie de votre contribution. J’en ai vraiment les bénéfices sur ma forme et ma santé.
Je pense qu’il serait bien aussi de présenter les travaux et découvertes du Dr Otto Warbug prix Nobel de médecine 1931 qui avait fait des découvertes extraordinaires sur le cancer et dont les travaux constituent les fondations de beaucoup des arguments nutritionnels développés aujourd’hui encore insuffisamment assimilés par le public.
Merci pour cette lettre sincère.
bonjour, merci infiniment de ce bons conseils qui permettent d’arrêter nos erreurs erreur qui nous rendent tellement malade. je retrouve plein de points décrits dand votre lettre que j’ai fait et qui ont abimé ma santé. merci infiniment monsieur pour veiller sur nous et merci pour votre empathie
Merci pour ton travail!
Y a encore beaucoup de personnes à « réveiller »
je croix que l’on est tous un jour ou l’autre passé par la , mais pour moi sans coca,sans cigarette<
Bonjour Xavier
Merci pour toutes ces informations qui pour moi sont précieuses.
Depuis que je suis abonné SNI ,j’ai mis en pratique vos conseils .
J’ai retrouvé mes 20 ans…
Merci merci
Rdc
Bonjour,
Oui nous vous remercions de nous informer et cela nous est bien utile.
Cordialement,+
Merci infiniment pour votre dévouement et pour tous les conseils que vous nous envoyez.
merci pour ce message important . Comment faire pour aider quelqu’un de génial qui se détruit à coup d’alcool (+ de 2 l par jour !) de tabac (plus d’un paquet ) et de médocs donnés par son médecin (antidépresseurs et autres….Merci de me donner des adresses des docs qu’il puisse lire et intégrer (c’est pourtant un intello)
D’autre part j’ai paye environ 40 euros pour un livre édité par vous (conseils de santé : je ne sais plus le titre exact ) jamais reçu . Merci de me l’adresser (pour aussi pouvoir le conseillé : j’anime des ateliers santé-souffle – voix ) Merci pour vos lettres toujours passionnantes
Voue êtes ma motivation matinale !
Je fais suivre aussi à des amis-es pour les culpabiliser ( gentiment:-) pour les 4 pains lol
J’ai 73 ans et depuis 3-4 je me nourris beaucoup plus santé tout en trichant un peu trop souvent pour le dessert:-(
Beaucoup moins de douleurs articulaires ( je voyage souvent et ai parcouru plusieurs parcs nationaux américains.) je ne croyais pas pouvoir le faire.
J’ai arrêté mes pilules pour la tension ( entre 135 et 155) tout en la vérifiant régulièrement et en coupant le sucre blanc et le sel. e suis en forme et active… malgré un peu trop de temps à l’ordi.
Je suis au Québec Diane
Eh bien, oui, je suis votre lettre qui m’apporte, selon le sujet, beaucoup d’éléments de compréhension, de solution, d’application à mon cas, au besoin. D’ailleurs, qui n’a pas commencé comme vous, en faisant des erreurs parfois graves ? Il faut dire qu’à l’époque (…) les bonnes informations étaient rares et pas destinées au « grand public » ; et le « désordre des médecins » veillait à fermer jalousement son pré carré. Bon, j’en dirais tellement ! Merci de nous donner, gratuitement, ce qui devient rare chez SNI (mais je comprends), de quoi veiller sur nos santés. Encore tous les mercis du monde.
merci pour tous vos bons conseils ,ces conseils sont très utiles pour prendre soin de soi ,merci encore enormement
MERCI.
Mais oui cela m’a aidé ce mercredi à me mettre de bonne humeur et m’a donné une dose de courage en plus pour lutter la bêtise des petits moutons aveugles qui entraînent l’opinion publique à sa traine
Je suis abonnée A sante corps et esprit !!!!
C est devenu ma ligne De conduite ………
merci
C est rassurant De trouver des explications à certains maux ……
Bonjour Xavier
Un immense merci pour toutes les informations que vous nous transmettez. Je suis bien sûr abonnée à votre revue. J’ai 66 ans aujourd’hui et depuis 40 ans, je fais de la prévention, ayant eu la chance de découvrir, en particulier les enseignements de Dextreit, Passebecq, Marchesseau et de bien d’autres. Je peux confirmer qu’une telle « attitude » est « payante (pour les accouchements, la ménopause …). Quand je vois beaucoup de personnes de mon âge, je vois les différences et je constate à quel point, je suis en forme. Et mes enfants et mes petits-enfants ne manquent pas de le remarquer !
Elisabeth
Bonjour Monsieur Bazin,
Votre lettre m’a beaucoup touchée. Il y a tellement d’humanité dans votre « mis à nus »! Et surtout elle nous connecte avec la réalité que l’on observe dans nos mauvaises habitude et nous marque ainsi plus profondément. Une grand MERCI!
Françoise
Un grand merci pour votre travail. Avez-vous déjà consacré un dossier à la bronchite chronique ou envisagez-vous de le faire ?
Bonjour
Et merci pour votre lettre
Je pense que c est le clic dont j avais besoin
Je suis en surpoids depuis environ 10 ans, notamment après avoir pris 10 kg les 2 fois où j ai arrêté de fumer
Je souffre énormément de ce surpoids, cela affecte mon estime de moi au plus haut point
J ai fait tous les régimes possibles et me suis sentie tellement bien mince, je me suis sentie moi même
Par ailleurs je suis toujours fatiguée, sans énergie et avec envie de domir
Cela fait 3 semaines que je ne travaille pas, après un arrêt pour burnout, et maintenant en vacances avant de commencer un nouveau job
Ce que vous avez écrit notamment sur le petit déjeuner me percute et je me dis que c est vraiment le moment de changer mon alimentation
Est ce que vous pourriez m aider, s’il vous plaît ?
Éliminer pâtes riz pain ? Que manger au petit déjeuner ? Au déjeuner et au dîner
Je vous suis déjà très reconnaissante
Marianne
Merci beaucoup Xavier.
Parler nous des rayons X, je pourrai vous dire de ma propre expérience bien des choses, 40 ans de radioologie cela m’a apporté un cancer de l’hémiface et je suis rescapée de « la boite de sapin » mais invalide ↑ 80%.
Cordialemnet
En lisant vos articles, je me dis a chaque fois « il est ou le petit pouce (à la facebook!) ou je peux cliquer.. non « un j’adore ».
le partage je le fais deja 😉
Mais comment dire, cela me passionne tellement qu’au debut, en lisant vos articles et autres sites, revues, .. je prenais des notes sur mon telephone.. mais la, avec votre revue sur les « huiles essentielles sur les animaux », je note sur un CAHIER! ça peut paraitre bête, mais pour moi, ca fait la difference! de réouvrir un cahier et de surligner ce mot ou ce sujet pour se documenter plus! J’ai même contacté des personnes pour voir si je pouvais me ré-orienter: de la business intelligence à une « bio » intelligence (pourquoi pas!)
Voyez vous, vos articles ont un impact (du moins sur moi) sur nos reflexions, notre santé, notre mode de vie et éventuellement notre devenir professionnel… Que pourrais je dire de plus qu’un MERCI.. un « beaucoup »? MERCI BEAUCOUP!
Au plaisir de vous lire 🙂
Bonjour Xavier,
J’aime lire vos lettres, elles sont captivantes et surtout me surprennent énormément.
Vous savez Xavier j’ai 50 ans et je suis en surpoids (95 kg pour 1,84 m) et je ne sais plus comment perdre du poids.
J’aimerais redescendre à 80 kg mon poids idéal.
Pourriez-vous m’aider ?
Merci infiniment
Franck DUMAS
Bjr,
Je vous lit avec attention et je partage totalement votre point de vue. Par contre je suis étonné que dans votre lutte contre le cholestérol vous n’ayez pas mentionné les gellules d’huile de lin. C’est ce que les médecins britanniques donnent à leurs patients. Je viens de faire un test sur 6 mois, j’ai arrêté les statines et pris ces gellules et bien mon cholestérol à continué de baisser. Merci les « British »
Je vous remercie pour ce et ces témoignages, je suis moi même depuis quelques années dans un processus de recherche de l’équilibre alimentaire et physique, je partage donc pas mal de vos conclusions et j’apprends aussi de celles que je ne connais pas !
Merci encore, vous faites un beau et bon travail pour le public !
Bien à vous
Eric Hannequart
Personnellement j’aime beaucoup vos lettres qui m’aident à vivre et à comprendre ce que, comme vous autrefois, je fais comme erreurs. Pourtant, je n’arrive pas à me débarrasser (à 72 ans) de certaines habitudes que je sais pourtant mauvaise (grignotages sucrés, salés ou des intrusion dans le gluten ou les produits laitiers que je ne mange presque plus) car j’ai de moins en moins de volonté. J’aimerais avoir plus de pugnacité pour ne manger que ce que je sais bon pour ma santé, mais, je suis forte 1 jour ou 2, et mes faiblesses sont toujours là pour détruire le courage que vous me donnez chaque fois. Comme on dit : j’ai eu 23 h de courage et en 1 heure, j’ai tout détruit. Moi, vous me faites du bien. Au risque de nourrir votre ego je vous dis MERCI, CONTINUEZ car cela me rend plus forte.
Merci de ces infos precieuses presentees simplement
Mais oui Xavier merci pour vos lettres que je lis avec le plus grand intérêt.
J’étais médecin généraliste, mais j’ai maintenant 90 ans (passés)
et au fur et à mesure que s’éloigne de moi ce temps où « j’exerçais » la médecine (celle que l’on m’avait apprise) je me rends compte que la voie vers la santé est nettement différente que celle que j’ai suivie durant mes années professionnelles.
Bonne santé maintenant pour vous, ami.
j’ai oublié de vous dire le principal je fume depuis l’age de 20 ans et je fume encore 10 clopes par jour,avant c’était 20 et je n’arrive pas a m’arreter,heureusement que je ne bois pas mais à mon avis je ferais pas de vieux os.
Tellement vrai !
Merci pour vos infos !
Ma première étape arrêter de fumé
Je viens de griller ma dernière cigarette hier
Bonne journée !
j’ai lu attentivement votre billet et j’ai des problèmes de santé aussi.faut dire que je n’ai jamais eu une alimentation équilibrée. j’ai maintenant 71 ans et je n’ai pas la démarche assurée,a chaque fois que je sors mon chien j’ai peur de tomber et je suis tout le temps faiguée alors qu’avant j’étais plutot du genre dynamique,je ne sais pas si c’est du à l’age mais c’est pas réjouissant.bonne journée a vous.
merci pour ce commentaire très personnel et à grandes vertus pédagogiques.
Bjr
Ayant 63 ans je fais de plus en plus attention à ma santé
Merci beaucoup pour votre aide.
Bonjour Docteur,
merci pour vos commentaires, vos conseils précieux. vous faites un travail formidable qui m’aide tous les jours. moi à 58 ansje suis vos conseils mais pas totlement car je prends du poids régulièrement sans arriver a en perdre. mais je suis accro au sucre et au chocolat dont je ne peux pas me passer. Pourtant j’ai fait des analyses et tout est bon, sauf une intolerance au gluten que je snobbe quand je prend des gateaux. je pense que j’ aurais plus besoin d’un psy pour dépasser cette dépendance. Merci en tout cas,
Elisabeth Trocheris
Bonjour, votre lettre du jour m’a beaucoup touchée, je suis sensible quand une personne se dévoile sur ses qualités et faiblesses, car la joie et la tristesse me touche. Je suis un lecteur assidu de vos lettres et de nombreuses revues dont je suis abonné . Merci de vos écrits, continuer.
Cher Monsieur Bazin,
Rassurez-vous! Votre parcours est celui de beaucoup de gens. Et dans mon cas, vous pouvez y ajouter une tendance à la consommation de boissons alcoolisées trop forte même si j’écartais en général les alcools durs.
Quant à votre maman, dites-vous que les personnes de cette génération ont cru bien faire car elles pensaient ainsi fortifier leur petit chéri; ainsi la mienne (1908-1993 quand même) a cru longtemps que ma survie était en jeu. Pas moins!
Ma différence avec vous a été peut-être une drogue d’un type particulier à savoir … le cyclisme. Je reste actuellement persuadé que pas mal de toxines ont dû s’égarer sur les routes de Liège-Bastogne-Liège amateur ou de Milan-San Remo pour cyclosportifs.
Sachez cependant que mon parcours est un peu le même que le vôtre sauf l’usage de la cigarette (c’est un ami qui m’a vexé en prétendant que j’étais incapable de fumer aussi bien que les grimaciers américains au cinéma, du coup, à quatorze ans, j’ai écrasé mon ultime cibiche) ainsi que mes dépenses énergétiques.
C’est vers les années quatre-vingt-dix que j’ai fait la connaissance d’André Passebecq et de la médecine naturopathique; auparavant, j’avais définitivement abandonné la boisson alcoolisée et je terminerai en vous disant que le Coca m’a toujours paru imbuvable.
Permettez-moi de mettre votre lettre très interpellante à profit pour vous remercier et vous féliciter. Vous êtes littéralement d’utilité publique. Merci pour tout, de la qualité de votre savoir médical à la perfection de votre langue française.
Merci Xavier !
Je ne me sens pas directement concernée par vos très sages conseils: il y a longtemps que mon bon sens personnel me guide dans mes choix alimentaires et discipline de vie… mais à quel prix: que de colibets, de sourires en coin! Peu importe, il vaut mieux avoir raison tout seul que tort avec 50 autres personnes.
Je vais surtout diffuser votre « confession » à tous ceux que j’aime mais qui commettent chaque jour les mêmes erreurs que vous « avant ».
Bonne continuation et encore merci
Anne
Bravo pour votre travail. Continuez ainsi !
Merci de vous mettre à nu, savoir que nous ne sommes pas les seuls à faire des erreurs est rassurant !
Merci pour ce récit très personnel que je viens de lire avec attention et qui me parle grandement ainsi que tous les autres qui me parviennent régulièrement.
Oui, j’ai aussi été étudiante il y a plus de 50 ans… me suis nourrie de pâtes, de riz, de céréales en mangeant occasionnellement de la viande, pour des raisons de budget et me rabattais sur le sucre… et les cigarettes… Mon grand problème maintenant, c’est le diabète 2, et l’impossibilité d’arrêter de fumer : l’entourage n’y peut rien, je vis seule… Après un lymphome en 2005, je survis grâce à je ne sais quelle grâce… Alors si vous avez quelques conseils avisés et plus personnels à me donner à une grand-mère active (en dehors des médicaments prescris depuis belle lurette…), je vous en serais très reconnaissante.
L’aspartame ou autres ne sont plus ma « tasse de thé » et le Champix ou cigarette électronique n’ont eu aucun impact sur ma dépendance à la nicotine. Je lutte seule sans pouvoir me convaincre que ces satanées cigarettes vont bien finir par me détruire définitivement… Help !
Avec toute l’estime que je vous porte sans vous connaître, je vous adresse mes meilleurs messages de Suisse.
Merci pour ttes ces informations très très utiles qui donne des réponses aux questions que l’on se pose Merci !!!
merci de votre témoignage et de vos conseils Hélène
Bonjour,
Au fil de vous lire, parmi d’autres, ma vie a évolué jusqu’à prendre la décision de changer de vie professionnelle. Je suis en train de préparer ma reconversion pour devenir naturopathe. Vous y etes un peu pour quelque chose.
Bonne journée à vous.
Pascale
C’est avec beaucoup d’attention et de plaisir que je lis vos conseils pour améliorer l’état de notre santé.
La diffusion de vos connaissances est très précieuse pour nous permettre d’ajuster les erreurs commises avec l’alimentation.
Un grand merci
Bravo pour votre témoignage et merci pour votre travail
Merci beaucoup pour votre témoignage.
Cela apporte énormément et j’espère pouvoir aider ainsi mes enfants qui suivent ce chemin semé d’embuches.
Vos explications sont claires et sans équivoque.
Je vous souhaite une bonne santé !
Bonjour, merci pour toute ces lettres très intéressantes et très utiles .